Fitness Wencke

Wencke Johannpeter, Sport und Gesundheit sollte kombiniert werden. Kraft & Muskelaufbau, gesunder Rücken, Ausdauer & Herzkreislauftraining, Figur und Körper.

Verbesser deinen Umgang mit deinem Körper durch mehr Vitalität und Lebensfreude und verändere so deine innere und äußere Haltung. In meinen ganzheitlich orientierten Kursen wirst du deinen Körper besser kennen und verstehen lernen.

Gemeinsam finden wir einen Weg für dein sportliches Wohlbefinden. In meinen Kursen lernst du eine andere Atemtechnik sowie den richtigen Umgang mit deinem Körper und dein eigenes Sporttempo kennen. Zusammen kombinieren wir Sport und Gesundheit mit Spaß an der Bewegung.

Meine Kursteilnehmer sind mir sehr wichtig, deshalb nehme ich mir die dazu gehörende Zeit die nötig ist um dir einen Weg für deine persönliche Fitness und Gesundheit zu zeigen.