Informationen über active fit lingen
Active Fit Lingen e.V. ist ein dynamischer Sportverein in Lingen, der ein breites Spektrum an fitnessorientierten Kursen für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus anbietet. Ob Sie nach einem effektiven Cardio-Workout, muskelstärkendem Training oder entspannender Bewegung suchen, unser Verein bietet für jeden Geschmack und jedes Ziel die passende Aktivität. Wir legen besonderen Wert auf eine professionelle Anleitung und eine gesunde, schonende Trainingsweise.
Unser vielfältiges Kursangebot reicht von energiegeladenen Klassen wie Zumba und Jumping meets Shadowboxer, die Spaß und Ausdauer fördern, über spezialisierte Formate wie das Faszio®-Training zur Lockerung der Faszien und Langhantel-Workouts für gezielten Muskelaufbau. Für alle, die ihre Flexibilität und ihr Inneres stärken möchten, bieten wir Yoga (Vinyasa & Hatha) sowie Step-Aerobic an. Speziell auf die Bedürfnisse bestimmter Zielgruppen eingestimmt, finden Sie bei uns Kurse zur Beckenboden- und Rückengymnastik, Pilates sowie therapeutischen Rehasport-Einheiten für Wirbelsäulenprobleme und Osteoporose.
Das Herzstück von Active Fit Lingen ist unser qualifiziertes Trainer-Team. Unsere Übungsleiter sind staatlich anerkannt und zertifiziert (u.a. mit Übungsleiter-C-Lizenz und Prävention-B-Lizenz), was eine sichere und effektive Ausbildung garantiert. Die Vereinsvorsitzende Helena Scheidt und das weitere Team beraten Mitglieder gerne persönlich bei der Auswahl des individuellen Bewegungsprogramms.
Mit einem attraktiven Mitgliedschaftspreis (ab 13 € im Monat für Erwachsene, 10 € für Schüler/Studenten) haben Sie Zugang zu allen angebotenen Kursen. Auch Familien profitieren von einem günstigen Gesamtpreis. Die Trainingseinheiten finden regelmäßig in den Sporthallen der Castell-Schule (Thüringer Str. 18) und der Paul-Gerhard-Schule (Janstraße 1) in Lingen statt, was eine zentrale und gute Erreichbarkeit für alle Mitglieder garantiert.
Sind Sie bereit, aktiv zu werden? Besuchen Sie uns für ein Probetraining oder kontaktieren Sie uns direkt unter 0152 25688329. Werden Sie Teil einer motivierten Community und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bei Active Fit Lingen.
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