Muskelwerkstatt

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 7 Monaten in der Muskelwerkstatt. Zeit meine Erfahrungen hier mal zu teilen. Was hat sich seit Beginn bei mir geändert ? Ich bin deutlich beweglicher, habe keinerlei Rückenbeschwerden mehr, habe Gewicht reduziert und merklich Muskeln aufgebaut. Meine Ernährung ist dank Coaching deutlich ausgewogener und meine Fitness hat sich absolut gesteigert. Die Muskelwerkstatt ist kein klassisches Fitnessstudio. Es ist ein Ort an dem man ganzheitlich, individuell betrachtet und betreut wird, in einem hervorragend ausgestatteten Gym. Fabian als mein Personaltrainer aber natürlich auch das restliche Team um Sascha Telen ist sehr kompetent und weiß mit jedem individuell und auf Augenhöhe umzugehen. Die Werkstatt kommt mir eher vor wie eine Kommune oder eine WG, in der jeder ähnliche Ziele verfolgt. Das ganze ist Galaxien entfernt von Discounter-Studios oder normalen Studios. Für mich entsteht so eine bisher einzigartige Zugehörigkeit und Verhältnis zu Trainern, Mitgliedern und den Räumlichkeiten. Mit Disziplin und dem richtigen Fahrplan kommt der Erfolg ! Ich bin sehr froh in der Werkstatt zu sein und freue mich auf dass was noch kommt.

Fantastische Erfahrung: What a great place to train... top atmosphere, friendly people who are happy to work hard and all the functional equipment necessary to play and push the limits. No fancy stuff, just damn useful things! The gem of it all is Sascha Telen with his fine tuned coaching in strength, endurance, recovery, nutrition... he's got the experience, the answers, and the plan! His individual strategies with high but realistic goals, flexiblity of focus when one is injured and fresh ideas always keep it interesting!! 100% recommendation : )))

Fantastische Erfahrung: My son is so happy training there with his trainier Fabian and the rest of the collegues. He knows how to train strength and all motor skills to children.

Fantastische Erfahrung: Die Muskelwerkstatt ist ein Ort des Zusammenkommens - zum Trainieren, zum Spaß haben, zum Schwitzen und Freunde treffen!

Negative Erfahrung: Alleine die Kommunikationsebene ist völlig unseriös, überheblich und anmaßend!Physiotherapeut/innen missbrauchen Ihre Schweigepflicht! Daher kein Bedarf an einem persönlichen Besuch in dem (Saft-)Laden! Schon wieder Verdehung der Tatsachen, es ging niemals um Preisverhandlungen!Sowas habe ich gar nicht nötig !Echt peinlich euer Versuch einer Rechtfertigung um gut da zu stehen!

Fantastische Erfahrung: Trainiere hier immer wenn ich in der Heimat bin, super Equipment und freundliches Personal.

Fantastische Erfahrung: Seit 2014 bin ich in der Muskelwerkstatt und freue mich jeden Tag auf’s Training. Die konstant hohe Qualität in der Beratung und beim Equipment hilft sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen beim Erreichen ihrer Ziele. Ob reines Training oder in Kombination mit Ernährungs- und Lifestyleplan, hier findet jeder für seine Situation das passende Konzept. Die Zugang rund um die Uhr ermöglicht auch vor oder nach langen Arbeitstagen den nötigen körperlichen Ausgleich.

Fantastische Erfahrung: In the muscle workshop, individual training is very important, and as an endurance athlete (cycling) I feel in good hands there. Workshop manager Sascha has a lot of know-how and experience, but can also explain well and tailor the training very precisely to each athlete. What's great: You can come to the muscle workshop around the clock without a coach to train. The premises are well equipped, showers and changing rooms are always clean. Cool flair! Here, training is simply fun, a clear recommendation! ;-)

Fantastische Erfahrung: The muscle workshop is a place to come together - to train, have fun, sweat and meet friends!

Fantastische Erfahrung: In der Muskelwerkstatt Trier stimmt einfach das Gesamtpacket. Tolles Equipment , tolle Trainer, tolle Mitglieder. Besonders gut gefällt mir, dass man nicht durch diverse Öffnungszeiten gebunden wird, man kann sein Training vor allem zeitlich immer so planen wie es einem grade passt. DIe fachliche Beratung egal ob zum Training oder auch physiotherapeutisch ist ebenfalls ein Punkt der die Muskelwerkstatt von anderen Einrichtungen unterscheidet. Kann man nur empfehlen! :)

Fantastische Erfahrung: Das Training in der Muskelwerkstatt hat mich in den letzten 10 Jahren begleitet. In dieser Zeit habe ich durch das dort angebotene individuelle Konzept zur Kraft- und Beweglichkeitsverbesserung eine erhebliche Steigerung meiner Fitness erreichen können. Meinen berufsbedingten Haltungsschäden und Ermüdungsschmerzen konnte ich so unter der Anleitung des Cheftrainers und Gründers der Muskelwerkstatt Sascha Teilen erfolgreich entgegenarbeiten. Vielen Dank für die hervorragende und immer freundliche Betreuung.

Fantastische Erfahrung: Optimale Trainingsbedingungen und individuelle Betreuung vom Experten. Sehr empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Die Muskelwerkstatt ist super! Alle Leute sind sehr nett und es macht total viel Spaß da zu trainieren!

Fantastische Erfahrung: Das Training in der Muskelwerkstatt ist absolut empfehlenswert. Keine langweiligen Űbungspläne sondern individuell auf Deine Ziele abgestimmte Trainingskonzepte entwickeln Deine Muskelkraft und körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig weiter. Diese Erfahrung mache ich seit fűnf Jahren meines regelmäßigen Trainings in der Muskelwerkstatt unter der weitsichtigen Anleitung (auch im Hinblick auf die Ernährung) des 'Werkstattmeister' Sascha Telen. Die Muskelwerkstatt verfűgt űber optimale räumliche Trainingsbedingungen und das notwendige State-of-the-art Equipment, sodass der Vielfalt des Trainings faktisch keine Grenzen gesetzt sind. Fűr Letzteres sorgt insbesondere auch Sascha Telen, der immer wieder neue Kombinationen von Kraft- und Ausdauereinheiten sowie Bewegungsmuster in das Training einbringt. Initiativen wie zum Beispiel eine Burpee-Challenge, der jährliche (Kettlebell) Schwungmonat Mai oder die Vorbereitung zur Teilnahme an Hyrox-Wettbewerben fordern zum Mitmachen heraus. Ein Tipp zum Abschluss: Wer möchte, kann sich in der Eiswanne nach einer anstrengenden Trainingseinheit innerhalb von ein paar Minuten wieder auf Normaltemperatur runter kűhlen!

Fantastische Erfahrung: Die Muskelwerkstatt Trier ist die Adresse Nr. 1 in Trier für ein maßgeschneidertes, auf die persönliche Situation zugeschnittenes Personal Training von höchster Qualität! 24/7 Zugang zur Werkstatt zusammen mit dem profunden Wissen über ganzheitliches Training von Sascha Telen lassen mich dort als berufstätige dreifache Mutter seit 5 Jahren trainieren. Man wird dort abgeholt, wo man steht, fühlt sich nicht überfordert und die Ergebnisse sprechen sich! Jetzt mit 44 bin ich fit wie noch nie.

Fantastische Erfahrung: Die Muskelwerkstatt Trier ist wirklich einzigartig . Egal welches Alter man hat, oder in welchem Trainingszustand man ist, ist man hier gut aufgehoben . Die Grundwerte sind ein langfristiger gesunder Körper und das Ausschöpfen deines sportlichen Potenzials. Durch das Training mit Sascha Telen konnten mein Vater und ich über Jahre den Berufs/ Schulalltag ausgleichen und haben die Muskelwerkstatt fest in unseren Alltag integriert. Auch in den Semesterferien komme ich gerne zurück in die Werkstatt und durch den 24/7 Zutritt kann ich jederzeit flexibel Trainieren und mich immer weiter verbessern. - Muskelkater ist garantiert ‍♀️

Fantastische Erfahrung: What a great place to train... top atmosphere, friendly people who are happy to work hard and all the functional equipment necessary to play and push the limits. No fancy stuff, just damn useful things! The gem of it all is Sascha Telen with his fine tuned coaching in strength, endurance, recovery, nutrition... he's got the experience, the answers, and the plan! His individual strategies with high but realistic goals, flexiblity of focus when one is injured and fresh ideas always keep it interesting!! 100% recommendation : )))

Fantastische Erfahrung: Das Training in der Muskelwerkstatt ist absolut empfehlenswert. Menschen kennen lernen - gemeinsam trainieren - Freunde werden

Fantastische Erfahrung: In der Muskelwerkstatt dreht es sich - genau, um deine Muskeln Bei Sascha steht ein ganzheitlicher Trainingsansatz mit Fokus auf den individuellen Bedürfnissen des einzelnen im Vordergrund. Dabei ist es egal, auf welchem Level man aktuell bist. Ob man nun gerne einfach fitter werden werden will, Ziele im Leistungssport verfolgt, Gewicht verlieren oder aufbauen möchte oder den Wiedereinstieg nach Verletzung oder längerer Pause sucht - Sascha nimmt sich Zeit individuelle Ziele zu analysieren und ein persönliches Trainingskonzept zu entwickeln. Bei Bedarf rundet zielorientierte Ernährungsberatung zum Muskelaufbau, Fettabbau oder Leistungsoptimierung das ganzheitliche Konzept der Muskelwerkstatt ab. Sascha überzeugt durch fundierte Kenntnisse verschiedenster Trainingsmethoden die er abwechslungsreich in seine Einzel- und Gruppentrainings einbindet. Alternativ tobst du dich bei deinem individuellen Training auf zwei Etagen In- und Outdoor Trainingsfläche nach deinem eigenen Zeitplan aus.

Fantastische Erfahrung: Vollumfaengliches Trainingsequipment, super kompetentes Trainerteam und auch das Kursprogramm sowie Möglichkeiten zum freien Training überzeugen. Sowohl für Gesundheits- als auch Leistungssportler die richtige Adresse. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt.

Fantastische Erfahrung: Super Trainer , absoluter Fachmann! Kann man nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: In der Muskelwerkstatt werden Muskeln gestählt und Freundschaften geschlossen. Eine super Atmosphäre!!

Fantastische Erfahrung: A great gym where you just feel good all around! My husband Marc Fugger was also able to do his qualifiers there, including an ice bath afterwards. Really recommended!

Fantastische Erfahrung: Kontinuierliches Training, unter qualifizierter Anleitung, zeigt bereits bereits nach einem halben Jahr deutliche sichtbare und spürbare Erfolge. Ein maßgeschneidertes Konzept, angepasst auf die eigene Person, fachlich sehr kompetent, bringt einen Stück für Stück zu mir Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Sehr empfehlenswert, auch für ältere Personen geeignet.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit fast 4 Jahren in der Muskelwerkstatt und fühle mich dort bestens aufgehoben. Aufgrund der riesigen Auswahl an Equipments wird eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten angeboten, außerdem wird man bezüglich des persönlichen Trainingsstand individuellem sehr gut beraten.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit eineinhalb Jahren in der Muskelwerkstatt! Dank des Personal Trainings mit Sascha konnte ich mich in den Bereichen Fitness,Athletik und Muskelaufbau enorm steigern,was mir vorher in einem "normalen Studio" nie gelungen ist! Ein gesunder und fitter Körper steht hier im Mittelpunkt und man trainiert in einer sehr angenehmen Atmosphäre ! Ich gehe nach wie vor mit viel Freude und Ehrgeiz in die Muskelwerkstatt!

Fantastische Erfahrung: I have been training in the muscle workshop for many years now and I am more than satisfied there. Thanks to the 24/7 access, I can do my sporting activities in addition to my job. The muscle workshop offers everything an athlete's heart desires and you get very professional advice. There is also a friendly atmosphere and new faces are always welcome.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit mehreren Jahren in der Muskelwerkstatt. Die Atmosphäre ist super, Training und Beratung sind auf einem sehr hohen Niveau. Zudem kommt man mit Athleten aus den verschiedensten Bereichen in Kontakt. Ich kann jedem einen Besuch in der Muskelwerkstatt nur nahe legen!

Fantastische Erfahrung: I am a member since almost three years and i am more than happy to be there and work with Sascha! Professional, significant progress & always focused on my targets! Absolutely to be recommended!

Fantastische Erfahrung: Ich bin 51 Jahre alt, trainiere seit meinem 16. Lebensjahr Krafttraining und seit 15 Jahren Ausdauertraining (u.a Triathlon). Seit 5 Jahren trainiere ich in der Muskelwerkstatt und ich muss sagen, ich kenne keinen Trainer der mehr Wissen über Fitness, Krafttraining und Ernährung hat, als Werkstattleiter Sascha Telen. Er trainiert jeden individuell und baut ihn langsam auf. Die Theorie das man völlig fertig sein muss oder nur ein hartes Training ein gutes Training ist, existiert dort nicht. Ich bin in allen Bereichen Leistungsstärker, Gesünder , Stärker und vor allem Verletzungsunanfälliger geworden. Mit Daniel Jacobi und Frank Hamm als weitere Trainer, ist die Muskelwerkstatt unschlagbar. Kein Platz zum Sehen oder gesehen werden. Hier wird effektiv und konzentriert gearbeitet!

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente Trainer. Hier trainieren Crossfitter, Ausdauersportler und "Normalos"! Die perfekte Gemeinschaft macht die Muskelwerkstatt einzigartig!

Fantastische Erfahrung: Selbstmotivation, Ehrgeiz und Durchhaltevermögen habe ich in der Muskelwerkstatt gelernt. Hier hat man es mit Trainern zu tun, die nicht nur über das Sportkonzept sprechen, sondern es auch leben und das färbt ab. Meine sportichen Resultate nach knapp 1 Jahr in der Muskelwerkstatt sprechen für sich. Daumen hoch für die Muskelwerkstatt und insbesondere für meinen Trainer Sascha Telen.

Negative Erfahrung: Meine Erfahrungen sind das diese sogenannte Werkstatt meint das sie alleine in dieser Umgebung sind und absolut keine Rücksicht auf Mitmenschen haben. Vielleicht ist es ja so das man da super und gut trainieren kann aber muss es sein, das Musik laut, trainieren auf Straße und Rampe sein muss??? Weil meiner Meinung nach gibt es in dieser Nachbarschaft Mitmenschen die die ganze Woche arbeiten und die freuen sich auch mal auf ein bisschen Ruhe.

Fantastische Erfahrung: Top! :)

Fantastische Erfahrung: Der Coach mit dem Wissen von 5 in einer Person , coole Location und coole Leute die schlimm am schuften/ schwitzen sind.

Fantastische Erfahrung: Ein elitärer Haufen gut trainierter Spaßvögel, hier gelten zwei Mottos: 1. Seid nett zu einander. 2. Der Bizeps nährt sich von dem Gewicht das er curlt!!!