Rosanna Hildebrand Yogazentrum

Möchtest du gelassener und gesünder leben? Dann bist du hier richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Dein Geschenk für 2026 - 10% Rabatt* auf deine nächsten Aufenthalte. Möchtest du vielleicht mal wieder ein paar schöne Tage im Ashram verbringen, endlich diese eine Ausbildung machen oder einem...

Möchtest du vielleicht mal wieder ein paar schöne Tage im Ashram verbringen, endlich diese eine Ausbildung machen oder einem Lieblingsmenschen eine ganz besondere Freude machen? Dafür schenken wir dir einen Rabatt über 10 % auf Seminare, Ausbildungen und Individualgastprogramme in den Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu im Jahr 2026! 

10 % Ermäßigung* auf Seminare, Ausbildungen und Individualgastprogramme in den Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu im Jahr 2026! *Gültig bei Anmeldung bis zum 15.2.26 (max. 50 € Ermäßigung pro Seminar/Ausbildung) Nicht gültig für bereits getätigte Anmeldungen und Umbuchungen. Nicht gültig für Seminare in den Ashrams, die ganz oder teilweise zu folgenden Zeiten stattfinden: Nordsee: 1.7.-31.8.26 Allgäu: 21.12.25- 4.1.26; 13.-22.2., 27.3.-12.4., 26.4.-7.6., 31.7.-11.9., 27.9.-25.10., 31.10.- 13.11.26, 23.12.26-3.1.27 In Bad Meinberg und Westerwald ganzjährig gültig. Nicht gültig für bereits getätigte Anmeldungen und Umbuchungen. Nicht kombinierbar mit anderen Vergünstigungen/Ermäßigungen.

Ob du Yoga lernen, eine Yogalehrerausbildung, ein Yoga-Retreat, eine Ayurveda-Kur oder einfach individuell Erholung und Inspiration suchst – bei Yoga Vidya findest du Raum für Wachstum, Achtsamkeit und Gemeinschaft. Wir begleiten dich herzlich auf deinem Weg zu Harmonie, innerer Kraft und Lebensfreude. Neben dem Körper-Yoga lernst du auch den Yoga des Herzens, den mentalen und intellektuellen Yoga. Erfahre Yoga im Alltag – und schenke dir neue Energie und innere Ruhe.

In der Tradition des Yoga Vedanta, getragen vom Licht des selbstverwirklichten Yogameisters Swami Sivananda, bewahrt und lebt Yoga Vidya mit seinen vier Ashrams und rund 70 Yogazentren in Deutschland die Essenz zeitloser Weisheit. Die vedischen Schriften weisen uns den Weg zu Brahman (Gott) – hin zu Sat-Chid-Ananda (Sein, Wissen und Glückseligkeit). Unsere Gemeinschaft lädt dich ein, Yoga in all seinen Aspekten zu erfahren, zu erlernen und zu erkennen - in Liebe und Wahrheit.

Yoga Vidya versteht sich als Teil eines weltweiten Netzwerks, das dazu beiträgt, Licht, Liebe und Frieden in die Welt zu tragen. Wir leben Spiritualität im Alltag – in Verbundenheit mit anderen spirituellen Gemeinschaften, mit der Natur und durch soziales Engagement. Ein hohes Maß an Ethik, Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein prägt unser Handeln und unsere Haltung – im Dienst für das Wohl aller Wesen und für eine lichtvolle, friedvolle, bewusste Welt.

Yoga unterstützt die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Mit unseren RetreatsundSeminaren kannst du die wohltuenden Effekte dieser Einheit und Balance erleben. Erfahre die Tiefe des Yoga - dem traditionellen, ganzheitlichen Übungssystems aus Indien oder entdecke die Vielfalt unserer Angebote, die Anfänger und Fortgeschrittene willkommen heißen. Erweitere deine Praxis und Kenntnisse durch Yoga-AusbildungenundWeiterbildungen.

Ayurveda ist nicht nur das älteste Heil- und Gesundheitssystem, sondern eine umfassende Lebensweise. In unseren Kursen wirst du mit diesem flexiblen System vertraut gemacht, um dein Wohlbefinden zu verbessern und es im Alltag zu integrieren. Genieße Ayurveda sowie Panchakarma-Kuren, Massagen und pure Entspannung in unserer Ayurveda Oase. Das Infoportal umfasst Themen wie ayurvedische Ernährung, Vata, Pitta, Kapha Typen.

Liebe ist der Schlüssel für jede Lebenssituation. Sie ermöglicht einem, ein makelloses und perfektes Leben der Harmonie und des Friedens zu haben.

Sukadev Bretz gründete Yoga Vidya, leitet die spirituelle Gemeinschaft und prägt mit humorvoller Weisheit und spiritueller Tiefe mit über 40 Jahren Praxiserfahrung. Er verbindet traditionelles Yoga mit modernem Leben. Zu den Retreats, Seminaren und Ausbildungen mit Sukadev >>>

Swami Nirgunananda, erfahrene Yoga Vidya Acharya des Yoga Vedanta, ist voller Liebe und Güte. Seit 1998 aktiv unterrichtend, verbindet sie Weisheit mit intensiver Meditation. Sie führt das Retreatzentrum „Shivalaya“ mit spiritueller Tiefe. Retreats mit Swami Nirgunananda >>>

Yoga im Westen oft als körperliche Übungen oder Sport verstanden, ist traditionell ein System zur Entwicklung von Körper, Geist und Seele für spirituellen Fortschritt bis zur Erleuchtung durch Gottverwirklichung. Swami Sivananda verband sowohl verschiedene Praktiken des Yoga wie auch die Lehre des Vedanta zu einem (ganzheitlichen) integralen Yogasystem. Dies ermöglicht bei Yoga Vidya spirituellen Fortschritt angepasst an persönliche Fähigkeiten auf verschiedenen Ebenen des Seins. weiterlesen ...

Erlebe Kundalini Yoga und wecke deine innere Energie durch intensive Yogapraxis mit fordernden oder langgehaltenen Asanas, Atemtechniken, Meditation und Mantras. Diese Praxis fördert Bewusstseinserweiterung und geistige Klarheit, hilft, energetische Blockaden zu lösen und stärkt die Verbindung zum höheren Selbst. Ideal für alle, die spirituelles Wachstum und persönliche Entfaltung anstreben.

Entdecke Yoga für Kinder: Eine spielerische und kreative Entdeckungsreise, die Kindern ermöglicht, Körperbewusstsein und Konzentration spielerisch zu entwickeln. Mit fantasievollen Geschichten und Abenteuern erlernen sie Atemtechniken, Yoga-Posen und Entspannungsübungen, die nicht nur ihre Flexibilität verbessern, sondern auch zum emotionalen Wohlbefinden beitragen. Kinderyoga schafft einen sicheren Ort, um Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen zu fördern und ihnen beizubringen, mit Stresssituationen umzugehen.

Ayurveda und therapeutisches Yoga dienen der Entspannung und Linderung von Stresssymptomen, Rückenschmerzen, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Schlafproblemen, Nervosität, innerer Unruhe und Ängsten. Die ganzheitliche Yogatherapie passt die Praxis an individuelle Bedürfnisse an. Erfahrene Yogatherapeuten entwickeln dein maßgeschneidertes Programm, das speziell auf deine Beschwerden zugeschnitten ist. Mit regelmäßiger Praxis kannst du signifikante Verbesserungen in Gesundheit und Wohlbefinden feststellen. Du erlebst gesteigerte Stabilität in physischer und psychischer Konstitution. Du fühlst dich gelassener, fröhlicher sowie voller Schwung und Energie. weiterlesen ...

Entdecke die vier Ashrams von Yoga Vidya, Oasen der Ruhe und spirituellen Praxis in Deutschland. Jeder Ashram bietet ein einzigartiges Umfeld für persönliches Wachstum, tiefe Meditation und Yoga-Praxis. Ob im idyllischen Bad Meinberg, dem größten Ashram mit Seminarhaus Shanti, am malerischen Westerwald, im friedvollen Allgäu oder im inspirierenden Nordsee Ashram, Yoga Vidya lädt dich ein, in die Welt des Yoga einzutauchen. Erlebe eine Gemeinschaft, die traditionelles Yoga in der Moderne lebt, und finde inneren Frieden auf deiner Reise zur Selbstentdeckung. weiterlesen ...

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Die Yoga Vidya App ist kostenlos und wurde mit Liebe zum Detail entwickelt. Deine App für Yoga, Meditation, Pranayama und Mantras - ob für Übungen zu Hause oder unterwegs. Sie steht zum Download für Apple Geräte im App Store und für Android im Google Play Store gratis zur Verfügung. Wir freuen uns über Liebe zurück - über deine Likes, Bewertung oder Empfehlung im Social Media oder Spende. :-)

Yoga Vidya e. V. - Europas größter Ashram für Yoga, Meditation und Ayurveda. Seit 30 Jahren bewahren wir die Yoga Vedanta Tradition als spirituell-religiöse Gemeinschaft und bieten dir jährlich mehr als 1.000 Seminare, Kurse und Retreats in 4 Ashrams und über 70 Yogastudios. Erweitere dein Wissen mit unseren Aus- & Weiterbildungen, finde Gleichgesinnte und werde Teil unseres Lichtnetzes.

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