Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) am Institut für Sport und Sportwissenschaften
Informationen über Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) am Institut für Sport und Sportwissenschaften
79102, Freiburg im Breisgau
Öffnungszeit
- Montag: 08:00–22:00 Uhr
- Dienstag: 08:00–12:00 Uhr, 16:00–22:00 Uhr
- Mittwoch: 08:00–22:00 Uhr
- Donnerstag: 08:00–12:00 Uhr, 16:00–22:00 Uhr
- Freitag: 08:00–22:00 Uhr
- Samstag: 10:00–15:30 Uhr
- Sonntag: 10:00–15:30 Uhr
Studenten und Mitarbeiter der Universität Freiburg, der Pädagogischen Hochschule sowie Studenten der Katholischen und Evangelischen Hochschulen und der Musikhochschule haben das Recht, es zu nutzen.
Bei der aktuellen Corona-Alarmstufe II ist der Zugang zum Hochschulsport nur für Geimpfte oder Genesene möglich, die zusätzlich einen negativen Antigen- (24h) oder PCR-Test (48h) vorweisen können. Ausnahmen von dieser Testpflicht sind:
Personen, die eine abgeschlossene Grundimmunisierung haben und seit der letzten erforderlichen Impfung nicht mehr als 3 Monate (seit 27.12.2021) vergangen sind, sind geimpft.
Individuen, die eine Infektion überstanden haben, die bestätigt wurde, dass sie nicht länger als drei Monate zurückliegt, müssen einen Nachweis der Infektion durch Laboruntersuchungen mittels Nukleinsäure-Detektion/PCR-Testung liefern.
Buchungen können entweder über die Bestätigungs-E-Mail oder telefonisch während der Öffnungszeiten des Studios storniert werden. Wartelistenplätze werden automatisch per E-Mail benachrichtigt.
Es muss zu jeder Zeit ein Mindestabstand von 1,5 m zu anderen Personen auf dem Gelände des Instituts für Sport und Sportwissenschaft und im gesamten Fitness- & Gesundheitszentrum eingehalten werden. FFP2-Mund-Nasen-Bedeckungen müssen auf allen Verkehrswegen des Universitätsgeländes und auch innerhalb des Fitness- & Gesundheitszentrums getragen werden. Beim Training selbst kann der Mindestabstand eingehalten werden, ohne dass eine Mund-Nasen-Bedeckung getragen werden muss. Trainingsgeräte sollten nach Gebrauch gereinigt werden. In den Umkleiden dürfen sich unter Einhaltung der Abstandsregeln bis zu zwei Personen aufhalten. Die Sauna bleibt vorerst geschlossen.
Montag, Mittwoch und Freitag von 8.00 bis 9.00 Uhr sowie Samstag und Sonntag von 15.00 bis 15.30 Uhr werden als erweiterte Öffnungszeiten nur während der zusätzlichen Einschränkungen aufgrund von Corona beibehalten.
Am Institut für Sport und Sportwissenschaften im Fitness- und Gesundheitszentrum (FGZ) finden Sie einen modernen Ausrüstungspark mit einem "Back Circuit", einer Auswahl an Ausdauermaschinen und vielen Möglichkeiten für freies und funktionelles Training.
Unsere qualifizierten Trainer werden Sie in einem obligatorischen Einführungskurs in die Maschinen und Übungen einweisen und einen speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan erstellen.
Die Registrierung für die Nutzung der fgz erfolgt vor Ort. Wir nehmen auch gerne telefonische Terminabsprachen für ein Einführungstraining entgegen. Neben dem selbstständigen Training bieten wir auch eine Reihe von themenbezogenen Kleingruppenkursen für Mitarbeiter der Uni/PH an. Die Anmeldung dazu erfolgt über die Homepage des AHS.
Preise
Fitness- & Gesundheitszentrum (fgz) am Institut für Sport und Sportwissenschaften: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Super sympathische, junge Mitarbeiter, sehr billig (besonders für Sport-Studenten) und alles, was man braucht.
Positive Erfahrung: Für den Preis unschlagbar, allerdings nur für Studenten und Mitarbeiter der Uni und Hochschulen. Ausstattung ist akzeptabel, gibt wie in jedem Gym Stoßzeiten, allerdings ist es hier dann wirklich voll da eben etwas kleiner.
Fantastische Erfahrung: Super freundliches und sportlich absolut kompetentes Personal. Immer sehr aufmerksam beim Trainieren ob sie einem irgendwie durch Rat und Tat unterstützen können.
Positive Erfahrung: Instalaciones deportivas de la Universidad de Freiburg. Abre todos los días
Fantastische Erfahrung: Gutes Fitnessstudio, richtig preiswert für Studierende und Unimitarbeiter.
Fantastische Erfahrung: Sehr gutes Umfeld, das sich an ambitionierte Sportler richtet. Ansonsten gute Einrichtung und Ausstattung und zu fairen Preisen
Fantastische Erfahrung: Gute Austattung.
Positive Erfahrung: Very good gymnastic
Fantastische Erfahrung: Ein wirklich gutes und sehr preiswertes Studio, allerdings natürlich nur für Studierende und Uni Mitarbeiter. Gute Ausstattung, viele Möglichkeiten mit freien Gewichten zu trainieren. Hier geht es wirklich darum Sport zu machen, es ist egal was andere um dich herum machen, ich habe nie das Gefühl dass sich irgendwer beweisen muss oder man komisch angeschaut wird, egal auf welchem Level man eben gerade ist. Die Mitarbeiter sind allesamt kompetent, helfen sehr gerne und kontrollieren gerne die richtige Form wenn man noch Schwierigkeiten hat. Kann den Rezensionen nicht beipflichten, die negative Erfahrungen gemacht haben.
Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Studio, Mitarbeiter die einem gerne helfen und alle Geräte die man sich so wünscht und vor allem zu Studentenpreisen. Nice, so wünscht man das sich.
Fantastische Erfahrung: Super Fitness und ausschließlich für Studenten und Mitarbeiter der Unis/Hochschulen Freiburgs. Sehr günstige Preise und seit neuestem schön umgebaut. Das Personal ist tagesabhängig sehr freundlich oder auch Mal etwas reservierter. Wer einen riesigen Fitnesspark mit top notch Geräten erwartet ist hier allerdings falsch. Ist schon alles recht kuschelig und oldschool.
Fantastische Erfahrung: Sehr gutes und günstiges Studio, allerdings muss man an der Uni studieren. Abends wird es schon etwas voll, aber wenn man flexibel ist, dann kann man immer ruhige Zeiten finden. Unfreundliches Personal habe ich nicht erlebt, da hatte wohl jemand Ärger mit dem Chef ;-)
Fantastische Erfahrung: Alles, was man braucht und entspannte Atmosphäre.
Positive Erfahrung: Great place for work out... And best price option for students
Positive Erfahrung: Super Ausstattung und gute Preise. Der Studioleiter ist jedoch leider inkompetent und absolut unsympathisch
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