PS-Yoga 66793 Saarwellingen

Fantastische Erfahrung: Ich hatte einen Präventionskurs bei Petra und habe mich super wohl gefühlt. Petra habe ich als freundliche und ehrliche Yogalehrerin kennengelernt. Nachdem der Kurs jetzt beendet ist, habe ich vor weitere Kurse bei ihr zu besuchen!

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Petra ist super. Kann ich nur weiterempfehlen. Devise: Ankommen und loslassen. Petra bereitet jede Stunde mit Liebe und Leidenschaft vor. Sie wirkt in Ihrer Stunde sehr entspannt, ruhig und gewissenhaft. Hat sehr viel Geduld und beobachtet jeden und korrigiert. Was ich sehr gut fand. Wenn Yoga dann bei Petra !

Fantastische Erfahrung: Ich habe an einem präventiven Yoga-Kurs teilgenommen und bin absolut begeistert! Petra schafft es mit ihrer direkten, humorvollen Art, eine entspannte und gleichzeitig motivierende Atmosphäre zu schaffen. Jede Stunde war nicht nur lehrreich, sondern auch voller Leichtigkeit und positiver Energie. Besonders schön fand ich, dass ich nicht nur bekannte Übungen vertiefen, sondern auch viele neue Techniken und Ansätze kennenlernen durfte. Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung – ich komme sehr gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Der Beckenboden Kurs bei Petra war sehr gut und informativ. Die ruhige Art und das Wissen von Petra haben eine gute Atmosphäre vermittelt. Die Übungen im Kurs waren intensiv, sehr gut erklärt und entspannend. Ich habe sehr viel über diesen Teil des Körpers gelernt und meine Wahrnehmung und mein Körpergefühl haben sich verbessert. Die Übungen sind im Alltag gut durchführbar.

Fantastische Erfahrung: Petra versteht es in jeder Situation für die richtige Einstellung und Motivation zu sorgen. Die individuelle Betreuung und klare professionelle Anleitung gepaart mit einer entspannten Atmosphäre sorgen dafür, dass man sich nach der Yogapraxis körperlich viel leichter und beweglicher fühlt. Das wirkt sich natürlich auch positiv auf die Laune aus. ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Ich lernte Petra Schäfer nach langer und schwerer Krankheit in einem Fitnessstudio kennen. Damals war ich körperlich sozusagen bei Null angekommen, kurze Wege konnte ich nur noch mit starken Rückenschmerzen, Schmerzen in Füßen und Knien zurück legen. Das war mein Startpunkt, an dem ich beschloss: so will ich nicht weiter leben. Anfangs trainierte ich nur im Fitnessstudio, das war schon eine große Herausforderung. Jedoch mit der Zeit merkte ich, dass ich weitere auf mich zugeschnittene individuelle Hilfe benötigte. So kam ich zu Petra und buchte mein erstes Personal Training... Viele Stunden folgten und ich komme meinem Ziel mit jedem Training bei Petra ein Stück näher. Vielen Dank für deine Hilfe, insbesondere dein Einfühlungsvermögen und deine Empathiefähigkeit, die jede noch so schlimme Ausgangssituation erträglich macht und Kraft gibt, diesen Weg zu gehen. Absolut empfehlenswert, äußerst kompetent, einfach nur Klasse!!!!! Vielen Dank Nicole

Fantastische Erfahrung: Bei Petra merkt man die eigene Leidenschaft und Hingabe für Yoga in jeder Stunde. Ihre authentische Art und die gute Erklärung haben mir als Neuling beim Einstieg sehr geholfen. Ich kann kurz den Alltag vergessen und trainiere dabei noch meine Beweglichkeit, die Körperhaltung und meine innere Ruhe und Konzentration. Ich spüre jetzt schon positive Effekte auf mein Wohlbefinden, habe weniger Schmerzen, fühle mich fitter und sogar ausgeglichener. Ich schätze die entspannte Atmosphäre, die Sie im Yogaunterricht schafft und freue mich auf jede weitere Stunde. Eine klare Empfehlung von mir auch für Yoga-Einsteiger!

Fantastische Erfahrung: .... Ankommen, zu Ruhe kommen, Augen schließen, atmen, noch mehr atmen, in sich Hinein hören, den wenigen dennoch sehr präzisen Anweisungen von Petra folgen bis man am Ende einer intensiven und ausgewogenen Yoga-Stunde als ein zufriedener Mensch ins Wochenende startet....so kann ich persönlich die Yoga-Einheiten des Präventions-Kurses von Petra beschreiben, den ich nun zum dritten Mal in Folge mitmache, weil ich das Gefühl während und nach einer Yoga-Stunde nicht mehr missen möchte. Vielen Dank, liebe Petra, für deine Kompetenz und deine wunderbare Art zu sehen, zu fühlen, zu fordern und zu fördern !

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Yoga-Lehrerin, der man mit geschlossenen Augen bei allen Anleitungen folgen kann. Der perfekte Abschluss für jeglichen Arbeitstag!

Fantastische Erfahrung: Es ist ein Genuss mit Petra Yoga zu machen. Sie ist mit Leib und Seele Yogalehrerin. Danke für die Entspannung und das gute Körpergefühl.

Fantastische Erfahrung: Sehr einfühlsam geführte Übungen ruhige und entspannte Atmosphäre

Fantastische Erfahrung: Die Yoga Einheiten von Petra sind geprägt durch große Kompetenz bei den Asanas, verbunden mit der Gabe ein Ankommen und Loslassen bei den Teilnehmern zu erreichen. Auch als Anfänger habe ich mich sofort wohlgefühlt.

Fantastische Erfahrung: Petra bietet abwechslungsreiche Yogakurse in sehr angenehmer Atmosphäre ... die Kurse sind fordernd und zugleich entspannend. Sie leitet sehr genau zu den einzelnen Haltungen an und korrigiert Fehlhaltungen. Nach der Yogastunde fühle ich mich richtig gut Welch ein Glück, dass ich Petra gefunden habe

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Anleitung und macht ganz viel Spaß

Fantastische Erfahrung: Ich finde die Yogastunde bei Petra einfach super und entspannend. Ich fühle mich sehr wohl. Ihre ruhige und positive Art gefällt mir sehr gut und hilft mir abzuschalten.

Fantastische Erfahrung: Ich habe etwas gesucht um mit dem alltäglichen Stress besser klar zu kommen. Bei den Yogastunden mit Petra habe ich den richtigen Weg gefunden. Die Yogapraxis in der kleinen Gruppe mit einer erfahrenen Lehrerin macht nicht nur Spaß, ich bin danach super entspannt und auch beweglicher. Petra kann einen motivieren ohne das man den Spaß verliert.

Fantastische Erfahrung: Petra gestaltet ihre Yogastunde super und fordert und fördert jeden gleichzeitig und nach seinem Bedarf/Bedürfnissen. Sie bietet immer Alternativen zu jeder Übung, geht herum und korrigiert und gibt genügend Erholungsphasen.. Ich fühle mich super aufgejoben und kann es nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Tolle stimmige Atmosphäre und eine sehr authentische und angenehme Yoga-Lehrerin. Ich fühle mich immer sehr wohl bei Petra!

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich jedesmal aufs Neue die Yogastunde bei Petra zu besuchen. Petra hat eine ganz tolle Art die Übungen sehr gut zu erklären aber gleichzeitig auch ein sehr gutes Entspannungsgefühl zu vermitteln. Ich bin immer wieder fasziniert wie gut ich in dieser Stunde abschalten kann. Yoga ist gut für Körper und Seele. Vielen Lieben Dank, Petra!

Fantastische Erfahrung: Super! Yoga bei Petra kann ich nur weiterempfehlen! Ich freue mich immer auf die nächste Stunde.

Fantastische Erfahrung: Bin immer wieder begeistert, wie gut mir jede Yogastunde tut… Es fühlt sich jedesmal toll an! Danke Petra

Fantastische Erfahrung: Tolles Yoga mit vielen Übungen, die sehr effektiv sind - tut insbesondere meinem Rücken super gut!! Vielen Dank dafür!

Fantastische Erfahrung: Ich habe für mich das richtige Yoga gefunden. Petra gestaltet diese Stunde sehr, sehr angenehm. Sie hat eine sehr beruhigende Stimme, die auch tief geht. Ich kann super entspannen. Die Übungen sind sehr gut erklärt und zeigen auch ihre Wirkung. Und für ihre herzliche Art würde ich gern noch ein sechstes Sternchen geben. Petra Thomas Schwarzenholz

Fantastische Erfahrung: Ich habe jetzt schon zwei digitale Yoga-Kurse bei Petra absolviert. Es hat mir so gut getan. Ich freue mich auf den dritten Kurs, der am Montag beginnt und hoffe, dass sie weitere digitale Kurse anbietet, weil es super entspannend ist, zu Hause, ohne Anfahrt und Stress Yoga zu praktizieren. Petra lehrt uns Yoga-Praktiken, mit individuellen Schwierigkeitsgraden und mit super Anleitungen und Erläuterungen. Der beste Kurs, den ich je gemacht habe. Ich freue mich auf jede Stunde. PS-YOGA ist absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Petra schon verschiedene Kurse belegt. Sie ist immer mit Leidenschaft dabei. Yoga kann so vielfältig sein. Egal ob Power Yoga oder Entspannungsyoga. Liebe Petra, vielen Dank für diese tollen Erfahrungen mit. Immer wieder gerne mach ich Yoga mit dir.

Fantastische Erfahrung: Eine Yogastunde bei Petra ist für mich die ideale Mischung aus Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Vielen Dank dafür Petra!

Fantastische Erfahrung: Freue mich immer sehr auf die yogastunden mit Petra. Durch Petra habe ich Achtsamkeit für mich selbst gelernt. Yoga hat mich mit ihr durch eine schwere Zeit gebracht.DANKE

Fantastische Erfahrung: Tolle Entspannung im eigenen Heim , die Vorfreude auf die Stunde ist immer riesengroß danach das Gefühl ein neuer Mensch zu sein .Vielen Dank liebe Petra :-)))