Fitness Barendorf Elisabeth Leppert

Fitness Barendorf bei Elisabeth Leppert in Iserlohn ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Rückzugsort für Körper und Geist in einer privaten und ruhigen Atmosphäre. Elisabeth Leppert, eine studierte Sport- und Tanzexpertin mit Zusatzqualifikationen in Pädagogik, Psychologie, Pilates, Qigong und Sporttherapie, bietet individuelle Betreuung für jeden Geschmack. Ob Sie Ihr ganz persönliches Fitness-Programm suchen, in homogenen Gruppen trainieren möchten oder persönliche Unterstützung benötigen, hier finden Sie die RICHTIGE Anleitung für Ihr Wohlbefinden.

Das Kursangebot ist vielfältig und auf Ihre individuellen Voraussetzungen abgestimmt. Entdecken Sie Gymnastik - Soft Fitness, ein ausgewogenes Programm mit Musik und Geräten wie Thera-Bands und Hanteln, das Kraft, Ausdauer und Dehnung kombiniert. Für diejenigen, die ihre „Körpermitte“ (das Powerhouse) stärken und Gelenke schonend trainieren möchten, ist Pilates die ideale Wahl, bei der fließende Bewegungen und bewusste Atmung im Mittelpunkt stehen. Wer Ruhe und innere Balance sucht, findet im Qi Gong – ein Element der Traditionellen Chinesischen Medizin, das Organe stärkt, den Geist beruhigt und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Ergänzend dazu bietet Elisabeth Leppert Personal Training an, bei dem auch bei körperlichen Einschränkungen oder Beschwerden individuelle Ziele gemeinsam verfolgt werden.

Das Studio befindet sich am Stadtrand von Iserlohn im Stadtteil Barendorf. Die schöne, naturnahe Umgebung mit angrenzendem Wald bietet nicht nur einen entspannten Rahmen für die Kurse, sondern lädt auch zu kleinen Trainingsläufen zum Aufwärmen oder zum lockeren Ausklang nach der Stunde ein. In dieser ruhigen Lage können Sie dem Alltag entfliehen, Ihre Mitte finden und sich regenerieren. Die Kurse finden regelmäßig zu festen Zeiten statt, wobei das Personal Training flexibel nach Vereinbarung geplant wird. Rufen Sie einfach an oder schreiben Sie eine E-Mail, um Ihre persönliche Fitness-Reise zu beginnen.

Fitness Barendorf Elisabeth Leppert: Bewertungen

4/5 (3 Bewertungen)

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svetlana reiband Veröffentlicht auf 7 years ago

Positive Erfahrung:

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Ralf Freymann Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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Martin Nixdorf Veröffentlicht auf 9 years ago

Positive Erfahrung:

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