Gym-Sportstudio für Fitness und Freizeit Inh. Uwe Borchardt e.K.

Informationen über Gym-Sportstudio für Fitness und Freizeit Inh. Uwe Borchardt e.K.

Am Siek 8
59557, Lippstadt
+49 2941 57173

Öffnungszeit

  • Montag: 08:00–22:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00–22:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00–22:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00–22:00 Uhr
  • Freitag: 08:00–22:00 Uhr
  • Samstag: 10:00–17:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00–17:00 Uhr

RPM ist ein Radfahrer-Workout, das maximale Ergebnisse mit minimalem Gelenkstress liefert. Sie können bis zu 675 Kalorien verbrennen*. Lassen Sie sich von großartiger Musik anspornen und unternehmen Sie mit Ihrem Instructor eine Reise mit Bergen, Sprints und flachen Abschnitten. Sie bestimmen selbst die Widerstands- und Geschwindigkeitsstufe und steigern so nach und nach Ihr Fitnesslevel. Besuchen Sie noch heute eine RPM-Klasse für ein großartiges Erfolgserlebnis.

Dehnen kann Ihnen helfen, ein besseres muskuläres Gleichgewicht, eine bessere Bewegungskontrolle und mehr Flexibilität zu erreichen. Eine intensive Dehnungseinheit ist eine großartige Möglichkeit, sich auf die Körperhaltung und die Gelenke zu konzentrieren. Viele von uns sitzen jeden Tag stundenlang an unseren Schreibtischen. Ein intensives Mobilitätstraining kann helfen, die Muskeln zu entlasten, indem es den Körper aus dieser Position bewegt. Ein weiterer Vorteil ist die erhöhte Propriozeption (das Bewusstsein für die Position und Bewegung des Körpers). Unsere Muskeln und Gelenke haben verschiedene Rezeptoren, die das Gehirn über unsere Bewegungen und die Position unserer Gliedmaßen im Raum informieren. Mobilitätstrainings helfen, diese Rezeptoren zu aktivieren, die oft "schlafen", aufgrund der statischen Haltung, was zu einer verbesserten Balance und Bewegungskontrolle führt.

LMI STEP® ist ein Step-Workout mit einfachen Bewegungen wie Gehen oder Treppensteigen. Es formt deinen ganzen Körper, besonders aber deine Beine und deinen Po. LMI STEP® kombiniert klassische Step-Aerobic mit Übungen wie Burpees und Liegestützen oder Übungen mit Gewichtsplatten, um deinen Oberkörper zu trainieren. Wenn du ein schnelleres Step-Workout bevorzugst und mit Rhythmus und Gefühl glänzen möchtest, dann ist LMI STEP® die richtige Wahl für dich. Es gibt immer verschiedene Intensitätsstufen zur Auswahl, sodass du sicher durch das Workout kommst. Unsere energiegeladenen und offenherzigen Trainer sind immer für dich da. Das Workout wird begleitet von aufregender Chart-Musik, die viel Spaß macht. Du verbrennst bis zu 620 Kalorien* und verlässt den Kurs wunderbar energiegeladen.

BODYPUMP® ist ein Workout für alle, die schlank, definiert und fit werden wollen - und das in der kürzesten Zeit möglich.

Les Mills CORE® trainiert die Muskeln rund um deinen Kern und hilft dir, einen stärkeren, schlankeren Körper zu erreichen. Ein starker Kern hat für dich in jeder Hinsicht Vorteile - egal ob es sich um alltägliche Bewegungen oder deinen Lieblingssport handelt -, denn der Kern hält alles zusammen.

BODYBALANCE® ist inspiriert von Yoga und ist eine großartige Möglichkeit, deinen Körper, Geist und Seele zu entspannen. Dieser Kurs ist für jeden geeignet. BODYBALANCE® ist eine Reihe von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Haltungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates, die zu fließender Musik gesetzt sind. Kontrollierte Atmung ist ein wichtiger Teil der Klasse. Unsere Lehrer geben immer einfachere Versionen für Anfänger. Du wirst deinen ganzen Körper stärken und dich entspannt, ausgeglichen und glücklich fühlen, wenn du die Klasse verlässt.

Preise

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Gym-Sportstudio für Fitness und Freizeit Inh. Uwe Borchardt e.K.: Stellungnahmen

5/5 (47 Stellungnahmen)
Stucki42 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Super Gym. Nette Trainer und ein tolles Umfeld.

Rene Kls 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Freundliche Mitarbeiter, kleines und sehr sauberes und ordentliches Fitnessstudio. Wer das sucht und/oder ein bereits Kursangebot sucht, ist hier auf jeden Fall richtig.

Paulino Peralez Emerico Verano 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein sehr schöner Ort. Gemütliche Atmosphäre, hochwertige Fitnessgeräte und vor allem Ruhe.

Carlos Robledo Pouch 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein sehr schöner Ort. Gemütliche Atmosphäre, hochwertige Fitnessgeräte und vor allem Ruhe.

Klaus Kramer 2 years ago

Fantastische Erfahrung: wir sind seid Jahren hoch zufrieden mit dem Gym. Sehr sympathisches Personal.

Thomas Zilling 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Beste Team unter Leitung von Uwe Borchard... Kann ich nur empfehlen.... Immer wieder sehr gern dort ❤️❤️ gibt leider nur 5 Sterne zur Auswahl..... Scala 1 bis 10...von mir ne glatte und zufriedene 15 mindestens....

Bastian Glasmacher 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Es ist immer wie ein kleines Familientreffen - hier trainiert man nicht nur unter professioneller Anleitung, sondern auch in einer Wohlfühl-Atmosphäre, in der man sich wie zuhause fühlt. So macht Training und Beisammensein einfach Freude. Danke an die herzliche Leitung von diesem Club - macht weiter so <3!

Yvonne Lange 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Toll ausgestattetes Studio mit einem super Hygienekonzept. Verantwortungsvolle Trainer, die immer für Fragen offen sind. Abwechslungsreiches Kursprogramm und mega nettes Servicepersonal. Saunabereich mit Aussengarten, Duschbereich renoviert. Sehr zu empfehlen!!!!

Hans-Otto Marquardt 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Studio hat ein super Personal und die Auswahl der Geräte lassen keine Wünsche offen. Selbst eine Freitrainingsfläche ist neben einer Aussensauna mit Ruhezone und Dusche vorhanden.

Mark Kaupel 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Professionell geführtes Studio mit familiärer Atmosphäre. Uwe und sein Team haben immer ein offenes Ohr bei Fragen. Alles ist sehr gepflegt, die Geräte und Kurse sind super. Ich kann das Studio nur empfehlen und komme immer gerne vorbei.

Aaron Gohlke 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Ambiente nette Mitarbeiter und schönes Klima

Matthias Britt 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio.

Matthias Britt 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio.

Denise Semrau (Fit mit Denise) 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Gym Lippstadt ist für mich ein klasse geführtes Familienunternehmen, was sich Jahrzehnte durch seine Qualität in der Fitnessbranche von anderen Studios abhebt. Das Konzept des Fitnessführerscheins hat für Trainingseinsteiger, aber auch Fortgeschrittene viele tolle Vorteile. Ich arbeite sehr gern mit dem Gym zusammen, weil die Atmosphäre sehr, sehr angenehm ist. Ich kann mich mit dem Gym identifizieren und frei mit meinen Kunden trainieren. Von dem vielseitigen Angebot (Sauna, Les Mills Gruppenfitness, Vibrafit, Kraft-Ausdauer-Zirkel, modernste Cardio- und Kraftgeräte, Freihantelbereich, Les Mills Nationaltrainerin als Gruppenfitnessleitung, Outdoortrainingsbereich...) kann auch ich profitieren und meinen Kunden ein breites Trainingsspektrum bieten. Wenn man langfristig seinem Körper etwas Gutes tun und Spaß am Sport entwickeln möchte, ist es wichtig, sich in einem Fitnessstudio wohl zu fühlen. Die Rückmeldungen zeigen mir, dass die Kunden im Gym - egal ob jung oder alt - das auch tun! In den schweren Zeiten, als Corona bedingt geschlossen wurde, hat man nicht den Sand in den Kopf gesteckt! Abgesehen von den unzähligen gesetzlichen Auflagen, wurde das Gym von Kopf bis Fuß noch schöner gemacht, viel Geld, Zeit und Herzblut investiert. Wer aufgeschlossen und mit offenen Augen durch‘s Leben geht, wird hier tolle Stunden seiner Freizeit verbringen - hier ist „Leben in der Bude!“ Warum schreibe ich erst jetzt diese Bewertung? Wer mich kennt, weiß dass ich schon eine lange Zeit im Gym aktiv bin. Da kann sich jeder denken, dass ich das Studio „ganz gut“ finde. Weil ich selbstständige Personal Trainerin bin, weiß ich nur zu Gut wie wichtig Kundenfeedback ist. Als Außenstehender gewinnt man seinen ersten Eindruck erstmal über Rezensionen. Diese sind dann ausschlaggebend, ob man sich für ein Unternehmen interessiert oder nach Alternativen schaut. Leider bekommt man als Unternehmer überwiegend dann ein Feedback, wenn man mal mit etwas nicht zufrieden war - was ja auch völlig okay ist! Aber in den seltensten Fällen schreiben Menschen wie toll sie etwas empfinden - weil so eben die Gesellschaft ist. Es ist leichter sich über etwas zu ärgern, als positiv zu sein oder sich auf schöne Dinge zu fokussieren. Seit ich selbst auf Feedback angewiesen bin, gebe auch ich häufiger Rezensionen ab. Ein ehrliches Kundenfeedback ist wichtiger als jeder Werbeflyer und kostet den „Bewerter“ nichts, außer ein paar Minuten seiner Zeit. Ich wünsche dem Gym Lippstadt weiterhin alles Gute!

L. Schrick 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio Tolle Mitarbeiter! Toller Chef ☺️ Das Ambiente einfach zum wohlfühlen. Empfehlenswert

Volker Klauke 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Gut bestückt,gute aufteilungüberaus nette Bedienung,wassergetränke im Preis inbegriffen ,hat überaus viel Spaß gemacht!werde jeder Zeit wieder kommen.danke das ich bei euch trainieren durfte

Michael Diestel 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Einer der besten und persönlichsten Clubs die ich je gesehen habe- Inhabergeführt, sehr Professionell, Fitnessführerschein im Angebot, also lernen wie man richtig trainiert. Sehr gute Geräteauswahl. Kursangebot ist sensationell! Alles was das Herz begehrt. Sehr gepflegte Anlage und schöner Saunabereich mit Außenbereich- Ganz großes Kino- kenne keinen besseren Club in der Umgebung!

Waldemar Techrib 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Sportstudio, sehr nette Leute und man wird immer gut beraten

Thomas Westermann 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio, nette Betreuung. Macht Spaß, dort zu trainieren. Sehr weiterzuempfehlen!!!

Karin M. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Für mich das mit Abstand beste Studio. Mit dem Fitnessführerschein erhält man einiges an Background Wissen, das man für den Trainingsalltag sehr gut umsetzen kann. Das ganze Team hat immer ein offenes Ohr und steht einem freundlich und kompetent zur Seite. Überwiegend sympathische Sportkollegen. Rundum klar zu empfehlen

Skrilln 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio!! Wer Wert auf gutes Klima, saubere Atmosphäre und geschultes Personal legt, ist dort sehr gut aufgehoben.

Daniel San 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Sauber, ordentlich, durchweg freundlicher und fast familiärer Service, Gerätevielfalt und großer Freihantelbereich - top!

Daniel San 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Sauber, ordentlich, durchweg freundlicher und fast familiärer Service, Gerätevielfalt und großer Freihantelbereich - top!

markus kruse 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach trainieren und wohl fühlen!!! Super Studio

markus kruse 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach trainieren und wohl fühlen!!! Super Studio

B B 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Habe vom Be Fit ins Gym gewechselt, der Unterschied ist echt enorm. Ein super Studio!!!

Karsten Engel 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Funktionstüchtige Geräte, nette Menschen und alles was zum Trainieren benötigt wird. Die Preise sind nicht unverschämt, d.h. kein "Training" für 5 €, aber auch kein "All inclusive mit Fangopackung" für schlanke 99€. Es gibt auch ein vernünftiges Konzept mit Ernährungs- und Trainingstipps. Alles in allem ein ziemlich gutes Studio!

Jutta Middelberg 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Mein Studio! Super Kurse ,nette Leute! Das Studio kann ich nur empfehlen.

Jutta Middelberg 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Mein Studio! Super Kurse ,nette Leute! Das Studio kann ich nur empfehlen.

Dominik Schwermer (Paderborner Dom) 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach top. Bin so gerne hier

Dominik Schwermer (Paderborner Dom) 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach top. Bin so gerne hier

Hartmut Brand 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Wenn mein innerer Schweinehund nicht so ein Schweinehund wäre, wäre ich längst schon wieder dort. :o) Kompetente Leitung, motivierte Mitarbeiter und alles, was das Herz zum Sport treiben braucht. Preis/ Leistung top.

Sven Backmann 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Bestes Studio der Stadt! Ute ist die Beste!

Ha Vo 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Klasse Studio.....

Ha Vo 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Klasse Studio.....

Ernst 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Top... weiter so

Ernst 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Top... weiter so

Eugen 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Ort für alle Sportler.

Pascal Haag 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Top. Alles sehr sauber und angenehm. Geräte sind alle sehr gut und auch gewartet.

Pascal Haag 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Top. Alles sehr sauber und angenehm. Geräte sind alle sehr gut und auch gewartet.

Fabian Hollenhorst 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach klasse

Fabian Hollenhorst 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Einfach klasse

Roland Schneider 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Bestes Studio der Region! Tolles Angebot und ein Chef der sich für nichts zu schade ist!! Weiter so! Qualität sieht!

Sookie 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Perfektes Fitnessstudio für jedermann!

Sookie 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Perfektes Fitnessstudio für jedermann!

Haakon Marquardt 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Top Studio

Haakon Marquardt 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Top Studio

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