Informationen über Punch Fitness

Leimkugelstraße 9
45141, Essen
+49 201 832070

Öffnungszeit

  • Montag: 07:00–23:00 Uhr
  • Dienstag: 07:00–23:00 Uhr
  • Mittwoch: 07:00–23:00 Uhr
  • Donnerstag: 07:00–23:00 Uhr
  • Freitag: 07:00–23:00 Uhr
  • Samstag: 09:00–20:00 Uhr
  • Sonntag: 09:00–20:00 Uhr

Ring frei für PUNCH, deinem Fitnessstudio in Essen. Hier bekommt jeder Körper, was er verdient! PUNCH ist FITNESS ALIVE!

seit dem 11.06. - 10:00 Uhr (immer wiederkehrend freitags!) könnt ihr euch für die Kurse der Folgewoche anmelden. Der Kursplan ist etwas reduziert worden und wird zunächst wöchentlich angepasst!

Durch die Abstandsregelung ist die Anzahl der Kursteilnehmer noch limitiert. Wir mochten allerdings darauf hinweisen, dass in jedem Kursraum ein Luftfiltergerät nachgerüstet wurde.

Montag, 24.01.20229:00 - 10:00 Uhr Rückenfit10:00 - 11:00 Uhr Push & Pull17:30 - 18:30 Uhr TRX17:30 - 18:30 Uhr Push & Pull18:00 - 19:00 Uhr Cycling 18:00 - 19:30 Uhr G-C-G18:30 - 19:30 Uhr Step n Dance 18:30 - 19:30 Uhr Pilates19:00 - 20:30 Uhr Boxen20:00 - 21:00 Uhr Hip Hop20:00 - 21:00 Uhr Yoga

Dienstag, 25.01.20227:00 - 7:45 Uhr Core9:00 - 9:30 Uhr Core Training ONLINE10:00 - 11:00 Uhr Rückenfit17:30 - 18:30 Uhr Bodyshape17:30 - 18:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Deep Work18:30 - 19:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Zumba20:30 - 22:00 Uhr Boxen

Mittwoch, 26.01.202210:30 - 11:00 Uhr Bauchworkout17:00 - 18:00 Uhr Kinderboxen17:00 - 17:30 Uhr Tabata17:00 - 18:00 Uhr Cycling17:30 - 18:00 Uhr Bauchworkout17:30 - 18:30 Uhr Bodyshape17:30 - 18:30 Uhr Stretch & Mobilize18:30 - 19:45 Uhr Boxen18:30 - 19:30 Uhr GCG18:30 - 19:30 Uhr Zumba18:30 - 19:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Cycling 19:30 - 20:00 Uhr Bauchworkout19:45 - 21:00 Uhr Boxen20:00 - 21:00 Uhr Push & Pull

Donnerstag, 27.01.20227:00 - 7:45 Uhr Core7:45 - 8:45 Uhr Stretch & Mobilize9:00 - 9:15 Uhr Bauch-Workout ONLINE10:00 - 11:00 Uhr Body & Soul17:00 - 18:00 Uhr Hyrox17:30 - 18:30 Uhr TRX17:30 - 18:30 Uhr Bodypump17:30 - 18:30 Uhr Pilates18:00 - 19:00 Uhr Boxen 18:30 - 19:30 Uhr Booty Building18:30 - 19:30 Uhr Bootcamp18:30 - 19:30 Uhr Bodyconditioning18:30 - 19:45 Uhr Jazz Dance19:45 - 20:45 Uhr Calisthenics19:45 - 20:45 Uhr Yoga

Freitag, 28.01.20229:00 - 10:00 Uhr TRX10:15 - 11:15 Uhr Yoga 16:30 - 17:30 Uhr Bauch & Rücken17:30 - 18:30 Uhr G-C-G17:30 - 18:30 Uhr Cycling17:30 - 18:30 Uhr Push & Pull17:30 - 18:30 Uhr Kinderboxen17:45 - 18:45 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Boxtraining

Samstag, 29.01.202210:30 - 11:00 Uhr Bauchworkout11:00 - 12:00 Uhr Hyrox11:00 - 12:00 Uhr Step n Dance12:30 - 13:30 Uhr Calisthenics12:00 - 13:00 Uhr Bodyshape13:00 - 14:00 Uhr Rückenfit

Sonntag, 30.01.22022 9:30 - 10:15 Uhr Yoga Anfänger10:30 - 11:45 Uhr Yoga Fortgeschrittene10:30 - 12:00 Uhr Cycling11:00 - 12:00 Uhr GCG11:00 - 11:30 Uhr Step High Shape11:30 - 12:30 Uhr Bodyshape 12:00 - 13:00 Uhr TRX12:30 - 13:30 Uhr Zumba

Montag, 31.01.20229:00 - 10:00 Uhr Rückenfit10:00 - 11:00 Uhr Push & Pull17:30 - 18:30 Uhr TRX17:30 - 18:30 Uhr Push & Pull18:00 - 19:00 Uhr Cycling 18:00 - 19:30 Uhr G-C-G18:30 - 19:30 Uhr Step n Dance 18:30 - 19:30 Uhr Pilates19:00 - 20:30 Uhr Boxen20:00 - 21:00 Uhr Hip Hop20:00 - 21:00 Uhr Yoga

Dienstag, 01.02.20227:00 - 7:45 Uhr Core9:00 - 9:30 Uhr Core Training ONLINE10:00 - 11:00 Uhr Rückenfit17:30 - 18:30 Uhr Bodyshape17:30 - 18:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Deep Work18:30 - 19:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Zumba20:30 - 22:00 Uhr Boxen

Mittwoch, 02.02.202210:30 - 11:00 Uhr Bauchworkout17:00 - 18:00 Uhr Kinderboxen17:00 - 17:30 Uhr Tabata17:00 - 18:00 Uhr Cycling17:30 - 18:00 Uhr Bauchworkout17:30 - 18:30 Uhr Bodyshape17:30 - 18:30 Uhr Stretch & Mobilize18:30 - 19:45 Uhr Boxen18:30 - 19:30 Uhr GCG18:30 - 19:30 Uhr Zumba18:30 - 19:30 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Cycling 19:30 - 20:00 Uhr Bauchworkout19:45 - 21:00 Uhr Boxen20:00 - 21:00 Uhr Push & Pull

Donnerstag , 03.02.2022 7:00 - 7:45 Uhr Core7:45 - 8:45 Uhr Stretch & Mobilize9:00 - 9:30 Uhr Kraft & Cardio ONLINE 10:00 - 11:00 Uhr Body & Soul17:00 - 18:00 Uhr Hyrox17:30 - 18:30 Uhr TRX17:30 - 18:30 Uhr Bodypump17:30 - 18:30 Uhr Pilates18:00 - 19:00 Uhr Boxen 18:30 - 19:30 Uhr Booty Building 18:30 - 19:30 Uhr Bootcamp18:30 - 19:30 uhr Bodyconditioning18:30 - 19:45 Uhr Jazz Dance19:45 - 20:45 Uhr Calisthenics19:45 - 20:45 Uhr Yoga

Freitag, 04.02.20229:00 - 10:00 Uhr TRX-1510:15 - 11:15 Uhr Yoga 16:30 - 17:30 Uhr Bauch & Rücken17:30 - 18:30 Uhr G-C-G17:30 - 18:30 Uhr Cycling17:30 - 18:30 Uhr Push & Pull17:30 - 18:30 Uhr Kinderboxen17:45 - 18:45 Uhr TRX18:30 - 19:30 Uhr Boxtraining

Samstag, 05.02.202210:30 - 11:00 Uhr Bauchworkout11:00 - 12:00 Uhr Hyrox11:00 - 12:00 Uhr Step n Dance12:30 - 13:30 Uhr Calisthenics12:00 - 13:00 Uhr Bodyshape13:00 - 14:00 Uhr Rückenfit

Sonntag, 06.02.2022 9:30 - 10:15 Uhr Yoga Anfänger10:30 - 11:45 Uhr Yoga Fortgeschrittene10:30 - 12:00 Uhr Cycling11:00 - 12:00 Uhr GCG11:00 - 11:30 Uhr Step High Shape11:30 - 12:30 Uhr Bodyshape 12:00 - 13:00 Uhr TRX12:30 - 13:30 Uhr Zumba

Preise

Punch Fitness hat seine Beschreibung noch nicht ausgefüllt.

Punch Fitness: Stellungnahmen

5/5 (53 Stellungnahmen)
Jan Grävenstein 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Für mich das beste Mittelmaß zwischen hochpreisigen Nobelstudios und der Massenabfertigung bekannter Discountketten. Die Geräte sind gut (Technogym), die Atmosphäre angenehm und der Dusch- und Saunabereich sauber. Des Weiteren finde ich die Preisgestaltung sehr fair (nach der Anmeldung keine weiteren, versteckten Nebenkosten).

Oliver Kersting 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Sauber, großräumig, mit freundlichen Mitarbeitern. Absolut faire Preise

Sven Rotthoff 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Es ist ein mega Studio,super nette Leute,es passt einfach

Mohamed Gouda Shehata 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Friendly staff

Thuy-Trang Do 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Wir waren zum Squash hier, hat alles funktioniert und Sauna war auch echt entspannend!

Marc Sandforth 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Immer wieder gerne hier. Neben top Angebot freundliches Personal und nette Mitglieder alles was das sportlerherz begehrt. 5000m2 sind zum austoben genug. Gutes Kursangebot auch der Trainingsbereich ist immer Topaktuell an Geräten. Parkplätze vorhanden und auch im Umkreis genug, muss man halt mal 100m gehen.

Jesús Ovidio Gómez Montes 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Cool

Frank Konschak 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Eigentlich ein gutes Studio

Liane Konschak 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Studio und sehr viele Angebote für jeden was da dabei bestimmt.

Jeremy B. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Modernes Sportstudio mit vielfältigem Angebot

Dieter “Ovaron” Milz 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio, an Ausrüstung und Geräten ist alles vorhanden. Da ich über 100km weit entfernt wohne, gefällt mir besonders die Möglichkeit, mit einer Tageskarte das Studio zu genießen.

Twostroke nojoke 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Toller Bereich für Boxen etc, coole Sauna empfehlenswert

jonasp1202 2 years ago

Positive Erfahrung: Wieviel kostet die Mitgliedschaft? Ich konnte es ihrer Internetseite leider nicht entnehmen…

tawan marmulla 2 years ago

Positive Erfahrung: Super location zum squashen, viele courts und gut abgeschirmt. Preis Leistung ist perfekt für jmd der gerne regelmäßig squashen geht

Maria Ehlert 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Der Box kurz war super Nadia ist total nett

Pastor Bronyah 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Good place to train.

Yulia M. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein sehr schönes Fitnessstudio. Sehr groß und geräumig. Es gibt 3 Ebenen mit sehr vielen Geräten, zahlreiche Kurse werden angeboten (auch Les Mills Kurse). Es gibt Sauna, auch eine separate Sauna für Frauen (zugänglich aus einer Damenumkleide). Das Personal ist megafreundlich und kompetent. Es gibt 4 Squash courts (muss man aber separat bezahlen) und ein großer Raum für Boxen. Die Preise sind angemessen. Es gibt genügend Parkplätze. Und es ist sehr sauber, da wird permanent etwas geputzt. Alles in Allem uneingeschränkt weiterempfehlen!!! :)

Frank Erbeck 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Bin nun schon etwas länger dort und kann definitiv sehr, sehr gute Noten auf Strecke vergeben, aber ich bin auch nicht während irgendwelcher Stoßzeiten (??)dort, was ich gerne ergänze! Ferner hat mir der dortige Corona-Weg gefallen, der ja sogar noch anhält - das hat man im Rahmen der Möglichkeiten und Verordnungen professionell abgewickelt!

Rüdiger Mellinghoff 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Alles sauber und man hat alle Möglichkeiten sein Training zu gestalten. Sehr freundliche Trainer.

barbara mertins 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich sehr wohl bei Punch, das Klientel ist sehr nett, genauso wie das gesamte Personal. Die Geräte sind super, man bekommt eine Einweisung an den Geräten und für Fragen ist immer ein offenes Ohr da.

D. R. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Alles top wie immer

Udo Schräder 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Wer Wert legt auf kompetente und ausgebildete Trainer, ein breites Kursangebot, hochwertige Geräteausstattung ist hier genau richtig. Preis-Leistung geht absolut in Ordnung. Ich kann Punch Fitness nur empfehlen

Johannes Knoll 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein gym für richtige Athleten und jeden, der gerne in einer sportlichen, aber familiären Atmosphäre Sport macht.

Wolfram Belusa 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Großzügige Räume. Große Auswahl an Geräten. Freihantelbereich. Platz über 3 Etagen. Spezialräume. Nicht billig aber angemessen für den gebotenen Leistungsumfang.

O. S. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Gepflegter und gut geführter Club mit tollen Leuten. Gut ausgebildete Trainer, Kurse für jeden Geschmack, vielfältige und moderne Geräteauswahl, Squashcourts, Boxring usw...Sauna im Mitgliedsbeitrag enthalten. Freue mich jedes Mal hinzugehen!

Andrea Kaiser 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein super Studio. Ich fühle mich dort sehr wohl. Bei der Vielzahl an angebotenen Kursen ist auch für jeden was dabei.

Christian Kik 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Punch Fitness ist das beste Studio, in dem ich bisher einen Vertrag abgeschlossen habe. Bin nun schon einige Jahre dabei. Sauber, nettes Personal, kompetente Trainer, ausreichend Geräte (selten bis nie defekt), gute Kurse, gute Sauna und vieles mehr. Der HIIT Bereich im Keller ist der Hammer. Und in der Coronazeit auch noch Onlinekurse. Mehr geht nicht. Würde für dieses Studio weit mehr zahlen, als es monatlich kostet. Weiter so! Hoffe nur, dass Ihr bald wieder aufmachen könnt.....

Tobi Mü 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Fitnessstudio. Publikum ist im Vergleich zu den Fitness-Discountern sehr angenehm. Alles gepflegt, viele Geräte.

A Güngör 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr tolles Studio. Das Personal ist sehr professionell und man merkt die Qualitätsunterschiede der Trainer verglichen mit anderen Studios. Hier ist man sehr gut aufgehoben, sei es für Fitness Anfänger bis hin zu Fitness Profis. Angesichts der angebotenen Kurse, bis hin zu den Geräten passt das preis Leistungsverhältnis .

Cey 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Seit Jahren schon Mitglied und voll zufrieden, gemischtes Publikum, familiär, gepflegt, ich bin wirklich sehr gerne dort.

Andreas G. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio! Fläche und Umkleiden sehr sauber, Kurse werden professionell angeleitet und es gibt eine große Angebotsvielfalt

M K 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Top

Gninneh Neunzehnhundertneun 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Bin jetzt seit 2 Wochen dort durch das Angebot 3 Monate für je 33 Euro. Bisher gefällt mir einfach alles. Werde nach Ablauf der Zeit, stand jetzt, weiter dort trainieren!

Marcus Waldeit 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Fitness Studio, nettes Publikum, nette Mitarbeiter(innen) Die Geräte sind immer gut gepflegt und ausreichend vorhanden, Kurs Programme sind zahlreich vertreten, für Mann und Frau kann ich nur empfehlen.

Isabel Kulessa 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein traumhaftes Fitness Studio. Keine Kette, mit Liebe zum Detail, tolle Kursangebote, schöne und große Räumlichkeiten. Die Trainer sind nett, die Kunden und Teilnehmer super! Alle Geräte, inkl. Duschen und Co. alles immer sauber, gepflegt & modern. Ich bin gerne dort! Ob als Teilnehmer oder als Trainer - ich kann dieses Studio nur empfehlen! TOP!

Appearia 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolle Kurse mit netten Trainern. Geräte, Duschen und Umkleiden immer sauber und gut gepflegt! Die Sauna ist ein Bonus. :-)

A. H. 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio. Angenehmes Publikum. Gute Kursangebote. Saunabereich ist sauber und gut. Ich bin sehr zufrieden. Kann man mit den bekannten Ketten nicht vergleichen.

Sabine Kutasinski 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich liebe es! Super Ausstattung, nettes Ambiente, sehr professionelles Personal. Für jeden zu empfehlen, ob Profi oder Neustarter.

Alexa Samsara 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Wahnsinnig großes und sehr gepflegtes Fitnesstudio, leider etwas schlecht zu erreichen. Das große Angebot an Trainingsgeräten und unterschiedlichen Sportarten hat mich sehr beeindruckt. Freundliches Personal und bezahlbare Getränke, nur leider waren Handys im Trainingsbereich verboten, obwohl WLAN angeboten wird. Sauna für Damen und für Herren getrennt, außerdem eine Indoor Laufbahn und kleine Gymnastikräume. Unglaublich viele verschiedene Fahrräder, Squash, Boxen und Badminton, Sonnenbank, Café, Kinderbetreuung, diverse Kurse

Jennifer Kuhnert 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Das absolut beste Fitnessstudio in der Umgebung! Habe schon andere auch im der ähnlichen Preisklasse ausprobiert und nur bei Punch fühle ich mich richtig als "Teil der Familie". Sehr gutes Kursangebot z.b. mit LesMills Kursen und von der Crosstrainig Fläche kann sich manche Crossfit Box ein echtes Beispiel nehmen! Top!

Peter Bierenfeld 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Laden. Abwechslungsreich. Defekte Geräte werden zeitnah repariert. Die Angestellten sind gut drauf und kompetent. Bei den Verträgen sind sie flexibel und unkompliziert. Alle Daumen hoch!

Simone Haarhoff 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Mit Abstand das beste Studio was ich kenne. Überdurchschnittlich gutes Kursangebot. Sehr freundliche Trainer und Mitarbeiter. Schöne Location

Fabian Re 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolle Fitnessstudio mit nettem Personal und guten Geräten. Abends etwas voller. Aber Personal ist immer ausreichend vorhanden und hilft bei Fragen sofort.

Ortwin vom Schildberg 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Das beste Fitnessstudio im Ruhrgebiet. Kompetentes und freundliches Personal. Bin seit jahren zufriedenes Mitglied und gehe immer wieder gerne hin! Kurse, gerade Boxen, sind auch top und von hoher Qualität. Was vorallem an kompetenten Trainern, wie Nadia Raoui (Profi -Boxweltmeisterin), liegt. Kein Vergleich zu FitX,Xtrafit oder McFit. Kostet zwar etwas mehr aber für den Aufpreis bekommt man auch mehr Leistungen! Nicht umsonst trifft man da öfters mal echte Sportler von TUSEM und RWE im Club. Disco Pumper wie bei FitX, McFit sucht man da vergebens!

Rheno Guestphalia 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr gut ausgestattetes Studio. Angenehme Atmosphäre, gutes Publikum und sehr freundliches Personal. Alles blitzblank und sehr gepflegt. Besonders beeindruckt hat mich die große Zahl der Kurse - sogar echtes Boxen im Ring wird angeboten.

Necip Gün 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr gut ausgestattetes Fitnessstudio mit freundlichem Personal und kompetentem Trainerteam. Abgerundet wird das Abgebot von einem guten Kursangebot, zwei Saunen und einer tollen Kinderbetreuung.

Mark Weidauer 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Fitness Studio mit riesiger Vielfalt an Liesen und verschiedenen Trainingsmöglichkeiten von Cardio, Kraft, über Boxen bis Squash. Das Publikum ist sehr nett und angenehm. Hier macht das Training Spaß.

Jess N 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Sauberes Studio mit genügend Platz und tollen Mitarbeitern. Ich gehe gerne hin, da das Angebot vielfältig ist und man immer wieder etwas neues testen kann.

Max Kanoniczak 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Trainiere seit ca. 2 Jahren im Punch und würde nie wieder in ein anderes Fitnessstudio wählen. Hier gibt es ein großes Kursangebot, eine schöne Sauna und optional sogar Crossfit! Die Trainingsfläche ist immer aufgeräumt und sauber, das Studio und die Mitglieder geben eine familiäre Atmosphäre und vor allem das Team ist neben seiner fachlichen Qualität einfach super freundlich und hilfsbereit! Kann jedem nur empfehlen, mal ein Probetraining zu machen und sich selbst zu überzeugen.

Larissa N 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr gut ausgestattetes Fitnessstudio mit einem großen Functional Fitness Bereich, Boxraum, vielen Kursen und gepflegten Geräten. Freundliches und kompetentes Trainerteam.

Sunita Timalsina 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Comfortable

Simon Harry 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Kann die Bewertung meines Vorredners nicht nachvollziehen. Ob ein Club "teuer" ist oder nicht ist ja erstmal subjektiv, auch wenn ich den Preis, besonders für das Kursangebot, gerechtfertigt finde. Und wer eben keine McFit Atmosphäre will zahlt halt mal etwas mehr. Was die "Unfreundlichkeit" angeht: Ich hatte noch nie ein Problem mit dem Personal. Bis jetzt immer freundlich und bei Fragen hilfsbereit und um fachlich Kompetenter als in den meisten anderen Studios. Ich bin jetzt seit über einem Jahr im Club und bin sehr zufrieden.

Elias Buck (Garretwolf) 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Bin sehr zufrieden! Meine Frau und ich waren vorher bei fitx. Leider war bei fitx für uns das Problem, dass es einfach viel zu voll war und wir unser Training nicht zügig absolvieren konnten. Beim Punch ist uns sehr positiv aufgefallen, dass die Trainer sehr gut sind. Die Ausstattung ist mit mehreren Ebenen und 80 Kursen sehr gut und man kann in Ruhe trainieren. Der Preis entspricht der Leistung.

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