CrossFit^® Old Factory

Fantastisches Erlebnis: Der 10-Sekunden-Countdown beginnt - das Adrenalin schiesst durch den Körper. Noch einmal die zuvor akribisch eingeübten Bewegungsabläufe im Kopf durchgehen, den letzten Schluck Wasser nehmen, tief Luft holen und los geht das Workout of the Day (WOD). Mehrere Übungen gestaffelt oder eine Kerndisziplin zum Ausbau der Skills bilden die Trainingseinheit, die es zu bewältigen gilt. Die zertifizierten Coaches bilden rund um Headcoach Irene ein Team aus professionellen Spezialisten und Athleten. Sie kennen die Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten jedes Members und wissen, wie bei wem unterstützend wirken. Jedes Mitglied unterscheidet sich vom anderen, doch haben alle etwas gemeinsam - Das Ziel: In der Gruppe Spass zu haben, sich auszupowern, sich gegenseitig zu unterstützen und motivieren - ganz nach dem Motto "Alle für Einen, Einer für Alle"! Frühaufsteher finden in den Morgenstunden die Chance auf einen erfolgreichen Start in den Tag, Mitglieder, die abends in die Box (Halle) gehen, können nach einem anspruchsvollen Tag den Kopf lüften - mit regelmässigen Besuchen bildet man Freundschaften und Bekanntschaften, die man mehrere Male im Jahr, nach einem Hero Sunday-WOD, bei Bier und Wurst zu pflegen weiss. Reichlich Platz und modernes Equipment für jedes CrossFit- oder Alternativtraining bieten die Möglichkeit Neues zu lernen und die Basis zu festigen. Wenn du bereit bist aus dir herauszuwachsen und dich neu kennenzulernen, wirst du hier deinen Weg gefunden haben.

Fantastisches Erlebnis: Einfach perfekt, von den Leuten bis hin zu den workouts

Fantastisches Erlebnis: Habe dort immer die beste Zeit meines Tages!

Fantastisches Erlebnis: Old Factory ist wirklich eine tolle Crossfit Box mit einem tollen Team, super Coaching und top Equipment. Meine Freundin und ich werden sicher wieder für ein WOD vorbeikommen wenn wir in Schaffhausen sind.

Fantastisches Erlebnis: Geil zum auspowern! Geniale Box, tolle Leute!