Kieser Training Berlin-Mitte

Informationen über Kieser Training Berlin-Mitte

Hannoversche Str. 19
10115, Berlin
+49 30 97893841

Öffnungszeit

  • Montag: 07:30–21:30 Uhr
  • Dienstag: 07:30–21:30 Uhr
  • Mittwoch: 07:30–21:30 Uhr
  • Donnerstag: 07:30–21:30 Uhr
  • Freitag: 07:30–21:30 Uhr
  • Samstag: 09:00–18:00 Uhr
  • Sonntag: 09:00–18:00 Uhr

Mehr Lebensqualität dank Krafttraining

Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal ob Sport, Freizeit oder Beruf: Kieser Training ist die Basis für Ihre Ziele und seit über 50 Jahren auf gesundheitsförderndes Krafttraining an Maschinen spezialisiert. Die Trainingsmethode basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und zielt darauf ab, Muskeln sicher und effizient aufzubauen.

 

Effizient und fokussiert

Wenn Sie große Unterhaltung erwartet haben, sind Sie bei uns falsch. Bei Kieser Training kräftigen Sie ruhig und effizient Ihren gesamten Muskelapparat.

 

In einer medizinischen Trainingsberatung besprechen wir Ihre gesundheitliche Verfassung. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsprogramm berücksichtigt.

 

Pro Woche trainieren Sie zweimal 30 Minuten nach der Kieser Methode (High Intensity Training). Eine Trainingseinheit besteht aus zirka 10 Übungen, die jeweils 90 bis 120 Sekunden dauern.

 

In nur 24 Sekunden erfahren Sie mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA), wie viel Muskel- und Fettmasse Sie besitzen. Die Messdaten dienen dazu, Ihren Trainingsplan zu verbessern und den Erfolg objektiv zu bewerten.

Lernen Sie Kieser Training Berlin-Mitte kennen. Melden Sie sich jetzt für ein Einführungstraining an. Kostenlos und unverbindlich.

https://www.kieser-training.de/studios/berlin-mitte/

Wir freuen uns auf Ihren Besuch

Preise

Die Preise richten sich nach den gebuchten Leistungen für präventives Krafttraining und oder einer med. Trainingstherapie. Je nach Leistung können diese z.B. monatlich 49.-€ betragen. Lernen Sie uns bei einem kostenlosen Probetraining kennen, entscheiden Sie mit uns welche Leistungen für Sie passend sind und wir erstellen einen Kostenplan.

Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen

Gesamtkörper
Gesunder Rücken
Körperhaltung
Körperliches Training
Krafttrainingsgeräte

Kieser Training Berlin-Mitte: Stellungnahmen

4.8/5 (30 Stellungnahmen)
Sven M. 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Auch nach einem halben Jahr Training bin ich immer noch von dem Konzept überzeugt. Die Geräte sind nach einer kurzen Eingewöhnungszeit leicht zu bedienen. Die Mitarbeiter kontrolieren ob man die Ausführung an den Geräten umsetzen kann, andernfalls erfolgt eine höfliche diskrete Erklärung zur Korrektur. Die Räumlichkeiten sind sauber und gepflegt. Ein Training hier im Betrieb kann ich nur empfehlen!

Andrea Krenz 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt schon einige Monate Kundin in Mitte und gehe nach wie vor gerne hin. Meine Erwartungen sind erfüllt worden, was will man mehr. Das Kieser Konzept ist für mich genau passend, kurz und erfolgreich. Das Team ist immer sehr hilfreich und aufmerksam. Parken kann man hier übrigens auch (Tiefgarage), was gerade für den Standort nicht ganz unwichtig ist. Die Baustellen nerven zwar etwas, aber die sind in Berlin ja üblich. Im Betrieb ist davon jedoch nichts zu hören und durch die Außenbepflanzung von beiden Seiten des Betriebes herrscht ein angenehmes Klima selbst im Sommer bei warmen Temperaturen.

Francesco dona 1 year ago

Fantastische Erfahrung: un concetto di palestra completamente differente dallo standard conosciuto in italia... all'inizio pensavo una cosa piuttosto "strana" ma adesso ne sono pienamente soddisfatto. Con due spalle da buttare dopo un incidente in moto, due caviglie frantumate dalla pallacanestro, un'operazione ad un legamento crociato al ginocchio ed una schiena da ottantenne, alla luce dei primi 3 mesi di training sono veramente contento!

Bagdasar Dersakyan 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Super Team, nett freundlich und immer hilfsbereit. Meine Rückenschmerzen werden von Tag zu Tag besser.

Scheiding01 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Top

Hanna True-Holzweißig 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich fühl mich super wohl hier. Eigentlich hasse ich Sport aber Gesundheit und so. Trotzdem gehe ich super gerne hier hin. Ich wurde bisher immer top beraten und angeleitet und das immer mit einem Lächeln von den Trainern. Hier kann man gut trainieren, auch die Lachmuskeln. Vielen Dank ♥️

Marc Lampe 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Alles top Leute, macht Spaß!!!!

Jorge Martinez 2 years ago

Fantastische Erfahrung: It was amazing ! The food is very tasty, I had good recommendations and Spanish speaking staff

Victoria behrendt 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr freundliche, kompetente und hilfsbereite Mitarbeiter. Es ist sauber und aufgeräumt und sehr strukturiert. Bisher keine Wartezeiten.

Ralph Werner 2 years ago

Fantastische Erfahrung: sehr hilfsbereiter Staff, nicht voll, angenehm ruhig

Stefan Zeimet 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Bei Kieser in Berlin herrscht immer eine angenehme Atmosphäre. Die Geräte stehen zwar etwas eng, aber wen stört es? Dafür gibt es derer halt zahlreich.

Dieter Hirsch 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Absolut klasse und extrem angenehme Trainer und tolle Geräte. Bin richtig begeistert und auch wenn es teurer ist als das allgemeine Fitnessstudio so zahle ich persönlich lieber mehr und habe ein ruhiges Umfeld mit gesundheitlichem Trainingsaspekt.

Karl-Heinz Wernicke 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Nicht nur Job ...

Christa K. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Geöffnet trotz Corona. Gut besucht, gut wie immer

Lars Langer 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super sympathisch und gut.

Lilo Sch 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein Absolutes MUSS seid 19 Jahren 2 bis 3mal in der Woche. Bin topfit trotz massiver Rückenproblemen. Vulkanbesteigungen auf Kamtschatka 0 Problemo.

Nikolaus M-S 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Gute Geräte. Kompetente Beratung.

Sian Petra Lang 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr entspannt, freundlich, superkompetent. Gesundheitsorientiertes Krafttraining ohne Schnickschnack

Aman Devapath 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr nettes und gut geschultes Personal. Gute Geräte. Studio kann ich nur empfehlern.

Rhodri Sample 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Friendly staff, nice non-competitive atmosphere.

Martina Schlager (schlgr) 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Sachliches Trainingsprogramm für Erwachsene ohne Geltungsdrang. Hier wird einfach nur für die Gesundheit gestemmt. Das mit Konzept und Plan. Unaufdringlich, sauber, professionell. Der halbe Kiez über 40 trifft man hier, aber ohne viel Aufhebens. Schließlich wollen wir und alle noch mit 80 hier treffen. Das ist schon das ganze Anliegen.

Jan Richter 4 years ago

Positive Erfahrung: Nicht so überlaufen wie anderswo.

michi petri 4 years ago

Positive Erfahrung: nettes Team jedoch 1* abzug weil räumlichkeit einfach zu klein für ein kieser studio in mitte!

C L 4 years ago

Positive Erfahrung: Die allermeisten Mitarbeiter sehr nett aber zurückhaltend. Manchmal etwas steif. Ich gehe gerne hin.

Chao Ma 4 years ago

Fantastische Erfahrung: 没去。

Karl Jungtow 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Netter Service, tolles Konzept.

Johnny Topside 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Typisches Studio nach Kieser Konzept - nettes Personal, gute Betreuung, ausreichend Geräte, so dass es auch zur Hauptzeit nicht zu voll ist. Im Vergleich zu anderen Kieser Studios sehr großer Raum, so dass es nicht zu eng wirkt. Parkplätze gibt's in der Tiefgarage.

Begun65 Vdal 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Zu Kieser gehe ich seit 2001: laufe trotz mehrer Bandscheibenvorfälle 30km pro Woche, Körperfett ca.16%, bin 52J. alt. LEUTE, pflegt Euren Körper, ihr braucht ihn noch! Wer rastet, der rostet! Use it or loose it!

Jeremy Gray 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Rezept für längjährige Fitness ohne Schi Schi. Bin seit 8 Jahren Mitglied und habe nur noch Lob fürs Team, für die Instandehaltung der Geräte, und fürs seriöse Ambiente.

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