buggyFit Bochum der Fitnesskurs mit Bauch, Baby oder nur für Dich!

Fantastische Erfahrung: Wer mit Spaß und liebevoller Strenge ein super Training absolvieren möchte ist hier genau richtig. Es ist genau die richtige Intensität, man wird motiviert und hat unglaublich Spaß in der Gruppe zusammen. Ich freue mich jede Woche darauf und kann es für jeden nur empfehlen. Es ist sowohl für Schwangere als auch für Mütter geeignet. Es wird individuell auf die Bedürfnisse und Leistungen eingegangen und man fühlt sich super aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Der Kurs ist perfekt für den Wiedereinstieg ins Training. Man hat eine Mischung aus Ausdauer, Kraft und Gymanstik. Außerdem lernt man hier viele andere gleichgesinnte kennen. Ich durfte sogar während meiner Schwangerschaft schon beim BuggyFit Kurs mitmachen. Dank Florinas positiver Art verlässt man jede Stunde mit guter Laune.

Fantastische Erfahrung: Ich bin so froh mich für diesen Kurs entschieden zu haben. Florina ist eine super Trainerin und gestaltet den Kurs zu einer perfekten Mischung aus anspruchsvollem Training und offenem und liebevollen Austausch unter den Teilnehmerinnen. Ich bin schon traurig, wenn ich aufgrund der Rückkehr in den Job und der Betreuung nicht mehr teilnehmen man. Aber vlt wird es ja auch mal einen Abend- oder Wochenendkurs geben weiter so!

Fantastische Erfahrung: Wir trainieren bei Wind und Wetter. Draußen an der frischen Luft zusammen mit unseren Kindern. Ich habe das Training mit Buggy Fit 6 Monate nach der Geburt meiner Tochter angefangen und es tut einfach gut! Danach bin ich einfach energiegeladener. Unsere Trainerin Florina findet die beste Balance zwischen Ansporn und ausgewogenen Training. Ich kann es nur weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ein absolutes Muss für jede (werdende) Mami! Jede Trainingsstunde bei Florina macht einfach nur riesigen Spaß. Sie schafft bei Wind und Wetter eine tolle und vor allem authentische Atmosphäre. Bewegung an der frischen Luft inklusive nettem Mami-Talk, bei dem auch die Kids auf ihre Kosten kommen. In dem neue Kontakte geknüpft oder bei einem anschließendem Picknick die Krabbelkünste verbessert werden. Danke für die wirklich sehr tollen Workouts mit dem ein oder anderem Muskelkater! Mach weiter so!!!!!

Fantastische Erfahrung: Ich finde buggyfit Bochum wirklich sehr gut. Ich war, als es noch möglich war, vor Ort dabei. Das war so richtig klasse. Jetzt bin ich online per zoom dabei. Ich finde den Kurs total gut und ich bin echt froh dass es sowas gibt. Mir tut das körperlich sehr gut und ich fühle mich vor der Geburt sowie nach der Geburt einfach unsicher welche Übungen ich machen kann und welche nicht. Die Trainerin Stephanie leitet uns sehr gut durch die Übungen und der Kurs kann echt anspruchsvoll sein. Das ist genau das was gut tun. Man hat außerdem die Möglichkeit sich mit schwangeren oder frischen Muttis auszutauschen. Ich kann den Kurs nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Positive: Professionalism

Fantastische Erfahrung: Nur zu empfehlen! Steffi ist eine immer gut gelaunte und super motivierende Trainerin. Sie geht individuell auf die einzelnen Bedürfnisse ein, achtet auf richtig ausgeführte Übungen und hat immer ein offenes Ohr! Man kann endlich was für sich als Mama tun und gönnt seinem Kind direkt ne Runde frische Luft dabei. Dadurch, dass man nicht feste an Termine gebunden ist und man frei entscheiden kann,wann man mitmachen möchte, fühlt man sich nicht unter Druck gesetzt. Das eigene Fitnesslevel spielt hier keine Rolle, für wirklich jede Mami ist dieses Training geeignet! Probiert es aus

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit Stephanie schon in der Schwangerschaft einen Kurs gemacht und bin jetzt bei ihr zum buggyFit und sehr begeistert!!! Toll, mit Kind und anderen Müttern unter professioneller Anleitung an der frischen Luft Sport zu machen! Auch zu Corona-Zeiten läßt Stephanie sich vieles einfallen, damit das Training nicht komplett ausfällt. Macht großen Spaß, mit ihr zu trainieren und mit den Kindern hat sie auch einen fantastischen Umgang.

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Nach der Schwangerschaft wollte ich schnell wieder mit Sport beginnen. Ich habe unterschiedliche Angebote in Bochum getestet und mich dann zum Glück für buggyFit entschieden. Steffi stimmt die Übungen super auf die einzelnen Mamis ab und bietet ein tolles Trainingsprogramm. Es ist toll, dass die Kinder immer dabei sein können und man zudem viel Zeit an der frischen Luft verbringt. Leider können wir das Training aktuell nicht draußen fortführen. Steffi bietet aber Online-Alternativen, hat viele kreative Ideen und ist immer bereit auf Wünsche der Teilnehmerinnen einzugehen. Für mich persönlich ist Online Training leider keine passende Alternative. Das sollte aber unbedingt jeder mal für sich testen. Ich freue mich aber schon wenn wir wieder alle zusammen raus dürfen

Fantastische Erfahrung: Steffi macht ganz tolles Training für jedes Fitnesslevel. Es hat mit von der Schwangerschaft bis zum kitastart riesen Spaß gemacht!!

Fantastische Erfahrung: Steffi ist eine super Trainerin! Sie hat eine sehr positive und motivierende Ausstrahlung und legt viel Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen und das Wohlbefinden aller Teilnehmenden. Es ist eine Freude mit ihr zu trainieren, auch online!

Fantastische Erfahrung: Steffi ist ein ganz liebenswürdiger Mensch.. Ich habe sie in meiner Schwangerschaft zu corona-Zeiten kennengelernt und holt sowohl live als auch online das beste aus einem raus :) ihr Training ist professionell und vielseitig!

Fantastische Erfahrung: Tolles Programm, super Trainerin. Danke liebe Steffi fürs immer wieder motivieren.

Fantastische Erfahrung: Mit Abstand die besten Kurse - ob schwanger oder mit Kind!!! Steffi bringt alles mit, was man sich von einer Trainerin wünscht. Sie motiviert die Gruppe, gestaltet das Training abwechslungsreich und ist fachlich sehr kompetent. Das Konzept ist so klasse, weil es so flexibel ist. Man zahlt nur, wenn man auch kommt. Zudem findet es im Park an der frischen Luft statt. Die etwas älteren Kinder werden auch mit eingebunden ohne dabei die Übungen zu stören. Der Kurs ist auch eine super Gelegenheit andere sportliche Mütter kennenzulernen. Rundum klasse!

Fantastische Erfahrung: Es ist schön etwas für sich zu tun und sein Kind/ Baby mit nehmen zu können . Ich gehe gerne zum Kurs im Stadpark als auch im Westpark. Die Leitung , Steffi ist sehr kompetent und super nett. Es macht einfach Spaß, und ist das passende für Muttis die wieder fit werden wollen.