Sportsfreundin Neuss- Fitnessstudio + Pilates & Yoga für Frauen

Sportsfreundin Neuss ist ein spezialisiertes Gesundheitsstudio, das seit 2008 einen persönlichen und anatomisch fundierten Fitnessansatz für Frauen in Neuss bietet. Mit einem klaren Fokus auf individuelle Betreuung in kleinen Gruppen (maximal 10 Personen) verzichtet das Studio auf konventionelle Maschinen und Laufbänder. Stattdessen setzen die Sportfreundinnen auf den eigenen Körper, funktionale Übungen und eine präzise Technik, um nachhaltige Ergebnisse bei Kraft, Flexibilität und Haltung zu erzielen.

Das Kursangebot ist vielschichtig und reicht von authentischem Pilates (Matwork, Toning und Fusionen) über Yoga-Traditionen (Hatha & Iyengar) bis hin zu spezialisierten Programmen wie RückenFit, NeuroArletik und Cardio-Circuits. Alle Kurse finden in entspannter Atmosphäre statt, wobei professionelles Equipment wie Pilatesringe, Faszienrollen und Yoga-Props bereitgestellt wird. Die Leitung liegt in erfahrenen Händen von Dipl.Oec.Troph. Ines Penner, die gemeinsam mit zertifizierten Dozentinnen wie Katharina (Iyengar Yoga Level II) Wissen und Leidenschaft in die Kurse einbringt.

Neben dem Schwerpunkt für Frauen bietet das Studio seit 2018 auch gezielte Angebote für Männer, darunter spezielle Physio- und Pilates-Kurse. Das Studio verfolgt ein Longevity-Konzept: Kleine Gruppen, hoher Expertenstatus der Lehrkräfte und eine ökonomische Trainingsmethode sorgen für maximale Wirkung bei minimalem Risiko. Ob Anfängerin oder Profi – hier wird Bewegung als Ganzheitserfahrung von Körper und Geist gelebt, fair, transparent und ohne unnötigen Schnickschnack.

Sportsfreundin Neuss- Fitnessstudio + Pilates & Yoga für Frauen: Bewertungen

5/5 (4 Bewertungen)

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Tina Hegger Veröffentlicht auf 3 years ago

Fantastisches Erlebnis: Die beste Kombination aus Training der Tiefenmuskulatur mit vielen Yoga-Elementen und ganz viel Dehnen. Kleine Gruppen, fast wie Personaltraining. Optimal nach einer Verletzung oder auch zur Vorbeugung. Ines macht jede Trainingseinheit mit, leitet an und achtet sehr genau auf die exakt korrekte Ausführung. Absolut zu empfehlen!

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Susanne Brendel Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Wer gesundheitsorientiert arbeiten möchte und dabei trotzdem Spass haben will ist hier besonders gut aufgehoben.

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Katharina S. Veröffentlicht auf 8 years ago

Fantastisches Erlebnis: Sehr persönliche Atmosphäre, individuelle und fachlich äußerst kompetente Betreuung in jeder Lebenslage. Zeitlich sehr flexible Trainingsgestaltung durch drop in-System und äußerst faire Preisgestaltung dank 10er-Karte. Auch für Schwangere und Mütter eine sehr gute Adresse. Kinder sind herzlich willkommen! Seit über 2 Jahren zufriedene Kundin!

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Corrado Gambuzza Veröffentlicht auf 8 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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