CrossFit Friedrichshafen
Informationen über CrossFit Friedrichshafen
Öffnungszeit
- Montag: 06:00–21:00 Uhr
- Dienstag: 06:30–21:00 Uhr
- Mittwoch: 06:00–21:00 Uhr
- Donnerstag: 06:00–21:00 Uhr
- Freitag: 06:00–21:00 Uhr
- Samstag: 08:00–17:00 Uhr
- Sonntag: 08:00–17:00 Uhr
CrossFit ist eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining, bei der man in kleinen Gruppen funktionelle Bewegungen aus dem Turnen, dem olympischen Gewichtheben und Ausdauer-Sportarten mit hoher Intensität und verschiedenen Kombinationen miteinander verbindet. Kurz gesagt: Wir trainieren die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit. CrossFit ist eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining, bei der man in kleinen Gruppen funktionelle Bewegungen aus dem Turnen, dem olympischen Gewichtheben und Ausdauer-Sportarten mit hoher Intensität und verschiedenen Kombinationen miteinander verbindet. Kurz gesagt: Wir trainieren die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit. CrossFit ist eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining, bei der man in kleinen Gruppen funktionelle Bewegungen aus dem Turnen, dem olympischen Gewichtheben und Ausdauer-Sportarten mit hoher Intensität und verschiedenen Kombinationen miteinander verbindet. Kurz gesagt: Wir trainieren die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit.
Um mit CrossFit zu beginnen, muss man nur vorbeikommen. Wir passen jedes Workout an die individuellen Fähigkeiten des Einzelnen an, egal welches Alter, Fitnessniveau oder sportliche Erfahrung er/sie hat. Selbst mit körperlichen Einschränkungen kann man CrossFit ausüben. CrossFit ist für jeden!
Bei CFFN findest du eine lebendige und hilfsbereite Gemeinschaft, die dir hilft, einzusteigen und dich motiviert. Von Freizeitsportlern bis hin zu ehrgeizigen Athleten - hier ist für jeden etwas dabei. Komm und überwinde deine Grenzen und gestalte unsere Gemeinschaft mit.
Unsere Trainingsflächen sind mit allen notwendigen Utensilien ausgestattet, die das Herz eines CrossFit-Trainers höher schlagen lassen. Neben verschiedenen Rigs und Pull-up Stationen bieten wir eine vollständige Ausstattung für olympisches Gewichtheben, Turnen, Mobility und Yoga. Ausdauertraining wird dank Ruder-, Ski- und Fahrradergometer auch nicht vernachlässigt.
Beide Ebenen verfügen über große Glasflächen, die es dir ermöglichen, draußen in frischer Luft und unter hellem Tageslicht zu trainieren. In unserer Mitgliederlounge kannst du vor und nach dem Training in Gemeinschaft entspannen.
Vielfalt ist unsere oberste Priorität beim Training. Unser Kraft- und Konditionstraining verbessert nicht nur Ihre Leistung im Sport und im Alltag, sondern entwickelt auch die Grundlage für einen gesunden und aktiven Lebensstil.
Mentalcoaching kann in einem täglichen Workout durchgeführt werden, wie zum Beispiel das Setzen der richtigen Ziele für den WOD oder das Visualisieren, wenn versucht wird, einen persönlichen Rekord zu brechen.
Egal, was dein Ziel mit CrossFit ist, eine ausgewogene Ernährung bildet die Grundlage und sollte an deine Trainingsintensität und Erholung angepasst werden.
Um weiterhin erfolgreich zu sein und Verletzungen zu vermeiden, ist es sehr wichtig, dass du deinen Körper während hoher Trainingsintensität regelmäßig erholst.
Konsumiere eine Ernährung, die Fleisch, Gemüse, Nüsse, Samen, einige Früchte und begrenzte Stärke enthält, aber keinen Zucker. Stelle sicher, dass deine Aufnahme ausreicht, um Sport zu betreiben, aber nicht so viel, dass du Körperfett zunimmst. Lerne und übe die wichtigsten Übungen wie Kreuzheben, Klimmzüge, Kniebeugen, Drücken, Reinigen und Stoßen und Snatches. Meistere außerdem die Grundlagen der Gymnastik, wie Klimmzüge, Liegestütze, Seilklettern, Liegestütze, Sit-ups, Handstanddrücken, Pirouetten, Flips, Splits und Halteübungen. Beteilige dich an Aktivitäten wie Radfahren, Laufen, Schwimmen, Rudern usw. mit Intensität. Mische und kombiniere diese Elemente fünf oder sechs Tage die Woche und halte deine Workouts kurz und intensiv. Lerne und spiele regelmäßig neue Sportarten, um Routine zu vermeiden.
Preise
Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen
CrossFit Friedrichshafen: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Haben einen DropIn bei CrossFit Friedrichshafen gehabt … super ausgestattete und saubere Box! Mit netten, kompetenten Coaches, sowie Community!
Fantastische Erfahrung: Habe auf der Durchreise einen DropIn gemacht und bin echt begeistert! Sehr schön aufgeräumte Box mit allem was man so braucht. Cooles OpenBox Konzept mit Schlüsselbox und dazu noch ein sehr netter Kontakt. Ich komme definitiv wieder, wenn ich in der Nähe sein sollte
Fantastische Erfahrung: Ich war neulich als Drop-In dort und mir hat es sehr gut gefallen. Meine Anfrage wurde total schnell beantwortet und ich konnte auch noch recht kurzfristig noch am Workout teilnehmen. Das Workout selbst hat Spaß gemacht und man wurde sehr gut durch den Coach angeleitet. Dazu ist die Box wirklich schön gestaltet und mit allem ausgestattet, was man braucht. Von daher komme ich sehr gerne mal wieder :)
Fantastische Erfahrung: Eine der besten Boxen in der ich bis jetzt war. Hervorragendes Coaching, gepflegtes Equipment und eine tolle Community. Komme sicher wieder! Kann ich nur weiterempfehlen!
Fantastische Erfahrung: CFFN bietet in meinen Augen alles, was das CrossFitter-Herz begehrt! Angefangen mit einer super coolen Location, gepflegten Räumlichkeiten und ein 1a Equipment. Die Coaches haben ein sehr professionelles Auftreten, gehen auf jedes kleine Bedürfnis ein und geben über den gesamten Verlauf immerzu ein sehr konstruktives Feedback. Nicht nur Verbesserungsmöglichkeiten werden benannt, sondern auch eine gute Form wird durchaus hervorgehoben, wodurch man sich sehr schnell sehr heimisch fühlt! Die Freundlichkeit vom Team und den Mitgliedern ist überragend, wodurch eine sehr angenehme Atmosphäre vorhanden ist! Vielen Dank für das großartige Workout, bis zum nächsten Mal!
Fantastische Erfahrung: Ich war gestern Abend als Drop In in der Box. Muss sagen, tolle nette Leute. Vom Coach bis zu den Members dich kennen lernen durfte. Die Box hat alles was es zum Spaß haben braucht. WOD war gut erklärt. Und der Coach konnte mir noch ein paar gute Tips geben. Wenn ich wieder in der Nähe bin , würd ich jederzeit wieder vorbeikommen.
Fantastische Erfahrung: War als Drop-In in der Box. Tolle Leute, sehr familiäre Atmosphäre - Ich komme gerne wieder, wenn ich in der Gegend bin :)
Fantastische Erfahrung: Saubere und sehr gut ausgestattete Box. Die großzügige Trainingsfläche - verteilt auf zwei Räume - bietet genügend Platz. Von den Trainern bis zu den Membern, alle sind super nett und motiviert. Es macht immer aufs Neue großen Spaß
Fantastische Erfahrung: Ich war letzte Woche als DropIn mit meiner Freundin in der Box. Ich habe sehr nette Leute angetroffen. Die Ausstattung der Box lässt keine Wünsche übrig und ermöglicht ein einwandfreies Training. Die Organisation und Durchführung des Workouts war hervorragend. Ich werde definitiv nochmal vorbeischauen.
Fantastische Erfahrung: Ich war heute zum Drop-In beim CFFN. Sehr gute Instruktoren (heute Max, zuvor Fabian), ein gutes und ausgewogenes Training sowie eine saubere und moderne Box - kann ich weiterempfehlen! Auf bald :)
Fantastische Erfahrung: Sehr schöne, saubere, ordentliche Box. Ihr seid echt zu beneiden. Unkomplizierter Zugang. Komme sehr gern wieder.
Fantastische Erfahrung: Ich war als Drop in mit meinem Freund in der Crossfit-Box. Die tollen, sauberen, hellen Räume, das sehr gute und ausgewählte Equipment und eine vertrauensvolle Atmosphäre möchte ich hier besonders positiv hervorheben. Ich habe mich dort gleich wohl gefühlt. Außerdem gibt es direkt vor dem Eingang gute Parkmöglichkeiten. Die Crossfit-Box bietet eine äußerst angenehme, absolut ansprechende Trainingsmöglichkeit für CrossFitter in Friedrichshafen. Absolut empfehlenswert ☺️
Fantastische Erfahrung: Alles was das CrossFit - Herz begehrt vorhanden … echt schöne Box
Fantastische Erfahrung: Mein Freund und ich wollten am Karfreitag einen Drop-In machen und wir durften selbstständig die Box öffnen (uns wurde gesagt wo die Schlüssel sind) und dann einfach im Open Gym trainieren das war wirklich super!! Sehr schöne und gut ausgestattete Box, alle Plates von Rogue danke für das Training und das Vertrauen!
Fantastische Erfahrung: Really nice place, fully equipped, everything super clean and in order. I like a lot the training area. Awesome experience
Fantastische Erfahrung: Dropped in while I have been working locally , very welcoming and accommodating. Was able to use the extra room while classes were in the main room. Would recommend dropping in if you are in the area! Very good sized gym and plenty of equipment for your workouts.
Fantastische Erfahrung: Sehr Moderne und saubere Box. Ein großes Vertrauen wird von dem Owner in die Box-Besucher gesteckt. Freue mich schon aufs nächste Training dort!
Fantastische Erfahrung: Super Box mit allem was das Crossfitterherz begehrt:-)
Fantastische Erfahrung: Eine super Crossfit Box! Alles was man an Equipment braucht und das in top Qualität. Außerdem genug Platz um sich auszutoben und nette Leute.
Fantastische Erfahrung: Ich war mit meiner Freundin zwischen den Feiertagen in dieser mega coolen Box zum Open Gym. Fazit: absoluter Oberhammer! Feinstes Equipment, mega Flooring, super nette Leute und einfach alles da, was das Crossfitterherz höher schlagen lässt nächstes Mal, wenn wir unten sind, sind wir wieder am Start Danke!
Fantastische Erfahrung: Coole Box, viel Platz, alles vorhanden um gut zu trainieren.Parkplatz ist auch vorhanden.
Fantastische Erfahrung: Tolle Box! Groß, gemütlich, Equipment hat beste Qualität. Sehr nette Leute. Parkplatz war auch kein Problem. Kommen gerne wieder und empfehle ich weiter!
Fantastische Erfahrung: Mein Drop-In in der Crossfit Box gefiel mir sehr gut. Das Equipment ist super neu und hochwertig und bietet alles was man in einer gut ausgestatteten Box braucht :) Die Kommunikation war super und ich hatte eine tolles Training! Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und komme sehr gerne wieder!!
Fantastische Erfahrung: Spontaner Drop-In während meiner Geschäftsreise verlief super unkompliziert. Danke für die Gastfreundschaft und die tolle Zeit. Nicht nur das Wod war cool, sondern auch die Leute. Kann ich nur jedem empfehlen da mal vorbei zu schauen.
Fantastische Erfahrung: Superschöne und strukturierte Box, entspannte Atmosphäre und familiäres Ambiente. Coaching war fokussiert und trotzdem leicht in der Art und Weise. Da fühlt man sich fast wie zuhause :-D Gäbe es zehn Sterne würde ich die auch vergeben....Weiter so!! Grüßle von Stef
Fantastische Erfahrung: Mega CrossFit Box! Tolles Coaches Team, die jeden einzelnen anhand seines individuellen Trainigsstatus und Skills abholen und coachen. Eine tolle Community. Die Box hat neustes Equipment und die Stimmung ist klasse. Weiter so!
Fantastische Erfahrung: Sehr schöne und sehr gut ausgerüstete Box. Sehr nette und kompetente Coaches. Viel besser geht es kaum. Wir kommen auf jeden Fall öfter wieder :)
Fantastische Erfahrung: Trotz Geschwindigkeit und vielen Wiederholungen wurde die Technik nicht vernachlässigt und auf das individuelle Niveau geachtet. Die verschiedenen Kursangebote ermöglichen Fortschritte in vielen Bereichen. Die Coaches haben mir geholfen meine Comfort Zone zu verlassen ohne den Spaß am Sport zu verlieren. In ein paar Monaten konnte ich viel dazu lernen und habe tolle Menschen kennengelernt. Außerdem ist die Box und das Equipment immer in einem top Zustand. Ihr habt mich von CrossFit und eurer Community überzeugt. Ich würde jederzeit wieder mit euch trainieren!
Fantastische Erfahrung: Ich war nun bereits das dritte mal zum dropin und bin absolut überzeugt von der Box. Die Coaches sind hoch professionell freundlich und absolut flexibel bei kurzfristigen Anmeldungen. Würde ich in FN wohnen wäre es definitiv die box meiner Wahl. Danke an das Team und bis zum nächsten DropIn.
Fantastische Erfahrung: Tolle Crossfit Box mit sehr qualifizierten Trainern. Ob Training mit Langhantel, rein funktional oder Gymnastics… ob Anfänger oder erfahrener Sportler - jeder wird hier auf seinem Level abgeholt und kann sich weiterentwickeln. Zugleich ist hier die Community sehr wichtig und man ist nicht Kunde XY. Wer Spaß am Sport hat/haben möchte, sollte unbedingt ein Probetraining ausprobieren! Sehr zu empfehlen ist auch Crossfit Kids, hier lernen die Kinder gleich die richtigen Techniken und das alles mit ganz viel Spaß und vielen Spielen!
Fantastische Erfahrung: Fazit nach zwei Drop-in: Tolle moderne Box mit bestem Equipment, hoch professionellen freundlichen offenen Trainer*innen, unkomplizierte Anmeldung und viel Trainingsspaß. Kann ich nur wärmstens empfehlen.
Fantastische Erfahrung: Die Box ist absolut empfehlenswert! Von der Anmeldung zum DropIn in meinem Urlaub, über den freundlichen Empfang, bis hin zum super geleiteten WOD, hat einfach alles gepasst. Das Equipment ist super ausgewählt und in einem Top Zustand und auch die Sanitär- und Umkleidebereiche sind super sauber und gepflegt. Ich habe mich direkt wohl gefühlt und so hat der DropIn einfach nur absolut Spaß gemacht. Das WOD wurde super geleitet und es wird auf jeden Trainingstyp eingegangen, so das man sich auch als Neuling überhaupt keine Sorge machen muss sich hier überfordert zu fühlen. Mein Fazit: Hingehen, anmelden, Spaß haben am Training, coole Community kennenlernen und einfach den Körper auspowern! Danke an das ganze Crossfit Friedrichshafen Team
Fantastische Erfahrung: Ich liebe es! Ich bin seit knapp einem Jahr bei CFFN und fühle mich super gut aufgehoben. Die Coaches bieten eine tolle Betreuung, geben wertvolles Feedback und setzen immer wieder neue Impulse. Ich habe wahnsinnig viel Spaß beim Training. Geht hin, Leute! Ihr werdet es nicht bereuen.
Fantastische Erfahrung: Wer Bock hat zu ballern aber nicht nur ein Gewicht von A nach B bewegen möchte sondern unter Top-Anleitung funktionell Fitness betreiben ist hier genau richtig. Das ganze noch in einem motivierten und harmonischen Umfeld, so wie es sein sollte! Jeder hat die Möglichkeit so weit an sein Limit zu gehen wie er möchte oder darüber hinaus. Dosierung und Abwandlung der Workouts durch optimale Anleitung immer möglich. Hat riesig Spaß gemacht, danke für "Kopfabschaltstunde"! Box hochwertig und vollumfänglich ausgestattet.
Fantastische Erfahrung: Unkomplizierter Drop-in, die Box bietet alles was man braucht. Super freundliche Coaches und umfangreiche Trainingsmöglichkeiten, auch zusammen mit anderen. Dicke Empfehlung!
Fantastische Erfahrung: Es gibt nichts auszusetzen. Die Box bietet alles was man braucht! Von unterschiedlichen Trainingsgeräten, großzügiger Trainingsfläche, bis hin zu super netter und zuvorkommender Trainer. Sehr angenehmes Umfeld zum trainieren.
Fantastische Erfahrung: tolle Box mit super netten und kompetenten Trainern. Sehr angenehme Atmosphäre, auch als Anfänger fühlt man sich Willkommen. Die WODs werden sehr gut erklärt und je nach können skaliert. Die Trainer achten immer auf die technisch saubere Ausführung der Übungen um Verletzungen vorzubeugen und motivieren einen dabei trotzdem an seine Grenzen zu gehen. Sehr empfehlenswert!
Fantastische Erfahrung: Ich war neulich bei CrossFit Friedrichshafen im Training und muss wirklich sagen, sie haben ein absolut professionelles Auftreten, kompetente Trainer und sind sehr schnell (von der Anfrage bis zum Termin). Hier gehe ich sehr gerne wieder hin. Das Studio selbst ist fantastisch eingerichtet und sieht sauber und zum Wohlfühlen aus, sowohl für Training, als auch für davor/ danach.
Fantastische Erfahrung: Eine wirklich tolle Box! Super Trainer, super Kurse- ein tolles Team! Räumlichkeiten und Equipment neu, hochwertig und gepflegt. Einfach hingehen, ausprobieren und begeistert sein!
Fantastische Erfahrung: Positive: Professionalism Great place
Fantastische Erfahrung: Top! ne Crossfit Box wie se im Bilderbuch steht :) Super ausgestattet, geräumig, indoor, - und outdoorbereich, und Trainer mit Leidenschaft fürs Ganze..... Geht am besten selber hin. Erzählen kann ich ja viel.
Fantastische Erfahrung: Tolle, saubere und hochwertig ausgestattete Crossfit Box. Zum Coaching können wir aufgrund eines Drop Ins ins Open Gym nicht sagen. Der Emailkontakt aber war ohne jegliche Einschränkungen wirklich Super nett! Wenn wir wieder mal am Bodensee sind werden wir bestimmt wieder kommen. Kritik gibt es unserer Sicht schlichtweg nicht!
Fantastische Erfahrung: Der Kontakt war super freundlich und zuvorkommend. Man wurde gleich so empfangen, als wenn man sich schon ewig kennt! Die Box war top ausgestattet, so dass es einem an nichts fehlt! Das Training war wirklich super!!! Immer gerne wieder wenn wir in der Nähe sind!
Fantastische Erfahrung: Mega Crossfit Box !! Das Team ist einfach super und die Trainer passen sich individuell auf die Teilnehmer an - einfach nur zu empfehlen! Reinschauen lohnt sich auf alle Fälle! :)
Fantastische Erfahrung: Eine großartige Box mit einem tollen Team, super Mitstreitern, coolen Kursen und allem, was das Herz begehrt. Als „Neuling“ wurde ich nicht nur von den Trainern super aufgenommen, sondern vor allem auch von der Community. Hier wird jeder von jedem herzlich begrüßt und man merkt, dass neben dem abwechslungsreichen Programm die Community im Vordergrund steht. Das Trainerteam ist sehr kompetent, kommuniziert direkt und auf Augenhöhe. Egal ob ich in einer Gruppe mit Anfängern trainiere oder mit Fortgeschrittenen, die Trainer gehen immer individuell auf mich ein und sind im allgemeinen sehr motivierend. Die Räumlichkeiten sind modern, hell und sehr sauber. Das Trainingsequipment ist sehr hochwertig, gepflegt und auf dem neusten Stand. Wer eine neue sportliche Herausforderung sucht oder Crossfit probieren möchte, ist bei Crossfit Friedrichshafen genau richtig. Die Box in Friedrichshafen!
Fantastische Erfahrung: Super Box mit kompetenten, tollen Coaches, angenehme Wohlfühlatmosphäre und top gepflegtes, neues Equipment. Die ganze Box ist top organisiert, super sauber und gepflegt! Passen sich individuell auf die Teilnehmer an! Wirklich top! Da steckt Herzblut drin.
Fantastische Erfahrung: Beste Crossfit Box weit und breit- super professionell und dazu noch ein mega nettes und vor allem super motiviertes Team. Auch als Anfänger wächst man Dank der perfekten An- und Begleitung durch die Trainer schnell rein. Kann ich ohne Einschränkung wirklich nur empfehlen.
Fantastische Erfahrung: Just love the community, trainers passion to push you to your best edge and the fact that they take covid seriously
Fantastische Erfahrung: Definitely worth a Drop-in, I wish I'd live closer! Crossfit is such a versatile sport and lifestyle that the concept of a box is key. This one nailed it. And with such great coaches, too. Strongly recommended!
Fantastische Erfahrung: Mit Abstand eine der schönsten, saubersten und freundlichsten CrossFit Boxen die ich kenne! (Und ich kenne viele.) Egal welches Ziel du dir steckst, das Coaches Team kennt keinen Halt wenn es darum geht dir den Richtigen Weg zu zeigen. Dabei merkst du auch: du bist nicht eine von vielen sondern stehst als Individuum bei den Coaches im Mittelpunkt. Das zeichnet sich insbesondere während meiner gesamten Schwangerschaft aus: jedes Workout kann ich problemlos mitmachen, da die Coaches immer eine gute Skalierung für mich parat haben. Mein Wohlbefinden und mein Drang trotzdem zu schwitzen stehen dabei nicht im Widerspruch, dank gutem Coaching. Auch in Krisenzeiten hat sich CFFN bewiesen: egal ob gratis Equipment Verleih, online Coaching, Outdoor Training, oder die Möglichkeit den Vertrag zu pausieren.... you name it.. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen dort zu trainieren, die Community wird dich herzlich empfangen!
Fantastische Erfahrung: Wer Crossfit noch nicht kennt, sollte es unbedingt mal ausprobieren! Es macht einfach unglaublich viel Spaß sich in einer Stunde zu verausgaben. Man lernt jedes Mal neue Fähigkeiten dazu und man wird innerhalb kuzer Zeit superfit. Die Coches hier sind durch und durch professionell, immer gut gelaunt und finden für jeden die richtige Übungsvariante. Die Ausstattung der Box ist top und was mir am besten gefällt: Es richtig schön hell hier!! Die meisten andere Crossfitboxen haben kaum ein Fenster nach draußen..
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