CrossFit^® Euskirchen

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Wir bei CrossFit Euskirchen haben Dir einiges zu bieten! Vom geleiteten Unterricht in kleinen Gruppen bis hin zum 24/7 Open Gym. Bei uns kannst Du dich auspowern wann und wie Du willst. Wir sind kein 08/15 GYM, keine klassische Pumperhöhle und schon gar nicht so ne Schickimicki Bude, wo man alles machen kann außer vernünftig Sport.  Bei uns sollst Du und wirst Du  dich direkt wohlfühlen. Besuch uns gerne bei einem Probetraining oder einfach so auf einen Kaffee! 

Unser Klassiker. Ganz egal ob Du Anfänger oder Profi bist, hier bist du richtig.  Jedes Training beginnt mit einem speziellen Warm-Up bevor es im Technik-/Kraftteil um das Erlernen bzw. Verbessern von Fähigkeiten geht, die du im Workout of the Day (WOD) gleich umsetzen kannst. Laktatdusche garantiert.

Du möchtest das olympische Gewichtheben erlernen, bzw. deine Technik verbessern? Dann komm in der Weightlifting Kurs. Hier liegt der Fokus auf saubere Ausführung und nicht das maximale Gewicht.

Lust auf den Händen zu laufen, oder an den Ringen zu schwingen? Dann ist der Kurs der richtige. Hier wird geturnt was das Zeug hält. Und jede(r) kann dann irgendwann diese Double Unders. 

Du bist mehr der Ausdauerfan? Ja prima, dann bist Du hier richtig. Rudern, Skifahren, Laufen oder lange Workouts mit Langhantel. Abwechslung garantiert.

Unsere Herzensangelegenheit! Spielerisch bringen wir unseren Kleinsten das funktionelle Training bei. Dabei steht der Spaß immer im Vordergrund. Leistungsdruck gibt es dabei keinen. 

Die Teens finden sich hier zusammen. Ähnlich wie bei den Erwachsenen wird der Fokus auf den gezielten Aufbau von Kraft und Techniken gelegt jedoch mit viel mehr Zeit und in kleineren Gruppen. Spaß ist natürlich auch hier dabei.

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