Personal Trainer Dimitri Rutansky

Fantastische Erfahrung: Über Facebook habe ich Informationen über die Sportkurse gesehen. Dimitri ist ein sehr aufmerksamer, fürsorglicher und verständnisvoller Trainer. Die Stunde verlief ausgezeichnet Nach einer langen Pause erinnerte ich mich wieder daran, warum ich Yoga liebe. Ich habe beschlossen, die regelmäßigen Kurse unter der Anleitung von Dimitri wieder aufzunehmen. Alles wird klar und transparent erklärt, man spürt den Professionalismus und das Verständnis dafür, wie der menschliche Körper funktioniert. Wenn ich regelmäßig teilnehme, fühle ich mich super. Es war sehr, sehr angenehm, aber das Wichtigste ist natürlich die Wirkung danach - nach endlosen Stunden im Sitzen bei der Arbeit ist eine solche Praxis wahres Vergnügen.

Fantastische Erfahrung: Guten Tag zusammen,mein Name ist Nadja und ich möchte mein Feedback über den Personal Trainer Dimi hinterlassen. Ich fange mit der Bekanntschaft an. Vor 1,5 Jahren habe ich von Dimi erfahren, als ich in einem kleinen Studio Tanzstunden nahm. Vor unseren Tanzstunden leitete Dimi ein Training. So habe ich von Dimi und seinen Trainings erfahren, aber leider war es sehr schwer, zu ihm zu gelangen, da das Studio klein war und es viele Interessenten gab. Ich konnte damals nicht an seinem Training teilnehmen. Dieses Jahr hat Dimi die Möglichkeit bekommen, in einem großen Saal zu trainieren, und ich konnte endlich in seinem Training mitmachen. Das war meine Bekanntschaft mit Dimi. Nun möchte ich über das Training selbst schreiben. Das Training findet an einem sehr zentralen Ort und zur passenden Zeit statt, nämlich jeden Sonntag mittags, entweder draußen oder in einem großen Sportsaal. Zu Beginn des Trainings gibt es immer eine Begrüßung und ein Kennenlernen der neu angekommenen Leute. Fünf Minuten Atemyoga sind sehr wichtig und nützlich, um den Körper richtig auf das Training vorzubereiten. Eine sehr gute 15-minütige Aufwärmung für den Brustbereich und die Nackenmuskulatur. Das sind sehr wichtige Bereiche für den Körper. Die Haltung ist das Fundament unseres Körpers. Hauptteil des Trainings: Sehr gut ausgewählte Übungen für alle Muskelgruppen mit eigener Amplitude und Belastung (Teilnehmer im Alter von 18 bis 65 Jahren). Dimi betont immer, dass die Belastung den eigenen Empfindungen entsprechend in Begleitung der Atmung (Einatmen/Ausatmen) angepasst werden soll. Der Abschlussteil erfreut immer alle, weil die Asana „Shavasana“ für jeden sehr wichtig ist! 2-3 Minuten mit dem eigenen Körper, der Atmung und in völliger Entspannung zu verbringen. Das Training verläuft wie im Flug und die Stunde vergeht sehr schnell. Während des Trainings legt Dimi großen Wert auf die richtige Technik der Übungen, denn die korrekte Technik führt zum lang ersehnten Ergebnis, während falsche Technik zu Verletzungen führt! Ich könnte sehr viel über Dimis Trainings und seinen Ansatz schreiben, aber ich empfehle lieber, selbst zum Training zu kommen und alles am eigenen Körper zu erleben. Ein Dankeschön an Dimi für Seine Professionalität und die Möglichkeit, sich gut zu fühlen und gesund zu sein. Ich möchte auch seiner personal Training Firma oder Organisation danken, die es allen interessierten Ukrainern ermöglicht hat, kostenlos am Training teilzunehmen. Danke, danke, danke.

Fantastische Erfahrung: Gerne möchte ich meine Bewertung über den Personal Trainer Dimitri teieln. Ich habe den Yoga Kurs in der Gruppe Rems-Murr Kreis entdeckt. Ich habe vor langer Zeit Yoga gemacht und endlich in Stuttgarter Mitte ein Training gefunden, welches mir besonders viel Spaß und Kraft gibt. Dank Dimis Training habe ich neue Energie gewonnen und meine Muskeln im ganzen Körper gestärkt! Dimi gibt Atemtechniken, die sehr helfen, Stress abzubauen und sich wie neugeboren zu fühlen Ein wunderbares Training und eine großartige Erfahrung!

Fantastische Erfahrung: Ich bin zufällig zu Dimis Trainingseinheiten gekommen. Ich habe viele verschiedene Meinungen über seinen Ansatz zur Durchführung von Fitnessübungen und das Niveau der Belastung gehört. Ich habe viel Erfahrung mit Yoga. Für mich ist es wichtig, dass der Fitness-Trainer oder Lehrer die Atmung, die Ausrichtung der Übung und die richtige Position aller Körperteile während der Durchführung jeder Übung erinnert und kontrolliert. All das habe ich bei Dimitris Trainingseinheiten gefunden. In kurzer Zeit habe ich meine Rückenmuskulatur gestärkt und meine Ausdauer deutlich verbessert. Ich empfehle Dimi als verantwortungsbewussten und engagierten Trainer. Nach den Trainingseinheiten spürt man jeden Teil des Körpers. Das fühlt sich toll an. Danke für deine Arbeit, Emotionen und Energie!!! Ich wünsche Dir noch mehr dankbare Teilnehmer und weiterhin viel Erfolg. Bis bald beim Training.

Fantastische Erfahrung: Ich möchte meine Erfahrungen mit den Kursen von Dimitri teilen. Ich habe durch eine Gruppe von ihm erfahren und mich aus mehreren Gründen entschieden, sein Coaching auszuprobieren. Erstens hat Dimi einen leichten und verständlichen Kommunikationsstil, der sofort sympathisch macht. Seine Kommunikationsfähigkeit und sein Talent, mit jedem Schüler gut zurechtzukommen, sind wirklich beeindruckend. Zweitens zeigt er hervorragende organisatorische Fähigkeiten. Die Trainings sind immer gut strukturiert und reibungslos, was eine tolle Effizienz während des Trainings ermöglicht. Darüber hinaus ist Dimis Professionalität in jedem Moment spürbar. Er kennt sein Fachgebiet ausgezeichnet und kann sein Wissen gut an die Schüler weitergeben. Ein weiterer wichtiger Punkt ist seine Verantwortlichkeit. Dimi kümmert sich wirklich um den Erfolg jedes Schülers und steckt sein Herzblut in seine Trainings. Ich habe gelernt, mit meinen Schwächen umzugehen, habe aufgehört, Komplexe zu haben und habe Selbstvertrauen gewonnen. Das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten – mein Körper ist jetzt in ausgezeichneter Verfassung. Aufgrund all dieser Punkte kann ich den Trainer Dimi mit voller Überzeugung als einen wahren Profi empfehlen, der eine einzigartige Atmosphäre in seinen Trainings schafft.

Fantastische Erfahrung: Ich kam im Herbstbeginn zu Dimi mit dem Ziel, im Winter nicht mehr so oft krank zu werden und wieder mehr Energie und Schwung im Alltag zu haben. Beides hat hervorragend funktioniert. Besonders gefallen hat mir sein ganzheitlicher Ansatz, bei welchem er neben dem Sport auch etliche Baustellen / Schwachstellen in anderen Bereichen (Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf, Entgiftung und Hormonhaushalt) detektiert und mit viel Aufklärung, Ermunterung und Engagement angegangen ist. Durch seine sehr herzliche, verständnisvolle und empathische Art fühlte ich mich sehr gut bei Ihm aufgehoben. Sportlich hat er mich dank professionellem Konzept und einer (Kraft-)Trainingsplanung, die immer auch die individuellen Schwachstellen und Tagesformen berücksichtigt hat, wieder deutlich fitter werden lassen. Meine Ziele wurden dank Dimi beide erreicht. Ich war kaum krank und habe mich deutlich energiegeladener gefühlt in diesem Winter. Auch wenn die ersten Schritte noch sehr ungewohnt waren, so wurde ich doch mit einem neuen (deutlich besseren) Körpergefühl belohnt. Alle Themen, die er vermittelt hat, wirken immer noch nach und haben meinen Lebensstil nachhaltig verändert.

Fantastische Erfahrung: Mir wurde von meinen Freunden das Training mit Dimi empfohlen. Ich habe es auch ausprobiert und war von Dimis Professionalität sehr beeindruckt. Der Unterricht ist so aufgebaut, dass jede Übung eine logische Fortsetzung der vorherigen ist. Nach dem Training fühlt man sich nicht erschöpft, obwohl man ordentlich geschwitzt hat und es auch Kraftübungen gab. Stattdessen fühlt sich der Körper nach dem Training gestärkt und energiegeladen, und man verspürt eine innere Zufriedenheit. Für mich ist das ein Zeichen der Professionalität eines Trainers. Generell merkt man, dass Dimi seiner Arbeit mit Herzblut nachgeht. Während des Trainings gibt es genug Humor und positive Energie. Ich genieße jede Stunde, auch wenn ich weiß, dass es körperlich anstrengend wird. Das ist ein weiterer sehr wichtiger Punkt: Die Psyche empfindet Freude an den Übungen, trotz der physischen Anstrengung, und es gibt keinen emotionalen Widerstand, die Stunde zu besuchen. Das Ergebnis der Stunden ist ein Körper voller Energie. Ich empfehle Dimi all meinen Freunden. Einen echten Profi zu finden, ist von unschätzbarem Wert.

Fantastische Erfahrung: Ich habe zufällig Informationen über Dimitris Trainings in Stuttgart im Internet gefunden. Da ich schon lange nach einer Sportgruppe gesucht habe, habe ich mich sofort für ein Probe Training angemeldet. Ich habe Dimitri eine Frage geschrieben, ob ich als Anfängerin an dem Training teilnehmen kann, woraufhin er mir zügig geantwortet hat. Nachdem ich mit dem Training begonnen habe, habe ich festgestellt, dass ich mich nach dem Training sehr gut fühle. Tolles Gefühl von Leichtigkeit im Körper und eine ausgezeichnete Stimmung. Dann habe ich beschlossen, regelmäßig mit ihnen zu trainieren, da es genau das Richtige für mich ist. Personal Trainer Dimitri ist ein sehr positiver Trainer, ich fühle mich sehr wohl dabei, unter seiner Anleitung zu trainieren. Vielen Dank an ihn für seine Arbeit und bis nächste Woche im Training! Tanya.

Fantastische Erfahrung: Ich möchte meinem Trainer Dimi meinen großen Dank für seine hervorragende Arbeit und die erstaunlichen Ergebnisse aussprechen! Dimi ist ein wahrer Profi mit viel Erfahrung, und das merkt man sofort. Er ist immer erreichbar, bereit, jede Frage zu beantworten und jederzeit zu unterstützen. Mein Ziel war es, meinen Körper riefler zu machen, und ich freue mich, sagen zu können, dass ich dieses Ziel dank unserer gemeinsamen Trainings erreicht habe. Aber die Arbeit mit Dimi umfasst nicht nur individuelle Trainings, sondern auch eine sorgfältige Überwachung der Ernährung. Obwohl ich kein Neuling auf diesem Gebiet bin, hat Dimi mich überrascht und wertvolle Änderungen in meine Ernährung eingeführt. Besonders möchte ich seine Aufmerksamkeit für meine Gesundheit hervorheben. Alle notwendigen Analysen, Vitamine und die allgemeine Gesundheitsüberwachung lagen unter seiner wachsamen Kontrolle. Dimi gibt viel mehr, als er verspricht, und das zeigt, dass er seine Arbeit wirklich liebt. Der Service ist für mich sehr wichtig, und hier war alles auf höchstem Niveau. Dimi, ich danke dir für unsere gemeinsame Arbeit und werde dich mit Sicherheit jedem weiterempfehlen! Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich bin durch eine Gruppe auf das Training mit Dimitri aufmerksam geworden. Ich habe in ihm einen professionellen und motivierenden Trainer gesehen, sowie eine positive und inspirierende Person. Besonders gut hat mir der professionell gestaltete Ablauf jeder Trainingseinheit gefallen, sowie seine Fähigkeit, zur Motivation und Inspration für das Erreichen neuer Ergebnisse beizutragen. Dimitris Unterrichtsstunden waren nicht nur körperlich effektiv, sondern auch echt interessant gestaltet. Man lernt jede Einheit etwas ganz neues dazu. Nach mehreren Workouts fühlte ich eine deutliche Verbesserung meines Rücken- und Nackenzustandes bemerkt. Ich fühle mich definitiv beweglicher und es ist ein tolles Gefühl! Außerdem bin ich nach jedem Training energiegeladen und konzentriert. Meine Stimmung ist ebenfalls nach jedem Training echt gut, was natürlich Spaß macht. Ich empfehle definitiv Dimitri als Personal Trainer . Er ist ein Profi in seinem Bereich, geht aufmerksam auf die Bedürfnisse seiner Schüler ein und unterstützt und motiviert sie immer auf dem Weg, ihre Ziele zu erreichen. Sein positiver Ansatz und seine Energie machen die Trainingseinheiten mit ihm zu einem echten Vergnügen und einer Quelle der Inspiration.

Fantastische Erfahrung: Ich habe die Dimis Trainings im Internet gefunden. Yoga hat mich interessiert, da ich zu Hause versucht habe es zu praktizieren, aber ich wollte Feedback eines Trainers haben, sonst weiss man gar nicht ob man es richtig macht. Nach dem ersten Training fühlte ich sofort Erleichterung im Rücken und den Trapezmuskeln, das sind meine immer schmerzenden Stellen. Mit jedem neuen Training bemerke ich, dass ich mich bereits mehr dehnen und strecken kann. Und ich bemerke auch, dass ich aufgehört habe, mit einem rundem Rücken zu sitzen, meine Haltung hat sich nach mehreren Trainings deutlich verbessert. Ein weiterer angenehmer Bonus sind die Meditationen am Ende des Trainings. Sie helfen nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist, sich von allen Gedanken zu lösen. Das fühlt sich super an. Ich habe nur einmal an einem Training mit Atem Übungen teilgenommen, aber selbst das reichte aus, um zu verstehen, dass es für deinen Körper sehr wichtig ist. Jede neue Yoga Einheit ist eine interessante Erfahrung. Mit jedem Training werde ich stärker und besser, das macht natürlich Spaß. Danke für die Möglichkeit, meine Gesundheit zu stärken.

Fantastische Erfahrung: ich kann Dimi uneingeschränkt empfehlen! Wenn ihr jemanden sucht, der nicht nur über fundiertes Fachwissen verfügt, sondern auch eine immense Leidenschaft für seinen Beruf zeigt, dann seid ihr bei ihm genau richtig. Dimi zeichnet sich nicht nur durch seine fachliche Kompetenz aus, sondern auch durch seine einfühlsame und motivierende Art. Er geht individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein. Seine positive Energie ist ansteckend und man merkt sofort, dass er seine Arbeit liebt und mit Herzblut dabei ist. Seine Professionalität zeigt sich nicht nur im Training selbst, sondern auch in darin das er sich immer weiterentwickelt. Absolute Empfehlung

Fantastische Erfahrung: Dimi, vielen Dank für das gestrige Training. Das Training gefällt mir sehr gut! Eine Freundin hat mir empfohlen, zu Ihnen zu kommen. Sie trainiert schon fast seit Beginn Ihrer Kurse mit Ihnen. Das Training schien nicht allzu schwer zu sein, aber wir haben alle Muskeln gearbeitet, das fühlt sich toll an! Heute habe ich einen angenehmen Muskelkater im Rücken. Mir scheint, dass ich noch nie zuvor Muskelkater im Rücken hatte, jetzt verstehe ich, dass dies meine Schwachstelle ist, an der ich arbeiten muss. Mir hat auch gefallen, dass Sie kontrollieren, wie jeder Übungen ausführt, und herkommen, um zu korrigieren und zu zeigen, wie es richtig gemacht wird. Gerade für Anfänger ist es sehr wichtig, und ich kann ide Übungen immer besser machen. Beim nächsten Training bin ich wieder dabei und werde Sie auf jeden Fall meinen Freunden empfehlen. Bis bald Dimi!

Fantastische Erfahrung: Du willst etwas bewegen? Dann bist DU hier genau richtig. Um das nächste Fitness-Level zu erreichen, habe ich im Internet recherchiert und bin auf eine Personal-Trainer-Seite gestoßen. Mein Ziel war es nicht, ein Schrank zu werden, sondern "leicht definiert" auszusehen. Dimi hat mich mit seinen Schwerpunkten und seiner sympathischen Art überzeugt. Nach einem persönlichen Kennenlernen und der Definition meiner Schwerpunkte + einem Online-Call ging es los. Vom ersten Treffen bis zum Schluss hatte ich eine „Rundum-Sorglos-Betreuung“ per whtasapp, App oder E-Mail. Das Thema Ernährung + Leistungssteigerung sowie die neu gewonnene Motivation für mich Zeit zu investieren (und das ist gar nicht so viel) hat mir neues Selbstvertrauen gegeben. Ich habe mich sogar auf unsere Treffen gefreut, konnte es kaum erwarten, was er mir Neues zur Leistungssteigerung mit auf den Weg gibt. Ich konnte in wenigen Wochen Muskelmasse aufbauen und mein Gewicht halten! Dimi geht individuell auf meine körperlichen Probleme ein und hat immer Lösungen parat. Auch wenn ich an dem einen oder anderen Tag etwas kraftlos war, haben wir einfach gemeinsam das Training umgestellt. Ich werde auf jeden Fall weitere Einheiten buchen und freue mich schon auf neue Hürden. Das Training fand im Gym Lab in Stuttgart statt. Dort habe ich die Möglichkeit, mich nach dem Training umzuziehen und zu duschen. Parkplätze gibt es auch, der BUS hält um die Ecke. Dimi kam sogar zum letzten Termin in mein Gym und wir haben dort trainiert, super.

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für das tolle Coaching!! Wie immer - alles war super, sehr professionell und hat Spaß gemacht! Ich habe immer nach dem Training - eine sehr angenehme Müdigkeit und Entspannung im Körper. Ich freue mich auf weitere Einheiten und bis zum nächsten Mal

Fantastische Erfahrung: Dimi ist ein sehr fähiger und engagierter Personaltrainer mit Auge fürs Detail. Ich hatte schon länger das Gefühl, Kniebeugen nicht sauber auszuführen. Er erkannte dies sofort und half mir mit einem zielgerichteten Training zu mehr Stabilität und einer sauberen Ausführung. Früher oder später hätte ich vermutlich Rückenprobleme bekommen, wenn ich so weiter gemacht hätte, wie bisher. Auch sonst habe ich von Ihm viele Ratschläge zur Ernährung und zum Training erhalten. Auf jeden Fall sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Dimi bringt mein Training als Personal Coach seit fast 2 Jahre. auf ein ganz neues Level, sehr empfehlenswert Er ist super lieb, motivierend und engagiert, erreichbar und kompetent. Ich fühle mich bei ihm sehr gut aufgehoben, denn er achtet auch auf Fehlstellungen, Physiotherapie, Ernährung & Psyche. Wenn er mal nicht weiß, was ich wissen will, informiert er sich oder empfiehlt mich an einen anderen Experten. Top!

Fantastische Erfahrung: Dimi habe ich als Fitnesscoach und Ernährungsberater kennengelernt, als er meine Marketingagentur beauftragte. Seine erfolgreiche Methode hat mich beeindruckt, sodass ich ihn auch persönlich engagierte. Mit maßgeschneiderten Plänen hat er meine Gesundheitsziele erreicht und motiviert mich immer wieder. Dimi zeichnet sich durch Fachwissen und Freundlichkeit aus. Er ist nicht nur ein Talent, sondern auch ein inspirierender Mensch. Ich kann Dimi als Fitnesscoach und Ernährungsberater wärmstens empfehlen. Vielen Dank, Dimi, für deine großartige Unterstützung!

Fantastische Erfahrung: Mit Dimi zu trainieren ist immer ein tolles Highlight. Wer den perfekten Trainer (sportlich) und Coach (mental) sucht, ist bei Dimi in besten Händen, weil: - durch Gespräche, Fragen und Analysen versucht er die Ziele seiner Kunden präzise zu definieren - somit erhält man einen individuellen Plan, der sich an individuellen Zielen orientiert! - Dimi bringt zu jedem Training Motivation, Zielstrebigkeit, Disziplin und große Empathie mit, was ihn als Mensch, Freund und Trainer besonders auszeichnet.

Fantastische Erfahrung: Nach der ersten Probestunde konnte Dimitri mich von seinen professionellen Kenntnissen überzeugen. Ich trainiere mit ihm seit mehreren Monaten und ich kann die positiven Veränderungen meines Körpers sehen bzw. spüren. Mein Körperfettanteil geht langsam aber konstant nach unten. Meine Schlafqualität ist besser geworden. Ich fühle mich motiviert. Mit Dimitri habe ich meine Ernährung umgestellt. Mein Trainingsplan wird alle paar Wochen aktualisiert, so dass es mir beim Sport nie langweilig wird. Die Rücken/Hüftenprobleme, die ich vor ein paar Monaten noch hatte, sind gelöst und die Schmerzen weg. Zusätzlich zum normalen Training und Ernährungsplan bekomme ich von Dimitri regelmäßige Informationen über Yoga und Gesundheit per Mail / WhatsApp. Er ist immer ansprechbar und bei unseren Terminen sehr pünktlich, was mir wegen meinem Beruf sehr wichtig ist. Ich kann Dimitri als Personal Coach nur weiterempfehlen. Das Trainieren mit ihm macht mir sehr viel Spaß und ich werde auf jeden Fall weitermachen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin froh das ich Dimi gefunden habe. Sehr guten Blick fürs Detail und super konzentriert bei der Arbeit. Immer ein guter Fortschritt nach jedem Training. Ein besseren Trainer kann ich mir nicht vorstellen. Immer gut drauf und sehr effektiv. Vielen Dank dafür !!

Fantastische Erfahrung: Einfach Top! Den Dimitri habe ich durch eine Recherche und eine Empfehlung entdeckt. Nach meiner Physiotherapie (Sommer 2021) aufgrund von Rückenschmerzen musste ich definitiv mit Sport anfangen. Ich wollte nicht mehr warten. Die Zusammenarbeit mit Dimitri begann sehr schnell. Das Personal Training Studio in Stuttgart hat mir sehr zugesagt. Als Personal Trainer arbeitet er sehr genau, er hat sich viel Zeit für mich genommen. Wir haben draußen trainiert, bei uns Zuhause und auch in seinem Fitness Studio in Stuttgart. Das Training ist sehr flexibel, Hauptsache keine ungeplanten Pausen. Alles andere wird stets angepasst. Das hat mir sehr gut gefallen. Dimitri ist ein offener und netter Mensch, der mit seiner Kompetenz und seiner Ambition mich sehr inspiriert hat. Meine Körperanalyse hat auch Spaß gemacht und wir haben immer miteinander Kontakt gehalten. Aktuell trainieren wir mit der Langhantel. Mein Rücken fühlt sich sehr gut an, ich hatte seit dem Start keine Schmerzen mehr. Als Nächstes will ich für den Sommer noch mehr abnehmen. Definitiv eine Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Mit Dimitri zu arbeiten ist eine wahre Bereicherung. Seine sorgfältige Vorbereitung, die strukturierte Arbeitsweise und sein unverkennbares Organisationstalent machen jede Zusammenarbeit zu einem nahtlosen Erlebnis. Dimitris Professionalität und sein Engagement für Exzellenz spiegeln sich in jedem Detail wider. Es ist inspirierend, Seite an Seite mit einem so engagierten Profi zu arbeiten, der wirklich versteht, wie man Qualität und Effizienz in Einklang bringt. Viele Grüße nach Stuttgart Cyrus A. Rahman

Fantastische Erfahrung: Dimi anzuschreiben war für mich die beste Entscheidung letzten Jahres! Ich hatte immer Probleme mit Motivation für Sport. Aber Dimi bringt jedes mal so viel Humor, Spaß und Abwechslung mit, dass die Sporteinheiten für mich immer attraktiver werden und ich angefangen habe, das Trainieren wirklichen zu lieben! Besonders nachdem ich die ersten positiven Ergebnisse bemerkt hatte (und nicht nur ich). Außerdem gibt Dimi viele Tipps zur schmerzlosen Umstellung auf eine gesündere Lebensweise und kontrolliert meine Ernährung. Er steht mir auch außerhalb unserer Trainingszeit zur Verfügung. Von ihm bekomme ich regelmäßig Feedback, Tipps und Unterstützung, was mir sehr viel wert ist, denn so fühle ich mich nicht alleine in meinem Kampf :) Während der Pandemie ist es nicht so einfach, genauso wie im Sportstudio zu trainieren, aber Dimi findet immer eine Lösung und macht das beste daraus, egal ob draußen im Park oder zu Hause. Er denkt immer was aus, passt sich an die neuen Bedingungen an und improvisiert mit dem Equipment. Also, wenn man sieht, wie viel ein Personal Trainer für einen macht, macht man selber auch viel mehr! Danke Dimi!

Fantastische Erfahrung: Nachdem ich im Studio bereits öfter Kontakt mit Dimitri, der mich immer so freundlich wie hilfsbereit bei meinen (noch recht dilettantischen) Trainingsbemühungen unterstützt hat, haben wir nun endlich unser erstes Personal Training vollzogen, das alle meine ohnehin positiven Erwartungen übertroffen hat. Dimitri war schon im Vorfeld ein guter Zuhörer und kam mit einem dementsprechend gut auf mich zugeschnittenen Trainingsplan im Gepäck, den wir detailliert durcharbeiten konnten. Es ist schön mit einem Trainer zu arbeiten, der einen herausfordert und motiviert, indem er neben reichlich Fachwissen auch ein ehrliches Engagement und Interesse am Erfolg seines Schülers zeigt und einem definitiv das Gefühl gibt, mit seinem Trainingsplan endlich in die richtige Richtung marschieren zu können. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Dimitri ist mir durch seinen professionellen Auftritt bei LinkedIn aufgefallen. Als ich in den Genuss von Dimitris individuellem Personal-Training gekommen bin, kann nur sagen: Er brachte mich auf ein anderes Level. Dimitri ist nicht nur ein sehr angenehmer und sympathischer Typ, sondern auch mega kompetent und ein Profi auf seinem Gebiet! Mit ihm konnte ich nicht nur meine Mobilität und Kraft enorm verbessern. Vor allem die Rückenschmerzen vom vielen Sitzen sind komplett weg! Seine Ernährungstipps führten schnell zu mehr Power und Energie. Seither bewege ich mich fitter, gelassener und zufriedener durch meinen Business-Alltag. Ich möchte Dimitri zu 100 % weiterempfehlen. Vielen Dank dir! Ich freue mich auf dein weiteres Programm

Fantastische Erfahrung: Der Personal Trainer aus Stuttgart kann man auch ganz einfach als Lebendiges-Lexikon in Sachen Sport und Fitness beschreiben. Er weiß, was er tut und hat Ahnung von seinem Gebiet. In der ersten Beratung geht Dimitri speziell auf die eigenen Bedürfnisse ein und schafft es, den Trainingsplan so effizient wie möglich in den Tagesablauf zu integrieren, gerade wenn man nicht viel Zeit hat. Angenehm ist seine offene und ehrlichen Art hat, er hat mein vollstes Vertrauen! :)

Fantastische Erfahrung: Ich bin auf Dimi zugegangen um ein Online Coaching mit ihm zu starten. Auf Instagram hatte ich ihn bereits verfolgt, da er viel Wissen zum Thema Fitness und Gesundheit vermittelt. Die erste Stunde bereits war voll mit Wissenswertes rund um Ernährung und Fitness und was ich ganz leicht im Alltag anpassen kann um meine Ziele zu erreichen. Er gestaltet das Coaching so, wie es am besten zu mir und meinem Alltag passt. Ich kann euch das Programm mit ihm weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Mit Dimi trainiere ich seit 3 Monaten und bin immer noch motiviert wie am ersten Tag. Während die Fitnessstudios geschlossen hatten, bin ich bei der Internetsuche nach einem Personal Trainer auf Dimi aufmerksam geworden. Schon beim ersten Treffen habe ich gemerkt, dass er sehr kompetent, professionell und interessiert ist. Sein Konzept hat meine bisherigen Sport- und Ernährungsgewohnheiten auf den Kopf gestellt. Die Analyse vor dem Training war sehr gut und auf meine persönliche Lage und Bedürfnisse eingestellt. Nach dem Bandscheibenvorfall bin ich immer vorsichtiger mit dem Sport geworden und wusste nicht wirklich wie ich wieder voll einsteigen kann. Dimi hat mir gezeigt wie man mit den richtigen Übungen die Schmerzen lindern kann. Die Ergebnisse haben nicht lange auf sich warten lassen. Schon nach der ersten Woche habe ich gemerkt, wie mein Rücken sich bedankt. Dimi versorgt mich jede Woche mit neuem Wissen aus dem Bereich Sport und Ernährung. Unterstützt bei der Auswahl der Physiotherapeuten. Er weiß auch ganz genau, wie ich mich fühle und passt das Training entsprechend an. Der Rücken fühlt sich stärker, mein Körper fitter und der Kopf klarer. Es steht nun nicht nur der Rücken im Vordergrund, wobei bei jedem Treffen vorerst immer nach dem Rücken erkundigt wird. Jetzt wird auch daran gearbeitet, den Körper mehr zu definieren, meine Werte wie Körperfett oder Muskelmasse verbessern sich, meine Ernährung ist angepasst, so daß man schnell die Ergebnisse sehen kann. Ich empfehle Dimi auf jeden Fall weiter, da er seinen Klienten eine professionelle, individuelle und abgestimmte Betreuung bietet, kreativ, unkompliziert & humorvoll ist.

Fantastische Erfahrung: Ich bin nach Abschluss der Physiotherapie wegen einer Schulterverletzung zu Dimi gekommen. Er hat mir Übungen zur Stabilisierung der Schulter beigebracht und gemeinsam mit mir einen Trainingsplan erstellt um wieder rundum fit zu werden. Er nimmt sich Zeit um das Training individuell auf einen anzupassen, achtet freundlich auf die richtige Ausführung der einzelnen Übungen. Wenn Übungen nicht passen, findet er super Alternativen. Er ist sehr motiviert, hat Spaß und Geduld. Ich bin mit seinem personal training mehr als zufrieden. Toller Kerl, sehr kompetenter Trainer, immer wieder gern.

Fantastische Erfahrung: Durch Linkedin bin ich auf Dimitri gestoßen, so dass wir zu einem kurzen Austausch kamen. Nach einem kurzen Gespräch ist mir bewusst geworden, wie positiv und professionell er arbeitet. Er ist nicht nur ein toller Zuhörer. Er hat meine Probleme sehr schnell verstanden und bot mir Lösungen an, die mir bis heute sehr weitergeholfen haben. Die zahlreichen Tipps für die Trainingspläne habe ich aufgenommen und habe auch in der Zukunft vor, mit Dimitri zusammenzuarbeiten.

Fantastische Erfahrung: Dimitri ist der Personal Trainer den man sich wünscht! Fachlich kompetent, immer für jede Frage offen, steht einem immer mit Rat und Tat zur Seit, Motivationstier. Seine sehr freundliche Art macht das Training mit ihm wahnsinnig angenehm. Wir haben immer extrem viel Spaß zusammen. Er achtet sehr genau darauf, dass man die Technik der Übungen versteht und zu 100% umsetzen kann. Somit minimiert sich das Verletzungsrisiko. Man fühlt sich einfach gut aufgehoben. Auch bei der Ernährungsumstellung/Anpassung wird man nicht überfordert sondern sie wird für einen passend nach und nach ausgearbeitet, angepasst und erweitert. Durch seine Ernährungs- und Trainingstipps kommt man seinem Ziel Schritt für Schritt näher und schon nach kurzer Zeit sieht man an sich Erfolge und spürt diese auch. Wenn es mal ein wenig hakt und ruckelt beim Fortschritt hat Dimitri immer eine Lösung parat und somit überwindet man dieses „Problem“ schnell. Man ist frischer und wacher im Alltag, die Lebensqualität steigt. Dimitri, ein ganz klarer 5 Sterne Premium Personal-Trainer!

Fantastische Erfahrung: Ich habe entschlossen mit Dimi zu arbeiten, weil ich fitter und schneller beim Fußball werden wollte. Dimi hat für mich einige Probleme gelöst. Er hat mich auf den richtigen Weg gebracht, in dem er mich mit vielen Trainingsplänen und Ernährungstipps unterstützt hat. Wir haben einen deutlichen Unterschied erreicht. Das kann ich an meinem Körper sehen. Ebenfalls fühle ich mich viel schneller, fitter und gesünder. Ich würde gerne Dimi weiter empfehlen, weil er sehr professionell arbeitet. Er ist wirklich super als Trainer und will Menschen wirklich weiterhelfen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Dimi jedem als Personal Trainer wärmstens empfehlen!! Ich habe mich für ein Training mit ihm entscheiden, da ich eine Motivation und eine Anleitung gesucht habe, die mir hilft mich wieder fit und gesund zu fühlen. Beides hat Dimi mit seinem Training auf eine professionelle und sehr charmant lockere Art geschafft. Sein Training ist fordernd und durch seine motivierende Art schafft er es immer einen aus seiner Komfortzone herauszulocken. Auch auf meine Rückenprobleme, die mit unter meine primäre Baustelle waren, ist er gezielt in seinem Training eingegangen und hat mir gezeigt wie sich auch mein Alltag, gesund und Rückenschonend mit kleinen Mobilisationsübungen für zwischendurch bewältigen lässt. In seinen Trainingsplänen und in Sachen Ernährung hat er mir mehrere Alternativen aufgezeigt, die sich ganz einfach auch in einem stressigen Alltag, ohne großen Verzicht integrieren lassen. Ich kann Dimi nur nochmals sehr empfehlen für jeden der sich einfach wieder rundum fit und wohl in seinem Körper fühlen möchte. Dimi schafft es durch seine authentische und humorvolle Art sein Ziel fokussiert mit viel Spaß bei der Sache zu erreichen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe Dimitri als Trainer innerhalb meines Fitnesstudios kennengelernt, wo er seine Leistung sowohl als PT anbietet, als auch Kurse leitet. Meiner Ansicht nach steht Dimi im positivsten Sinne für eine "neue Generation" Fitness-Trainer, der mit großem Sachverstand und zugleich großer Freude und Kreativität seinen Beruf ausübt und lebt. Meiner Erfahrung nach ist Dimi sowohl für Neu- und Wiederseinsteiger, als auch für gut trainierte Athleten, die neue Herausforderungen suchen ein ausgezeichneter Trainer und Motivator. Insofern kann ich mich hier nur all meinen Vorrednern anschließen: Dimitri ist ein überaus kompetenter und noch dazu sympathischer PT, bei dem man bestens aufgehoben ist.​

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit ein paar Monaten mit Dimi. Es macht viel Spaß und erste Erfolge werden sehr schnell erreicht. Dimi legt großen Wert auf eine Steigerung und das individuelle Weiterkommen. Dabei geht es ihm nicht nur um das (Kraft-)Training an sich, sonder eine gesamthafte gesunde Fitness mit den Elementen Ernährung, Schlaf, Sport und die Integration des Ganzen in den Alltag. Ich kann nur jedem das Training mit Dimi empfehlen, man erhält individuelle Trainings - maßgeschneidert, nicht von der Stange -, viel Geduld, viel gute Laune.

Fantastische Erfahrung: Dimi ist ein super Coach, den ich nur empfehlen kann! Ich mache Mannschaftssport und der Fitness Aspekt hat mir bis jetzt immer gefehlt weil ich mich das Fitness Studio nicht so motiviert. Daraufhin hat mir Dimi einen Plan erstellt, mit relativ kurzen Trainings, dass super Resultate gebracht hat. Nach kurzer Zeit habe ich viel besser beim Sport performt. Auch hat er mir mit meinem Ernährungsplan geholfen. Er hat mich dazu motiviert mich selbst immer weiter zu pushen, mittlerweile freue ich mich auf den monatlichen Termin mit Dimi um meine Resultate mit ihm zu besprechen. Ich kann ihn echt nur empfehlen, danke für deine Unterstützung Dimi! :-)

Fantastische Erfahrung: Was soll ich sagen, ich bin begeistert! Dimitri hat sich sehr viel Zeit für mich genommen, das Gespräch war entspannt und freundlich, Dimitri hat mir viele Sorgen und Druck nehmen können mit seiner sehr sympathischen und empathischen Art. Er weiß, wovon er spricht, seine Aussagen waren fundiert. Er war ehrlich, er war realistisch und er hat sich auf meine Situation eingestellt . Für mich als Neuanfang für meine Ernährung, Sport und Schlaf war das der Schubser, den ich gebraucht habe. Er hat mir wertvolle Tipps gegeben und durch seine Herangehensweise fühle ich mich nicht überfordert, sondern motiviert und aufgeklärt. Auch wenn man vielleicht glaubt, dass man keine Hilfe braucht oder alles gesehen und gehört hat, eine Beratung mit Dimitri schadet nicht, um seinen Körper zu verstehen und besser mit sich umzugehen, auch, um mit einer gesünderen Einstellung an das Thema Fitness heranzugehen. Nochmal vielen lieben Dank Dimitri, ich freue mich auf die kommenden Wochen!

Fantastische Erfahrung: Wer einen Personal Trainer in München sucht, ist bei Dimi an der richtigen Adresse. Ich habe selten einen so großartigen Motivator erlebt, der wirklich bei jedem Training top gelaunt ist und mir stets verschiedene alternativen bei den Übungen gegeben hat. Außerdem ist er immer hilfreich und geduldig zur Stelle, wenn es mal bei mir nicht so gut geklappt hat oder Korrekturen nötig waren.Besonders hat es mir gefallen, dass wir immer wieder nachgeschaut haben, wie der Körperfett zurückging. Danke für die neuen Muskeln bis bald im Training Dimi!

Fantastische Erfahrung: Dimi ist einfach spitze. Man merkt einfach, dass er viel Erfahrungen und Wissen über Training und Ernährung hat. Er unterstütz einen super und sein Training ist einfach krass. Durch die regelmäßigen Kontrollen und Anpassungen sieht man schnell sein Fortschritt. Hatte erst vor kurzem wieder eine KFA -Messung und bin einfach begeistert. Also kann Dimi einfach nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: I had online session with Dmitriy. We spoke about nutrition and training, because I wanna lose my fat belly. He gave me some exercise and told me a lot about proper nutrition. He said properly need to make my meals that see a results. We decided which analysis I need to do that take a right way in vitamins. It was interesting and informative for me. And the most important it was easy like with good friend, not as a strict teacher and stupid student. I would like recommend him if you really wanna change your nutrition and you are ready to work for your health. Thank you, soon I will show you results from our session.

Fantastische Erfahrung: Dimitri unterstützt mich in Sachen Kraftaufbau, Mobilität und Ernährung seit einiger Zeit. Er hat dabei stehts auf jede Kleinigkeit geachtet und gab super Feedback. Das Alles bringt er mit seiner lockeren und humorvollen Art rüber. Daher, wer seine Gesundheit ganzheitlich auf ein neues Level heben möchte, dem kann ich Dimitri als Trainer nur wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich entschieden mit Dimi zu arbeiten weil ich ihn schon lange kenne und ich gesehen habe, wie er sich Mühe gibt anderen bei dem Training zu helfen. Dimi ist ehrlich und weiß genau wie lange es dauert und wie schwer es ist an den Zeilen zu kommen. Dimis Programm fängt "langsam an". Mobility war für mich ein Problem. Mein Trainingsplan würde für mich zugeschnitten. So habe ich meine Gelenke verstärkt um den Unterkörper RICHTIG zu trainieren. Jeder kann trainieren. Mit Dimi habe ich gelernt wie man es richtig macht. Ich hab meine Unterkörpermuskulatur aufgebaut. Jetzt tuen meine Knien nicht mehr weh! Ich Empfehle Dimi weiter. So trainierst du wie es sein soll! Richtig, mit eigenem Tempo und Zielgerichtet.

Fantastische Erfahrung: Dimi zu kontaktieren war eine meiner besten Entscheidungen dieses Jahr! Ich habe einfach gemerkt, dass ich selbst auf keinen grünen Zweig komme. Mir fehlte das Wissen, die Motivation und das Durchhaltevermögen wirklich etwas zu ändern. Nach den Geburten meiner beiden Kinder und dem Rauchstopp hatten sich einfach zu viele überschüssige Kilos angehäuft, Corona mit Homeoffice und Homeschooling hat dann noch sein Übriges dazu beigetragen. Alle meine Versuche, etwas daran zu ändern, sind kläglich gescheitert. Seitdem ich mit Dimi arbeite, bin ich spürbar fitter, schlanker und beweglicher geworden. Er hat ein unheimlich großes Wissen im Bereich Ernährung und Sport. Mir gefällt, dass er auf mich eingeht und kein 08/15 Programm durchzieht. Für jedes „Problemchen“ gibt es eine Lösung. Ich bekomme regelmäßig wertvolle Tipps, auch außerhalb unserer Treffen. Der Weg zu einer gesünderen Lebensweise passiert peu a peu, ohne Hungern oder großen Verzicht. Ich fühle mich heute einfach viel, viel besser, auch wenn ich noch lange nicht am Ziel bin. Ich würde Dimi absolut weiterempfehlen. Er ist durch und durch professionell, empathisch und humorvoll - einfach ein toller Typ!

Fantastische Erfahrung: Wow! Honestly I don't have a words. It is not my first training in the gym, but I would tell it was the best one. Dmitri really makes the personal program for you, and focuses on you personal needs and strengths, he gives as well a great recomendations on the vitamins and food behaviour. If you realy want to have effective training, and not generic one you can be sure that Dmitriy is the right person! See you soon!

Fantastische Erfahrung: Ich treibe seit Jahren Sport und ich hatte bereits verschiedene Personal Trainer. Allerdings bin ich noch nie über so einen langen Zeitraum und so kontinuirlich bei einem Trainer geblieben. Das Training mit Dimi ist etwas Besonderes. Es macht Spaß und ist sehr motivierend. Auch außerhalb der Trainingszeiten hat er sich stark engagiert und sich bemüht mich zu unterstützen. Das ist nicht selbstverständlich. Ich bin leistungsfähiger beim Arbeiten und fühle mich deutlich fitter im Alltag. Die Tests die wie am Anfang gemacht haben waren mir neu. Sie waren durchaus genau und ich habe viel Neues über meinen eigenen Körper gelernt. Dimi stellt sich steht’s auf seinen Gegenüber ein und hat einfach eine sehr angenehme Art. Gute Umgangsformen sind mir sehr wichtig. Ich freue mich auf weitere Trainingseinheiten mit Dimi

Fantastische Erfahrung: Ich hatte vor kurzem ein Personaltraining bei Dimy. Er hatte sich viel Zeit für mich genommen, ist voll und ganz auf meine Wünsche eingegangen und hatte mir einen persönlichen Trainingsplan erstellt, der genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist. Dimy ist sehr aufmerksam und kompetent. Mir gefällt auch, dass er einen super motivieren kann. Er verkörpert das, was er macht-als Person und als Trainer TOP! Ich kann ihn mit gutem Gewissen weiter empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Dimitri war sehr gut vorbereitet auf den Termin und konnte mir wertvolle Tipps und Hinweise bezüglich der Ausführung von Übungen, der Abläufe und der richtigen Ernährung geben. Insgesamt hatte ich eine sehr lohnenswerte Trainingseinheit, die mich weiter motivierte und mich in meinen Trainingszielen weiter vorantrieb. Insofern gibt es von mir eine ausdrückliche Weiterempfehlung.

Fantastische Erfahrung: Über mehrer Empfehlungen und meinen Verein bin ich auf Dimi gestoßen. Und bereue keine einzige Sekunde! Er hat mir vorallem bei den Themen Körperfettanteil und Training mit eigenem Körpergewicht geholfen. Ich bin dadurch deutlich fitter geworden. Mein Schlaf wurde besser, meine Ernährung wurde gesünder (Gesund ist nicht immer Eintönig und teuer…fragt Dimi) und ich habe mich im allgemeinen einfach besser gefühlt.\r\nIch würde Dimi auf jeden Fall weiter empfehlen da er wirklich auf jeden einzelnen Wunsch eingeht. Und dazu ist er noch ein sympathischer und herzensguter Mensch!

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite nun etwar seit einem Jahr mit Dimi zusammen. Er ist ein sympathischer Trainer, der immer genau weis wo er ansetzen muss, um einen an sein Ziel zu führen. In sein Training baut er gerne viel Humor ein und bringt einem das Trainingswissen sehr simpel und idiotensicher bei. Er kann immer mit aktuellem Fachwissen glänzen und hat jederzeit ein passendes Fachbuch parat, welches einem weiterhelfen kann.\r\nDimi achtet extrem darauf woher er sein Fachwissen gewinnt, sein wissen stammt also nicht von YouTube oder anderen Onlineplatformen, auf welchen jeder publizieren kann was er will.

Fantastische Erfahrung: Für mich ist Dimi einer der besten Personal Trainer in Stuttgart. Er hat mit mir den Functional Movement Screen (FMS) durchgeführt. Dimi hat meine körperlichen Stärken und Schwächen schnell erkannt und mir einige neue Übungen mit auf den Weg gegeben, wie ich mich fußballspezifisch (derzeit Oberliga) weiter verbessern kann. Vielen Dank für den regen Wissensaustausch, wir bleiben mit Sicherheit in Kontakt!

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Dimi jetzt seit einigen Jahren und hatte die Ehre von ihm trainiert und auch unterrichtet zu werden. Daher kann ich mit ruhigem Gewissen sagen, dass er zu den Personaltrainern in Stuttgart gehört, welche tatsächlich Ahnung von dem haben, was sie erzählen und dementsprechend Erfolge bei seinen Kunden aufzeigt.

Fantastische Erfahrung: Genau mein Trainer! Ich wollte einen kompakten Trainingsplan haben, den ich ohne zusätzliche Geräte jederzeit nach der Arbeit draußen machen kann. Dimitri hat sofort verstanden, was meine Bedürfnisse sind, und er hatte zu unserem ersten Training einen Plan mitgebracht, der genau zu mir gepasst hat. Danke dir, Dimi!

Fantastische Erfahrung: Seit längerem war ich auf der Suche nach einem professionellen Personal Trainer, der mir nicht nur dabei hilft, fitter zu werden, sondern auch auf gesundheitliche Aspekte eingeht. Dimi vereint diese perfekt - er nimmt sich Zeit, alle relevanten Themen zu besprechen und daraufhin einen individuell angepassten Trainings- und Ernährungsplan zu erstellen. Seither fühle ich mich rundum wohl in meiner Haut und habe keine Schmerzen mehr. Absolut empfehlenswert!!!

Fantastische Erfahrung: Dimi ist wirklich nett, er war sehr geduldig, wenn man bedenkt, dass ich noch nie zuvor in einem Fitnessstudio angemeldet war ... also musste er mir sogar das Laufen beibringen! Letztes Jahr hatte ich eine Knieoperation, daher hatte ich große Angst, aber er konzentrierte sich auf Übungen, um mich stärker zu machen. Ich kann ihn auf jeden Fall weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Dimi ist mega sympathisch, offen und absolut professionell. Er ist bei unserem ersten Gespräch komplett auf mich und meine individuellen Bedürfnisse und Fragen eingegangen. Fand es toll das er zugehört hat und nicht versucht hat mir seine persönliche Einstellung zu den Themen Ernährung und Sport aufzudrängen. Man wird nicht 0815 "abgespeist" sondern super beraten. Ich kann Dimi jedem empfehlen der einen fachlich kompetenten und empathischen Trainer sucht, der einem wirklich hilft seine Ziele zu erreichen. Nicht nur körperlich fit/stärker zu werden sondern auch mental! Danke Dimi :)

Fantastische Erfahrung: Dimi is a very attentive and professional trainer. Together with Dimi you will achieve good results in fitness!

Fantastische Erfahrung: Ich habe Dimi kontaktiert, weil ich meine Trainingseinheiten effektiver gestalten wollte und mich für das Thema Ernährung interessiert habe. Dimi hat mir gezeigt, wie ich besser trainieren kann und mir sehr einfache Ratschläge gegeben wie ich meine Ernährung optimieren kann.In der Folge habe ich innerhalb von 10 Tagen 1,7% Muskelmasse zugelegt. Ich kann Dimi empfehlen, weil er kompetent und sympathisch ist :)

Fantastische Erfahrung: Dimi ist einfach ein klasse Typ und er weiß wovon er spricht. Das Training macht unheimlich viel Spaß, es zeigt einem aber auch ganz klar die eigenen Schwächen auf. Dimi hat sofort eine passende Übung parat, die er einem als Hausaufgabe mit gibt. Man merkt es macht im selbst Laune Sport zu machen. Er gibt sein Wissen direkt weiter und hilft die eigenen Ziele zu erreichen oder sogar zu übertreffen.

Fantastische Erfahrung: Dimitri war mein Trainer, als er noch in Stuttgart gearbeitet hat und war immer top motiviert, hat immer neue Tipps gehabt wo und wie man noch etwas verbessern kann und wir haben auch ein paar Mal zusammen trainiert was wirklich top war und wo ich viel lernen konnte! Er ist auch immer zuverlässig professionell und gut organisiert

Fantastische Erfahrung: Ich hatte viele Baustellen bezüglich Beweglichkeit und körperliche Funktionalität. Auch viele ständig wiederkehrende Schmerzen plagten mich. Nach einem gründlichen und detailliertem Assessment welches u.a. Körperfettanalyse, Beweglichkeit im kalten Zustand und Erfassung von bestehender Ernährung und Supplements, folgten Tests bezüglich Beweglichkeit und Übungsausführungen. Dimi konnte direkt die möglichen Fehlerursachen erkennen und definierte darauf basierend entsprechende Übungen. Auch eine Ernährungsplanumstellung sowie eine auf das nötigste begrenzte Supplementierung stellte er zusammen. Dimi konnte mir auch entsprechende Tests bezüglich Blutzuckerspiegel, Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie Erfassung von Mineral/Vitaminstoffmängel empfehlen. Anschließend definierten wir ein Trainingsplan basierend auf meinen Zielen die da waren Erhöhung der Schnell- und Maximalkraft sowie funktionelle Maximierung hinsichtlich von Calesthenics Übungen. Ich fühlte mich sehr gut beraten und aufgehoben. Klare Empfehlung, vor allem wenn du ein speziell auf dich zugeschnittenes Coaching haben möchtest um von Grund auf sämtliche Baustellen anzugehen.

Fantastische Erfahrung: Kann Dimitri und sein Coaching nur weiterempfehlen! Brachte mir überragende Ergebnisse und ich fühle mich nun einiges befreiter in meinem Körper, top weiter so! Viele Grüße aus Hamburg Samuel :)

Fantastische Erfahrung: Bin selbst seit Jahren im Bereich Kraftsport/ Bodyweighttraining und Ernährung unterwegs. Habe mich mit Dimi ausgetauscht und bin von seinem fachlichen Wissen beeindruckt. Er bricht aus diesem allgemein kursierenden Kraftsport und Pumperwissen aus und beschränkt sich auf die Dinge die simple sind und funktionieren. Man merkt das er das auch so praktiziert was er von sich gibt, was für mich wichtig ist, da es authentisch ist. Werde in Zukunft mehr mit ihm zusammenarbeiten, darum einen Daumen hoch. Gruß Mo

Fantastische Erfahrung: Dmitry ist ein professioneller und sehr aufmerksamer Lehrer mit positiver Ausstrahlung und toller Einstellung. Nach dem Training fühle ich mich immer voller Energie und glücklich. Danke, Dmitri!

Fantastische Erfahrung: Ich bin mit Ihren als Personal Trainer bei Fitness First voll zufrieden. Sie entsprechen meinem Wunsch vorbildlich, insbesondere meine altersbedingte gebückte Haltung durch Stärkung meines Rückens zu verbessern. Sie weisen mich im Training kompetent und immer freundlich an und ermuntern mich ständig durch Ihre positive Kritik bei den vielen Gymnastik-Übungen zur Stärkung meines Rückens. Von mir aus könnten Sie für mich als Personal Trainer noch lange Zeit tätig sein. Leider werden Sie FF in Bad Cannstatt Ende September verlassen, was ich sehr bedauere. Trotzdem wünsche ich Ihnen alles Gute und viel Erfolg für Ihre Zukunft in München. Mit freundlichen Grüßen, Iman Niazi

Fantastische Erfahrung: Wer einen fähigen, kreativen und zudem noch überaus sympathischen Trainer sucht, der ist bei Dimi bestens aufgehoben! Dimi gibt wertvolle Tipps und Anregungen, versteht es, auf sein Gegenüber einzugehen und hat noch dazu immer gute Laune - Hier ist einer mit Herz und Verstand bei der Sache! Absolut professionell und daher unbedingt empfehlenswert. Fünf Sterne.

Fantastische Erfahrung: Dimi, ein Top Trainer mit viel fachlichem Wissen. Er bewegt einen dazu, seine Leistungen zu verbessern, in dem er neue Elemente in die Trainingseinheiten mit einbringt. Bei ihm merkt man, dass seine Kunden ihm am Herzen liegen.

Fantastische Erfahrung: Danke für deinen Support und dein Training Dimitri, du bist der Beste!! Hab mich durch meinen anspruchsvollen Job als Selbstständige wirklich nicht so viel bewegt in der letzten Zeit und durch dich bin ich wieder in Top form! 5 Sterne Bewertung!!

Fantastische Erfahrung: Für mich als Unternehmer mit wenig Zeit einer der besten Personal Trainer Coaches für Gesundheit Fitness und gutes Aussehen zugleich. Individuelle Trainings- und Ernährungskonzepte. Thumbs up for Dimi. :-)

Fantastische Erfahrung: Dimitri hat mir extrem hilfreiche Tipps gegeben, nach denen ich innerhalb kurzer Zeit wieder beschwerdefrei wurde. Er nimmt sich ausführlich Zeit und geht auf individuelle Schwachstellen/Dysbalancen ein. Die kompetente Bodyanalyse ist definitiv zu empfehlen!!

Fantastische Erfahrung: Ein Professionelles Studio! Aber überzeugt hat mich Dimitri! "Gewichte" kann schließlich jeder. Ich hatte heute ein Treffen mit Dimitri und ich muss sagen, ein super netter Kerl. Total überzeugend, was er anbietet. Body Analyse, Ernährungs - und Trainingsplan. Alles aus einer Hand. Ich bin überzeugt davon, dass diese Trainingsvariante wirklich etwas bringt. Er gibt einem sofort das Gefühl, mit Leib und Seele dabei zu sein, dass er sich um seine Kunden kümmert. Ich habe schon mit einigen Fitnessstudios und Fitnesstrainern zu tun gehabt, aber keiner von denen hat sich so darum bemüht zu erfahren, wie mein aktueller gesundheitlicher Status und mein aktueller Fitnessstatus ist. Dimitri strahlt eine Kompetenz aus, die man im ersten Moment nicht unbedingt erwartet, die aber mit jedem Wort absolut überzeugend rüber kommt . Ich habe mich super betreut gefühlt und Freue mich auf ein nächstes Treffen. Dann hoffentlich ohne Corona Maßnahmen.

Fantastische Erfahrung: Dimi ist ein Top Trainer der sich Zeit für seine Kunden nimmt , sie genau analysiert und auf jeden Menschen einen individuellen Trainingsplan erstellt der definitiv kein 0815 Plan ist Super motiviert und bestens ausgebildet Werde Ihn immer weiterempfehlen !

Fantastische Erfahrung: Super Training. Sehr sympathischer Trainer mit viel Fachwissen und Humor. Das Training mit Dimitri macht nicht nur Spaß sondern ist noch dazu richtig effektiv.

Fantastische Erfahrung: Dimi hat mir sehr dabei geholfen eine gute und sinnvolle Struktur in mein Training zu bekommen und seit ich mit ihm trainiere gehts viel schneller voran. Danke dafür Brudi

Fantastische Erfahrung: Dimitri achtet auf umfangreiches Training und eine ganzheitliche Betrachtung des Trainingserfolgs (Mobility, Stabilität, Kraftaufbau, etc.). Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Ein hoch motivierter Personal Trainer, der dich ernst nimmt, der auf deine Bedürfnisse eingeht, dich top motiviert und jede Frage beantworten kann: Was willst du mehr? Klare Empfehlung von meiner Seite!

Fantastische Erfahrung: Hervorragender Typ & Coach! Intensive Workouts mit geilem Ergebnis, für den Sommer jetzt perfekt!

Fantastische Erfahrung: Sehr fähiger und kompetenter Personal Trainer Kollege, seine angehende TÜV Zertifizierung spricht ohnehin für sich!

Fantastische Erfahrung: Super Trainer. Nimmt sich Zeit, geht auf Wünsche und Bedürfnisse ein und hat immer sehr gute Tipps zum optimalen Training!

Fantastische Erfahrung: guter Trainer was sehr gut auf details achtet. Er ist sehr effektiv und realistisch. Kann ich weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Super sympatischer Trainier, der mir sehr geholfen hat meine persönlichen Ziele zu erreichen. Eine klare Weiterempfehlung von meiner Seite! :)

Fantastische Erfahrung: Ein sehr netter erfahrener Personal Trainer der hilfsbereit und immer gut gelaunt ist wodurch man selber auch mehr Spaß am Training hat :D

Fantastische Erfahrung: Ein sehr sympathischer Personaltrainer und Ernährungsberater, der einfühlsam auf die Wünsche und Bedürfnisse seiner Kunden eingeht.

Fantastische Erfahrung: Top Trainer, der immer das Beste aus einem rausholt. Danke nochmal für die Zusammenarbeit.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent und gute Menschen Kenntnisse..!! Weiter So !

Fantastische Erfahrung: Professionell und symphatisch, danke Dimi!

Fantastische Erfahrung: Super Zusammenarbeit, fleißiger Typ!

Fantastische Erfahrung: Nach einem Jahr voller Höhen und Tiefen habe ich insgesamt über 17 kg abgenommen. Meine Knie schmerzen überhaupt nicht mehr. Dimitri hat ständig nachgehackt, und ich habe mich super betreut gefühlt. Auch während eines 2 Monate Urlaubs waren wir ständig in Kontakt. Danke für die starke Betreuung, Dimitri. Früher hatte ich oft Knie schmerzen und die Ärzte sagten immer ich muss mehr Sport machen, jedoch hat es nie geklappt. Die Schmerzen wurden schlimmer und dann habe ich es ganz aufgegeben. Die Zusammenarbeit mit Dimi war eine absolut richtige Entscheidung. Ich kann sein Personal Training definitiv weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Sehr sympathischer und professioneller Personal Trainer. Dimi hat mir geholfen meine Mobilität und Ausführung zu verbessern, durch leicht verständliche Erklärungen und Verbesserungen. Dadurch habe ich es geschafft mich deutlich im Training, ohne Verletzungen zu steigern. Seine Bootcamps machen immer Spaß und sind sehr lehrreich. Ich kann jedem, der sein Training auf das nächste Level bringen möchte, Dimi nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Dimi hat mir sehr geholfen, Fortschritte im Training zu erzielen. Unteranderem durch strukturiertes Training und angepasste Ernährung. Dazu kommt, dass Dimi ein super sympathischer Coach ist. Nächster Termin steht auch schon. Auch als Ausbilder kann ich ihn sehr weiterempfehlen. Die Schulungen sind immer verständlich und sehr lehrreich.

Fantastische Erfahrung: Nach der ersten Probestunde konnte Dimitri mich von seinen professionellen Kenntnissen überzeugen. Ich trainiere mit ihm seit mehreren Monaten und ich kann die positiven Veränderungen meines Körpers sehen bzw. spüren. Mein Körperfettanteil geht langsam aber konstant nach unten. Meine Schlafqualität ist besser geworden. Ich fühle mich motiviert. Mit Dimitri habe ich meine Ernährung umgestellt. Mein Trainingsplan wird alle paar Wochen aktualisiert, so dass es mir beim Sport nie langweilig wird. Die Rücken/Hüftenprobleme, die ich vor ein paar Monaten noch hatte, sind gelöst und die Schmerzen weg. Zusätzlich zum normalen Training und Ernährungsplan bekomme ich von Dimitri regelmäßige Informationen über Yoga und Gesundheit per Mail / WhatsApp. Er ist immer ansprechbar und bei unseren Terminen sehr pünktlich, was mir wegen meinem Beruf sehr wichtig ist. Ich kann Dimitri als Personal Coach nur weiterempfehlen. Das Trainieren mit ihm macht mir sehr viel Spaß und ich werde auf jeden Fall weitermachen.

Fantastische Erfahrung: Absoluter Top Personal Trainer in Stuttgart - klare Empfehlung. Ich kenne Dimitri jetzt seit über 2 Jahren. Er ist sehr gewissenhaft, verlässlich und kompetent. Die von ihm erstellten Trainingspläne werden stets mit fortlaufendem Fortschritt angepasst und sind daher sehr motivierend. Die Arbeit mit ihm macht sehr viel Spaß und Dimi ist zwar manchmal streng und achtet immer auf eine saubere Ausführung, aber auch sehr empathisch. Wir haben immer wieder Termine zu den Themen Training, Ernährung und vieles mehr.

Fantastische Erfahrung: Dimitri war mir bereits bei der Auswahl über seinen Internetauftritt positiv aufgefallen, was sich später in seiner Arbeit widergespiegelt hat. Dimitri ist nicht nur ein super sympathischer Trainer sondern auch gleichzeitig professionell in der Ausübung seiner Tätigkeit und ein hervorragender Fachmann. Er nimmt sich die Zeit und geht auf die individuellen Bedürfnisse ein, in meinem Fall die gezielte Steigerung der Kraft, Ausdauer, Körperhaltung und die gesunde Ernährung meines Sohnes damit er sich als Fußballer noch besser weiterentwickeln kann, was sich auch im Laufe der Zeit bestätigt hat. Der auf ihn zugeschnittene Trainingsplan hat meinen Sohn schnell und effektiv weitergebracht und ohne Dimitris Unterstützung hätte er diesen Fortschritt nicht erzielen können. Daher empfehle ich Dimitri zu % weiter und jeder der Erfolg haben möchte sollte ihn buchen.