ems-athletics

Dein Erfolg im Fokus bei ems-athletics! Mit EMS Training zur Wunschfigur! Muskelaufbau, Rückentraining, Gewichts- und Fettreduktion.

Als ich mich in meiner ersten wissenschaftlichen Arbeit zum B.A. Sportökonomie intensiv mit dem Thema Dienstleistungsqualität beschäftigen durfte, habe ich lernen dürfen, was meinen zukünftigen Kunden wirklich wichtig ist. Qualität bedeutet für mich und mein Team unsere Kunden zu begeistern! Wie wir das schaffen? Durch dein individuelles Konzept zieht sich ein roter Faden. Eine strukturierte Herangehensweise macht dein Erfolg berechenbar. Dass dir Flexibilität wichtig ist, ist uns jetzt schon klar. Darauf ist dein Konzept abgestimmt. Wir sind für dich da, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Kompetenz ist ebenfalls ein Qualitätsmerkmal: Aus diesem Grund besteht das Team aus werdenden und bereits bestehenden Uni-Absolventen, die sich laufend weiterbilden und intern sowie extern von weiteren Experten geschult werden. Alles schön und gut, aber wo bleibt hier der Spaß? Da das gesamte Team aus Sportlern besteht, die Ihr Hobby zum Beruf gemacht haben, scheint bei uns jeden Tag die Sonne. Das merkt man nicht nur, das spürt man auch.

Ich habe 2020 angefangen bei ems-athletics zu trainieren. Ich kannte das EMS-Training bereits durch einen anderen Anbieter, wollte aber nun mit dem dynamischen Training starten und das Konzept von ems-athletics hat mich beim1. Personal Training direkt überzeugt. Ich habe bereits seit Jahren Probleme mit der Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur und hatte als größtes Ziel die Schmerzreduktion. Zudem sollte auf Dauer mein starkes Übergewicht verschwinden. Ich finde es klasse, dass das Training so facettenreich ist. Nach dem Training bin ich immer echt happy, dass ich es durchgezogen habe, so anstrengend es vorher auch war und freue mich auch direkt wieder auf das nächste Training. Die Trainer gehen komplett auf die Trainingswünsche ein, sind wirklich kompetent, aufmerksam und motivierend. ...Das System der Buchung einer festen Trainingszeit ist für mich sehr hilfreich, da durch diese Verpflichtung eine zusätzliche Motivation habe und ich entsprechend meine Termine immer wahrnehme. Das Studio selber ist sehr sauber und hat eine tolle Atmosphäre. Es werden viele zusätzliche Aktivitäten angeboten, die die Mitglieder gratis nutzen können. Und auch ich mache hiervon Gebrauch. Vor allem die aktuelle Unterstützung während der Corona-Schließung finde ich vorbildlich: Neben Live-Workouts wird ein Live-Cooking angeboten und auch hier ist man immer für Ideen offen, die zeitnah umgesetzt werden.  Ich habe bereits nach kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung im Rücken gespürt und habe bis zum heutigen Tag unterstützt durch das Training, die zusätzlichen Trainingsaktivitäten und einer Ernährungsumstellung 30kg abgenommen. Ich kann ems-athletics nur empfehlen!

Ich bin seit 2017 bei ems-athletics Kunde und ich kann mit totaler Begeisterung sagen, dass die Betreuung und der Fokus auf mich und meine Ziele zu jederzeit gegeben sind. Das Team ist sehr freundlich und kompetent. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und betreut. Das gesamte Angebot sowie das Training sind vielfältig und sehr gut durchdacht. Vor 2017 war ich in diversen Fitnessstudios Mitglied. Es war eine Achterbahnfahrt der Motivation. Ich bin nie richtig angekommen und konnte demnach auch keine richtigen Erfolge verzeichnen. Das ist jetzt anders: - 23 kg und + 12 kg Muskeln habe ich seitdem ab- bzw. aufgebaut. Mein Leben hat sich verändert. Ich trainiere zwei Mal die Woche bei ems-athletics und zusätzlich gehe ich den mir erstellten funktionellen Trainingsplan durch. Mit der Ernährungsumstellung hat es auch wunderbar geklappt. Ich kann es nur jedem empfehlen.

Rückenschmerzen, Übergewicht oder es fehlt Dir einfach an einer Grundfitness? Du fühlst Dich nicht wohl, hast Schmerzen oder verspürst sogar Einschränkungen in Deinem Alltag? Findest Du Dich hier wieder? Täglich finden Kunden mit diversen Schmerzsymptomen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen den Weg zu uns. Täglich begleiten wir Menschen, die sich in Ihrer Haut unwohl fühlen. Täglich motivieren wir Menschen, denen die Willenskraft fehlt über sich hinauszuwachsen. Mit unseren Methoden, passen wir uns voll und ganz Deinen Bedürfnissen, Gewohnheiten und Möglichkeiten an. Jeder Mensch ist einzigartig. So einzigartig wie Du bist, ist auch Dein Programm.

Ist Deine Anfrage eingegangen, kontaktieren wir Dich für ein kurzes Vorgespräch. Hier führen wir eine effiziente Anamnese durch und besprechen Deine individuellen Möglichkeiten.

Ein Team aus Experten nimmt Dich von Anfang an an die Hand. Du hast die Fragen, wir die Antworten. Du möchtest etwas ändern? Wir haben die Methoden und die Kompetenzen dafür.

Jeder Mensch ist einzigartig. Es gibt keine Pauschallösungen für individuelle Bedürfnisse. Dein Lebensstil und Dein Körper unterscheiden sich von allen anderen. Deswegen passen wir uns bestmöglich an Deine Lebenssituation an und richten uns ganz nach Dir.

Magst Du die Eintönigkeit? Wir auch nicht! Sportwissenschaftlich betrachtet ist ein monotones Training ebenso wirkungslos wie langweilig. Unsere Coaches haben ein enormes Repertoire an Fachwissen und setzen dieses zielgerichtet ein. Jedes Training und jeder Plan, immer wieder neu, immer wieder anders, immer wieder auf Dich abgestimmt.

Die Betreuung unserer Kunden steht an oberste Stelle. Wir sind für Dich da, vor Ort und über Deinen Lieblingskanal erreichbar. Wir begleiten Dich bis zu der Zielgeraden und darüber hinaus. Dabei wissen wir, wie wir Dein Feuer entfachen können und Dich so motivieren, dass Du Dich auf Deiner persönlichen Erfolgsjagd wohlfühlst.

Du kannst keine Termine verpassen, da Du Dir diese ganz nach belieben selber legst oder verschiebst. Termine verfallen nicht – nicht bei Urlaub, nicht bei Krankheit – gar nicht. Mitgliedschaften und Kündigungsfristen gibt es bei uns nicht.

Das EMS-Training (Elektro-Muskuläre-Stimmulation) ist eine innovative Trainingsmethode. Ein hochwirksames und ganzheiltiches Ganzkörpertraining, welches, richtig angewandt, signifikante Effekte auf körperliche Veränderung zum Ergebnis hat. EMS verstärkt die Muskelkontraktion zusätzlich zur natürlichen Kontraktion und lässt über 90% der Muskelfasern synchron arbeiten, was letztendlich den entscheidenden Erfolg ausmacht. So können in kürzester Zeit, sehr viele Muskelfasern effektiv und nachhaltig trainiert werden. Das macht das Training unter EMS sehr viel intensiver und damit natürlich wirksamer als bei einem konventionellen Fitnesstraining. Das EMS-Training wird individuell für Dich gestaltet und von sehr gut ausgebildetenten Trainern geleitet. Damit sich der Erfolg und damit die gewünschte Veränderung für Dich einstellt, wirst Du beim EMS-Training zielstrebig betreut, Deine Übungsausführung korrigiert und Deine mentale Stärke unterstützt. Für das High-End-Training setzen wir auf Qualität und Flexibilität. Die dafür von uns genutzte Hardware ist Vorreiter in der Branche und diese erlaubt es uns, Dich komplett frei zu bewegen. Diese Freiheit nutzen wir für Dein persönliches Training.

“Bewegungen, die nur einen einzigen Muskel isoliert beanspruchen, sind als unfunktionell zu bezeichnen. Funktionelle Bewegungsformen integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig.” – Gary Gray, Begründer des funktionellen Trainings Funktionelles Training… -> beansprucht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. -> beinhaltet immer ein Core-Training. -> arbeitet mit mehrdimensionalen Bewegungen und verschiedenen Bewegungsrichtungen, um alle Körperachsen -ebenen anzusprechen. -> integriert alle fünf sportmotorischen Grundfähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. -> berücksichtigt die individuellen Umstände des Atlethen. -> arbeitet mit freien Gewichten, instabilen Elementen, Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht. Das funktionelle Training integrieren wir ganz individuell und entwickeln einen Plan der auf Dich und Deine Veränderung zugeschnitten ist. Wir holen Dich auf Deinem Leistungsniveau ab und bringen Dich jedes Mal ein Stückchen weiter.

„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden.“ (Hippokrates) Diese Weisheit ist circa 2480 Jahre alt. Trotz dieser Erkenntnis leben die wenigsten Menschen danach.Es gibt viele Einflussfaktoren die Dich daran hindern, nachhaltiges und gesundes Essen und Trinken zu Dir zu nehmen. Wir möchten Dich dabei unterstützen diese Faktoren zu erkennen. Ziel unseres Coachings ist es die Wahrnehmung und Selbstreflektion des eigenen Essverhaltens zu erlernen und daraus konkrete Handlungsempfehlungen für eine langfristige Ernährungsumstellung abzuleiten.

Wie bin ich zu ems-athletics gekommen? Durch eine Freundin bin ich auf ems-athletics aufmerksam geworden. Sie hat unter anderem damit binnen einem Jahr unglaublich viele Kilos abgenommen. Als ich dann eine Zeitungsannonce bezüglich eines 6-Wochen – Experimentes gelesen habe, so habe ich mich dazu entschlossen, dass auch ich es einfach mal ausprobieren möchte. Der Kontakt war sofort sehr freundlich und aufgeschlossen und der Ablauf reibungslos. Der erste Termin war umgehend und unkompliziert ausgemacht! Vor dem ersten Termin Durch die durchweg positiven Erzählungen meiner Freundin war ich ja bereits im Thema. Nichtsdestotrotz habe ich mich dann im Internet auf der offiziellen Internetseite https://www.ems-athletics.de/ ein wenig eingelesen, was mich wohl erwarten wird. Natürlich war das Thema „Stromimpulse“ etwas, was man sich nicht wirklich vorstellen konnte und wovor man sicherlich ein wenig Grauen hatte. Alle anderen „freien“ Berichte zum Thema haben mich nicht wirklich weitergebracht und nur Argwohn geschürt. Der erste Termin und das erste Training War super und ich total begeistert! Die Stromimpulse konnte ich von Anfang an sehr gut aushalten. Man muss es einfach aktiv ausprobieren um zu beurteilen, ob es einem gefällt und guttut. Vorab gab es ein ausführliches aber lockeres Gespräch über meine Erwartungen und Ängste, meinen Körperstatus, das Training und das Equipment. Das Trainingsmaterial wurde kostenlos zur Verfügung gestellt und es konnte sofort losgehen. Die 1:1- Betreuung schafft sofort ein vertrautes Verhältnis. Das Team ist sehr professionell und empathisch. Der Trainierende steht im Fokus und alle Trainings-Einheiten sind auf den Trainierenden individuell abgestimmt. Das Training und die Trainer Das Training wird optimal begleitet und angeleitet. Die Anleitung ist zu 100% individuell, gesundheitsorientiert und leistungsbezogen. Die Trainer sind allesamt seht professionell und nett. Das EMS-Training steht in den ca. 20 Minuten definitiv im Fokus; aber der Spaß darf auf keinen Fall fehlen. Die dynamischen Übungen und das Trainingsequipment sind abwechslungsreich und immer nach vorher abgestimmter Tagesform und abgestimmtem Trainingsziel ausgerichtet. Auch wenn 2 Personen gleichzeitig trainieren, so steht doch das jeweils persönliche Training im Vordergrund und wird professionell angeleitet und unterstützt. Was hat sich durch das Coaching bei mir verändert? Ich fühle mich fitter und wesentlich sportlicher; das nach kürzester Zeit. Mein Körperhaltung und Körperform hat sich binnen kürzester Zeit wesentlich zum Positiven verändert und erste Trainingserfolge waren schnell sichtbar. Ich habe seit dem ersten EMS-Training keine Rückenschmerzen mehr!

Wieso ems-athletics? Das werde ich öfter gefragt. Dabei war es eine, zusammen mit meinen Ärzten bewusst getroffene Entscheidung. Gehandicapt durch eine Magenoperation hat mir das Coaching perfekt dabei geholfen, ganz gezielt u. a. meine lädierte rechte Schulter zu trainieren und dabei gleichzeitig andere Partien nicht zu überlasten. Ich werde dabei sehr kompetent vom gesamten Trainerteam in Rhede unterstützt. Das effektive Training zeigte bereits nach kurzer Zeit Wirkung. Die Beweglichkeit ist wieder da und neue Muskulatur habe ich auch aufgebaut. Neben dem sehr sympathischen Trainerstab ist ebenfalls das unkomplizierte Termin- Buchungssystem hervorzuheben. Effektives Training, mit wenig Zeitaufwand und viel Spaß.    Schöne Grüße Peter Bischop

Ich bin seit 2019 aktiv im ems-athletics Studio in Bocholt. Die Betonung liegt auf „aktiv“, weil ich hier zum ersten Mal nicht nur, wie vorher unzählige Male in Fitnessstudios, angemeldet bin, sondern immer alle Termine wahrnehme und mich nach dem Training schon auf das nächste freue. Die Trainer*innen schaffen es jedes Mal, mich zu motivieren, das Training auf meine Bedürfnisse anzupassen und mich zu verausgaben. Neben dem Gewichtsverlust, den ich durch das Training erfahren habe, sind es vor allem die wiedergewonnene Freude an Sport und die merkbar verbesserte Fitness sowie die deutliche Stärkung meiner Rückenmuskulatur (ich habe endlich keine Rückenschmerzen mehr), die mich bei ems-athletics überzeugen. Ich fühle mich auch als nicht durchtrainierter Mensch im Studio wohl und genieße die fast schon familiäre Atmosphäre sehr!     Viele GrüßeMarco

ems-athletics wurde 2017 gegründet und gehört zu den innovativsten Gesundheit- und Fitnessstudios Deutschlands. ems-athletics kennzeichnet das individuelle und flexible Konzept für den Kunden. Dabei ist der Erfolg im Fokus und der Spaß keine Nebensache. Aktuell beschäftigen wir 10 Mitarbeiter und angehende Uni-Absolventen in den Standorten Bocholt, Rhede und Issum. Wir sind durchgehend auf der Suche nach neuen Kolleginnen und Kollegen, die uns bei unserer Mission unterstützen.

Sportlich bin ich ein Allrounder. Über Fußball, Tennis, Basketball und diverse Kampfsportarten ... zum Krafttraining, Functional Training und dann bin ich in Kombination zum innovativen EMS-Training gekommen. Durch die sportlichen und beruflichen Erfahrungen, weiß ich worauf es ankommt. Mein Ziel ist es, unsere Kunden mit meinem Team zu begeistern und die gewünschten Veränderungen zu erreichen. Mein Streben nach dem optimalen Erfolgserlebnis brachte 2021 das neue Konzept auf den Markt. Mit großer Begeisterung ist dieses angekommen.”Wer ein Wozu zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie”

Fabian zeichnet sich vor allem durch seine freundliche und zuvorkommende Art und Weise... aus. Er ist sportlich und sehr teambegeistert. Seine Leidenschaft ist der Fußball, das Fitnesstraining sowie Basketball und Football. Zu einem gesunden Leben gehört für ihn nicht nur der Sport, sondern auch die passende Ernährung. Zu unseren Kunden pflegt Fabian ein sehr vertrautes Verhältnis und unterstützt jeden gerne bei seinem Weg zur Erreichung der individuellen Ziele. „Es ist manchmal nur eine Frage der Perspektive: Von oben betrachtet ist eine Wolke sonniges Vergnügen, von unten betrachtet ist sie schattiges Unwetter.“

Matthias ist ehrgeizig und misst sich gerne mit anderen. Sportarten mit einem Wettkampffaktor sind für... ihn besonders interessant. Allerdings ist Sport für ihn wichtig, um Verletzungen vorzubeugen und seine Fitness aufrecht zu erhalten oder zu verbessern. Das Wichtigste im Leben ist für ihn die Gesundheit, diese beeinflussen wir im Alltag durch unsere Bewegung und unsere Ernährung. Aus diesem Grund ist für ihn eines klar: „Du bist was du isst“ – eine ausgewogene Ernährung und dazu die passende Sporteinheit gehören zusammen! Aber es ist dennoch erlaubt auch mal etwas „Ungesundes“ zu essen. Matthias ist immer gut drauf, freundlich und bringt unsere Kunden durch seinen Ehrgeiz auch schon mal an ihre Grenzen! „Nur wer selbst brennt, kann Feuer in anderen entfachen“

Jannik liebt es, wenn er unseren Kunden ein Lächeln ins ...Gesicht zaubern kann, indem er sie auf ihren Weg zum Ziel betreut und unterstützt. Seit Kindesalter treibt Jannik in seiner Freizeit gerne Sport und probiert sich gerne in neuen Sportarten aus. Er bringt seinen kreativen Kopf als Social Media Manager gerne und gut ein. Durch seine Erfahrungen mit einigen Sportverletzungen möchte Jannik helfen anderen mit ähnlichen Situationen zu helfen oder diese vorzubeugen. „Don´t be afraid to fail. Be afraid not to fall.”

David ist ein offener und hilfsbereiter Mensch. ...Er ist schon sein gesamtes Leben sportbegeistert, dabei sticht bei ihm die Liebe für den Fußball ganz besonders heraus. Nebenbei schwimmt und läuft er gerne in seiner Freizeit und seit neustem begeistert er sich auch für den Bereich des Kraftsports. David spielt gerne Fußball und war zuletzt auch als Trainer aktiv . Er zeichnet sich in diesem Bereich vor allem durch seine witzige und empathische Art aus, wobei bei ihm der Leistungsgedanke nie fehlen darf. Er ist beim Training immer gut gelaunt und überträgt diese Motivation auch immer auf seine Mitmenschen. Ihm ist es sehr wichtig, ein gutes Verhältnis zu jedem Kunden aufzubauen, um dann ihre Ziele bestmöglich zu erreichen. „Klag nicht, kämpf!“

Sport zählt für Nick zu seiner Leidenschaft. Er setzt Ziele und fokussiert diese. ...In seiner Freizeit nutzt er den Sport, um einen Ausgleich zu schaffen. Durch Erfolge sowie Niederlagen entwickeln wir uns weiter! Sport, Bewegung und Ernährung sind ausschlaggebend für unsere Gesundheit. Dies und die Kommunikation mit unseren Kunden gefällt Nick besonders. Als Trainer motiviert Nick unsere Kunden und begleitet sie auf ihren Wegen zum Erfolg. Seine stets freundliche und motivierende Art macht ihn als Trainer aus! „Aufgeben? Nachgeben? Alles geben!“

Patricia hat viele positive Eigenschaften. Sie ist eine freundliche, hilfsbereite, ehrgeizige und humorvolle Frau.... Ihre Leidenschaft neben der Organisation ist das Kochen, um ihren Ideen freien Lauf zu lassen. Das Tanzen hat sie sich in der Vergangenheit angeeignet und ist derzeit im Tanzsport immer noch sehr aktiv. In ihrer Freizeit geht sie gerne schwimmen, spazieren und fährt mit dem Fahrrad. „Lebe dein Leben als wäre es dein Letztes!“

Julien ist seit der Kindheit sportlich aktiv und interessiert sich für jegliche Sportarten... Seine Leidenschaft war der Kampfsport. Im Bereich des Boxens und BBJ (Brazilian Jiu-Jiutsu) konnte er viele Erfahrungen sammeln. Ebenso übt er seit Kindesalter den Fußball aus. Durch seine langjährige Erfahrung im Bereich des Kraftsportes hat er ein starkes Empathievermögen, wenn es dabei um das Ausreizen des maximal möglichen geht. Ihn macht es glücklich, unseren Kunden auf ihren psychisch- und physischen Weg unterstützen zu können. „Ganz oder gar nicht! Nur wer sein Training durchzieht, wird Fortschritte erzielen!“