FRICKNESS - Personaltraining Susanne Frick

Personal Training und individuelle Ernährungsberatung mit Susanne Frick, Kaufbeuren.

Auf Dein Blutbild und persönliche Ziele hin erstellt, zeigt er Dir auf, welche Eiweißgruppen, Obst- und Gemüsesorten Dein Körper in welchen Mengen benötigt.

Der perfekte Ernährungsleitfaden – ein Leben lang! Das metabolic balance Programm führt über 4 Phasen Schritt für Schritt zu einem ausgeglichenen Stoffwechsel.

Durch meine langjährige Erfahrung als Betreuerin für metabolic balance helfe ich Dir bei der Umsetzung Deines Plans in den Alltag und gebe nützliche Tipps

Aus diesem Grund entscheiden wir gemeinsam, welche Lebensmittel durch gesundheitlich günstigere ausgetauscht werden können um dadurch Deine Vitalität zu steigern und Dein persönliches Schönheitsideal zu erreichen.

Als ausgebildete Lauftrainerin gebe ich nützliche Tipps wie Du durch unterschiedliche Übungen, wie beispielsweise dem Lauf ABC, deinen persönlichen Laufstil verfeinern kannstund dadurch langfristig besser und schneller wirst.

Diese plakative Aussage macht sich miha bodytec in Funktion und Wirkung zu Eigen. Schließlich stimuliert das EMS-Gerät alle großen Muskelgruppen gleichzeitig – je nach Tagesform und Intensität lassen sich einzelne Partien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – mit miha bodytec (k)ein Traum mehr.

Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert miha bodytec die Muskeln und Ihre Gegenspieler sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig. Ganz individuell dosiert werden alle Muskelgruppen aktiviert.

Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, wird doch die körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert. Trainingszeiten werden verkürzt, Erfolge maximiert: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen gelenkschonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Freie Zeit ist kostbar – zu kostbar, um sie mit unmotivierenden, zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen. miha bodytec koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich – ohne Kompromisse: Bereits 15 bis 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren - und zu sehen!

Ob Zuhause auf kleinstem Raum, draußen in der Natur oder vielleicht im eigenen Garten? Das innovative TRX Schlingentraining ist ein effektives Ganzkörpertraining, das für jede Leistungsstufe geeignet ist. Hierbei wird mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes in kurzer Zeit die gesamte Muskulatur bis in die Tiefe aufgebaut und außerdem die Koordination und Beweglichkeit verbessert.

Keine Fahrzeiten mehr zum Studio, keine Anpassung der Freizeit an Öffnungszeiten, keinen Babysitter mehr für die Kleinen organisieren, keine Bindung an Verträge – für alle die sich das individuelle Training wünschen!

Weißt du, ab wann du beim Ausdauertraining übersäuerst?Und dadurch deine Muskeln schlechter regenerieren, du weniger Fett verbrennst und du dich nach dem Sport erschöpft anstatt belebt fühlst?

MIT URTEIL VOM 12. MAI 1998 HAT DAS LANDEGERICHT HAMBURG ENTSCHIEDEN, DASS MAN DURCH DIE ANBRINGUNG EINES LINKS DIE INHALTE DER GELINKTEN SEITE GGF. MIT ZU VERANTWORTEN HAT. DIES KANN – SO DAS LG – NUR DADURCH VERHINDERT WERDEN, DASS MAN SICH AUSDRÜCKLICH VON DIESEN INHALTEN DISTANZIERT. WIR HABEN AUF UNSEREN SEITEN LINKS ZU ANDEREN HOMEPAGES IM INTERNET DEFINIERT. FÜR ALLE DIESE LINKS GILT: WIR MÖCHTEN AUSDRÜCKLICH BETONEN, DASS WIR KEINERLEI EINFLUSS AUF DIE GESTALTUNG UND DIE INHALTE DER GELINKTEN SEITEN HABEN. DESHALB DISTANZIEREN WIR UNS AUSDRÜCKLICH VON ALLEN GELINKTEN SEITEN UND MACHEN UNS IHRE INHALTE NICHT ZU EIGEN.

JEGLICHE ART VON HAFTUNGEN ODER SCHADENERSATZANSPRÜCHEN, DIE IN IRGENDEINEM ZUSAMMENHANG MIT UNSEREN WEBSEITEN, ANGEBOTEN ODER VERLINKUNGEN ENTSTEHEN ODER ENTSTEHEN KÖNNTEN, GELTEN ALS GRUNDSÄTZLICH AUSGESCHLOSSEN.

DIE INHALTE DIESER WEBSITE WURDEN MIT GRÖSSTMÖGLICHER SORGFALT ERSTELLT. WIR ÜBERNEHMEN JEDOCH KEINE GEWÄHR FÜR DIE VOLLSTÄNDIGKEIT, RICHTIGKEIT UND AKTUALITÄT DER BEREITGESTELLTEN INHALTE. DIE NUTZUNG DER INHALTE DER WEBSITE WWW.FRICKNESS.DE ERFOLGT AUF EIGENE VERANTWORTUNG DES NUTZERS.

DIE AUF DIESER WEBSITE VERÖFFENTLICHTEN INHALTE UND ABBILDUNGEN UNTERLIEGEN DEM URHEBERRECHT UND ANDEREN GESETZEN ZUM SCHUTZ DES GEISTIGEN EIGENTUMS. DIE VERVIELFÄLTIGUNG ODER WEITERGABE EINZELNER INHALTE ODER KOMPLETTEN SEITEN BEDARF DER AUSDRÜCKLICHEN GENEHMIGUNG VON SUSANNE FRICK.

DIE NUTZUNG UNSERER WEBSEITE IST IN DER REGEL OHNE ANGABE PERSONENBEZOGENER DATEN MÖGLICH. SOWEIT AUF UNSEREN SEITEN PERSONENBEZOGENE DATEN (BEISPIELSWEISE NAME, ANSCHRIFT ODER EMAIL-ADRESSEN) ERHOBEN WERDEN, ERFOLGT DIES, SOWEIT MÖGLICH, STETS AUF FREIWILLIGER BASIS. DIESE DATEN WERDEN OHNE IHRE AUSDRÜCKLICHE ZUSTIMMUNG NICHT AN DRITTE WEITERGEGEBEN.

WIR WEISEN DARAUF HIN, DASS DIE DATENÜBERTRAGUNG IM INTERNET (Z.B. BEI DER KOMMUNIKATION PER E-MAIL) SICHERHEITSLÜCKEN AUFWEISEN KANN. EIN LÜCKENLOSER SCHUTZ DER DATEN VOR DEM ZUGRIFF DURCH DRITTE IST NICHT MÖGLICH.

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