Pilates Haus Dortmund

Entdecken Sie das PilatesHaus Dortmund, eine spezialisierte Oase für Gesundheit und Bewegung, geleitet von der erfahrenen Diplom-Sportlehrerin Annette Planck. Mit einer Mischung aus professioneller Expertise, persönlicher Motivation und einer Prise Humor bietet dieses Studio ein Training, das nicht nur den Körper formt, sondern auch das geistige Gleichgewicht fördert. Gegründet auf der Überzeugung, dass Spaß an der Bewegung der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit ist, vermittelt das Team höchste Qualitätsstandards im Polestar Pilates.

Das Angebot ist vielseitig und auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Ob Gruppentraining auf der Matte, intimere Semi-Personal-Sessions oder intensives Personal Training an professionellen Pilates-Geräten wie Reformer, Cadillac und Spine Corrector – bei uns finden Sie den perfekten Einstieg. Die Kleingruppen mit maximal 6-8 Teilnehmern gewährleisten persönliche Betreuung und optimale Korrektheit der Übungen. Spezielle Programme wie OOV (Orthopedic Output Verification) und Pilates für Männer erweitern das Spektrum für verschiedene Fitnesslevel und Zielgruppen.

Was das PilatesHaus besonders macht, ist die Integration therapeutischer Ansätze. Die Ausbildung der Trainer in osteopathischer Faszientherapie und myofaszialer Triggerpunkt-Therapie ermöglicht eine ganzheitliche Behandlung. Das Studio ist ein idealer Anlaufpunkt für Menschen mit Rückenbeschwerden, Skoliose, Osteoporose oder für Sportler in der Rehabilitation und Leistungssteigerung. Die Trainer sprechen fließend Deutsch, Englisch und Französisch, was internationale Gäste willkommen heißt.

Mit flexiblen Kurszeiten von morgens bis abends, zahlreichen Probestunden und attraktiven Monats- und Kartenangeboten ist der Einstieg niedrigschwellig. Das PilatesHaus Dortmund steht für Körperwahrnehmung, Vitalität und neuen Schwung im Alltag. Besuchen Sie uns in der Baroper Straße 239 b und lassen Sie sich von der positiven Energie des Teams anstecken – denn nur wer Spaß hat, nimmt die Gesundheit ernst.

Pilates Haus Dortmund: Bewertungen

5/5 (4 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

Natascha Doddema Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich gehe seid über 12 Jahre ins Pilates Haus Dortmund. Ein Mal die Woche gehe ich ins Gruppentraining. Und auch Einzelstunden habe ich schon sehr oft gemacht. Bei jeglichen körperlichen Beschwerden ist Annette immer meine erste Anlaufstelle. Durch Ihr unglaubliches Fachwissen, und Ihre regelmäßigen Weiterbildungen lernt man immer wieder etwas dazu. Von jung bis alt ist jeder hier sehr gut aufgehoben.

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Lilli Klein Veröffentlicht auf 5 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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Si S Veröffentlicht auf 6 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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Perry Rhodan Veröffentlicht auf 10 years ago

Fantastisches Erlebnis: Kompetenz

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