become well Jennifer Handy

Entflieh dem Alltag im become well Studio in Velbert, deinem persönlichen Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Seit 2010 bietet Jennifer Handy hier ein ruhiges, exklusives Ambiente, das bewicht bewusst keine breite Masse anspricht, sondern individuelle Betreuung in kleinen Gruppen priorisiert. Mit maximal 10 Teilnehmern im Mattentraining und der einzigartigen Ausstattung mit Allegro Reformer- und Chair-Geräten – dem einzigen Studio dieser Art in Velbert – wird jede Einheit präzise auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ob als kompletter Anfänger oder erfahrener Praktizierender: Die Übungen lassen sich flexibel im Schwierigkeitsgrad variieren, sodass jeder sein perfektes Tempo findet. Das Angebot reicht von klassischen Pilates-Mattenkursen, die Kraft, Beweglichkeit und Faszienarbeit fördern, bis hin zu intensiven Reformer-Sessions, die durch federunterstützte Bewegungen das gesamte Körpergefühl schulen. Ergänzt wird das Programm durch achtsames Yoga, das Bewegung, Atmung und innere Ruhe verbindet, sowie spezialisierte Präventionskurse.

Gründerin Jennifer Handy, selbst über 25 Jahre im Fitnessbereich tätig und zertifizierte Pilates-Trainerin sowie Mental Coach, steht mit ihrem erfahrenen Team aus mehreren qualifizierten Instructorinnen für maximale Fachkompetenz. Neben Gruppenkursen bietet das Studio auch Personal Training an – die intensivste Form des individualisierten Coachings, ideal für den Einstieg, die Rehabilitation nach Verletzungen, in der Schwangerschaft/Rückbildung oder zur gezielten Bekämpfung von Rücken- und Haltungsbeschwerden. Mit einer kostenlosen Probestunde und flexiblen Buchungsoptionen über die Studio-App macht der Weg zu mehr Vitalität, Resilienz und Wohlbefinden den Schritt in ein neues Lebensgefühl.

become well Jennifer Handy: Bewertungen

5/5 (2 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

Stephanie Hasselbach Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Ich kann das Pilates Studio Become Well in Neviges nur wärmstens empfehlen! Jennifer ist eine unglaublich herzliche Person, die dafür sorgt, dass sich jeder, egal wie sportlich er ist, willkommen fühlt. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen ein, sodass wirklich jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten etwas für sich tun kann. Ich hatte das Vergnügen, mit beiden Kindern am Kinderyoga teilzunehmen, und es war einfach wunderschön. Die Kinder hatten nicht nur viel Spaß, sondern es hat ihnen auch sehr geholfen, ihre Gefühle auszudrücken und sich mit Achtsamkeit auseinanderzusetzen. Jennifer schafft es, eine so warme und einladende Atmosphäre zu kreieren, dass sich alle sofort wohlfühlen. Am Samstag nahm ich zum ersten Mal an einem Pilates Bootcamp Workshop bei Lana teil und es war einfach fantastisch! Die Stunde war intensiv, aber gleichzeitig so konzipiert, dass jeder mitmachen konnte – unabhängig von der Fitnessstufe. Lana achtet darauf, dass jeder sich nicht überfordert, aber trotzdem an seine Grenzen geht, was ich sehr schätze. Wer also noch unsicher ist oder Zweifel hat, sollte einfach teilnehmen und es selbst ausprobieren. Become Well ist ein Studio, das nicht nur Fitness bietet, sondern auch Wert auf Achtsamkeit und ganzheitliches Wohlbefinden legt. Ich kann es nur empfehlen – ihr werdet es definitiv nicht bereuen!

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Martina Saleik Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Training in toller Atmosphäre. Klasse Trainer. Absolut empfehlenswert.

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