Informationen über Body Check Kerken

Max-Planck-Straße 21
47647, Kerken
+49 178 8111568

Öffnungszeit

  • Montag: 08:30–11:30 Uhr, 16:00–21:30 Uhr
  • Dienstag: 08:30–11:30 Uhr, 16:00–21:30 Uhr
  • Mittwoch: 09:00–11:00 Uhr, 16:00–20:15 Uhr
  • Donnerstag: 08:30–11:30 Uhr, 16:00–21:30 Uhr
  • Freitag: 08:30–11:30 Uhr, 16:00–20:15 Uhr
  • Samstag: Geschlossen
  • Sonntag: 09:30–12:30 Uhr

Dies sind unsere Spezialgebiete: Wenn du 3, 10 oder 50 kg abnehmen möchtest, wenn du an einem Bandscheibenvorfall, einer künstlichen Hüfte oder einem Impingement-Syndrom in der Schulter leidest.

Möchtest du anfangen, Sport zu treiben, um deinen stressigen Alltag auszugleichen oder deine Fitness zu verbessern, indem du Golf, Tennis, Reiten oder eine andere Sportart ausübst?

Unsere Gemeinschaft hat ähnliche Ziele, und wir würden uns freuen, Dir zu helfen, Deine zu erreichen. Als Experten im funktionellen Training sind wir die perfekte Wahl, wenn es um diese Bereiche geht.

Überlege dir: Was wird sich ändern, wenn du deine Gewohnheiten nicht veränderst? Wo wirst du in fünf oder zehn Jahren sein? Fange jetzt an, den ersten Schritt zu machen!

Der Kernpunkt und der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden sind unsere Gewohnheiten. Unser Körper kann leider nicht zwischen guten und schlechten Gewohnheiten unterscheiden.

In einer Zeit, in der es oft um Quantität geht und Qualität darunter leidet, haben wir uns entschieden, ein ganz neues Konzept zu schaffen. Unser Studio ist deutlich kleiner als die meisten anderen und die Mitgliederzahl ist entsprechend geringer. Dies ist ein Vorteil, da wir alle unsere Kunden mit Namen kennen und wissen, was sie erreichen wollen. Unser Motto lautet: Wir bieten Sport für die ganze Familie!

Wenn dir das Training an Geräten zu langweilig ist, bieten wir eine andere Möglichkeit an: funktionelle Bewegungsabläufe, die du aus dem Alltag oder aus deiner Sportart kennst. Unser Programm besteht aus fünf Elementen: Herz-Kreislauf, Muskelaufbau, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit. Unser Studio verwandelt sich bei jedem Training in einen „Spielplatz“ für Erwachsene, sodass du nie Langeweile bekommst.

Es ist sinnvoll, alltägliche Bewegungsmuster zu trainieren, da diese unsere Gelenke stabilisieren und die Tiefenmuskulatur verbessern. Diese Bewegungsabläufe werden auch von Profisportlern trainiert, um mehr Muskeln zu beanspruchen, was ein wichtiger Faktor beim Abnehmen ist. Beispiele für solche Bewegungen sind das Aufheben etwas vom Boden, das Hochlegen in einen Schrank, das Steigen von Treppen oder die Rotation beim Golfschwung.

Viele unserer Kunden haben sich inzwischen an die gleichen Tage und Uhrzeiten gewöhnt und kennen sich mittlerweile untereinander. Die Trainingsgruppen sind maximal auf 12 Personen begrenzt und werden von einem oder mehreren Trainern betreut. Ab und zu organisieren wir Events wie Bowlen, Klettern oder Fahrrad-Touren, bei denen wir uns auch persönlich besser kennenlernen. Es macht dann natürlich noch mehr Spaß, zum Training zu kommen!

Alle unsere Mitarbeiter sind bestens ausgebildet. Ihre Qualifikationen umfassen: Trainer B und A - Lizenzen, Personaltrainer A-Lizenz, Bachelor in Fitnessökonomie, Bachelor in Fitnessmanagement, Cross-Fit Instruktor, A-Lizenztrainer Funktionaltraining, Balance Coach, Yogatrainer, Ernährungsberater A-Lizenz, Reha-Trainer, Präventionstrainer B-Lizenz.

Unser Team trifft sich alle 3 Monate und erhält eine interne Coaching-Sitzung. In dieser Sitzung werden Fehler analysiert und neue Trainingsmethoden diskutiert.

Nachdem du auf den orangen Button hier unten gedrückt hast, lass uns bitte deine Telefonnummer da. Wir werden dich in Kürze anrufen, um ein Treffen für ein persönliches Gespräch zu vereinbaren. Es ist kostenlos und unverbindlich!

Es geht darum, dass wir uns persönlich treffen, damit du eine Vorstellung von unserem Studio bekommst. Wir werden deine Ziele besprechen und kurz überprüfen, ob wir etwas im Hinblick auf deine Gesundheit beim Training beachten müssen.

Wenn du mehr über das Training, das Konzept und die Kosten erfahren möchtest, können wir gerne darüber sprechen. Wenn du dann bereit bist, loszulegen, würden wir uns freuen, dich als neues Mitglied in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen.

Das erste Training beginnt mit einer Eingangsanalyse. Es ist essentiell, dass wir verstehen, auf welchem Fitness-Level du dich befindest. Die Tests und Messwerte sind auch für dich interessant, da sie dir anzeigen, wo du am meisten an dir arbeiten musst.

Tests umfassen eine bioelektrische Impedanzanalyse, Umfangsmessung, Blutdruckmessung, Flexibilitätstest, Funktionsstärketest und einen kardiovaskulären Test.

Nachdem jeder Kunde unseren Service in Anspruch genommen hat, stellen wir ihm zusätzliche Übungen zur Verfügung, die für die Erreichung seiner Ziele entscheidend sind und am besten auch zu Hause durchgeführt werden sollten!

Um das Training nachhaltig in den Alltag zu integrieren, sind die ersten 90 Tage von entscheidender Bedeutung. Wir haben ein Trainingsprotokoll entwickelt und einen Erfolgskontrollmechanismus innerhalb der ersten 6 Monate eingerichtet, um die Umsetzung zu gewährleisten. Zudem werden wir als Kunde anrufen, wenn du länger als 4 Wochen nicht beim Training warst.

Preise

Body Check Kerken hat seine Beschreibung noch nicht ausgefüllt.

Body Check Kerken: Stellungnahmen

4.9/5 (27 Stellungnahmen)
Eva Wengeler 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Trainer, tolle Studios in Rheurdt und Nieukerk. Immer neue Herausforderungen und Übungen. Ich bin begeistert.

Geoff Thomas 2 years ago

Positive Erfahrung: Sehr nette Betreiber, unkompliziert. Hilfsbereit mit gutrn Tips ohne nervig zu sein..

B Noname 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Nicole Thissen 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit rund drei Monaten im Bodycheck, alle Trainer sind top motivierend!!! Man geht auf körperliche Probleme ein, bekommt Ersatzübungen zu jeder Zeit, wenn der Rücken zB mal nicht so will! Ich hatte, obwohl ich in einem anderen Studio vorher lange trainierte wieder Rückenschmerzen, aber aufgrund der Übungen, die mir für daheim gezeigt wurden, bin ich mittlerweile wieder zu 95 % schmerzfrei, kann richtig lange radeln und mich allgemein besser bewegen! Ich bin froh, zum Bodycheck gewechselt zu sein und freue mich auf alles, was noch so kommt!!!

Doris Glock 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Team nette Trainingspartner sehr zu empfehlen

Peter Doost 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Studio, engagierte Trainerinnen und Trainer, sehr zu empfehlen

Carina M. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Trainer, tolles Konzept

Friedrich Lammermann 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Mein Fazit nach nunmehr 15 Monaten im „Bodycheck“ Kerken/Rheurdt: Obwohl seit Jahren schon regelmäßig im Freizeitsport (Schwimmen/Radfahren) aktiv, so hat sich meine körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden durch die regelmäßige Teilnahme am funktionellen Ganzkörpertraining doch deutlich verbessert. Das Team der Trainer ist wirklich gut ausgebildet, versteht sich auf die persönliche Ansprache und korrigiert bei den Übungen immer da, wo es notwendig erscheint. Jeder Interessierte hat im Vorfeld seiner Mitgliedschaft die Möglichkeit, durch die Profitrainer individuell untersucht und beraten zu werden. Daraus ergibt sich dann auch ein persönliches Trainingsprogramm, bei dem eigene Schwerpunkte gesetzt werden können. Nicht vergessen zu erwähnen ist die angenehme Stimmung in den verschiedenen Gruppen. Augenscheinlich bin ich nicht einzige, dem das Mitmachen hier wirklich Spaß macht. Was mir insbesondere gefällt, ist die insgesamt sehr flexible Möglichkeit die Kurse belegen zu können. Es gibt nicht „den festen Termin“ für seine sportlichen Aktivitäten. Das Konzept im „Bodycheck“ ermöglicht jedem, in Abhängigkeit der eigenen Fitness und des persönlichen Terminplans, eine individuelle Gestaltung seiner Kurse. Und das Ganze an sieben Tagen die Woche, beginnend am frühen Vormittag bis zu den Abendstunden an den beiden Standorten. Zusammengefasst: Kein Vergleich zu den üblichen Fitnessstudios mit seelenlosen Maschinen. Bodycheck setzt hier echte Maßstäbe und bekommt von mir meine volle Empfehlung!

Martina Barkowski-Lammermann 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Prima Konzept mit innovativen Ideen / professionelle Trainer/ flexible Trainingszeiten/ gutes Studio/ offene Ohren für persönliche Anliegen/ nette Trainingsgruppen quer durch alle Alters,- und Leistungsgruppen/ DANKESCHÖN liebes Body Check- Team....es ist toll bei EUCH

Susanne Platen 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr mit dem Training hier zufrieden, es wird auch sehr darauf geachtet das man nix falsch belastet, besonders wenn man nicht alles Belasten darf

Heike Neubert 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein großartiges Sportstudio mit abwechslungsreichen Trainings, vielseitigen Möglichkeiten und professionellen, sehr freundlichen Trainern. Für mich DAS Sportstudio der ERSTEN Wahl.

Joachim Steeger 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches und effektives funktionelles Training. Kompetente Trainer. Sehr zu empfehlen.

Veronika Karg 3 years ago

Positive Erfahrung: Die meisten sind sehr kompetent, anderen fehlt es ein wenig.... Aber im großen und ganzen war ich sehr zufrieden

Angelika Barth 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit einem Jahr dabei und froh diesen Schritt gemacht zu haben. Ich hätte nie gedacht mit Ü50 vom Couchpotato zum Fitnessfan zu mutieren, aber dank der individuellen und absolut kompetenten Beratung der Trainerinnen und Trainer macht das Training dort ein riesengroßen Spass. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben in einer freundlichen Atmosphäre. Sehr empfehlenswert. Mein Mann und ich trainieren in Nieukerk und seit neustem auch in Rheurdt da dort ein Fit Cube ( Milon ME) installiert wurde. Wir möchten die Studios und das Training nicht mehr missen.

Nicole Friedrich 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Nach 3 Monaten kann ich sagen, dass mir bei Studios (Kerken&Rheurdt) gut gefallen. Kompetente Trainer, die auf korrekte Ausführung achten, abwechselungsreiches Programm, flexible Zeiten - weiter so!

M. P. 4 years ago

Fantastische Erfahrung: War 2 Mal mit meiner Fussballmannschaft dort. Das Training war sehr effektiv, hat aber eine Menge Spaß gemacht! Sehr Freundliche Trainer!

Stephan Gerstmann 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Das perfekte Fitnessstudio für mich. Sehr kompetente Trainer. Es macht unheimlich viel Spaß weil es immer neue und interessante Übungen gibt. Kann ich nur empfehlen.

Gaby Jansen 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Innovatives Bodycheck Studio. Outdoorpark. Kompetente Trainer und abwechslungsreiches Ganzkörperzraining . Wer seinen Körper liebt und wem die Gesundheit wichtig ist, der darf dieses super Training nicht verpassen.

Joachim Kempkes 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Obwohl Gaby und ich schon von Anfang an dabei sind ist das Training für uns immer noch ein Highlight . Immer abwechslungsreich , lustig und mega schweißtreibend. Das Trainerteam ist super cool und versucht auf jeden Kundenwunsch einzugehen. Super ist auch das Jung und Alt zusammen trainieren kann. Es gibt immer verschiedene Schwierigkeitsstufen. Wir bleiben dabei, denn aufhören ist keine Alternative !!.

Carolin Molderings 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Training wird nie langweilig und ist immer abwechslungsreich. Egal ob jung oder alt es ist für jeden was dabei. In den Gruppen macht das Training direkt noch mehr Spaß, trotzdem wird auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen. Die Trainer sind alle super nett und motivieren einen immer das Beste aus sich rauszuholen. Von einem enspannten Move Kurs bis zu einem Body Power Kurs, in dem man sich richtig auspowern kann, ist alles dabei. Ich würde es jedem empfehlen, ganz egal ob das Ziel Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Mobilisierung ist.

Florian van Dijck 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Spitzen Trainer, funktionelles Training ist die Zukunft. Kommt alle ins Body Check Kerken und trainiert mit. Ich fühle mich dadurch Mega fit und bin froh mich angemeldet zu haben.

Tobi Kube 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Mit Abstand das beste Studio in dem ich trainiert habe. Habe vor Body Check selber in einem herkömmlichen Fitnesstudios trainiert, wo ich ein Kunde unter 10.000 war. Bei Body Check ist dies anders. Ich kann effektiv trainieren und bin nicht einfach nur irgendein Kunde. Es herrscht eine super familiäre Stimmung im Studio und das Training ist dank der unterschiedlichen Trainer immer abwechslungsreich! Hinzu kommt die Professionalität und Kompetenz aller Trainer! Ich kann es wirklich nur weiter empfehlen! Weiter so!

Simon Althaus 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Nette Leute. Schönes Studio. Super Training:-)

Alexandru Ciprian Turculescu 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Training ist super abwechslungsreich! Gesundheitsförderung und Fitness stehen neben den Interessen der Kunden im Mittelpunkt! Kann ich nur empfehlen! :-)

Rainer König 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein Studio mit ideenreichem, abwechslungsreichem Trainingskozept, gut qualifiziertem Trainerteam. Sehr gutes, personenbezogenes Training in der Gruppe. Macht Spaß und ist für jeden (Fitnessgrad) geeignet. Macht weiter so!

Alexander Bergmann 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Training Super Trainer Nette Leute Absolut empfehlenswert

Diana Wachtendonk 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Es ist anders, es ist besser als sämtliche Studios, die ich bisher besucht habe. Es ist kleiner, familiärer und individueller. Jedes Mitglied wird mit Namen angesprochen und wird rundum versorgt. Dabei ist es egal, wie alt er ist, ob groß oder klein, dick oder dürr, mit oder ohne Rückenproblemen, mit Knieschmerzen oder künstlicher Hüfte, ob Athlet, Fußballspieler oder leidenschafticher Kraftsportler, jeder findet sein Training und seine Zielerreichung im Body Check. Es ist schön zu sehen, dass die Mitglieder gerne zum Training kommen, als Gemeinschaft bei Events zusammenwachsen und bei Ernährungsvorträgen Erfahrungen austauschen. Functional Training ist für mich "das richtige Training", da der Kopf mit dem Körper zusammenarbeiten muss und man wichtige Bewebungsabläufe des Körpers aktiviert und verbessert. Zugleich kann man sich richtig auspowern und seine persönlichen Grenzen kennenlernen. Es ist schon fast lustig, wieder einen neuen Muskel zu entdecken, den man vorher gar nicht kannte ;-) Es macht richtig Spaß und tut der Gesundheit gut! :-)

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