Yoga Melina Jilka

Fantastische Erfahrung: Wohlfühlfaktor für alle garantiert- auch totale Yogaanfänger!Der Outdooryogakurs mit Baby hat mir wahnsinnig gut gefallen,würde ich jederzeit wieder machen!Melina geht super einfühlsam auf alle ein.Egal ob Mama oder Baby :) Großes Kompliment und definitiv eine Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: Meine Freundinnen haben mich zum JGA mir einer Yogastunde und anschließender Kräuterwanderung überrascht. Melina hat uns mit ihrer lieben Art sehr angenehm durch die Yogastunde geführt. Das anschließende Teetrinken in ihrem schnuckelig Garten war Balsam für dir Seele. Der Vormittag war wahnsinnig schön und wohltuend ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Wir haben hier ein Event gebucht mit einer Yogastunde bei Melina in Verbindung mit einer Kräuterwanderung. Die Stunde war super entspannend und auch für mich als Yoga-Neuling gut machbar, die Übungen waren gut auf unsere Gruppe mit unterschiedlichen Erfahrungsleveln abgestimmt und wir hatten alle Spaß. Der Raum war total gemütlich und hat durch die Holzwände und große Fenster eine ruhige Atmosphäre ausgestrahlt. Melina ist eine ganz Liebe und als wir danach von unserer Wanderung zurück kamen, gab es noch lecker selbstgemachten Kuchen

Fantastische Erfahrung: Ich habe für den JGA meiner Freundin ein YOGA & KRÄUTER Event gebucht und wir waren alle so begeistert! Wir konnten super entspannen beim Yoga und viel über unser heimischen Kräuter lernen. Es gab frischen Kräutertee und nach unsrer „Wanderung“ wurden wir im Garten mit selbstgemachten Kuchen begrüßt. Es war rundum perfekt, Melina und Steffi waren beide so lieb und wir haben uns richtig wohl gefühlt!☺️

Fantastische Erfahrung: Es war mein erster, aber sicherlich nicht mein letzter Yoga Kurs bei Melina. Sie hat eine ganz tolle und ruhige Art. Ich hab mich super wohl gefühlt. Es macht richtig Spaß. Mach gerne weiter so Melina

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Melina bereits verschiedene Kurse besucht und kann sie von Herzen empfehlen. Man kommt zur Ruhe aber wird auch gefordert. Sie schafft eine sehr angenehme Atmosphäre in der man sich als Mama und auch als Baby sehr wohl fühlt.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Melina ist einfach schön! Ihre klare Anleitung und herzliche Ausstrahlung schaffen eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohl fühlt und ganz bei sich selbst sein kann. Ich fühle mich nach jeder Stunde körperlich und geistig gestärkt und kann entspannt mit voller Kraft in den Tag starten. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Sehr sehr toller Kurs, und total hilfreiche Tipps für den Alltag! Eine sehr angenehme und authentische Atmosphäre, sehr gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Melina am Schwangeschaftsyoga sowie an Yoga mit Baby teilnehmen dürfen und bin nach wie vor begeistert. Sie schafft es, eine unglaublich ruhige und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der man die Übungen gezielt durchführen kann. Was ich besonders toll finde: Melina geht herum, korrigiert Haltungen, beschäftigt falls nötig auch mal die Babys und bietet Alternativen an, falls es wo zwickt. Ich hoffe, dass ich noch viele Yogastunden bei ihr verbringen kann und kann sie absolut weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mehrere Male mit Baby trainiert. Das Training zielt auf ein bestimmtes Ergebnis ab und ich habe den Fortschritt recht schnell gespürt - Ausdauer, Vitalität, allgemeine körperliche Verfassung. Ich werde wieder zu Ihnen kommen :)

Fantastische Erfahrung: Genau, was ich gesucht habe! Melina mit ihrer sanften Art nimmt einen mit in eine wunderbare Yogastunde. Sehr zu empfehlen! Auch das Ambiente ist ein Traum. Ich buch schon den nächsten Kurs und freu mich auf jede einzelne Stunde! Saskia

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehm, preiswert und super flexible. Ohne die Online Angebot hätte ich überhaupt kein Yoga mitmachen können und somit hatte ich sogar nach Krankheit die Möglichkeit eine Stunde verlängert nachzuholen. Weiß ich sehr zu schätzen!

Fantastische Erfahrung: Der Yoga mit Baby Kurs ist perfekt! Super Übungen mit toller Anleitung

Fantastische Erfahrung: Der Yoga-mit-Baby Kurs war für mich eine tolle Erfahrung (auch als komplette Anfängerin). Die Übungen wurden immer vorgemacht und angesagt und die Stunden selbst hatten für meinen Geschmack immer die richtige Ausgewogenheit an Anspannung und Entspannung. Und auch wenn das Baby mal gequäkt hat, war das kein Problem . Für mich war es jedes Mal ein toller Start in die Woche.

Fantastische Erfahrung: Es war eine tolle Jogastunde! Melina hat das grossartig gemacht! Ist sehr auf die einzelnen Wehwehchen eingegangen. Lieben Dank nochmal dafür

Fantastische Erfahrung: Eine tolle Stunde, ganz nach meinem Geschmack. Melina geht auf individuelle Wünsche und evtl. Einschränkungen ein. Eine schöne Mischung aus Kräftigung und Entspannung! Es war sicherlich nicht das letzte Mal!

Fantastische Erfahrung: Das Mama Baby Yoga ist unglaublich schön. Es ist anstrengend viel Beckenboden Training und die Kinder sind super mit einbezogen. Haben uns sehr wohl gefühlt und sind immer gerne hin. Melita ist ein super kompetente und nette Lehrerin.

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Melina den Yoga mit Baby Kurs besucht und fand es wirklich toll. Die Übungen waren sowohl für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene, Melina hat alle Haltungen immer verständlich angesagt und vorgemacht und ist auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell eingegangen. Das Tolle, finde ich, dass es eine klassische Yogastunde ist, wo man sein Baby einfach mitbringen kann. Und trotzdem geht sie auf die Babies ein, lenkt sie mal ab, damit die Mamas die Asanas in Ruhe machen können und hält den Raum mit ihrer ruhigen und entspannten Art. Mein Sohn und ich sind schon für den nächsten Kurs angemeldet.

Fantastische Erfahrung: Der Yoga mit Baby Kurs war wirklich super. Melina hat eine wunderbare, beruhigende Ausstrahlung. So war jede Yogaeinheit eine Entspannung zum Mamaalltag. Die Übungen waren super auch gerade für Yogaanfänger. Ich komme gerne wieder

Fantastische Erfahrung: Der Yoga Mama Kurs mit Baby hat mir total gut gefallen. Die Übungen waren perfekt und Melina ist eine sehr sympathische Yoga Lehrerin, die auch mit einer Engelsgeduld mal weinende Babies ablenkt :) Ich würde den Kurs immer wieder buchen!

Fantastische Erfahrung: Wunderschöne und entspannende Yogastunde! Sie gibt Ruhe und Kraft zugleich. Melina ist sehr authentisch und sympathisch hat eine angenehme und schöne Stimme. Einfach ausprobieren, ihr werdet begeistert sein.

Fantastische Erfahrung: Super Mama-Baby-Yoga-Stunde! Man fühlt sich danach immer gut! Außerdem liebe ich als Mama die Flexibilität, die man bei den online-Kursen hat. Ich freue mich schon auf meine nächste Stunde

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für die heutige Stunde. Es hat wieder so gut getan sich die Zeit zu nehmen. Und anschließend startet man voller Motivation & Kraft in den restlichen Vormittag und das Wochenende.

Fantastische Erfahrung: Das Yoga nach der Schwangerschaft ist ganz toll. Es ist eine super Mischung aus Sport und Entspannung. Danach fühlt man sich einfach grossartig :)

Fantastische Erfahrung: Melina begleitete mich mit ihren wunderschönen Yogastunden durch die Schwangerschaft. Sie ging dabei individuell auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein, sodass ich bis zum Ende der Schwangerschaft Yoga praktizieren konnte! Die Yogastunden dienen wunderbar zur Geburtsvorbereitung als auch zur Entspannung! Ich kann jeder werdenden Mama das Schwangerschaftsyoga von Melina ans Herz legen!

Fantastische Erfahrung: Wundervolles Yoga nach der Schwangerschaft. Für mich genau die richtige Intensität. Ich hatte jedes mal Muskelkater und mein Beckenboden wurde wirklich toll gestärkt. Auch das es online war fand ich ganz toll und natürlich das man keinen Babysitter braucht. Melina hat eine tolle und sanfte Stimme auch die Entspannung am Ende war wundervoll. Sehr zu empfehlen!!