deinyogaraum

Ich begrüße Dich ganz herzlich auf den Seiten von deinyogaraum. Dein Yogastudio im Herzen von Remscheid-Lüttringhausen.Bei mir kannst Du dem Alltag entfliehen, entschleunigen und die Seele baumeln lassen sowie Dich mit neuer Energie auftanken.Nutze die Möglichkeit Yoga in meinen liebevoll gestalteten Räumlichkeiten mit Blick ins Grüne unter professioneller Anleitung zu praktizieren. Ich freue mich auf Dich!

YinYoga lehrt uns körperlich loszulassen, so dass sich alte Verhaltensmuster wie von alleine lösen können und Du Deinen Körper neu strukturierst hinzu Verhaltensweisen, die Dir dienlich sind. In der Regel jeden 2. Freitag im Monat mit Claudia Freitag 14.11.2025 von 18:30-20:00 Uhr und 12.12.2025 um 18:30-20:00 Uhr 20 €

Beachtebitte, dass Du Dich für eine online-Yogastunde min. 20 Minutenvor Beginn anmelden musst. Später eingehende Anmeldungen können ggfs.nicht mehr berücksichtigt werden.

Archaische Klangreise: Siggi führt Dich in tiefe Entspannung mit archaischen Obertoninstrumenten durch Stimme, Gesang, Klang und leichten Körperübungen Freitag 21.11.2025 um 19 Uhr Anmeldung per email [email protected] 20 € Mantra Singen Frank Kießling nutzt den Raum einmal im Monat um mit uns Mantren und Herzenslieder zu singen mit Gitarrenbegleitung 28.11.2025 um 19 Uhr für weitere Termine melde Dich unter [email protected] zum Newsletter an. Energieausgleich ca 5 – 10 € Singen Tönen Lauschen Claudia Heeß verbindet die Elemente des Singens, Klingens und einfacher Bewegungen im Tanz – wir tauchen ein in die nährende Verbindung mit uns selbst und der Gemeinschaft. Samstag 08.11.2025 15 – 17 Uhr Samstag 06.12.2025 bitte ab 14:15  Uhr ankommen Anmeldung unter [email protected] €

Alle unsere Kurse im Studio sind von der ZPP – Zentrale Prüfstelle Prävention – zertifizierte Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V.Die meisten Krankenkassen bezuschussen Deinen regelmäßigen Besuch bei uns.

Yoga ist eine mehr als 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem.Yoga umfasst neben den körperlichen Übungen auch geistige Aspekte wie Meditation sowie Atemtechniken und ist somit ein ganzheitliches Übungssytem, welches den Körper kräftigt, die Flexibilität steigert und den Geist zur Ruhe bringt.

Gerade in der heutigen stressigen Zeit kann Yoga Dir sehr gut helfen den Geist zur Ruhe zu bringen und zu entspannen.Und wir sind überzeugt davon, dass Yoga funktioniert. Bei jedem, egal welches Geschlecht, egal welches Alter.Und immer mehr Studien belegen die positive Wirkung von Yoga.