F-Studio

Seit 2000 ★ Freies Training und großes Kursangebot: Kickboxen, Yoga, Dance-Mix, ThaiBo, Bodystyling & mehr ★ Faire Preise ★ Viele Kurse auch für Kinder

Im Jahr 2000 hat sich Franco Fiorenza – damals noch am anderen Ende von Merklingen – den Traum von einem eigenen Kampfsportstudio erfüllt. 2015 kam Luca hinzu. Im selben Jahr sind wir umgezogen und haben uns vergrößert. Seitdem sind wir ein komplettes Fitnessstudio und noch immer familiengeführt. Wir bieten freies Training, ein großes Kursangebot und zusammen über 30 Jahre Erfahrung als Trainer im Kampfsport- und Fitnessbereich.

Wir möchten die Menschen aus der Umgebung dazu animieren, gemeinsam mit uns fit zu werden und allerlei sportliche Ziele zu erreichen. Aber nicht einfach nur als anonymes Mitglied. Sondern als Teil unserer Studiofamilie. In freundlicher – und ambitionierter – Atmosphäre.

Neben dem normalen, freien Training während unserer Studiozeiten bieten wir auch eine Vielzahl von Kursen an. Das geht von Kickboxen über Yoga bis hin zu Faszientraining.

Selbstverständlich bieten wir freies Training an. Zu unseren Studiozeiten ist jeder dazu eingeladen, sich in unserem Trainingsbereich fit zu halten und sportliche Ziele zu erreichen. Dafür stellen wir eine umfangreiche Ausstattung zur Verfügung und sind auch immer zur Stelle, um Übungen zu erklären oder Tipps zu geben.

Bei den Erwachsenen (ab 17 Jahren) trainieren wir mit Vollkontakt. Bei den Kids lediglich Semikontakt und Pointfighting. Die Kurse für die Kids bzw. für die Jugendlichen sind in 4 Altersgruppen – beginnend ab 4 Jahren eingeteilt.

Wir legen sehr großen Wert auf ein respektvolles und kameradschaftliches Training. Wir freuen uns über jeden – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Boxen ist eine Kampfsportart, bei der sich zwei Kontrahenten unter festgelegten Regeln nur mit den Fäusten bekämpfen. Wir haben das klassische Boxen neu (für Erwachsene) bei uns aufgenommen.

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische oder sportlicheTrainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, sowie eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken. Der Trend ist mittlerweile überall auf der Welt in allen Ziel- und Altersgruppen angekommen. Yoga ist super für die Regeneration, die Mobilität, die Beweglichkeit und den Stressabbau.

Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining, das in der Gruppe ausgeführt wird. Es dient speziell der Verbesserung der Kraftausdauer. Es handelt sich also um ein Training mit einer hohen Anzahl von Wiederholungen bei geringer Gewichtsbelastung.

Kinder wollen tanzen, Spaß haben und sich wie kleine Stars fühlen! Wir übenGrundbewegungen aus modernen Tanzrichtungen, wie z.B. Hip-Hop, Videoclipdancing und Showdance ein und bauen daraus kleine Choreographien.Modern, zielgerichtet und mit ganz viel Fun!

Thaibo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus Kampfsportartenwie Kickboxen, Taekwondo oder Karate mit Aerobic verbindet. Es handelt sich jedoch nicht um Kampfsport oder Selbstverteidigung, sondern um Fitnessgymnastik. Die Workouts durch schnelle Musik angeheizt.

Wir möchten ein paar Eindrücke aus unserem Fitnessstudio teilen. Dazu gehört der Fitnessbereich im Erdgeschoss und der große Kursraum sowie unser Gerätezirkel im Obergeschoss. Außerdem natürlich auch die Theke, die zum Verweilen einlädt, unsere Sauna und vieles mehr. Sieh selbst.

Selbstverständlich möchte nicht jeder überall mitmachen. Aus diesem Grund bieten wir flexible Mitgliedschaften. Das heißt: Jeder kann sich genau das heraussuchen, was passt.

Alle Verträge sind frei von weiteren, zusätzlichen Kosten. Wir erheben keine Aufnahmegebühr, keine Trainerpauschale oder sonstige versteckte Kosten. Wir erheben einzig und allein eine einmalige Kartengebühr von 5,00€.

Ein Teil unserer Kurse richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche. Kinderverträge haben außerdem eine Sondervereinbarung mit einer Kündigungsfrist von nur zwei Monaten.

Lust, einen Kurs auszuprobieren? Einfach die Zeit im Kursplan heraussuchen und vorbeikommen. Am besten etwa zehn Minuten vorher erscheinen und bei der Theke am Eingang Bescheid sagen.

Auf Instagram und Facebook informieren wir euch über alle Neuigkeiten, Sonderangebote und Veränderungen. Immer wieder teilen wir auch einfach Tipps rund um’s Training oder zeigen lustige Momente aus dem Alltag mit unserer Studio-Familie. Es lohnt sich also!