Your Body Your Soul - Fit & Gesund im Gesundheitsstudio Freiberg am Neckar

Fantastische Erfahrung: Nach einem unglücklichen Sturz, der zu erheblichen Problemen an meiner Wirbelsäule führte, entschied ich mich für ein umfassendes neuromuskuläres Screening mit Alex. In der NMS Session werden innovative Ansätze aus Kinesiologie, Osteopathie, traditioneller chinesischer Medizin und westlicher Schulmedizin geschickt kombiniert. Schon nach der ersten intensiven Behandlungssitzung, einschließlich einer professionellen Taping-Technik, erlebte ich eine bemerkenswerte Linderung meiner Rückenschmerzen. Die ganzheitliche Methode beeindruckte mich durch ihre außerordentliche Effektivität und tiefe Wirkung. Ich kann diese therapeutische Vorgehensweise jedem, der untergesundheitlichen Herausforderungen leidet, wärmstens und mit vollster Überzeugung empfehlen.

Fantastische Erfahrung: ...gäbe es ein paar mehr Sternchen zu vergeben, wären sie hier genau richtig! Mir persönlich ist immer sehr wichtig dass das "Wohlgefühl" mit dem "Know-how" im "Gesundheitsbereich" übereinstimmt. Das wird hier bestens erfüllt! Viel Liebe...viel Leidenschaft...viel Wissen...viel Freude...viel WOW Frau :) Alexandra weiß definitiv was sie tut und weitergibt...man sollte sie einfach erleben! ... "Go for it" ... Liebe Grüße, die Mara

Fantastische Erfahrung: Das heutige Event war mega gut. Das Studio von 'Alex kann ich wärmstens empfehlen. Sie ist professionell, sympathisch und geht individuell auf Beschwerden ein.

Fantastische Erfahrung: Absolut beeindruckt und gefühlt geheilt! :) Großartig, wie du „zauberst“ mit deiner NMS Anwendung. Danke für diese tolle und erschreckend gute Erfahrung mit meinem Körper :)! Ich fühle mich wie neu und das ist dein Verdienst! Dringende Weiterempfehlung - denn jeder Körper kann sich selbst heilen, wenn ein leidenschaftlicher Therapeut/ Trainer die genau richtigen Punkte aktiviert. Das bedarf einer ordentlichen Portion Fachkompetenz und guter Energie - und die hast du liebe Alex! Danke

Fantastische Erfahrung: Ganz klar Daumen hoch! Eine super nette und persönliche Atmosphäre mit viel Spaß und Witz dabei. Aber vor allem kann ich bestätigen, dass es hilft und gut tut. Ich besuche vorwiegend Alex Yoga und Rückenfit Kurse und leide zum Beispiel viel weniger bis gar nicht mehr an Rückenschmerzen. Alex weiß definitiv was sie tut und was hilft :-) vielen Dank dafür!

Fantastische Erfahrung: Sie macht das Training immer mit ihrer Leidenschaft und gibt ihre 100% für die Menschen. Alex du bist eine großartige Person, ich bewundere dich! Für alle, die Interesse haben, an solchen Aktionen teilzunehmen, ist die richtige Adresse hier. Sie hat mein Leben und das meines Mannes positiv verändert. Kommt und seht selbst! :)

Fantastische Erfahrung: Ein kleines, sehr persönlich gestaltetes Fitness- Studio mit verschiedenen Kursangeboten. Alex motiviert, gibt Tipps, ist aufmerksam und offen für Ideen. Sie lebt das, was unter Fitness verstanden wird!! und gibt es sehr motiviert weiter!! Ein weiteres Angebot - Massage- kann ich sehr empfehlen, Sie hat Zauberhände danke, Alex zur Zeit kann man schnuppern

Fantastische Erfahrung: Mein Rücken liebt Alex' Rückenfit Kurse! Kleines Studio mit familiärer Atmosphäre. Bin eher der Sportmuffel aber Alex bekommt mich immer motiviert, ich gehe gerne hin und es bringt richtig was. Auch wenn man mal ein Zipperlein hat, weiß Alex immer was zu tun ist und gibt einem wertvolle Tipps und Übungen mit auf den Weg.

Fantastische Erfahrung: Kleines, feines Kursstudio, in dem kompetente, fachkundige Betreuung absolute Prio hat. Wer in und um Freiberg gesund und gut trainieren, seine Leistung steigern sowie Schmerzen lindern respektive reduzieren möchte, ist hier goldrichtig und in besten Händen!

Fantastische Erfahrung: Alex hat mir sehr geholfen, die Emotionen meiner Tochter zu verstehen. Sie hat mich mit den Ölen von Doterra ausführlich beraten und wir haben auf Anhieb das richtige Öl gefunden, um meiner Tochter zu helfen. Und es hilft wirklich !!!

Fantastische Erfahrung: Mir geht es so viel besser, seitdem ich regelmäßig die Kurse von Alex besuche. Und das alles in einer so tollen, persönlichen Atmosphäre hätte ich mich schon viel früher dazu entscheiden sollen. Freu mich schon aufs neue Jahr!

Fantastische Erfahrung: Sehr gute fachliche Kompetenz und nettes, zuvorkommendes Team,

Fantastische Erfahrung: Einfach super! Waren mega zufrieden.

Fantastische Erfahrung: Fühl mich dort superwohl!

Fantastische Erfahrung: Absolut zu empfehlen ☺️

Fantastische Erfahrung: Es ist ein tolles kleines aber feines Studio. Die Betreiberin steckt viel Herzblut in ihr Studio und das spürt man. Es macht Spaß und garantiert immer einen Muskelkater Freu mich immer aufs Training

Fantastische Erfahrung: Absolut zu empfehlen ☺️

Fantastische Erfahrung: Gefällt mir sehr. Viele unterschiedlichen Kurse in unterschiedlichen Zeiten, schöne Location. Alles sehr professionell aber gleichzeitig sehr familer und sympathisch. Bietet auch Online Kurse parallel zu die in Präsenz. TOP!

Fantastische Erfahrung: Ich war bereits bei mehreren Yoga Anbietern und finde die Kurse von your body your soul mit Abstand am besten! Alex die Kursleiter ist eine super Persönlichkeit, bildet sich ständig weiter und verbreitet immer gute Laune. Sie hat ein extremes wissen und "magische" Hände. Am meisten haben mir die privatstunden geholfen, da Alex hier individuell auf die Beschwerden und den Menschen eingeht. Ich war Jahre geplagt mit Rückenschmerzen und war bereits erfolglos bei vielen Ärzten, Orthopädie und Rheumatologen. Alex hat innerhalb von weniger Wochen durch individuelle Sitzungen, Übungspläne und behandlungen die Beschwerden in Luft aufgelöst. Super Leistung! Klare Weiterempfehlung Ideal auch als Geburtstagsgeschenk

Fantastische Erfahrung: Super Rückenfit-Kurs. Bin noch nicht lange dabei, aber es hilft mir jetzt schon. Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Beitrag von Denise: Your Body Your Soul war für mich als Sportmuffel genau der perfekte Geheimtipp. Ich bin jetzt seit fast 2 Jahren Mitglied und habe endlich den Spaß am Sport'eln entdeckt... ...da purzeln die Pfunde fast von allein Es is ein sehr familiäres und liebevoll geführtes Kursstudio, wo aus Mitspieler'innen, Sportfreundinnen werden. Die Eigentümerin/Trainerin " Alex " ist ein -Mensch und ist auf das gesundheitliche Wohl jedes einzelnen konzentriert. Kurz um wer unter tollen Leuten was für seine Gesundheit tun möchte, ohne total anonym vor sich hin zu schwitzen, ist hier genau richtig !!

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Es ist echt eine tolle Gruppe und es macht jedes Mal Spaß.

Fantastische Erfahrung: Super Kurse mit einer super sympathischen Trainerin. Es macht immer Spaß und man hat immer etwas zu lachen. Auch während Corona werden Online-Kurse angeboten. Es wird nie langweilig, weil Alex, die Trainerin sich immer wieder etwas Neues einfallen lässt. Es gibt für jeden Typ etwas. Vom schnellen Ausdauertraining bis zum langsameren Yoga und man kann immer in seinem eigenen Tempo sporteln. Ich freue mich jedes Mal schon auf die nächste Stunde.

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme Atmosphäre, Trainerin ist stets motiviert und schafft es, diese Motivation zu übertragen. Vielfältiges Kursprogramm,immer abwechslungsreich

Fantastische Erfahrung: Trotz corona, wurden wir stets mit lieben Worten und viel Motivation aus der Ferne wie z.B. per live stream betreut und für Sport motiviert. Ich war schon in einigen Fitness Studios. Jedoch hatte aber oft das Gefühl, dass man nur einfach ne Nummer ist. Nicht so bei Your-Body-Your-Soul, Hier wird man als Mensch mit seinen Körperlichen Problemen gesehen. Auch für Schwangere gut geeignet. Die Übungen werden individuell angepasst und es wird darauf geachtet, dass diese richtig ausgeführt werden. Von daher sehr zu empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin vor einiger Zeit auf das Yoga Angebot von Alex gestoßen und mache seit etwa einem dreiviertel Jahr mit großer Begeisterung mit. Coronabedingt derzeit leider nur online. Das tut dem Spaß und der Freude an dieser Sportart aber keinen Abbruch. Alexandra macht klasse Kurse, bei denen auch auf Einzelne eingegangen wird. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz. Da ich seit längerem Problemen mit meinen Knien habe, hat Alex mich im Rahmen einer Kombibehandlung professionell mit Physiotapes "abgeklebt" Und was soll ich sagen? ich bin begeistert. So wenig Schmerzen hatte ich in den Knien schon lange nicht mehr. Fühlt sich fantastisch an. Wird bestimmt nicht das letzte Mal sein, dass Alex meine Beine bekleben darf. Ich fühle mich rund um gut aufgehoben. Nachtrag vom 30.05.2021: Ich habe bei Alex ergänzend das FIT und Vital Paket gebucht. Dabei macht sie im ersten Termin eine sehr professionelle Analyse der spezifischen körperlichen Besonderheiten und eine Anamnese. In den Folgeterminen wird dann ein auf meine Bedürfnisse abgestellter Trainingsplan erstellt. Hier habe ich vielen Übungen gezeigt bekommen, die ich selbst durchführen kann und die mir besonders gut helfen. Außerdem hat sie mich mehrfach an meinen Problemstellen getaped. Das hat mir ebenfalls sehr gut geholfen. Ich bin mit dem Angebot rundum zufrieden und kann es nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Einfach top :)

Fantastische Erfahrung: Wir, mein Mann und ich besuchen regelmäßig die Yoga Kurse. Haben schon einige Studio ausprobiert, sind aber nie wirklich angekommen. Wir finden gerade im Yoga muss man wohlfühlen und sich fallen lassen können. Die Kurse sind sehr professionell und abwechslungsreich. Wir fühlen uns bei Alex sehr wohl und freuen uns sehr so ein tolles Studio gefunden zu haben.

Fantastische Erfahrung: Einfach rundum super! Nur empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich bin während der Pandemiezeit neu zu Alex gekommen und fühle mich im Onlineprogramm super wohl. Ich wurde herzlich empfangen, Alex kümmert sich um jeden persönlich und lebt ihren Beruf mit vollstem Herzen. Gute Laune & Sport in einem !

Fantastische Erfahrung: Ganz wunderbares Studio, sehr liebevoller Umgang. Jede Stunde ist gründlich vorbereitet und individuell. Sehr gutes Wissen/Qualifikationen

Fantastische Erfahrung: Mega tolles Workout!! War heute wieder sehr begeistert, freue mich aufs nächste mal....

Fantastische Erfahrung: Nur zu empfehlen! Rückenfit-Kurs = SUPER!

Fantastische Erfahrung: Your body your soul - der Name ist hier wirklich Programm! Ich war auf der Suche nach einer Yogastunde in der Woche, die von einer qualifizierten Trainerin geleitet wird und bei der man einfach so sein kann wie man ist. Mit allen körperlichen Herausforderungen, die jeder von uns eben hat. Und was soll ich sagen - ich hab diesen besonderen Ort gefunden. Liebevoll und mit viel Herz hat Alex ein Studio geschaffen, dass - und das meine ich als Kompliment- eben kein normales Studio ist. Nette, unkomplizierte Menschen treffen sich, um etwas für sich und ihren Körper zu tun. Und eine qualifizierte, herzliche und motivierte Trainerin begleitet einen dabei. Danke Alex für die vielen tollen Yogastunden bisher! Ich bin gespannt, wann ich auch mal die anderen Fitnesskurse ausprobieren werde und freue mich auf viele weitere Stunden bei dir!

Fantastische Erfahrung: Super Trainingseinheiten. Gemütliche Atmosphäre.

Fantastische Erfahrung: Kleines, feines Kurs-Studio mit sehr angenehmer Atmosphäre. Kompetente Leitung und der Spaß kommt auch nicht zu kurz. Sehr zu empfehlen: der "MEN @ work"-Kurs :-)

Fantastische Erfahrung: Super nette Kursleiterin. Nette familiäre Atmosphäre.

Fantastische Erfahrung: Sehr schönes, mit liebe hergerichtetes Studio in heimeliger privater Atmosphäre. Die Trainerin schafft es doch jedes Mal, mit Humor und einer unermüdlichen Energie jeden zum Schwitzen zu bringen. Es gibt natürlich auch Zeiten, wo man nicht mehr sicher ist, ob man jetzt das linke oder rechte Bein bewegt. Sehr zu empfehlen ist der "MEN @ work" ! Humor und Muskelkater mit Garantie!

Fantastische Erfahrung: Großartiges Kursstudio in Freiberg Neckar!!! Es werden verschiedene Kurse wie Yoga und Bodyworkout angeboten, die mich immer zum Schwitzen bringen. Ich bin mittlerweile seit über zwei Jahren Mitglied und bin immer noch jedes Mal begeistert. Die Trainerin lässt sich immer neue Übungen einfallen, sodass es nie langweilig wird! Probiert auch die angebotenen Massagen - super entspannend!!! Alles in allem besticht dieses Studio durch sein besonderes Konzept und die tolle familiäre Atmosphäre! Ich hoffe auf viele weitere tolle, anstrengende, schwitzende Sportstunden bei Alex!

Fantastische Erfahrung: Ich bin nun mittlerweile seit 1,5 Jahren Mitglied bei Your Body Your Soul und ich gehe so gerne in die verschiedenen Kurse. Alex bietet sowohl Fitnesskurse, als auch Yogakurse an. Es ist genial. Und das schönste ist eigentlich die Stimmung hier. So viele liebe nette Menschen auf einem Fleck. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Super Atmosphäre mit toller Kursleiterin. Macht richtig Spaß.

Fantastische Erfahrung: Angenehme, lockere Atmosphäre, tolle Kurse und professionelle, sehr sympathische Kursleiterin!

Fantastische Erfahrung: Super sympathisches Kursstudio . Klasse Stimmung. Komme immer wieder gerne.

Fantastische Erfahrung: Tolles Kursstudio in Freiberg am Neckar mit sehr sympathischer Inhaberin. Abwechslungsreiches Kursprogramm u.a. mit Yoga, Rückenfit und Bodega. Bei der tollen Atmosphäre macht der Sport doppelt Spaß!

Fantastische Erfahrung: Super Sport Studio. Gibt kein Kurs der kein Spaß macht, Trainerin super nett und lieb, weiß wie Sie Ihre Leute motivieren muss;-)