Informationen über AktiVita Gesundheitsstudio

Gewerbestraße 26
63619, Bad Orb
+49 6052 2204

Öffnungszeit

  • Montag: 08:00–22:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00–12:00 Uhr, 16:00–22:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00–22:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00–12:00 Uhr, 16:00–22:00 Uhr
  • Freitag: 08:00–12:00 Uhr, 14:00–22:00 Uhr
  • Samstag: 10:00–17:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00–14:00 Uhr

Erfolgreich trainieren bedeutet, dass Du und wir perfekt zusammenspielen. ✅ Figurtraining ✅ Muskelaufbau ✅ Kurswelt ✅ Wellness ✅ Rehasport

Fit sein. Gesund sein. Und Spaß dabei haben. Jeden Tag. Mit gesunder Ernährung, individuell abgestimmten Trainingsprogrammen und aktiver Entspannung. Wir sind für dich da, damit Du Deine Ziele erreichst – und nachhaltig in Deinem Leben verankerst. Denn Deine Gesundheit und Deine Fitness liegen uns am Herzen.Willkommen bei AktiVita! 

Erfolgreich trainieren bedeutet, dass Du und wir perfekt zusammenspielen. Du, weil Deine Disziplin und Deine Motivation gefragt sind. Wir, weil wir durch einfühlsame und fachlich kompetente Beratung sicherstellen, dass Du gesunde Fortschritte erzielst. Denn Deine Ziele sind der Maßstab für die Arbeit des AktiVita Trainer-Teams.

"Ich bin total begeistert! 9 kg Fett weg. Vor dem Kurs hatte ich Kleidergröße 42, heute 38 und das in gerade mal 8 Wochen. Die Rezepte lassen sich schnell und einfach zubereiten und das Schönste, meiner Familie schmecken die Gerichte auch."

Ein Leben für die Fitness Neben ca. 7.000 km mit dem Rad pro Jahr fing ich schon 1982 mit dem Krafttraining an. Das Krafttraining gibt mir einfach ein gutes Körpergefühl und lässt mich 20 Jahre jünger fühlen. Durch regelmäßiges Kraft- und Ausdauer-Training und natürlich die richtige Ernährung kann man den Altersprozess zwar nicht aufhalten aber spürbar entgegenwirken. Und das fühlt sich einfach gut an. Mein Tipp: Raus aus dem Sessel und ab ins AktiVita

Nach langer sportlicher Abstinenz waren meine Fitness und Beweglichkeit stark abgesunken. Bis ein Bekannter mich auf FIVE aufmerksam machte. Die ersten beiden Übungseinheiten unter fachkompetenter Leitung waren schweißtreibend und anstrengend. Doch schon bald merkte ich, dass meine Muskeln und Gelenke auf die gezielt ausgerichteten Übungen sich viel besser anfühlten. Die regelmäßige weitere Teilnahme an dem Übungsprogramm führte zu einer kontinuierlichen deutlichen Stärkung der Rücken- Bauch- und Beckenmuskulatur, was zu einer wesentlich verbesserten Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie der Arm- und Hüftgelenke führte. Rückenschmerzen, die ich vor meinem Einstieg mit FIVE nach längerem Stehen und Marschieren hatte, sind deutlich reduziert. Ich habe wieder mehr an Lebensqualität gewonnen!

Warum gehe ich ins AktiVita: 1. Weil mir das breite Angebot überzeugt. 2. Five Gymnastik macht meine Gelenke beweglicher, das bekommt mir sehr gut. 3. Zumba ist ein gutes Training zur Koordination für Kopf und Körper. 4. Wirbelsäulengymnastik stärkt meinen Rücken. Ich spüre später eine körperliche Zufriedenheit. 5. Milon ist für mich ein ausgewogenes Training. Es kräftigt meine Muskeln und tut meinen Knochen und Gelenke gut. 6. Überzeugt haben mich die five-Geräte. Besonders meiner Schulter haben die geholfen. 7. Zum Abschluss ist Rolle-Band mein angenehmer Höhepunkt. Fuss, Hüfte, Bauch und Rückenmuskulatur werden angenehm massiert.

Karola Baron 64 Jahre Seit 11 Jahren bin ich jetzt schon im AktiVita und trainiere meinen Körper um gerade im Alter fit zu bleiben. Im Oktober 2015 fing ich dann auch mit dem five-Faszientraining an, was mich nochmal viel beweglicher und meine Rückenmuskulatur kräftiger gemacht hat. Anfang des Jahres wurden bei mir zwei Bandscheibenvorfälle festgestellt. Ich denke, dass ich durch das five-Training an einer Operation vorbeikam. Für mich persönlich ist five eine sehr wertvolle Unterstützung meines Wohlbefindens!

Dieter & Lydia, wir sind über 65 Jahre alt und seit acht Jahren Mitglied im AktiVita. Bisher waren unsere Schwerpunkte Ausdauer- und Krafttraining. Seit fünf Wochen besuchen wir den Five-Gymnastikkurs und anschließend den Five-Gerätezirkel. Durch das gezielte Training unter fachlicher Anleitung von Tanja, sind unsere Verspannungen im Rückenbereich und in den Gelenken nahezu beseitigt. Erstaunlicherweise hat sich auch die Beweglichkeit verbessert. Wir können das Gesundheitstraining im AktiVita nur jedem empfehlen!

Seit März 2014 trainiere ich im AktiVita. Mein Ziel war es einfach etwas fitter zu werden. Durch meine Fibromyalgie-Erkrankung, eine versteifte Lendenwirbelsäule und leichte Diabetes fiel mir das aber nicht gerade leicht. In den ersten vier Wochen war ich immer kurz davor alles wieder hin zu schmeißen. Meine Schmerzen waren unerträglich, doch ich bin regelmäßig mind. 3 Mal die Woche zum Training gegangen. Im Mai habe ich mir den Vortrag zum figurscout-Programm angehört, denn auf den Hüften hatte ich doch einiges zu viel. Es hörte sich alles ziemlich plausibel an und ich dachte mir, was soll es mehr wie schief gehen kann es ja nicht. Auch wenn der finanzielle Aspekt mich anfangs doch etwas abgeschreckt hat. Dann habe ich mir überlegt, ob es mir meine Gesundheit wert wäre und das war der ausschlaggebende Punkt. Mit Romana habe ich die erste Messung gemacht und dort haben wir festgestellt, dass ich von März bis Mai 2014, nur durch regelmäßiges Training, 4 kg abgenommen habe. Von nun an besuchte ich die wöchentlichen Treffen mit den anderen Teilnehmern des figurscout-Programms. Es war sehr informativ, ich habe noch einiges an " ernährungstechnischem" Wissen dazu gelernt. Der Austausch mit den anderen Teilnehmern hat mir geholfen. Etwas zu lachen gab es auch fast immer. Nach 8 Wochen hieß es dann Bilanz zu ziehen. Da war ich dann doch sehr gefrustet. Ich hatte nur 5,4 kg abgenommen. Zwei andere Teilnehmer lagen bei 13 kg. Dabei hatte ich doch sooooo viel trainiert und ganz genau nach dem Buch gekocht, welches nur für mich erstellt wurde. Da war ich den Tränen doch sehr nahe. Trotz allem habe ich auch nach den 8 Wochen weiterhin nach meinem Buch gekocht und weiterhin regelmäßig 2 bis 3 Mal die Woche trainiert. Irgendwann fing ich an, die angegebenen Gewichte für Gemüse und Fleisch zu erhöhen. Nur die Kohlenhydrate habe ich beibehalten. Zu Weihnachten hat mir mein Mann dann den " five-Kurs" geschenkt. Durch die Fibromyalgie und die Lendenwirbelversteifung habe ich trotz Training große Schmerzen. Auch hier musste ich mich echt durchbeißen. Aber ich glaube, auch hier bin ich auf einem guten Weg. Mittlerweile habe ich 24 kg abgenommen. Im April 2015 war ich zum " Check-up" bei meinem Hausarzt. Die Ergebnisse sind bombig. Man kann meine Fibromyalgie im Blut zur Zeit nicht sehen. Mein Langzeitwert für die Diabetes liegt bei 5,3 und mein LDL ist einfach nur super.

Meine Erfahrung mit dem five-Kurs ist sehr positiv. Nach 6 Monaten regelmäßigen Übungen geht es mir richtig gut. Viele Medikamente brauche ich nicht mehr. Der Vortrag von Stefan Cryns hat mich nochmal überzeugt das richtige zu tun. Ich kann das five-Programm nur weiterempfehlen. Hätte ich vor einem Jahr gewusst das mir durch die five-Übungen so geholfen wird meine Schmerzen zu lindern, wären mir viele Kosten für Massagen und Schmerzmittel erspart geblieben. Ich kann es nur Empfehlen anzufangen.

Nico Rapp Durch das Training im AktiVita hat sich einiges in meinem Leben geändert. Nach den ersten Erfolgen wurde ich immer süchtiger nach einem besseren ich. Ich bekam ein großes Stück Lebensqualität dazu. Endlich ging ich gerne unter Menschen und fühlte mich auch wohl in meiner Haut. Ich kann es nur jedem Menschen raten der mit sich unzufrieden ist. Tut was für euch, geht zum Sport und ernährt euch gesund. Eurer Körper wird euch das alles zurückgeben und euer Selbstbewusstsein wird auf eine gesunde Art in die Höhe schießen.

Bisher 25 Kg abgenommen Dank der äußerst kompetenten und professionellen Hilfe der AktiVita Mitarbeiter ging das Abnehmen mit Leichtigkeit. Die Ernährung ist dank FigurScout sehr ausgewogen und lecker. Die vorgeschriebenen Portionen sind mehr als ausreichend. Ich hatte zu keiner Zeit Hunger oder gar Heisshunger! Das Fitnesstraining bereitet mir viel Spaß und ich fühl mich sehr wohl dabei. Man bekommt insgesamt eine bessere Haltung, weil ich meinen Körper deutlich positiver wahrnehme. Von meinem Arzt wurde mir ein leistungsfähiges Herz attestiert. Er hat mir zu meiner Umstellung in ein aktives Leben gratuliert. Ich bin froh diesen Schritt gemacht zu haben!

Edeltraud , seit 8 Monaten bist du bei uns im Aktivita med. BSS Mitglied, was hat sich in der Zwischenzeit für dich verändert? - Ganze 15 kg haben sich verändert, dass sich mein Bluthochdruck normalisiert hat und ich keine Luft Probleme mehr habe. Das sind ja Ergebnisse die einen stolz machen, wie bist Du zu uns gekommen? - Durch einen Zeitungsbericht , wo man sich zu einem Vortrag über Figurscout anmelden konnte. Nach diesem Infoabend war ich jedoch immer noch sehr skeptisch. Immerhin bin ich auf keinen Fall der " Fitnesstyp". Für mich war es unvorstellbar damit glücklich zu werden. Doch ich habe sehr schnell gemerkt, dass ich mich jederzeit auf das tolle Team vom Aktivita verlassen kann. Mit seine netten und gut ausgebildeten Trainern und dem freundlichen Thekenpersonal habe ich jederzeit Ansprechpartner an meiner Seite. Ich habe dann mit einer 5er Karte begonnen und habe schnell gemerkt, dass mir das Training an den Geräten super Spaß macht, ich mich körperlich besser fühle und ganz ohne Ernährungsumstellung schon die ersten Pfunde verloren habe. Hat Dir das Ergebnis dann nicht gereicht? - Nein, da habe ich es dann wissen wollen. Im März habe ich mit dem Figurscout-Programm was über 8 Wochen geht begonnen. Das war ganz einfach, weil das Team des AktiVita mir stehst zur Seite gestanden hat, mich motiviert hat und immer wieder Tipps zur Optimierung vorgeschlagen hat. Was war denn an dem Programm für dich das wichtigste? - Das wichtigste für mich war, dass das Figurscout Buch nur für mich erstellt wurde, es wurde auf meine Bedürfnisse, Koch und Essensgewohnheiten und natürlich Vorlieben zugeschnitten. Es ist total einfach die vorgegebenen Rezepte nach zu Kochen sie sind alle lecker und wirklich ausreichend. Ich bin sehr froh, dass ich das durchgezogen habe. Es macht mir einfach alles Spaß, hier bin ich unter Gleichgesinnten, die alle ein Ziel haben, so lange wie möglich gesund zu bleiben. Und das geht ohne Sport nicht.

Deine Gesundheit und Deine Fitness verdienen einen Ort, an dem sie ganz oben auf der Tagesordnung stehen. Wir freuen uns darauf, dir in unseren Fitness- und Gesundheitszentren einen solchen Ort zu bieten.

Preise

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AktiVita Gesundheitsstudio: Stellungnahmen

4.8/5 (33 Stellungnahmen)
VK 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Very detailed and dedicated lineup, introduction and introduction to Stefan Cryns' new training plan - thank you for that!!

Stefan Repp 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality Everything great.

Imperatrice Gurbisz 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Today I was there too and I liked it even if I'm slow lol.

Sonja Schuch 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Since I've had bad back pain for a long time (scoliosis and problems with the lumbar spine), I decided to do something for my back. I've been training regularly at Aktivita in Bad Orb since January. I'm really amazed and also satisfied how good the training is for me. I am mostly pain free and can now do without painkillers. The employees are all very friendly and are available with advice and action. Nice atmosphere with a mixed crowd.

Marina Stötzer 2 years ago

Fantastische Erfahrung: I am here in the trial training, I think the team is simply fantastic, you are instructed very well in all areas, I can only recommend it, I feel really comfortable there

Philip Unger 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Great studio

Johanna Kordt 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super friendly staff. A real recommendation for training.

Stefan Peter 2 years ago

Fantastische Erfahrung: I think the previous review is fake maybe from the competition. My daughter and I have been visiting the studio in Bad Orb for a few months. We are very satisfied and feel good. I was able to test the studio for a few weeks free of charge and when the contract was signed I got another month free. Certainly no one is being screwed here. All of the employees are very friendly and attentive, and they often even greet you by your first name. The studio is also clean and there is always a contact person who can help you. I have already recommended the studio to my son, and he will probably visit it in the future. 5 stars from me, less would be fake.

Santina Dehmer 2 years ago

Fantastische Erfahrung: A great gym, I recommend it!

Chan Ngo 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

mikias tamiru 2 years ago

Fantastische Erfahrung: I feel good here. Nice studio

Irina Mogila 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Great atmosphere, super friendly and competent team! A studio in which you are in good hands with your health. Special thanks to Maria Roßberg!

Nicole Nowak 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super diverse studio with good equipment, very nice staff, pleasant opening times and you can even buy supplements on site. Overall a great studio, can only recommend it.

Justin Böcher 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Well stocked up

Mandy Eichler Goinar 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Started rehab in March 2011, and then did a men versus women study took part. Since then I've been in AktiVita. In 2014 I decided on the new Figure Scout nutritional concept. I can really recommend this to everyone. The range of courses is really good.

Sarah Pfeifer 2 years ago

Fantastische Erfahrung: A super friendly team, very clean studio. You train in a great family atmosphere and receive professional and, above all, individual support in your training at all times. The trainers take their time during instruction on the equipment and are available at any time for all questions relating to nutrition

Winfried Hagemann 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Had a lot of pain in my back and arms they could help me feel better. Thank you

Mathias Weigel 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Very nice studio. The staff is very nice and absolutely competent. Almost only people train there who just want to keep fit and you are not looked at if you are not that muscular, but still want to do something for your health. B. has to do exercises and you are always in good hands. The equipment is state-of-the-art and the studio is clean and tidy. All in all, it's very personal and you are not just any member. But part of the Aktivita community. That's why this studio stands out from other studios such as MC Fit.

Peter Müller 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Family studio with good equipment. We always combined the training there with our vacation in Bad Orb. Competent and friendly staff.

Wolfgang Henß 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Competent, friendly team. Suitable for every age group man or woman. Very good coaches who always have an open ear. TOP equipped !!

Klaus Krebs 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Great fitness center with competence and experience The "CROSSFIT" area is brand new. Perfectly planned and executed. Chapoo

Brigitte Heberer 3 years ago

Fantastische Erfahrung: I train there 3 times a week !!

Marina Beck 3 years ago

Fantastische Erfahrung: The place to be !! Beautiful new strength training area many courses to let off steam or to improve his mobility. Super nice and competent staff.

Michaela Schiefer 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Great team great advice great atmosphere. You feel in good hands

Jana Orlov 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Great trainers!

Sascha Köhn 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Very good mood

Dworschak Ralf 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Well then I feel in good hands

Andre Schmidt 5 years ago

Fantastische Erfahrung: I'm in AktiVita myself and very satisfied. Good equipment and many courses for all ages

BNT International Ltd. 5 years ago

Fantastische Erfahrung: A studio where you feel in good hands.

Florian Schalich 6 years ago

Fantastische Erfahrung: A very great committed and competent team! The training in the studio not only ensured that I became pain-free and kept fit, it was really fun and I like to spend my time there. Keep it up!!!

Patrick Huth 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Very nice staff, good advice, good equipment.

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