Ananda Yoga Weiden

Begrüße den Frieden und die Balance in deinem Leben im Ananda Yoga Weiden, einem herzgeführten Yogastudio in Altenstadt an der Waldnaab. Geführt von Andrea Hegner und einem erfahrenen Team, bietet dieses Studio mehr als nur Körperübungen – es ist ein Raum für Selbstentdeckung, Heilung und innere Ruhe. Die Philosophie des Studios basiert auf dem Verständnis, dass Yoga nicht nur die Flexibilität des Körpers erhöht, sondern vor allem die Knoten im Herzen löst, indem es Stress abbaut und das wahre Selbst wiederentdecken lässt.

Das vielfältige Kursangebot ist für jeden Lebensabschnitt und jedes Bedürfnis zugeschnitten. Schwangere und Mütter nach der Geburt finden spezialisierte Vinyasa-Kurse zur Stärkung des Beckenbodens und zur Rückbildung, die krankenkassenzertifiziert sind. Auch Senioren und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit profitieren von sanftem Yoga, das auf individuelle Fähigkeiten abgestimmt ist. Für die jüngeren Gäste gibt es Kurse für Kinder (4-8 Jahre) und Teenager, die helfen, Selbstvertrauen aufzubauen, mit Schulstress umzugehen und die Konzentration zu verbessern. Ein besonderes Highlight ist der Warrior Yoga Kurs, der exklusiv für Männer konzipiert ist.

Neben den Gruppenstunden bietet Ananda Yoga Weiden individuelle und ganzheitliche Gesundheitsdienstleistungen. Genieße die entspannende Nuad Thai Yoga Massage, eine traditionelle thailändische Körperarbeit, die Blockaden löst, die Durchblutung fördert und tiefe Entspannung ermöglicht. Für diejenigen, die einen tieferen persönlichen Wandel anstreben, bietet das Studio körperorientiertes Transformationscoaching und Breathwork an. Das Studio legt großen Wert auf Qualität und Sicherheit, weshalb alle Angebote von qualifizierten und spezialisierten Lehrkräften wie Andrea Hegner, Erik Schmidt und Doris Hofmann durchgeführt werden.

Ob du auf der Suche nach Bewegung, meditativer Stille oder therapeutischer Unterstützung bist – im Ananda Yoga Weiden findest du einen herzlichen Empfang und professionelle Anleitung, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Namaste.

Ananda Yoga Weiden: Bewertungen

5/5 (6 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

Sarah Veröffentlicht auf 1 year ago

Fantastisches Erlebnis: Andreas Yogastudio ist einfach ein absoluter Wohlfühlort! Die Yogastunden sind super abwechslungsreich. Auch zum empfehlen ist die Nuad-Thai-Massage für Schwangere. Man geht einfach immer mit einem Lächeln hinaus. Vielen Dank liebe Andrea! ❤️

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Ananda Yoga Weiden

Liebe Sarah, was für eine wundervolle Rezension. Ganz lieben Dank dafür! Es ist mein schönster Lohn, wenn ich so was hören oder lesen darf!

Florian Trescher Veröffentlicht auf 3 years ago

Fantastisches Erlebnis: Der Geburtsvorbereitungs-Yogakurs bei Andrea hat meiner Frau sehr viel Spaß gemacht und sie fühlte sich dadurch perfekt auf die Geburt vorbereitet! Würde den Kurs jederzeit wieder besuchen und zu 100% jeder Schwangeren empfehlen

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Ananda Yoga Weiden

Das freut mich sehr! Vielen Dank für das schöne Feedback. Es ist mir sehr wichtig, dass meine Schwangeren mit verschiedenen Atemtechniken und Impulsen gut auf die Geburt vorbereitet werden.

Gabi Härtel Veröffentlicht auf 3 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ganz tolles Yogastudio! Man fühlt sich sofort wohl. Und die kompetente und liebe Art der Yogalehrerin Andrea macht es einem leicht zu praktizieren. Außerdem kann man online dabei sein...ein weiterer Vorteil. Ich bin sehr gerne dabei.

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Ananda Yoga Weiden

Liege Gabi, vielen Dank! Das ist so schön zu hören, danke, dass Du schon so viele Jahre dabei bist!

Horst Schedl Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: Super schönes, entspanntes Yogastudio mit echten Profis!

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Ananda Yoga Weiden

Vielen Dank Horst, das freut uns riesig!

V. J. Veröffentlicht auf 5 years ago

Fantastisches Erlebnis: Andrea ist eine tolle Yogalehrerin, die einen in ihrem "Yoga für Schwangere" hervorragend auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Man fühlt sich rundum wohl! Selbst wenn eine Übung aufgrund der Wehwehchen nicht mehr "funktioniert", bietet sie Alternativen an und unterstützt mit ihrem Programm. Ich werde meine Rückbildung definitiv bei ihr machen und danach auch weiterhin bei ihr praktizieren!!

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Ananda Yoga Weiden

Wie wunderbar! Ganz lieben Dank für dieses schöne Feedback! Das freut mich sehr! Es ist mir so wichtig, dass meine Schwangeren Hilfsmittel an die Hand bekommen, wie sie mit den Wehen umgehen können. Der Atem ist unser bester Freund! Das gilt nicht nur für die Entbindung :-)

Katrin Hanauer Veröffentlicht auf 9 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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