CrossFit Freiburg

Seit 2013 revolutionieren wir deine Fitness: Die erste CrossFit Box in Freiburg befindet sich in Landwasser direkt an der Straßenbahn Linie 1. Training, Community, Spaß und Wettkampf!

Anfeuern, unterstützen, gemeinsam kämpfen - gegen die Uhr, gegen das Gewicht, gegen sich selbst. Aber niemals allein! Das ist es, was unsere Gemeinschaft besonders macht. Hier entstehen nicht nur Trainingspartner - Freundschaften werden geschlossen!

Fitness ist die Fähigkeit, auf ständig variierende physische und mentale Anforderungen im Alltag zu reagieren. Im CrossFit wird sie aus 10 Bestandteilen zusammengesetzt: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Balance, Präzision, Atmung, Ausdauer und Intensität.

Alle sind herzlich eingeladen, Teil unserer Gemeinschaft zu sein! Jeder ist willkommen, um sich an unserer CrossFit-Gemeinschaft zu beteiligen! Wir sind davon überzeugt, dass das Miteinander das Besondere an CrossFit ausmacht. Wir motivieren uns gegenseitig, kämpfen miteinander und helfen uns gegenseitig, sowohl innerhalb als auch außerhalb der Box. Alle sind herzlich eingeladen, Teil unserer Gemeinschaft zu sein!

Die Kontrolle über deinen Körper ist der Schlüssel zum Erfolg. Wir zeigen dir, welche Fähigkeiten dein Körper hat, von Klimmzügen bis hin zum Handstand-Gehen.

Kraft, Koordination, Dynamik und Flexibilität - all das wird durch das olympische Gewichtheben vereint. Lassen Sie sich von unseren lizensierten Gewichthebetrainern beibringen, wie man Cleans, Jerks und Snatches ausführt!

Jeden Monat bieten wir dir eine Gelegenheit, die Grundlagen deines Trainings wieder aufzufrischen. Egal ob du neu oder nach einer langen Pause bist, wenn du unsicher bist, besuche die Basic Class!