Informationen über Fast Forms Koblenz - EMS Training

Bahnhofpl. 7
56068, Koblenz
+49 261 20377131

Öffnungszeit

  • Montag: 08:00–21:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00–21:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00–21:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00–21:00 Uhr
  • Freitag: 08:00–21:00 Uhr
  • Samstag: 08:00–14:00 Uhr
  • Sonntag: Geschlossen

EMS Training in Koblenz - 4 Wochen unverbindlich testen! EMS-Training ist individuell und wird von jedem anders genutzt.

EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine echte Fitness Revolution. Warum? Weil es wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips wirkt: Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, sendet Dein Gehirn den Befehl zur Anspannung mittels bioelektrischer Impulse zu den entsprechenden Muskeln.

Beim Fast Forms EMS-Training führen unsere Trainingsgeräte Deinen Muskeln diesen „Befehl“ von außen zu – und zwar fast allen Muskeln gleichzeitig! Effektiv. Motivierend. Sicher.

Wie sagt man so schön: "Das Sixpack wird in der Küche gemacht!" Und das stimmt unweigerlich, denn zu fast 70% hängt Deine sportliche Entwicklung vom Essverhalten ab. Nur diejenigen, die genau ihre Nahrungsaufnahme steuern und analysieren, erreichen ihre Figur-Ziele und können diese zukünftig mühelos erhalten und/oder ausbauen.

Rückentraining – schnell und effektiv –zur Prävention oder bei Beschwerden Volkskrankheit Nr. 1 bei Jung und Alt sind Rückenschmerzen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch. Tabletten und Spritzen lindern zwar...

Der Mensch verliert zwischen dem dritten und achten Lebensjahrzehnt etwa ein Drittel seiner Kraft – wenn er nichts unternimmt. Fett- und Bindegewebe treten an die Stelle von Muskelmasse. Eine unvorteilhafte Entwicklung: Das Körpergewicht, das getragen werden muss, nimmt tendenziell zu und die Muskelkraft ab.

Beim EMS-Training kombinieren wir funktionale Bewegungsmuster mit medizinischem Reizstrom. Durch diese Kombination aus Bewegung und Impuls, sorgen wir stets für die Aktivierung des gesamten Körpers und erreichen äußerst effizient gerade tiefliegende Muskelareale.

Wir bei Fast Forms verwenden niederfrequenten Reizstrom beim EMS-Training. Dieser findet in der Medizin und Physiotherapie bereits Jahrzehnte lang Gebrauch. Eingesetzt wird er dort u.a. zur Behandlung bei Bandscheibenvorfällen, entzündlichen Gelenkerkrankungen oder aber zur Stimulation gezielter Muskulatur beispielsweise nach einer Operation. Der Reizstrom an sich stellt also keine Gefahr für unseren Körper dar, im Gegenteil, er hilft in vielen Bereichen zur Behandlung von Schmerzbildern.

Absolut entscheidend für ein sicheres und gesundes EMS-Training ist die exakte Anpassung der Reizstromintensität an die gesundheitlichen Voraussetzungen des Trainierenden. Daher ist ein fachkompetentes Personal bei der Durchführung eines gesundheitsorientierten EMS-Trainings unabdingbar.

Das EMS-Training bei Fast Forms setzt sehr weitreichend an. Stets angepasst an den Bedarf des Trainierenden, sind wir in der Lage von einer therapieähnlichen Anwendung zur effektiven Behandlung von Schmerzbildern bis hin zu einem hochintensiven Ganzkörpertraining zur maximalen Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit zu variieren. Individuell und zielorientiert begleiten wir unsere Kunden tagtäglich auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Preise

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Fast Forms Koblenz - EMS Training: Stellungnahmen

4.7/5 (18 Stellungnahmen)
Markus Ströher 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Kompetente Betreuung, absolut empfehlenswert für Rückengeschädigte und für alle, die etwas für ihr Körpergefühl tuen möchten.

Bianca Stürmer-Blanckart 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super nettes Personal top qualifizierte Beratung sauberes Studio. Super trainigseinheiten dort absolviert. mit erschwinglichen Preisen.

jozto200 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Nette und kompetente Trainer - bin schon seit einigen Jahren dabei. Direkt am Bahnhofsplatz. Für mich das EMS Studio in Koblenz!

manuela geissler 3 years ago

Positive Erfahrung: Nette Atmosphäre, man fühlt sich gut aufgehoben und das Alter spielt keine Rolle.

Heiko Raatz 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Hier merkt man, das EMS-Training nicht gleich EMS-Training ist. Ich hab in den letzten 4 Wochen unter anderem durch das Training 8 Kilo abgenommen. Mega! Ich habe schon in vielen Studios trainiert, aber so richtig effektiv fand ich es nur hier. Ich kann immer an den genau den Punkten arbeiten die gerade für mich interessant und wichtig sind. Ich mag den persönlichen Kontakt und finde es gut, dass jeder der Trainer immer versucht das Maximum herauszuholen. Ich fühle mich hier richtig gut aufgehoben. Ich verstehe bis heute nicht, warum die die Günstigsten in Koblenz und Umgebung sind, aber das müssen sie wohl selber wissen. Ich kann jedem nur ein kostenfreies Probetraining empfehlen. Großes Lob an dieser Stelle!

Gaku Sumida 3 years ago

Fantastische Erfahrung: 普段仕事で忙しく、ジムに通ってトレーニングすることは時間的に不可能だと体を鍛えることを諦めておりました。しかしここでは最新の機械を用いてたった20分のトレーニングで効率よく、効果的に筋力アップを行えます。数度のトレーニングで、すでに体が引き締まって来た事が実感でき、とても満足しています。忙しくて時間のない人に是非オススメします。

Heinz B. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Gute Trainer und gutes Training

Moises Lima Rodrigues 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr nettes und kompetentes Personal, ich kann dieses Studio jedem nur ans Herz legen

Julia Schulte 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio mit angenehmer Atmosphäre. Das Trainerteam ist top und das Training macht sehr viel Spaß! Sehr zu empfehlen

Marius Kesselheim 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Nichts zu beanstanden

Maria Nikou 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Gestern mein erstes Training gehabt.!!! Es lohnt sich zu 100%. Hätte nie gedacht, dass 20 Min. so anstrengend werden können. Einfach nur top!Probiert es aus!!!

Ulrike Horn 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Superschönes Studio, nettes Ambiente und vor Allem eine tolle Betreuung

sandra weber 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Effektives Training , nette Leute und kompetente Beratung

Iris Treiber 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr tolle und kompetente Trainer

Volker Horn 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio mit kompetenten Trainern

PS360 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Für mich ist das EMS- Training bei Fast Forms genau das Richtige. Ein wirklich professionelles Trainerteam sorgt wöchentlich für ein innovatives und vor allem zielführendes Training. Es dauert nur 20 Minuten und meine Rückenschmerzen halte ich so fern und habe mehr „Power“ für den Alltag. Klare Weiterempfehlung! Tolles Ambiente Exklusives Training Kompetentes Personal Da fällt das Wiederkommen leicht ! Alles im ganzen Top und 5 Sterne wert!!!

Andrea Wiese 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Beste was man im Fitnessbereich machen kann!

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