Informationen über Darshana Yoga und Spiritualität Osnabrück

Hehekamp 18
49076, Osnabrück
+49 160 2738671

Öffnungszeit

Cerrado temporalmente
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Darshana Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga für Senioren oder bewegungseingeschränkte Menschen, Lebensberatung und Spiritualität in Osnabrück

Stress geht oft mit körperlichen und psychischen Symptomen einher - Yoga und Spiritualität setzen hier an und haben eine ausgleichende und beruhigende Wirkung. Ziel ist es vom Alltagsstress abzuschalten, Reize auszublenden und sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Heutzutage wird unserem Körper und unserem Geist viel abverlangt, wir sind hohen Erwartungen in der Gesellschaft und uns selbst gegenüber ausgesetzt. Perfekter Arbeitnehmer, perfekter Partner, perfekter Freund, perfekte Mutter oder perfekter Vater…

Und in unserer Freizeit geben wir unserem Gehirn keine Chance sich zu regenerieren. Stattdessen setzen wir uns weiteren Ablenkungen und Reizen aus. Klingt es für dich esoterisch, dass ein Gerät, dass immer nur auf Hochtouren läuft, nach und nach den Geist aufgibt?

Komm zu Darshana in Osnabrück und lerne mittels Yoga und Spiritualität abzuschalten. Gönn dir mal ne Pause. Du wirst danach nicht perfekt sein, aber glücklich.

Ich, Birgit Wöste-Hanstein, bin deine Mentorin bei Darshana und begleite dich auf deinem Weg. Gerne erstelle ich Dir ein individuelles Konzept, bestehend aus den verschiedenen Segmenten meines Repertoirs. Wir tasten uns langsam ran und lösen deine Blockaden in deinem individuellen Tempo. Denn für Selbsterkenntnis gibt es kein Patentrezept.

Noch nicht überzeugt? Komm doch einfach mal für eine Probestunde in Osnabrück zu einem Yoga-Anfängerkurs deiner Wahl vorbei! Dein freiwilliger Beitrag wird zu 100% gespendet.

Preise

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Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen

Yoga

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