Informationen über Frau Fit
Öffnungszeit
- Montag: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–19:00 Uhr
- Dienstag: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–19:00 Uhr
- Mittwoch: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–19:00 Uhr
- Donnerstag: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–19:00 Uhr
- Freitag: 09:00–13:00 Uhr, 15:00–19:00 Uhr
- Samstag: 09:00–13:00 Uhr
- Sonntag: Geschlossen
Im Mittelpunkt des Trainingskonzeptes steht ein 30-minütiges effektives Ganzkörpertraining in einem Kraft- und Ausdauerzirkel. Da die Geräte durch ihre Hydraulik besonders gelenkschonend sind, erlauben sie das Training in jedem Alter. An den Zwischenstationen werden wöchentlich neue Übungen angeboten, die auf Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit oder Balance ausgerichtet sind, um ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Training zu ermöglichen.
Die individuelle und persönliche Betreuung wird bei uns groß geschrieben. Wir bieten Dir eine familiäre Atmosphäre in der Du ganz ohne Hemmungen trainieren kannst und von den Trainerinnen unterstützt wirst – Fitnesstraining nur unter Frauen.
Wir möchten Dir zu einem ausgewogenen und gesundem Lebensstil verhelfen, deshalb beraten und betreuen wird Dich auch persönlich hinsichtlich Deiner Ernährung. Um Deinen Trainingserfolg auswerten zu können, führen wir Körperanalysen durch und lernen gemeinsam Deine „inneren Werte“ kennen.
Zusätzlich bieten wir Dir ein Vibrationstraining auf der Power Plate an, um Deine Tiefenmuskulatur zu stärken. Hierbei passen wir das Training individuell auf Dich und Deine Ziele an.
Preise
Frau Fit: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: I am positively impressed by the good advice and support provided by the very friendly trainers. I use the Power Plate Training and I really like it. I also like the pleasant ambience and the special concept (see website) All just to be recommended!
Fantastische Erfahrung: Nice studio, very nice and competent team of trainers, who always have an eye on you (it's something of a personal trainer) varied training. I feel very comfortable here and enjoy coming to training. C. Grid
Fantastische Erfahrung: Tolles und immer gut gelauntes Team. Sehr gutes und abwechslungsreiches Training!!!!!!!! Macht immer sehr viel Spaß.
Fantastische Erfahrung: Very pleasant atmosphere. Bright rooms and very clean. Staff is very friendly.
Fantastische Erfahrung: Nice employee and helpful, you can train nicely ♂️ ♂️
Fantastische Erfahrung: Tolle Atmosphäre unter all den Frauen, macht viel Spaß. Sehr familiär. Freue mich jede Woche auf die zwei neuen Übungen. Daumen hoch :)
Fantastische Erfahrung: Super nice varied training
Fantastische Erfahrung:
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