Mattenfreunde

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio mit kompetenten Lehrer:innen, einem facettenreichen Kursprogramm und bunt gemischten Teilnehmer:innen. Besonders gefallen hat mir die 1:1-Atemsession beim lieben Toni, welche Ruhe in meine Schwangerschaft gebracht und mich ideal auf die Geburt vorbereitet hat.

Fantastische Erfahrung: Ich habe für einen JGA Toni und sein Yogastudio gebucht. Es war ein wunderschöner Vormittag und hat noch all meine Erwartungen übertroffen. Toni ist herzlicher Mensch, unkompliziert in der Planung und berücksichtigt all deine eigenen Vorstellungen. Nochmals vielen Dank an dieser Stelle! ❤️

Fantastische Erfahrung: Toni - mit Dir ist Yoga Spaß & Glück! Danke!

Fantastische Erfahrung: Toni führt dieses kleine Juwel im Herzen von Köln - ich besuche regelmäßig die Yoga Stunden und fühle mich sehr wohl. Egal ob Yin Yoga, Yoga Flow oder andere Sessions, die Trainer/in sind der Hammer und ich kann dieses Studio wärmstens empfehlen. Danke an Toni und das ganze Team! Ihr gebt einem das Gefühl, willkommen zu sein, egal in welcher Stimmung man gerade ist, in den meisten Fällen, verlässt man das Studio mit einem Lächeln im Herzen...

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit einer Freundin bei Toni an einem Breathwork-Workshop teilgenommen, was einfach großartig und irgendwie unbeschreiblich war. Mega Erfahrung - mehr davon! :-) Wir - selbst Yogalehrerinnen - haben auch bei einer Yoga-Stunde mitgemacht. Toni unterrichtet mit so viel Herz und Hingabe. Wir konnten selbst noch viel von ihm lernen. Eine der tollsten Stunden, die wir je erleben durften. Und er ist ein mega netter Mensch. Auch das Studio ist super schön und wir haben uns sehr wohlgefühlt. Da lohnt sich auf jeden Fall der Weg von Ko nach Köln. Toni, wir kommen wieder!! <3 Melli und Mel

Fantastische Erfahrung: Schönes kleines und entspanntes Studio! Gehe sehr gerne zum Flow-Yoga von Julia - kann ich sehr empfehlen :)

Fantastische Erfahrung: Julijas Yogakurs ist mein Wohlfühl-Highlight der Woche. Die abwechslungsreichen Asanas und die entspannende Schlussmeditation tun Körper und Seele einfach gut. Ich freue mich jedes Mal darauf!

Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Studio mit angenehmen und professionellen Trainerinnen und Trainern. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Toni ist ein absolut außergewöhnlicher Yoga-Lehrer. Jede Stunde bei ihm schenkt mir nicht nur ein großes, strahlendes Grinsen, sondern auch einen tiefen, nachhaltigen Frieden, den ich noch lange in mir trage. Seine Art ist berührend, inspirierend und voller Herzlichkeit. Ich bin unglaublich dankbar, ihn und seinen Yoga kennengelernt zu haben – eine echte Bereicherung für mein Leben. ✨

Fantastische Erfahrung: Lieber Toni, ich dachte immer Yoga ist nichts für mich, da ich so extrem ungelenkig bin. Aber Deine Stunden nehmen mir total den Druck, jede Position nach „Lehrbuch“ einnehmen zu müssen und trotzdem fordern sie mich heraus neue Dehnungen zuzulassen. Ich kann Deine ruhige Energie gar nicht beschreiben aber sie ist etwas ganz besonderes. Ich finde es auch toll, wie Du immer wieder Hilfestellungen anbietest und wirklich jeden im Kurs siehst. Du leistest eine großartige Arbeit, Danke! :) Sophie

Fantastische Erfahrung: Als Teilnehmerin des 4-tägigen Retreats "Yoga meets Atemglück" kann ich nur Danke sagen: Obwohl ich weder andere Teilnehmer noch Dina und Toni vorher kannte, wurde ich von Anfang an sehr herzlich aufgenommen. Ich fühlte mich getragen und weise geführt, berührt im Innen und Außen und genährt auf allen Ebenen. Es war einfach nur toll: Dina und Toni als Lehrerin und Lehrer, die uns sehr liebevoll und motivierend mit einem umfangreichen Angebot an Atem-, Yoga-, Meditations-, Achtsamkeits- und Berührungs- sowie Massageübungen durch das Retreat begleiteten und die Ayurveda-Köchin Karin und ihre Assistentin Kerstin, die hervorragend und mit ganz viel Liebe für unser leibliches Wohl sorgten. Gemeinsame Spaziergänge, ein ganz besonderes Sommersonnwendfeuer, ein entspannt-fröhlicher Tanzabend und viele persönliche Gespräche auf dem wunderschönen Findhof (in Lindlar) rundeten das Ganze auf eine wunderbare Weise ab. Es fand sich eine Gruppe offener und herzlicher Menschen, die jeder für sich mit ihrem ganz persönlichen, mehr oder minder bepackten "Themenrucksack" anreisen und mit einem sicherlich etwas leichteren Rucksack ja vielleicht sogar beseelt abreisen durften. Ich habe es rundum genossen, fühle mich wunderbar gestärkt und beflügelt. Ein ganz herzliches DANKESCHÖN an euch alle❣️ Absolut empfehlenswert Namasté Sandra

Fantastische Erfahrung: Ich hatte das große Glück, mit Toni eine ganz besondere, individuelle Erfahrung zu machen – und was soll ich sagen? Es war traumhaft. Vom ersten Moment an war er ein unglaublich herzlicher und inspirierender Kontakt. Ich hatte etwas sehr Persönliches geplant, mit Fokus auf Yoga und Atemtechniken – für mich ein vertrauensvolles Thema – und Toni hat einfach gespürt, worauf es ankommt. Seine Art ist ansteckend positiv, motivierend und gleichzeitig wunderbar geerdet. Man fühlt sich sofort eingeladen, loszulassen, durchzuatmen, einfach zu sein - und das macht die gemeinsame Zeit so besonders. Ich bin dankbar für diese Erfahrung. Es war nicht nur professionell und achtsam begleitet, sondern vor allem menschlich, ehrlich und berührend. Danke Toni – für deine Präsenz und dein Herz. Von Herzen gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ein sehr schönes Yogastudio, in dem man immer genug Platz hat und sich sehr willkommen fühlt. Grade der Beginner Kurs mit Jannis bereitet viel Spaß! Grade als Anfänger erklärt er die verschiedenen Yogaposen gut und leistet Hilfestellung! Immer wieder gern!

Fantastische Erfahrung: Wir haben als JGA-Gruppe mit Toni eine richtig schöne Yogasession im Park gemacht. Die Mischung aus Yoga, Stretching und Atemtechniken war wirklich toll. Er ist sehr individuell auf unsere Gruppendynamik eingegangen und hat auch unserer Braut mit einer gemeinsamen Übung am Ende noch einmal ein besonderes Geschenk gemacht. Danke für die wirklich schöne und erdende Zeit!

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme entspannte Atmosphäre und gute Anleitung. Ein Yoga-Studio wo man sich willkommen fühlt. Absolute Empfehlung in Sülz / Lindenthal.

Fantastische Erfahrung: Ein Yoga Studio wie es im Bilderbuche steht. Ich durfte hier meine bisherigen Yoga Erfahrungen überschreiben. Hier wird kein Instagram Yoga mit perfekt gestylten Yogateilnehmenden oder Yogalehrenden und komplizierten Körperdrehungen fabriziert. Bei Toni und Co kommt man voll bei sich an, spürt den Körper als Tempel und Wegweiser, hier darf man sein wer man ist (verweint, perfekt gekleidet, Jogginganzug, Post Natal oder Post operiert), hier wird man gesehen wie man ist und hier darf man lernen und Dinge loslassen. Jedes Yogastudio hat seinen eigenen Flair, ich mag den Duft von Räucherstäben, dem Lauschen der Vögel, der geführten Meditation und manchmal darf es auch ordentlich zwiebeln (aber auf die gute Art und Weise). Alles ist sauber, alles ist mit Liebe gefüllt, tolle Workshops, tolles Team, einfache Anmeldung, super schöne Yogastunden.

Fantastische Erfahrung: Wunderschönes kleines Yogastudio mitten im Veedel mit persönlichem "Toni" Flair und großartigen Kursen :-)

Fantastische Erfahrung: Absoluter Geheimtipp! Vor allem die Men-Kurse sind spitze, danke Toni!

Fantastische Erfahrung: Ich hab Mattenfreunde über Urban Sports entdeckt und bin begeistert von der besonderen Atmosphäre der Räumlichkeiten und den tollen Trainern. Lieb vorallem die Pilateskurse bei Anton, da kommt man gut auf seine Kosten

Fantastische Erfahrung: Ich habe vor ein paar Wochen spontan freitags den Pilates-Kurs bei Julija besucht und war sehr begeistert. Das Studio ist gemütlich und ruhig mit separater Umkleidemöglichkeit.

Fantastische Erfahrung: Mein liebstes Yogastudio der Stadt - ich komme immer wieder gerne (insbesondere zum Männer- und Flowkurs).

Fantastische Erfahrung: einfach ein tolles Yogastudio! Ich kann es von ganzem Herzen weiterempfehlen. Man fühlt sich sofort wohl und kann wunderbar entspannen. Es sind nicht zu viele Teilnehmer und jeder hat genug Platz. Insbesondere Toni ist ein wunderbarer Lehrer!

Fantastische Erfahrung: Komme seit Jahren gerne. Männergruppe, Flow oder Soul Yoga. Toni und Team sind menschlich, herzlich und die Kurse abwechslungsreich. Einfach achtsam , aktivierend und entspannend. Top

Fantastische Erfahrung: Hier fühlt man sich direkt wohl - egal, ob als Yoga-Neuling oder yogaerfahrener Mensch. Tolle Trainer, die alle ihre eigenen Stil haben und für eine Wohlfühl-Atmosphäre sorgen. Die Kombination aus Yoga und Atemtraining ist einzigartig. Danke, Toni, für diesen wunderbaren Ort und deine stets wertschätzende und fröhliche Art.

Fantastische Erfahrung: Gestern war mein super gelungener Einstieg bei Mattenfreunde in Köln. Toni und Dina haben einen Rundum-Wohlfühl- Tagesworkshop gestaltet mit Yoga & Atem, Ritualen zum Jahresabschluss und Visionen als Willkommen für alles Neue. Die Gestaltung und der Ablauf halfen, um ganz bei sich selbst anzukommen. Es trafen sich besondere Menschen und es war einfach in die Gruppenenergie einzutauchen. Die Räumlichkeiten sind ideal für solch ein Event. Danke für diesen ganz besonderen Tag!

Fantastische Erfahrung: Lieblings-YOGA Studio in SÜLZ / Uniklinik Nähe. Toni und seine Mattenfreunde bieten ein sehr abwechslungsreiches Kursprogram bei dem man wirklich aus dem vollen Schöpfen kann. Ob Flow Yoga oder Yin Yoga, mit Musikbegleitung, Untermalung durch Gedichte, singen, mal still oder sportlich dynamisch. Es gibt jeden Tag ein gutes Angebot. Einfach ausprobieren! Lohnt sich.

Fantastische Erfahrung: Sehr schöner Yogaraum mit Liebe zum Detail. Versierte Teacher mit variationsreichen Klassen. Großes Angebot an unterschiedlichen Stilen. Outstanding: Männeryoga bei Toni (&Hugo).

Fantastische Erfahrung: Das Yoga-Studio Mattenfreunde in Sülz ist ein wunderbarer Ort zum Abschalten. Toni ist ein super Lehrer, der jede Stunde abwechslungsreich und gleichzeitig entspannt gestaltet. Seine klare Anleitung und freundliche Art schaffen eine angenehme Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich war nun in drei Kursen via Urban Sports und es war wirklich toll. Toni ist ein super Lehrer, der darauf achtet, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und alle Fragen beantwortet. Hier geht es nicht um die neueste lulu Lemon Hose oder Bali vibes, sondern um Entspannung und dem Körper etwas Gutes tun. Die Teilnehmer sind bunt gemischt. Ich freue mich schon auf Outdoor Yoga.

Fantastische Erfahrung: Als Lehrerin und Schülerin besuche ich dieses, auf den ersten Blick, unscheinbare Studio super gern und fühle mich sehr gut aufgehoben. Das Studio überzeugt mit seiner Klarheit und Gemütlichkeit ohne großen „Schnickschnack“ und bietet einen tollen Rückzugsort mitten in Sülz.

Fantastische Erfahrung: Eine wunderbare Oase in Sülz! Ob als Teilnehmende oder Dozentin, Toni hat mit den Mattenfreunden einen wohltuenden Ort und eine tolle Community kreiert.

Fantastische Erfahrung: Tolles Yoga-Studio, ruhige Atmosphäre. Toni bringt uns Anfängern das Thema Yoga auf nette Art näher. Selbst der Name des Studios ist so gewählt das man keine Angst haben muss wenn die göttliche Erleuchtung ausbleibt. Schnupper- und Präventionskurs für den Einstieg super. Ich komme wieder!

Fantastische Erfahrung: Eines meiner liebsten Yogastudios in Köln. Professionelle und fachlich gute Yogaleher:innen. Ein Ort an dem ich mich sehr wohl und willkommen fühle.

Fantastische Erfahrung: Bei den Mattenfreunden herrscht eine entspannte und persönliche Atmosphäre. Toni ist ein hervorragender Yoga-Lehrer! Er erklärt einzelne Asanas sehr präzise, vermittelt Yoga auf einer tieferen Ebene und geht dabei individuell auf seine Schüler ein. Ich lerne und entdecke jede Stunde Immer wieder etwas neues. Daher ist es sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich gehe regelmäßig 2 mal pro Woche in unterschiedliche Klassen bei Kate, Natalie und Toni. Die Abwechslung ist toll, jedes Mal gut vorbereitet und für alle Erfahrungsstufen gut geeignet. Vielen Dank für die schöne Zeit!

Fantastische Erfahrung: Super warmherziges und familiäres Yogastudio mit sehr netten und kompetenten Yogalehrer*innen. Ich fühl mich immer sehr gut aufgehoben hier! Für mich das beste in Köln :)

Fantastische Erfahrung: Bin schon länger (seit 2018) bei den Mattenfreunden und freue mich immer noch jede Woche darauf; fast egal welche:r Trainer:in - alle sind total nett, down to earth und passen sich dem Level der Teilnehmenden easy an. Das Publikum ist gut durchmischt - Männer & Frauen, Anfänger & Fortgeschrittene, ‚jung’ wie ‚älter‘ - und das spricht für sich, denke ich. Das Kursangebot wurde zuletzt erweitert und es ist gewiss für alle was dabei: von ruhigerem Yin-Yoga, verschiedenen Flow-Leveln, Meditationen, und mehr. Matten und alles was es sonst zum Yogieren braucht, ist vor Ort für die jeweilige Stunde aus den Regalen benutzbar. Von der anfänglichen Yoga-Skeptikerin bin ich zu einer sehr dankbaren regelmäßigen Teilnehmerin geworden und sehr froh, dass die Mattenfreunde fester Bestandteil im Sülzer Veedel sind!

Fantastische Erfahrung: Familiäre und humorvolle Yogastunden bei Toni. Gehe dort super gerne hin.

Fantastische Erfahrung: Klasse Outdoor-Yoga-Kurs und Lehrer! Professionell, fordernd und zugleich entspannend...toller Wochenend-Start! Immer wieder gerne.

Fantastische Erfahrung: Sensationelle Yogastunden, ich lerne von Woche zu Woche neue Dinge hinzu. Ich kann Toni jedem, voll und ganz weiterempfehlen. Super Lehrer und toller Mensch mit viel Herz und Humor.

Fantastische Erfahrung: Super Kurse mit dem besten Experten. Freue mich jede Woche auf die Sessions. Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Jede Yoga-Stunde ein besonderer Genuss - schon seit einigen Jahren. Und ich weiß jetzt auch was Schwitzen wirklich bedeutet.

Fantastische Erfahrung: Seit über einem Jahr mache ich regelmäßig Yoga bei den Mattenfreunden. Das Team und die Trainer/innen sind alle professionell ausgebildet, gehen super auf die Teilnehmer/innen ein und leiten die Kurse und Haltungen verständlich und entsprechend des Teilnehmerlevels an. Zudem bietet der Yogaraum eine wunderbare Atmosphäre mit Blick ins Grüne zum Meditieren und Entspannen.

Fantastische Erfahrung: Ich kenne die Mattenfreunde schon einige Zeit und freue mich, dass das Angebot deutlich erweitert wurde und noch wird. Sehr sympathisch, professionell, herzlich und bereichernd. Alle Lehrer*innen die ich kenne von den Mattenfreunden sind super ausgebildet, sehr gut darin, ihr Wissen zu vermitteln und mit Freude an die Übungen heranzuführen.