Formel 4 Frauen Fitness Radebeul

Fantastische Erfahrung: Liebes Femininbodies-Team, Ich bin für mich meine wichtigste Ressource, egal ob für meine Hobbys, meinen Beruf als Tagesmutter oder meine eigene Gesundheit. Deshalb habe ich 2023 den richtigen Ort und die Unterstützung für mich gesucht um mich selbst gut zu versorgen, damit ich auch meine Mitmenschen gut versorgen kann. Diesen habe ich bei Femininbodies eindeutig gefunden. Seit Sommer 2023 darf ich bei uns mit euch, nach intensiven frühen Jahren mit meinen drei Kindern und entsprechenden körperlichen Spuren,in mein neues positives Körpergefühl als Frau finden. Jetzt wird es Zeit hier endlich mal eine Zwischenbilanz zu ziehen und meine Anerkennung an euch auszusprechen. Nach meinem Trainingseinstieg mit den alten Geräten, durfte ich einen sehr wertschätzend und liebevoll gestalteten Umstieg auf die neuen E-Gym-Geräte miterleben. Alles war bestens organisiert und alle Trainerinnen sind stetig dabei, mit den Mitgliedern zu lernen und die Einführung in das neue Training immer wieder zu verbessern, unter anderem auch durch eigene Erfahrungen an den Geräten. Vom ersten Tag meines Kennenlerngeaprächea an, fühle ich mich im Femininbodies immer herzlich willkommen, bestens beraten und fachfraulich unterstützt. Auch die menschliche Begleitung ist immer sehr warmherzig und anerkennend. Ich habe immer wieder die Erfahrung gemacht, dass ich in persönlich sehr schwierigen Zeiten auch für private Sorgen immer ein offenes Ohr und liebevollen Zuspruch finden konnte. Das hat mich immer wieder aufgebaut und mir neue Kraft gegeben. Mit dem sehr abwechslungsreichen und voll auf mich abgestimmten Training (seit November 2023 auch mit E-Gym-Plus) könnte Ich meinen Körperfettanteil in weniger als einem Jahr um ganze 10 % reduzieren, enorm Muskelanteil aufbauen, meine Fitness verbessern und insgesamt mein Gesamtgewicht reduzieren. Meine Besuche im Femininbodies helfen mir neben der körperlichen Fitness ganz enorm Alltagsstress abzubauen und mich insgesamt wohler in meinem Körper zu fühlen. Auch mein Wohlbefinden während meiner Periode konnte ich durch das Training immer weiter verbessern. Ich nutze dazu auch das zusätzliche Angebot der BALLance-Bälle nach Dr. Tanja Kühne. Diese unterstützen für mich vor allem das Integrieren meines Trainings im Körper und bereiten toll die Regeneration vor. Das Training unterstützt nun seit diesem Jahr auch meine Ziele als Läuferin. Auch da fühle ich mich bestens unterstützt. Lange Rede, kurzer Sinn: Ich möchte mich für all die bereits gemachten positiven Erfahrungen von ganzem Herzen bedanken und jeder Frau, die sich in ihrem Körper wohl und gesund fühlen möchte dieses wunderbare Frauenfitnessstudio aus voller Überzeugung empfehlen. Hier findest du liebevoll wertschätzende Unterstützung mit ganz viel Bodypositivity, ganz gleich auf welchem Fitnesslevel du gerade stehst. Ernährungsberatung, Training und persönliche Begleitung werden für dich als einzigartige Persönlichkeit angepasst und gelebt. Die Stimmung unter den Trainierenden ist ebenfalls immer sehr wertschätzend und herzlich. Hier kannst du du selbst sein und dich mit Freude weiterentwickeln. Auf noch hoffentlich viele weitere sportliche und wohltuende Jahre mit euch Trainerinnen und Trainierenden Frauen. Eure Stefanie

Fantastische Erfahrung: Supertolle neue Geräte und ein tolles Team

Fantastische Erfahrung: Super Team!! 5 Sterne!!

Fantastische Erfahrung: Liebevolle und professionelle Rundum-Betreuung!

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio,angenehme Atmosphäre und eine super nette Trainerin. Dankeschön liebe Susann.

Positive Erfahrung: Macht großen Spaß und ist gut fürs Wohlbefinden. Schön, dass es nur für Frauen ist, man ist halt unter sich. Die Betreuung ist professionell und man fühlt gut betreut.

Fantastische Erfahrung: Seit vielen Jahren sehr zufrieden.

Fantastische Erfahrung: Ich war sehr erfreut darüber,daß das Fitnessstudio noch vor dem Urlaub wieder geöffnet hat.Dank guter Ratschläge von Susann über Fitness und Ernährung haben mir die Sommersachen wieder gepasst.Danke!!!!!

Fantastische Erfahrung: Hammer Studio, great women. there is always something going on

Fantastische Erfahrung: Sport macht dort richtig Spaß, tolle Trainerinnen, nur zu empfehlen !

Fantastische Erfahrung: Super familiäres Studio, freundliches Personal, effektives Training. Und ein super Ernährungskurs :-)

Fantastische Erfahrung: Very clean and nice studio. Staff are all friendly and accommodating. Care is always given. Have already lost 4.5 pounds in 8 months.

Fantastische Erfahrung: Gutes Klima, Frauen allen Alters,nettes und kompetentes Personal

Fantastische Erfahrung: tolles Training, alle wichtigen Bereiche werden gefordert und trainiert, sehr kompetente Trainerinnen, die Hilfestellungen und individuelle Tipps geben,

Fantastische Erfahrung: Ich habe sehr lange nach einem für mich passenden Fitnesscenter gesucht und viele getestet.Jahrelang Mitgliedsbeiträge bezahlt und nicht gegangen. Viele kennen es, ich hab mich einfach nicht wohl gefühlt. Dann bin ich auf Formel 4 gekommen und das war die beste Entscheidung. Es ist in Radebeul wie eine große Familie, da macht Sport Spaß. Die Mädels motivieren uns und geben Tipps auch in Sachen Ernährung. Und siehe da, auch ich habe mein Ziel erreicht...regelmäßig Sport, gesunde Ernährung und die Kilos purzeln

Fantastische Erfahrung: Interesting nutrition courses with many delicious recipes and great tips for everyday life. I like to recommend

Fantastische Erfahrung: Absolutes Lieblingsstudio !!!

Fantastische Erfahrung: Am now 6 years registered here and can not imagine a life without the training. It is a great break from everyday life for me. I have reached my feel-good weight and also want it to stay that way.

Fantastische Erfahrung: Efficient training that lasts but is really noticeable. Losing weight is a breeze here

Fantastische Erfahrung: Very good experience made in this gym. Trainers explain everything very closely to the topic of sports and, above all, nutrition. I also helped a lot with losing weight. Are already 11 pounds !!!

Fantastische Erfahrung: Nettes Studio, Mädels alle total nett. Ernährungskurs war sehr gut, hab viel gelernt. Kann ich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Am brand new here and really surprised how fast you can see successes. The training is super fast and, as I say, is extremely effective.

Fantastische Erfahrung: Ernährungskurs war sehr informativ, gutes Klima, sehr familiär. Kann ich nur weiter empfehlen. Nochmals Danke...Ingrid

Fantastische Erfahrung: I am very pleased with this studio! I feel well cared for and always get the necessary tips, if it does not work out with the diet. Thanks to Formula4 !!!

Fantastische Erfahrung: Wonderful care, every time I feel encouraged and motivated

Fantastische Erfahrung: Super Atmosphäre und tolle Trainerinnen!

Fantastische Erfahrung: I have been a member for 8 years now and still feel well. Have already successfully completed 3 nutrition courses. The first time 6 kilos and the last time 3 kilos. The trainers are all nice and always kick-start mistakes. It's just fun :-)

Fantastische Erfahrung: Hallo ihr Lieben, ich möchte mich bei euch ganz lieb bedanken für die guten Tipps und Anregungen für gesunde Ernährung. Ihr habt 5 Sterne verdient und noch einmal 5 Sterne für gute Zusammenarbeit mit euch im Sport. Einfach nur toll. Eure Regina.

Fantastische Erfahrung: I have been coming to Formula 4 recently and am very excited about the great support and good tips that I get. Have already lost 2.5 pounds and am very happy about it. Thank you!

Fantastische Erfahrung: Seit Oktober 2018 bin ich dabei, der Ernährungskurs ist gerade abgeschlossen, habe super Tipps erhalten und bin glücklich über verlorene Pfunde und Rückenschmerzen. Danke liebes Formel 4 Team.

Fantastische Erfahrung: Tolle Fitness mit super Betreuung! Hier macht das sporteln Spaß!!! Eben langsamer, bewußter, menschlicher! So macht Sport wieder Laune!

Fantastische Erfahrung: Ich geh sehr gerne ins Formel 4 da die Trainer immer nett und kompetent sind ,man immer mal quatschen kann und die Zeit vom Sport vergeht wie im Flug. Ich fühle mich da sehr wohl und habe durch den Sport schon 15kg verloren. Danke an die Mädels von Formel4

Fantastische Erfahrung: Es hat mir gefallen, das es in der Gruppe war und man sich austauschen konnte. Außerdem bekommt man, bei der Ernährungsberatung, viele gesunde Rezepte mit, zum ausprobieren. Die sind total lecker.

Fantastische Erfahrung: I find the training at Formula4 very fun. In addition, I have even lost 9 pounds.

Fantastische Erfahrung: vielen lieben Dank für den tollen Ernährungsberatungkurs. Die Pfunde purzeln fast von alleine Auch großen Dank an die Mädels im Fitnessstudio die einen immer motivieren. Ich komme sehr gern da es sehr familiär bei euch ist. Also weiter so

Fantastische Erfahrung: Effective and fast training. I'm completely satisfied

Fantastische Erfahrung: Great care, fun while exercising, family atmosphere For me as a woman, great, because you can not get started and can do his training in peace. Just perfect!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr überrascht das Sport so einfach sein kann. Das Personal ist sehr nett und kompetent. Bei fragen wird einem super geholfen. Außerdem gibt es Eiweiß Wochen wo leckere Rezepte vorgestellt werden und Ernährungskurse. Einfach toll Lg Nadine

Fantastische Erfahrung: Super Atmosphäre und sehr freundliche Trainerinnen. Komme sehr gerne hin.

Fantastische Erfahrung: Ich war heute seit langer Zeit mal wieder in meinem Studio und es hat so wahnsinnig gut getan, es hat wie immer Spaß gemacht, alle sind super drauf da können ja nur die Pfunde purzeln. Daumen hoch für das Formel 4 in Radebeul.

Fantastische Erfahrung: Very intensive and competent advice and support. When it comes to nutrition, you are in very good hands here. The sport is also very pleasant and effective. Everything from young to old. The nicest thing is that you feel very comfortable here, since the atmosphere is always great.

Fantastische Erfahrung: Sehr schönes "fitti " nur für Frauen Die Trainerinnen sind alle super nett man kommt sich auch nicht vorgeführt vor wenn man ein paar Kilo zuviel auf den Rippen hat Es gibt auch immer 2 Kurse die sehr interessant sind

Fantastische Erfahrung: Ihr seit ein richtig freundliches und tolles Team was immer zwei Ohren hat für seine Mitglieder. Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei Euch. Vielen Dank für die letzten 9 Wochen Ernährungskurs.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere schon seit 3 Jahren hier und kann es wirklich nur weiterempfehlen... das Training ist effektiv und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, sodass man auch motiviert ist, hinzugehen;)

Fantastische Erfahrung: Klasse Ernährungskurs mit tollen Betreuern, viel Motivation und Spaß...führte in Summe zum Erfolg Vielen Dank an euer tolles Team

Fantastische Erfahrung: Komme seit 4 Jahren gerne her zum Trainieren. Das Training und die Angebote sind meiner Meinung nach sehr effizient, aufgrund der kurzen aber effektiven Trainingszeit. Egal ob junge oder alte Frauen, es ist aufjedenfall für jeden was!

Fantastische Erfahrung: Total nette Leute, die dich professionell begleiten und anleiten mit Tipps zum Sport und rund um die Ernährung. Sehr individuell, sehr freundlich und immer fröhlich und mit einem offenen Ohr für dich. Fühle mich bestens aufgehoben. Beratung ist so individuell, dass auch Rezepte auf deine Vorlieben und Randbedingungen abgestimmt werden. Maika ist der Geheimtipp!

Fantastische Erfahrung: Man wird super beraten, vorallem wenn es um die Ernährung geht. Selbst bei Magenproblemen hat die gute Meika mir aus der Patsche geholfen.

Fantastische Erfahrung: Loving and professional all-round support!

Fantastische Erfahrung: Läuft

Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Fitti, super angenehme Atmosphäre mit viel Liebe zum Detail. Super nette Trainer die immer mit Rat und Tat zur Seite stehen. Man fühlt sich sehr wohl und aufgehoben. Das Training ist super effektiv und wenig Zeitintensiv, genau das richtige für mich :-)

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 2015 Mitglied bei formel 4 und habe durch die Unterstützung des Teams erfolgreich abgenommen! Ich bin seit dem zufriedener und ausgeglichener denn je!