CrossFit^® Haan

Crossfit ist ein hochintensiver, ständig variierender und funktionaler Sport. Dabei bedient sich Crossfit aus Bewegungen des Gewichthebens, Turnens, körpereigenen Übungen und Ausdauersport, um so die natürlichen Bewegungen des alltäglichen Lebens zu imitieren. 

Der Name beim Crossfit ist Programm: es geht darum, eine umfassende Fitness zu erlangen, um sowohl im Alltag als auch im Berufsleben fitter, leistungsfähiger und gesünder zu werden. Auf die klassischen Geräte, wie man sie im Fitnessstudio sieht, wird vollständig verzichtet. Stattdessen setzt Crossfit auf funktionale Bewegungen, die es den Mitgliedern erlaubt, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.  

Bei uns wirst du auf deinem Fitness Level abgeholt. Unsere täglich wechselnden Workouts werden durch unsere Coaches an dein aktuelles Level angepasst.

Wir bieten euch jeden Tag verschiedene Kurse, um an euch und eurer Fitness zu arbeiten. Angeleitet von einem Coach werdet ihr in Kleingruppen bis zu 8 Personen an eurer Fitness und Gesundheit arbeiten. 

Schnell wurde uns klar, dass die Community bei Crossfit Haan einen großen Platz einnehmen sollte. Ebenso war uns Qualität schon immer wichtig. Ob es bei unserem eigenen Training ist, den Kursen, die wir besucht haben, oder den Kursen, die wir gegeben haben. Diesen Standard wollen wir bei Crossfit Haan beibehalten. Auf dieser Grundlage haben wir uns einige Mottos überlegt, wie: “gemeinsam Stark” oder “Lift and laugh together”. Allerdings spiegelte nichts von dem Überlegten wieder, was uns wirklich wichtig ist.