Informationen über Startpunkt Gesundheit Paderborn

Detmolder Str. 1
33102, Paderborn
+49 5251 8720560

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00–13:00 Uhr, 15:00–20:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00–13:00 Uhr, 15:00–20:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00–13:00 Uhr, 15:00–20:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00–13:00 Uhr, 15:00–20:00 Uhr
  • Freitag: 15:00–20:00 Uhr
  • Samstag: Geschlossen
  • Sonntag: Geschlossen

Startpunkt Gesundheit Paderborn ist Ihr Kompetenzzentrum für intelligentes Gesundheitstraining und Schmerzprävention im Herzen von Paderborn. Unter der Leitung von Diplom-Sportwissenschaftler Jörg Schäfers bieten wir eine alternative Fitnesswelt: weg vom unkontrollierten „Muckibude“-Training hin zu medizinisch fundierter Bewegungstherapie. Unser Konzept verbindet effektives Kraft- und Koordinationstraining auf spezialisierten Dr. WOLFF®-Medizingeräten mit sportwissenschaftlicher Anleitung, um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Der Fokus unserer Programme liegt auf der Behandlung und Vorbeugung von Beschwerden wie Rückenproblemen, Gelenkarthrose, Verspannungen und Haltungsschäden. Ob Sie vor einer Operation stehen, sich in der Nachsorge befinden oder einfach präventiv Ihre Gesundheit stärken möchten – unsere strukturierten 4-Phasen-Programme sind auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Durch gezieltes Training an medizinischen Geräten stärken wir Wirbelsäule, Gelenke, Flexibilität und Koordination auf schonende Weise.

Was uns besonders auszeichnet, ist das Konzept des Personal Trainings in der Kleingruppe (bis zu 12 Personen). In dieser intimen Atmosphäre erhalten Sie intensive Betreuung, persönliche Korrekturen und hohe Motivation, ohne in der Anonymität großer Fitnessstudios zu verschwinden. Die Trainer begleiten Sie nicht nur beim Training, sondern schulen Sie auch zu Themen wie Stressbewältigung, Ernährung und Fasziengesundheit, damit Sie Ihr eigener Gesundheitscoach werden.

Ein weiteres Standbein ist die betriebliche Gesundheitsförderung. Wir unterstützen Unternehmen bei der Prävention von Arbeitsunfähigkeit, bieten ergonomische Beratungen, Vorträge und vor Ort integrierte Trainingsmodelle an. Für Privatpersonen gibt es die exzellente Möglichkeit, unsere Kurse als Präventionskurse bei der Krankenkasse abzurechnen. Bis zu 90 % der Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, sobald eine ärztliche Empfehlung vorliegt. Inklusive sind dabei eine gründliche Anamnese, Leistungsdiagnostik (u.a. Tanita-Analyse, Bewegungs-Check) und regelmäßige Erfolgskontrollen.

Besuchen Sie uns an der Detmolder Straße 1 in Paderborn. Vereinbaren Sie noch heute einen kostenlosen Beratungstermin und ein unverbindliches Probetraining, um den ersten Schritt zu einem schmerzfreien und gesünderen Leben zu machen.

Startpunkt Gesundheit Paderborn: Bewertungen

4.8/5 (14 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

Andre Thebille Veröffentlicht auf Google

Positive Erfahrung: Super nette Atmosphäre, nette Menschen ,tolle Geräte, für mich stimmt dort alles, da geht man gerne immer wieder hin. Wenn alles passt, macht auch das Training Spaß, das ist doch was!!!

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Vielen Dank!

Jurgen Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Eigentlich 6 Sterne einfach super

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Wir bedanken uns 6-fach dafür!Vielen lieben Dank :-)

Markus Henning Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Sehr Kompetent

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Hallo Markus, vielen Dank für dein Feedback!Elke und Jörg

A Caspar Veröffentlicht auf Google

Positive Erfahrung: Das Konzept ist zwar für mich nicht das passende, aber ich glaube, dass der Laden richtig gut ist, wenn man eine gute Betreuung benötigt und ggf. auch mit orthopädischen Problemen zu kämpfen hat. Der Inhaber ist sehr nett und d wirkt auch sehr kompetent.

Michael Kaiser Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: In besseren Händen, was die Themen Sportexpertise, Prävention und Freundlichkeit betrifft, kann man in Paderborn nicht sein. Das Studio ist zudem modern und top ausgestattet.

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Wir bedanken uns ganz herzlich für diese 5 Sterne Rezension❣️

Ke Sojka Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Hochwertiges modernes kleines Studio mit besten Geräten, sehr effektiv mit einem ausgewogenen Verhältnis von Kraft-, Faszientraining und Dehnung. Sehr familiär und dabei hochprofessionell betreut! Aber das wichtigste ist, dass ich nach etwa 2 Monaten nahezu schmerzfrei bin, trotz starker Erkrankung des Rückens. Danke!!!

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Ganz herzlichen Dank, dass du deine Erfahrungen im Startpunkt Gesundheit auf so nette Weise teilst. Am meisten freut uns, dass du ein großes Stück Lebensqualität zurück gewonnen hast. Grüße, Elke und Jörg

Willi the Kid Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Gute Betreuung, gute Musik, gemütlich, gesund und gut.

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Alles ist gut :-)Vielen Dank!

Thomas Brauer Veröffentlicht auf Google

Positive Erfahrung: Gute Anleitung, gepflegte Geräte.

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Vielen Dank!

. Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Burkhard Lohren Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Mehr als Cardio-Training, Crosstrainer und Hanteln Jörg Schäfers und Elke Spottke-Schäfers bieten hier ein wirklich motivierendes und zielgerichtetes Trainingsprogramm an. Individuell abgestimmt und effizient durch eine regelmäßige Anpassung des Trainingsplans, macht es wirklich Spaß zu trainieren und man fühlt sich in der ansprechenden Atmosphäre sehr wohl. Die Geräte sind alle neu und eine Sensortechnik unterstützt bei der Kontrolle der Bewegungsausführungen. Elke und Jörg sind ein erfahrenes Trainerteam und außerdem sehr sympathisch.

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Wir bedanken uns herzlich für diese tolle Bewertung.

Volker Klopp Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Superkompetent! Hervorragende theoretische Erklärungen. Überzeugendes Konzept. Angenehme Atmosphäre. Exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis. Absolut empfehlenswert!

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Vielen lieben Dank für die tolle Rezension!

Daniel von Rüden Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis:

Thomas Rust Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: "Schnittpunkt zwischen Fitnessstudio und Physiotherapiepraxis" - so ist es wohl am besten umschrieben. Absolut froh bin ich, dass ich nach Jahren des Suchens endlich bei Jörg und Elke im Startpunkt Gesundheit gelandet bin! Wohlfühlambiente, super sympathisches Klima mit den anderen Trainierenden, 1zu1 Betreuung, super flexible Trainingsplanung... es gibt so viel Gutes zu schreiben! Meine beruflich bedingten Rückenprobleme sind nach nun erst 3 Monaten schon wirklich drastisch besser geworden- bestimmt bald ganz im Griff. Wer etwas "stilvoll" trainieren und sich, seinem Körper und auch seiner Seele was nachhaltig Gutes tun möchte, ist bei Jörg goldrichtig!

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Vielen lieben Dank für diese tolle Beurteilung!

Annie Rust Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Hier wird man sehr gut betreut und das Training wird individuell auf einen eingestellt. Es ist immer ein Ansprechpartner da, der einem alle Fragen beantwortet. Durch meinen Bürojob (sitzende Tätigkeit) hatte ich große Probleme mit dem Rücken, inklusive Bandscheibenvorfall. Durch das regelmäßige Training (2× / Woche jeweils 1 Stunde) sind meine Beschwerden deutlich zurückgegangen! Es herrscht dort ein familiäres Verhältnis und ich fühle mich sehr wohl dort! Die Mitsportler sind bunt gemischt, von Jung bis Alt ist alles vertreten und sehr harmonisch! Ich gehe immer mit einem sehr guten Gefühl nach Hause! Also absolut empfehlenswert!

Startpunkt Gesundheit Paderborn

Ganz herzlichen Dank für diese tolle Rezension!

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