Informationen über EMS aktiv Lounge

Elisabethstraße 25
06844, Dessau
+49 340 25084372

Öffnungszeit

  • Montag: 09:00–20:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00–20:00 Uhr
  • Mittwoch: 09:00–20:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00–20:00 Uhr
  • Freitag: 09:00–20:00 Uhr
  • Samstag: Geschlossen
  • Sonntag: Geschlossen

Die EMS-Aktivlounge ist Ihr Experte für EMS-Training in Dessau. Intensiv, zeitsparend und erfolgreich. Jetzt einen Termin für ein kostenloses Probetraining vereinbaren!

Nicht jeder will im Fitnessstudio trainieren oder hat die Zeit dafür - aber jeder will gesund bleiben. Klingt das nach dir? Dann ist unser EMS-Training genau das Richtige für dich!

EMS ist die erste Wahl für diejenigen, die ein sehr effektives und zeitnahes Training zur Stärkung, Körperformung und Fettreduktion wünschen. Eine Sitzung dauert nur 20 Minuten und ist immer mit einem motivierenden Personal Trainer. Einmal pro Woche ist hier ausreichend, um zuverlässig individuelle Ziele zu erreichen.

Ich bin seit über 37 Jahren Fitness-Trainer mit großer Leidenschaft. Im Laufe der Jahre habe ich realisiert, dass ich trotz des immense Werts regelmäßiger Übungen nicht jeden erreichen kann. Viele wollen nicht in ein Fitnessstudio gehen, andere haben einfach keine Zeit. Irgendwann bin ich auf EMS-Training gestoßen und es hat sofort geklickt.

Diese Übung heißt "Superman" - in diesem Fall ist eine "Superfrau" namens Sonja tatsächlich in unserem EMS-Aktivlounge trainieren. Sabrina dreht sich durch das beliebte Dessauer Café Hilde sieben Tage die Woche und macht die Tage ihrer Gäste mit leckeren Getränken und liebevoll zubereiteten Snacks angenehmer.

Große Freude. Hier haben wir mit unserem effektiven EMS-Persönlichkeitstraining Aufregung in der ganzen Familie verursacht. Mama Bettina und Tochter Madeleine haben sich heute ein High Five gegeben. Papa Holger fehlte nur noch und die Familienzusammenkunft wäre komplett gewesen. Ich bin so glücklich, dass viele unserer zufriedenen EMS-Athleten ihren Lieben von dem hochwirksamen Training unter fachkundiger Aufsicht bei uns erzählen. Ein eigenes Erlebnis ist viel wertvoller als jede Werbung mit großen Versprechungen, die in Ihren Briefkasten flattern.

Ältere Menschen neigen dazu, weniger Bewegung zu haben, weshalb ihr Körperfettanteil zunimmt und die Muskelmasse abnimmt. Bei der elektrischen Stimulationsbehandlung ist die orthopädische Belastung gering, während der Stoffwechsel angeregt wird, da alle großen Muskelgruppen trainiert werden. Mit 79 Jahren entschied sich Jürgen, unserem EMS-Training beizutreten, um den Verlust seiner Muskelmasse entgegenzuwirken. Kraft kann in jedem Alter trainiert werden. Aktuelle Trainingswissenschaftler bestätigen, dass selbst im Alter von über 90 Jahren gute Ergebnisse erzielt werden können. Man ist also nie zu alt fürs Training.

Ein wunderbarer guter Morgen. Stefan hat sein EMS-Personaltraining gerade sehr erfolgreich abgeschlossen. Darüber hinaus umfasst jede EMS-Einheit auch einige ausgewählte Übungen an den fünf Geräten in meinem Active Lounge. Ein gezieltes Muskel-Längen-Training, um verkürzte Muskelketten zu öffnen, ist für jede Person sehr wichtig.

Tino und Carolin trainieren immer nach der Arbeit in meinem EMS-Aktivlounge. Vor allem, wenn der Tag stressig und anstrengend ist, fühlt es sich gut an, den Körper wieder zu beleben. EMS-Training ist kurz, intensiv und unglaublich effektiv. Ein intensives Training mit geringer Zeitinvestition. Perfekt für diejenigen, die schnelle Ergebnisse erzielen wollen.

Sie haben nicht viel Zeit für regelmäßiges Fitness-Training? Dann kommen Sie doch in unsere EMS-Active-Lounge! Ganzkörper-EMS-Training ist eine sehr effektive und zeitsparende Trainingsmethode. Für die besten Ergebnisse wird das 20-minütige Training immer von einem unserer speziell ausgebildeten EMS-Trainer durchgeführt. Übrigens: Einmal pro Woche ist hier ausreichend, um zuverlässig individuelle Ziele zu erreichen.

Ein weiterer Vorteil des EMS-Trainings ist, dass es alle wichtigen Muskelgruppen anvisiert und bearbeitet. Ob das Ziel ist, Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren, den Körper zu straffen oder den Rücken zu stärken - all dies ist mit EMS-Training in kurzen Sitzungen möglich. Die einfachen Übungen verstärken den Trainingseffekt, im Einklang mit Ihren persönlichen Zielen.

Zusätzlich zur EMS aktiv Lounge befinden sich 9 weitere spezialisierte Zentren für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden unter dem Dach von aktivital.

Unsere erfahrenen Trainer helfen Ihnen beim aktiVital Gesundheits- und Fitnessclub, fit zu bleiben oder wieder fit zu werden. Wir bieten auch gezielte medizinische oder therapeutische Unterstützung in der Physio- und Trainingstherapie physioVital, in der Rehaverein rehaVital, im FIVE Rücken- und Gelenkzentrum und in der Liebscher & Bracht Schmerztherapie an.

In unserem Trainingsbereich finden Sie klassische, old-school Trainingsmethoden. Im Gewichtsverlustzentrum helfen wir Ihnen, Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten. Für unsere Mitglieder und Gäste im Alter von 50+ organisieren wir tolle (sportliche) Aktivitäten und Ausflüge.

Preise

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EMS aktiv Lounge: Stellungnahmen

5/5 (7 Stellungnahmen)
Dine Rohr 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Stefan Brandt 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Torsten Paeglow 3 years ago

Fantastische Erfahrung: So eine außergewöhliche Lounge wird man nicht oft finden. Die Mitarbeiter sind fit und unheimlich freundlich. Dazu gut ausgebildet und Kompetent. EMS ist zeitsparend und effektiv, ich kann es nur jeden empfehlen. Liebe Grüße Torsten

Melanie Hildebrandt 3 years ago

Fantastische Erfahrung:

Annett H. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Norman Gunkel 3 years ago

Fantastische Erfahrung:

Kevin Edelmann 4 years ago

Fantastische Erfahrung:

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