Damen Aktiv Studio – Bramfeld
Informationen über Damen Aktiv Studio – Bramfeld
Öffnungszeit
- Montag: 09:00–21:00 Uhr
- Dienstag: 09:00–21:00 Uhr
- Mittwoch: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–21:00 Uhr
- Donnerstag: 09:00–21:00 Uhr
- Freitag: 09:00–19:00 Uhr
- Samstag: 10:00–14:00 Uhr
- Sonntag: 10:00–15:00 Uhr
Frauen Fitness in Hamburg im Damen Aktiv Studio Bramfeld: In Ruhe trainieren ✓ Sauna ✓ Gesundheit ✓ Wellness ✓ Ab 10,99€/Woche.
Profitieren Sie bei unserem Fitnessstudio für Frauen von funktionierenden Trainingsmethoden für punktuelle Fettreduktion und effektive Kräftigung speziell auf den weiblichen Körper ausgerichtet. Das Damen Aktiv Studio in Hamburg Bramfeld bietet Ihnen ein ganzheitliches Fitnesskonzept sowie ein umfangreiches Kurs- und Wellnessangebot. Beim persönlichen Fitness-Check stellen ausgebildete Trainerinnen ein individuelles Fitness-, Gesundheits- oder Wohlfühlprogramm für Sie zusammen.
Der erste Schritt in ein neues, gesundes Leben ist vollbracht und die ersten Kilos gepurzelt. Nun möchten Sie den nächsten Schritt in die Richtung ihrer Traumfigur gehen und diese Realität werden lassen. Arbeiten Sie daran, wie helfen Ihnen gern.
Stärken Sie Ihren Rücken und tun Sie ihm etwas Gutes: Mit gezielten Übungen und regelmäßiger Bewegung verleihen Sie Ihrer Rückenmuskulatur Kraft und Geschmeidigkeit.
Im Damen Aktiv Studio Bramfeld trainieren Sie ganz unter Frauen allein, mit Personal Trainer oder in der Gruppe. Gemeinsam mit umseren qualifizierten Trainerinnen erreichen Sie Ihr persönliches Fitness-Ziel - sei es die Stärkung der Rückenmuskulatur, bessere Ausdauer oder schlicht der Wunsch, Ihren Körper auf Dauer fit zu halten. Und nach dem Training gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit in unserem Wellness-Bereich mit Sauna.
JaroslavaIch bin sehr zufrieden im Damen Aktiv Studio. Ich kam mit dem Ziel zu straffen und abzunehmen und bin auf dem besten Weg dank dem tollen Abnehmprogramm und meinem Trainingsplan.
BiankaMit viel Begeisterung und Motivation trainiere ich im Damen Aktiv Studio. Ich hatte keine Erfahrung und Vorstellungen, aber klare Ziel und Wünsche an meine Figur und meine Gesundheit. Die Scheu wurde mir sofort genommen und jetzt kann ich meinen Tag wieder Selbstbewusst und aktiv gestalten.
JuttaMit der Ernährungsanalyse und Ernährungsplan und dem tollen Bauchweg-Gurt habe ich bereits 10 kg abgenommen. Danke an das tolle Team vom Damen Aktiv Studio!
GritBin sehr zufrieden im Damen Aktiv Studio. Ich kam mit dem Ziel ca. 15kg abzunehmen und bin schon auf dem besten Wege dank dem Figurprogramm mit dem Bauchweg-Gurt und dem tollen Trainingsprogramm!
YasminSie hat in 4 Wochen mit dem Figurprogramm 0,5 kg an Gewicht und 9 cm Bauchumfang verloren. Insgesamt sind es sogar 14 cm (Bauch, 1 Bein und Po). „Mit viel Spaß zum unerwarteten Erfolg!“
AnnettSie hat in 4 Wochen mit dem Figurprogramm 0,9 kg an Gewicht und 2,5 cm Bauchumfang verloren. Gemessen am Gesamtumfang (Bauch,1 Bein, Po) sind es sogar 7,5 cm. „Für mich ist der Bauchweg-Gurt ab sofort fester Bestandteil meines Trainings.“
SigridSie hat in 4 Wochen mit dem Figurprogramm 0,4 kg an Gewicht und 2,5 cm Bauchumfang verloren. Gemessen am Gesamtumfang (Bauch,1 Bein, Po) sind es sogar 5 cm. „Endlich eine Problemzone weniger.“
IlseSie hat 2,1kg und 3,5cm an Umfang verloren. Gemessen an Gesamtumfang sind es sogar 6cm. „Jetzt packt mich der Ehrgeiz und es geht weiter Richtung Ziel!“
LysannSie hat mit dem Bauchweg-Gurt 6,5cm an Bauchumfang und 0,5kg abgenommen. Gemessen am Gesamtumfang sind es sogar 7cm. „Ich bin überrascht, wie groß der Erfolg in so kurzer Zeit ist.“
KatrinSie hat in 4 Wochen 4kg und 5cm Bauchumfang verloren. Insgesamt sagenhafte 14,5cm. „Ich hätte es nicht gedacht, dass sich der Erfolg so schnell einstellt!“
SvenjaSie hat in 4 Wochen 0,4kg und 1,5cm Bauchumfang verloren. „Das Damen Aktiv Studio hat mir gut umsetzbare Lösungsmöglichkeiten für meine Figurwünsche gegeben!“
AstridIngesamt hat sie ganze 29,5cm an Bauchumfang, 7cm an der Hüfte, 8cm an einem Bein verloren und 8,5kg (7% Körperfett) abgenommen. „Ein wahnsinniges Ergebnis!“
In Ihrem Frauen-Fitnesstudio in Bramfeld ist für jeden etwas dabei! Stärken Sie Ihren Rücken, trainieren Sie Ihre Fitness und Ausdauer, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit oder formen Sie Ihre Traumfigur. Neben klassishem Fitness-Training bieten wir zudem auch Yoga, Zumba und Pilates an.
Erholen Sie sich bei Bedarf auch mit unseren Angeboten im Rehasport. Bei Einschränkungen Ihres Bewegungsapparats – z.B. ausgelöst durch ein HWS Syndrom, nach einem Bandscheibenvorfall oder durch eine muskuläre Dysbalance – finden Sie bei uns das passende Training. Verbessern Sie Ihren Gesundheitszustand und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Bei ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Krankenkasse bis zu 100% der Kosten bei Ihrem Frauen-Fitnessstudio in Hamburg.
Übeuzeugen Sie sich selbst von unserem Angebot, bevor Sie Mitglied werden – und zwar kostenlos und unverbindlich. Denn in unserem Frauen Fitnessstudio in Hamburg melden Sie sich einfach jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining an. Dabei trainieren Sie eine ganze Woche lang kostenfrei! So lernen Sie unser Damen Aktiv Studio besser kennen, indem Sie einen umfassenden Eindruck von unserem Trainingsangebot, unseren Trainern und Räumlichkeiten erhalten.
Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper und erreichen Sie endlich Ihr Wunschgewicht: Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Traum wahr werden zu lassen. Mit gezieltem Training, perfekt angepasst an den weiblichen Körper und an Ihre individuellen Bedürfnisse erreichen Sie Ihre Ziele mit uns, Ihrem Frauen-Fitnessstudio in Hamburg. Ob Bauch, Beine oder Po, mit unserer Hilfe funktioniert Abnehmen so effektiv wie noch nie.
Wir bieten Ihnen ein breites Angebot an vielseitigen und abwechslungsreichen Kursen, die Sie als Mitglied unseres Fitnessstudios auf Ihren Wunsch hin nutzen. Powern Sie sich bei Ihrem Frauen Fitnessprogramm in Hamburg richtig aus: Vom Fatburner Kurs, über Zumba, bis hin zum Fit Fight Kurs, halten Sie Ihren Körper fit und vital. Zusätzlich bieten wir Ihnen gesundheitsförderliche Angebote wie Reha-Kurse und Pilates an.
Tel.: 040 / 69 11 112 Fax: 040 / 69 10 044 [email protected]
Preise
Damen Aktiv Studio – Bramfeld: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Superschönes lichtdurchflutetes Studio, ich komme immer gern zum Trainieren.
Positive Erfahrung: Ich bin seit über drei Jahren bei Damen Aktiv Studio angemeldet. Da ich in dieser Zeit zwei Kinder bekommen habe, hat mir die Liebe Susanne eine extra Beitragsfreie Zeit gegönnt. Danke dafür. Hoffe, dass ich als September bei euch wieder starten kann ☺️ Bis dahin alles Gute
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit Jahren Mitglied beim Damen Aktiv Studio. Ich bin sehr zufrieden, da ich mich dort wohl und gut aufgehoben fühle. Die Kurse machen Spaß und das Miteinander mit den anderen Mitgliedern und Trainer und das übrige Team ist freundlich und herzlich.
Fantastische Erfahrung: Gut ausgestattetes Studio.Umkleide, Sauna und Ruhebereich sind sauber. Die Trainer sind sehr kompetent an den Geräten und in der Ernährungsberatung. Fühle mich immer sehr wohl im Damen Aktiv Studio in Bramfeld.
Fantastische Erfahrung: Eine 10/10
Positive Erfahrung: Kleines Studio, dass den Damen bietet was sie brauchen. Stets ruhiges oder intensieves trainieren und gute laune Kurse ermöglichen ein gutes Körpergefühl. In der privaten Atmosphäre fühlt man sich gut aufgehoben.
Fantastische Erfahrung: Super nettes Team und entspannte Atmosphäre, ich trainiere sehr gerne dort
Fantastische Erfahrung: Aufgrund meiner BWS Beschwerden nehme ich dort am Reha-Sport Programm teil und bin sehr zufrieden damit und fühle mich zudem auch noch sehr viel fitter!
Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr zufrieden,es ist bisschen zu teuer sonst ist alles gut.
Fantastische Erfahrung: Ich habe mich im Studio immer wohl gefühlt. Es herrscht eine entspannte und freundliche Atmosphäre. Preis-Leistungs-Verhältnis finde ich gut. So viel kosten Studios mit einer solchen Ausstattung (u.a. Sauna) einfach. Mir ging es um Muskelaufbau und eine allgemeine Verbesserung meiner Fitness. Die Übungen, die ich empfohlen bekommen habe, waren richtig toll und effektiv und auch auf meine Wünsche wurde eingegangen. 5 Sterne!
Positive Erfahrung: Immer wieder gerne seit 20 Jahren!!
Positive Erfahrung: Ich bin hier immer gern - nur schade das durch die Baumaßnahmen das Hinkommen und die Parksituation dort schwierig geworden ist - aber da können die Damen vom Studio ja nichts dafür. Herzlichst, Eure Trudl S.
Positive Erfahrung: Mir gefällt das Studio, weil es hell und freundlich ist. Das Personal ist immer hilfsbereit und freundlich. Manchmal ist es für meinen Geschmack in der Umkleide etwas stickig und heiß.
Fantastische Erfahrung: Sehr freundlich und nett.
Positive Erfahrung: Angenehmes reines Damensportstudio ohne Schickimicki. Freundliches Personal.
Positive Erfahrung: Angenehm, dass es nur für Frauen ist und kein "Muskel-Showroom" ist, wie in zu vielen Studios. Du kannst sein, wie Du bist und machst, was Du kannst. Klein und überschaubar. Alles, was gebraucht wird ist in gutem Zustand vorhanden. Familiäre Atmosphäre.
Fantastische Erfahrung: Klasse Studio und vor allem sind alle Arbeiter super freundlich und schaffen es immer ein zu motivieren weiter zu machen. Fühle mich immer sehr wohl bei denen. Die Kurse und Trainer besonders am Dienstag (Jumping) und Donnerstag (Zumba) machen immer ein Riesen Spaß.
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit gut einem Monat dabei und fühle mich hier pudelwohl. Sehr nettes Personal. Klein, aber es alles da was gebraucht wird. Ich komme gerne :-)
Fantastische Erfahrung: Meiner Frau gefällt es bei euch sehr gut. Sie ist jetzt fast 10 Jahre dabei, und konnte in dieser Zeit durch die angebotenen qualitativ guten Kurse ihr Körpergewicht um ca. 15 kg reduzieren! Nebenbei hat sich auch ihr Äußeres dabei erheblich verbessert. Darüber hinaus ist zwischen den Mitgliedern auch schon so manche Freundschaft entstanden.
Fantastische Erfahrung: Gut ausgestattetes Studio. Umkleide, Sauna und Ruhebereich sauber. Hier kann man ungeniert trainieren. Die Trainer sind sehr kompetent an den Geräten und in der Ernährungsberatung. Danke, macht weiter so!
Fantastische Erfahrung: Tolles Studio- sehr nett und persönlich. Die Kurse sind klasse !
Fantastische Erfahrung: Ein tolles Studio für Frauen.
Positive Erfahrung: netter Service und sauber
Fantastische Erfahrung: Sehr gut und volle Leistung
Fantastische Erfahrung: Sehr nettes Personal
Fantastische Erfahrung: Nette Atmosphäre und der Personal. Viele Geräte und gute Auswahl an Kursen für ein Frauen Fitness Studio. Gute Betreuung. Finnische Sauna ist sehr gut, um nach dem Sport sich zu erholen und Muskeln zu entspannen. Sehr familiär, man soll dieses Fitness Studio nicht mit großen Fitnessstudioketten vergleichen. Ich werde auf jeden Fall weiter Empfehlen! Ein Probetraining ist immer gut, um sich eigene Meinung zu bilden.
Positive Erfahrung: Das Studio ist nicht so riesig oder super modern. Aber sukzessive werden Erneuerungen (Saunabereich, Schlösser an den Spinden,..) und Verbesserungen im Studio vorgenommen. Die Betreuung ist meist gut (Krankheitsfälle gibt es überall mal) und ich fühle mich dort sehr wohl. Ein Sternchen Abzug gibt's da es etwas kostenintensiver ist. Aber trotzdem hat es mich nach einem halben Jahr wieder zurückgezogen, weil ich dort wirklich regelmäßig und motiviert hingehe. Und es gibt einige schöne Kurse. Besonders zu emofehlen ist der Yoga-Kurs bei Beatrice
Positive Erfahrung: Ich bin seit 1 Jahr hier super Mitglieder und gutes Programm und gute Geräte
Fantastische Erfahrung: Super gute Beratung, Laya, "meine" personal Trainerin betreut mich hervorragend, alle Mitarbeiterinnen motivieren. Meine ersten kurzfristigen Ziele habe ich schon nach 4 Woche erreichen können. Preis -Leistung:
Fantastische Erfahrung: Absolut kompetentes Personal, das mir geholfen hat, endlich meine persönlichen Ziele zu erreichen. Kann ich nur weiterempfehlen!
Fantastische Erfahrung: Echt nette Menschen und immer sehr hilfsbereit
Positive Erfahrung: Sauberes Studio, kompetentes und freundliches Personal.
Fantastische Erfahrung: Mega tolle Angebote für Fitness und Gesundheit ! Vielen Dank für eure Beratung und Unterstützung! Ich bin ganz happy und fühle mich super wohl im Damen Aktiv Studio in Bramfeld.
Fantastische Erfahrung: Ich heiße jetzt Utnehmer und nicht Distefano Das ist eine ganz Tolle Truppe und Nehmen sich Zeit Für Die Damen ich kann es nur Weiter Empfehlen Einfach Super
Positive Erfahrung: Sehr schönes Studio mit angenehmer Atmosphäre, guten Geräten und hilfsbereiten Personal.
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