Manohari Yoga & Ayurveda - Manuela Heckmann

Fantastische Erfahrung: Ich kannte Yoga nur aus dem Fittnessstudio. Aber Yoga ist etwas ganz anderes. Das konnte ich im Anfängerkurs bei Manuela erfahren. Wer sich entstressen möchte mit Bewegung und Achtsamkeit ist hier genau richtig. Ich kann Manuela nur empfehlen! Auch die Massagen die sie anbietet sind ganz toll!

Fantastische Erfahrung: Ich habe die Zusammenarbeit mit Manuela immer sehr geschätzt. Sie ist ein Wissensschwamm und gibt so gerne weiter. In der Ausbildung hat sie einen tollen Raum geschaffen. Professionell, & wertschätzend.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Manuela wärmstens empfehlen, wenn man Yoga ganzheitlich erfahren möchte. Bei ihr geht es nicht nur um die körperliche Praxis – sie lebt die innere Haltung des Yoga mit viel Achtsamkeit und Herz. Es ist ihr ein echtes Anliegen, Menschen dabei zu unterstützen, durch Yoga mehr in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Ich freue mich schon auf die nächste Yogastunde und bin gespannt auf weitere inspirierende Veranstaltungen, wie zum Beispiel die berührende Kakaozeremonie oder den spannenden Vortrag über die sechs Yogawege.

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert! Nicht nur das Yoga, sondern auch die ayurvedische beHANDLUNGEN und einFÜHLSAMEN Zeremonien! Kompetenz und Herz zeugen von ihrer Berufung ! Schön das es dich gibt Manuela❣

Fantastische Erfahrung: Wir, meine Mutter und ich, haben das erste mal Yoga gemacht bei Manuela. Wir haben den Anfängerkurs gebucht und es hat uns sehr gut gefallen. Wir können den Kurs sehr empfehlen um die Basics vom Yoga kennenzulernen. Im Anschluss haben wir uns für die offenen Yogastunden angemeldet und gehen jetzt weiter regelmäßig. Also absolute Empfehlung! Sie macht es sehr gut :-)

Fantastische Erfahrung: Liebe Manuela, ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal für die wundervolle Erstberatung im Ayurveda bedanken. Zuvor schonmal darauf gestoßen hatte ich es wieder verworfen.. Jetzt nach der Beratung macht es so viel Sinn und ich habe, bei meinem Waldspaziergang auf dem Weg nach Hause, gefühlt, dass ich das gehörte bereits intuitiv umgesetzt habe. Danke für die Inspiration und Unterstützung. Es sind zwar erst ein paar Tage, aber ich bin direkt in die Umsetzung gestartet und das fühlt sich gerade für mich einfach richtig und stimmig an. Danke dir. Dicke Umarmung und alles Liebe ❤

Fantastische Erfahrung: Durch den Anfängerkurs bei Manuela habe ich den Weg zum Yoga gefunden. Ihr Fachwissen in allen Bereichen hilft einem, sich und seinen Körper besser kennenzulernen, achtsamer zu werden und in dem wunderschönen Yogastudio, der Wohlfühloase, wirklich zur Ruhe zu kommen. Nach jahrelangen Rückenschmerzen und vielen Arztbesuchen, hat mir Yoga geholfen Ich bin super glücklich und kann ihre Yogastunden jedem, der seinem Körper etwas Gutes tun möchte, wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Bei einem Gewinnspiel zum Advent habe ich eine Ayurvedamassage gewonnen und bin restlos begeistert! In sehr herzlicher und fachkundiger Atmosphäre konnte ich mich maximal entspannen. Die Massage war sehr angenehm und Manuela hat dafür gesorgt, dass ich mich in jedem Moment pudelwohl gefühlt habe. Wer sich eine Auszeit vom Alltag wünscht ist hier goldrichtig - es war ganz bestimmt nicht mein letzter Besuch bei Manohari ✨✨

Fantastische Erfahrung: Ein Yoga Studio nach meinem Geschmack :) Der Kurs bei Manuela ist abwechslungsreich und mir gefällt ihre angenehm ruhige Art und sie kann gut Erklären. Die Räume sind frisch und liebevoll gestaltet. Wer Entspannung, Dehnung und Wohlbefinden sucht- wird dies hier finden.

Positive Erfahrung: Ich habe mich ohne Vorkenntnisse zum Yoga angemeldet, nur auf eine Empfehlung hin und bin angenehm überrascht. Die entspannte Atmosphäre und die vielen Tipps machen Lust auf weiter Kurse.

Fantastische Erfahrung: Vorweg, ich bin Yoga Anfängerin. Mir ging es gesundheitlich sehr schlecht und ich benötigte einen mentalen und körperlichen Ausgleich. So bin ich zu Manuela gekommen. Viele Yoga Stunden später geht es mir wieder richtig gut. Manuela fördert mit ihrer ruhigen, vielfältigen und sachkundigen Art meine Entspannung und hat mir so ein großes Stück Lebensqualität zurück gegeben. Absolute Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Tolle Kurse.Tolle Atmosphäre. Hier kann man so richtig abschalten und entspannen.

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich jedes Mal auf meine Yogastunden bei Manuela! Ich habe bereits an verschiedenen Orten Yoga praktiziert und kann mit Sicherheit sagen, dass Manuelas umfangreiches Wissen und ihre zahlreichen Weiterbildungen ihre Stunden zu etwas Besonderem machen. Das Preis-Leistungsverhältnis ist passend! Besonders schätze ich, dass Manuela den Fokus auf die Gesundheit legt. Bei ihr müssen sich auch Anfänger keine Sorgen über mangelnde Beweglichkeit machen, während Fortgeschrittene ebenfalls voll auf ihre Kosten kommen. Ich kann diese Yogastunden jedem wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe im Jahr 2023 meine Yogalehrerausbildung bei der lieben Manuela gemacht. Ursprünglich war sie ganz für mich allein gedacht, um tiefer ins Yoga einzutauchen und um, in einer für mich zu derzeit schwierigen Lebenssituation, neue Möglichkeiten und Wege für mich zu finden. Die Ausbildung vermittelt umfassendes Wissen über Yoga. Ob Anatomie, Physiologie, Philosophie oder Geschichte. So viel Wissen passt in keinen normalen Yogaunterricht. Es gab noch so vieles was ich trotz 10 - jähriger eigener Yogapraxis nicht wusste. Dadurch das die Ausbildung yogastilübergreifend konzipiert ist, hat jeder Ausbildungsteilnehmer die Möglichkeit seinen eigenen Stil und seine ganz eigene "Handschrift" zu finden und zu entwickeln. Ganz schnell hat mich das Wissen über Yoga gepackt und tatsächlich auch nachhaltig positiv verändert. Ich durfte selber erleben das - Yoga wirkt! Dieses Wissen musste raus in die Welt und so begann ich schon in der Ausbildung zwei Yogakurse in meinem örtlichen Sportverein zu unterrichten. Im Mai diesen Jahres habe ich zusätzlich nebenberuflich mein eigenes kleines Yogastudio eröffnet. Ob ich das alles geahnt habe als ich im Dezember 2022 den Ausbildungsvertrag unterschrieben habe? >>Definitiv nein! Aber es war das Beste was mir passieren konnte. "Neue Wege entstehen wenn man sie geht." Auch auf meinem neuen Weg (dem Yoga Business) ist Manuela, als meine Mentorin, an meiner Seite. Ich denke es braucht daher nicht mehr vieler Worte darüber, was ich von ihren breit gefächerten Kompetenzen halte. ⭐⭐⭐⭐⭐ PS. Auch ihre Workshops sind wärmstens zu empfehlen. Dank derer bin ich jetzt definitiv Bhakti-Liebhaber und nehme im September bei ihr und Jürgen an einem Harmonium-Workshop teil.

Fantastische Erfahrung: Durch ihre herzliche und ruhige Art kreiert Manuela einen wundervollen Raum und dem sich jede Teilnehmerin verbunden und gehalten fühlt. Die Erinnerung an den wundervollen Abend mit Kakao und Kirtan dient mir sicher noch lange als positive Ressource.

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank, für diesen wundervollen Abend der für Gemeinschaft und Klarheit gesorgt hat durch den warmen Cacao , dem schönen Gesang und der Karten die zu jedem genau passten.

Fantastische Erfahrung: Ich war zum Cacao & Kirtan Event mit Manuela in ihrem tollen neuen Yogastudio. Es ist alles mit so viel Liebe eingerichtet, da fühlt man sich direkt sehr wohl. Mit den tollen Frauen und der schönen Musik, die Manuela auf ihrem Harmonium begleitet, kann ich es nur jedem empfehlen selber an diesem Event teilzunehmen. Mein Herz ging auf, der leckere Kakao wirkte und ich fühlte mich sehr verbunden beim gemeinsamen Singen. Die positive Energie wirkt noch lange nach. Gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ich kann sowohl die Yoga Kurse als auch die Massage sehr empfehlen. In den Yoga Kursen werden immer wieder neue Impulse und Reize gesetzt und man lernt immer wieder etwas Neues. Bei den Massagen kann man sich komplett entspannen und fühlt sich sehr wohl. Manuela geht individuell auf die Bedürfnisse ein und man merkt, dass Sie ihren Job aus vollem Herzen macht.

Fantastische Erfahrung: Die Innerflow Yogaausbildung war für uns (als Paar) eine wunderbare Bereicherung in unserer Sichtweise, im Umgang mit uns Selbst und unseren Mitmenschen. Die Dozenten Manuela, Alina, Ananda ergänzten sich wunderbar und waren für uns immer ansprechbar.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Manuela ist eine Wohltat für Körper und Geist. Sie macht sich zu jeder Stunde Gedanken, so dass es immer abwechslungsreich bleibt.

Fantastische Erfahrung: Wie schön mit euch verbunden zu sein über unsere 200h Yoga Ausbildung mit Inner Flow Yoga! Ich fühle mich reich beschenkt! Grüße aus Wuppertal

Fantastische Erfahrung: Wunderbar! Unkompliziert und zeitnah einen Termin für eine ayurvedische Abhyanga Ganzkörperölmassage bekommen...und was soll ich sagen: ein Traum! Ich habe schon einige Abhyangas genossen und diese rangiert ganz weit oben: Manuela zaubert mit ihrer offenen, sympathischen, ausgeglichenen und professionellen Art eine Wohlfühlatmosphäre, in der Entspannung möglich ist. Sowohl das Öl (ein echter Dufttraum) als auch die Massage selber waren einfach ein Traum und haben meine hartnäckigen Verspannungen massiv verbessert. Ich bin mit einer sehr angenehmen Leichtigkeit duch den Tag gegangen. Vielen lieben Dank dafür! Ich freue mich schon auf die nächste Abhyanga

Fantastische Erfahrung: Manuela ist ein so wundervoller und herzlicher Mensch. Hier kann man sich nur wohlfühlen. Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Manuela’s Yoga Stunden bedeuten für mich Auszeit, Erholung und Regeneration. Ich bin froh, so einen tollen Kurs gefunden zu haben!

Fantastische Erfahrung: Ich war zur Schwangerschaftsmassage bei Manuela und kann sie nur weiterempfehlen! Eine sehr angenehme und ruhige Atmosphäre. Die Massage war wirklich toll und die Entspannung hielt noch sehr lange an :)

Fantastische Erfahrung: Wir freuen uns SEHR zusammen mit Manuela und Alina die Yoga-Ausbildung in Reken anbieten zu können. Wir sehen, wie viel Feingefühl, Organisationstalent und Freude hier fließen, wie Wissen aus tiefem Herzen weitergegeben wird.

Fantastische Erfahrung: Ich bin Anfängerin, aber soweit ich das beurteilen kann, sind deine Kurse professionell. Ich kann entspannen, die Übunfen werden gut erklärt und wenn man nicht so sportlich ist, gibt es Alternativen, damit man trotzdem weiterhin kann. Daumen hoch.

Negative Erfahrung: Auf den Vorschlag, den Kurs (nach nur einem ersten Besuch) auf Herbst verschieben zu wollen, da es momentan beruflich und zeitlich sehr schwierig für mich ist daran teilzunehmen, leider kein Entgegenkommen. Ebenfalls alles Gute und ich hoffe meine verschenkte Kursgebühr verhilft zukünftig zu mehr Teilnehmer.

Fantastische Erfahrung: Manuela ist sehr freundlich und hat eine sehr angenehme Art. Ihre Massagepraxis ist top modern. Ich habe mich sehr wohlgefühlt und die Massage absolut genossen. Absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Ich war gestern zu meiner ersten ayurvedischen Ölmassage. Es war wunderbar!! Ich habe mich gleich sehr wohl gefühlt in den schönen Räumen von Manuela. Sie hat mir den Ablauf vorher erklärt und wir haben zusammen das passende Öl für mich ausgesucht. Die Ölmassage hat so gut getan, dass ich mich bis heute sehr entspannt fühle. Meine Gesichtshaut strahlt! Vielen Dank, für diese wertvolle Anwendung liebe Manuela.

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme Atmosphäre, professionelle Beratung und die Massage war ein Traum. Die schöne Musik trug zur Entspannung bei. Immer wieder gerne.

Fantastische Erfahrung: Manuela ist sehr einfühlsam und rücksichtsvoll. Das Ganze hat mir viel gegeben.

Fantastische Erfahrung: Eine super Erfahrung und tolle Massage! Nicht nur für den Moment sehr entspannend sondern auch nachhaltig wohl tuend für Körper und Geist. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Eine sehr kompetente Lehrerin.

Fantastische Erfahrung: Toller Einstieg in die Yoga-Welt. Kann ich nur weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Durch Manuela habe ich mich Ayurveda sehr gut angenähert. Sie hat eine sehr gute Menschenkenntnis und ist emphatisch. Die Yogastunden sind auch empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Manuela nur empfehlen .Ich hatte keinerlei Vorkenntnisse im Joga und habe immer gedacht es wäre nichts für mich .Hier wurde ich eines besseren Belehrt.Manuela lehrt mit Empathie, Freundlichkeit und Mitgefühl.

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Manuela bereits als sehr kompetente Yogalehrerin. Von daher war ich auch sehr auf die ayurvedische Massage gespannt. Nach einer kurzen Beratung konnte ich mich bei der Massage völlig entspannen. Eine wunderschöne Auszeit, die ich mir bestimmt bald wieder nehme.

Fantastische Erfahrung: Manuela Heckmann bietet u. a. Yoga Stunden in kleinen Gruppen an (i. d. R. 4 – 6 Personen). Vor Beginn der Stunde kann man sich bei einer Tasse Tee auf die Stunde vorbereiten. Während der Stunde gibt es keine Störungen und die Außengeräusche sind sehr leise. Die Räumlichkeiten sind sauber und die Matten etc. neuwertig. Die Kosten können bei regelmäßiger Teilnahme bei einigen KK eingereicht werden.

Fantastische Erfahrung: Auch als Angehöriger der Minderheit in den Kursen(Männer) kann ich bestätigen, dass der Yogakurs bei Manuela mir sehr gut tut. Seit Januar 2017 besuche ich regelmäßig die Yogakurse, die mir neben Beweglichkeit, Entspannung auch jede Menge Spaß bringen. Manuela ist eine sehr entspannte Yogalehrerin, die auch dann noch lächelt, wenn die Endentspannung bei mir mal etwas zu tief geht... Vielen Dank, dass ich dabei sein darf.

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunden von Manuela bieten einem alles von Entspannung, Atemübungen bis hin zu guten körperlichen Übungen. Sie geht auf jeden gezielt ein und auch auf Wünsche der Teilnehmer wird Rücksicht genommen. Sie ist sehr engagiert und oft auf Weiterbildungen daher auch fachlich sehr kompetent. Ich bin froh bei ihr gelandet zu sein

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich immer wieder auf die 90 Minuten Yoga am Dienstag. Manuela's Yoga-Stunden sind sehr schön, abwechslungsreich und vor allem entspannend. Auch in den Genuss ihrer Thai-Yoga-Massagen bin ich schon gekommen und ich muss sagen, einfach klasse.

Fantastische Erfahrung: Hier fühlt man sich als Yogi zu Hause.! Kleine, sehr gut betreute Gruppe. Manuela geht auf die Bedürfnissse der einzelnen Teilnehmer/innen sehr kompetent ein. Sehr empfehlenswert!!!

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunden bei Manuela sind für mich erholsame Auszeiten, die mir immer wieder gut tun. Sie stellt sich auf ihre Schüler ein und ist stets voll bei der Sache.

Fantastische Erfahrung: Für mich sind die Yogastunden bei Manuela auch genau das Richtige. Sehr angenehme Yogalehrerin. Ich gehe immer mit einem entspannten Gefühl nach Hause. Genau richtig für den stressigen Alltag.

Fantastische Erfahrung: Ich möchte die Yogastunden nicht mehr missen! Es ist ein toller Mix aus Atemübungen, körperlicher Betätigung und Entspannung. In der Gruppe kann man sich nur wohlfühlen. Ein Austausch unter den Teilnehmern kann vor oder nach der Yogastunde gemütlich bei einer Tasse Tee statt finden.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Manuela kann ich nur empfehlen. Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist für mich sehr ausgewogen. Ich komme nach der Stunde immer sehr relaxt nach Hause. Manuela ist mit ihrem Herzen dabei, sowie mit ihrem Fachwissenund ihrem Interesse an den Teilnehmenden. Für mich auf jeden Fall fünf Sterne!

Fantastische Erfahrung: Manuela ist für mich eine richtig gute Yoga-Lehrerin. Die wöchentlichen Yoga-Stunden sind für mich eine sehr wichtige Auszeit zum beruflichen Stress. Manuela sorgt für eine sehr angenehme Atmosphäre. Ich komme immer gerne und genieße diese besondere Zeit für mich!

Fantastische Erfahrung: Seit Jahren die perfekte Auszeit, um sich selbst was Gutes zu tun. Ganz liebe Yogalehrerin, die sich auf jeden einstellt, sich Zeit nimmt und kümmert. Absolute Empfehlung, fachlich wie auch menschlich.

Fantastische Erfahrung: Bin so froh das ich bei Manuela praktizieren darf