Informationen über Flying High Fitness by Julia Steiger

An d. Grauen Burg 36
53332, Bornheim
+4917652861413

Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen

Fit

Flying High Fitness by Julia Steiger: Stellungnahmen

5/5 (22 Stellungnahmen)
Lisa Schemmerling 4 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin nach einer ausheilenden Achillessehnenverletzung beim Lauftraining Kundin von Julia geworden und habe mehrere ihrer Leistungen in Anspruch genommen: Personal Training, Gruppenkurse (Yogilates, All you can fit, Starke Körpermitte), Trainingsberatung und Vitalcheck. In allen Formaten ist Julia sowohl als Expertin als auch als Mensch im Training und im Miteinander über alle Maße versiert. Ich kann mir keine besser Personal Trainerin und auch Gruppentrainerin vorstellen. Sie versteht es insbesondere, sowohl im 1:1 Training, als auch im Gruppentraining sichere und fröhliche Trainingsorte für alle zu schaffen und man merkt ihr ihre Freude am Beruf und bei der Unterstützung ihrer Kund*innen in jeder Session an. Ihre Einladung "Jede*r ist willkommen!" ist keine leere Phrase und ich bin unglaublich froh und dankbar, sie für meine sportliche Weiterentwicklung als Trainerin an meiner Seite zu wissen.

Sabine Krämer 5 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt im zweiten und dritten Kurs von Julia. Zuerst war es Yogilates, jetzt Yin Yoga und Beckenboden-Rücken kommt nächste Woche dazu. Ich bin von Julia und Ihren Kursen soooooo begeistert. Nach dem Training fühle ich mich so fit und irgendwie erholt. Nicht das es nicht auch anstrengend ist, doch man fühlt sich danach richtig gut. Nach Yin Yoga gestern, habe ich seit Wochen das erste Mal wieder fast komplett durchgeschlafen. Ich habe heute keine Kopf- und fast keine Rückenschmerzen. Das ist für mich Lebensqualität und -gefühl, was ich wiederbekomme. Julia ist für mich ein Herzensmensch und sie hat eine so angenehme Stimme, das man einfach richtig loslassen umd entspannen kann. Ich freue mich jedesmal wieder sie zu sehen und einen der Kurse mitzumachen. Julia, bitte mach weiter so!!!! Du bist ein ganz toller Mensch und gibst Deinen Kursteilnehmern ein Stück Lebensqualität wieder❤️

Michaela Kramer 5 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe in den letzten Monaten bereits verschiedene Kurseeinheiten besucht. Meine Mobilität hat sich innerhalb von kurzer Zeit deutlich verbessert. Julia hat eine tolle Art selbst anstrengendes Training lustig zu gestalten. Sie bietet viele Möglichkeiten, Übungen umzusetzen, ohne Druck aufzubauen, dass man unbedingt etwas schaffen muss. Auch die harmonisierende Kopf-Nacken-Massage ist wunderbar. Sie trifft entsprechende Trigger-Punkte, um Verspannungen nachhaltig zu lösen.

diana 5 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich kann Julia und ihre Kurse, sowie ihre Massagen einfach nur jedem empfehlen. Ich fühle mich danach jedesmal viel besser, entspannt und das erste Mal machen mir Sportkurse sogar Spass. Sie findet für jeden die passenden Alternativübungen, wenn irgendwas auch Mal nicht geht. Sie erklärt jede Übung gut und gestaltet die Kurse sehr abwechslungsreich. Julia, du bist toll. Ich freue mich, dich gefunden zu haben.

Heike Eich 5 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Julia das Personaltraining gebucht und die Ernährungsberatung. Bei beiden Modulen bin ich positiv überrascht, auf welchem individuellen Level Julia arbeitet. Sie ist super strukturiert, fachlich top und immer gut vorbereitet. Je nach meiner Tagesform geht sie im PT auf mich ein und bringt mich gut voran. Die Ernährungsberatung richtet sie gut nach meinem Alltag aus. Die Ziele sind herausfordernd aber auch erreichbar. Julia ist immer positiv, motivierend und hat auf alle Fragen eine Antwort. Ich fühle mich mega gut betreut. Danke Julia!!!!!!

Heike ANDRAE 5 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich schreibe eigentlich keine Rezensionen, aber im Fall von Julia ist es mir eine Herzensangelegenheit. Ich habe schon mehrere Kurse besucht und aus allen, wirklich allen Kursen gehe ich mit einem Lächeln raus. Sie schafft es für jeden Teilnehmer eine machbare Lösung zu finden, egal wie fit oder eingeschränkt man ist. Die Kurse sind klein und es herrscht eine tolle Atmosphäre. Für mich das perfekte Training. Und auch Julias Massagen wirken kleine Wunder. Eine tolle Frau und Trainerin

Nelly 7 months ago

Fantastische Erfahrung: Julia ist eine Trainerin mit Herz und Verstand! Sie nimmt jeden Kursteilnehmenden mit den individuellen Stärken oder Einschränkungen wahr. Sie gibt hilfreiche Tipps für die Wehwehchen im Alltag oder auch bei Einschränkung durch vorangegangene Verletzungen. In ihren Kursen fällt man nicht unangenehm auf, denn Jede/r wird gesehen und für Jede/n werden selbst wählbare und unterschiedlich intensive Variationsmöglichkeiten angeboten. Es entsteht nie diese unangenehme Schulsport-Unterrichts-Atmosphäre. Die Energie in den Kursen ist sehr angenehm und das ist Julia zu verdanken! Ihr heiteres Gemüt tut alles übrige. Ich bin gerne Teilnehmende in ihrem Kursen.

Anna Filz 9 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich kann Julia als Trainerin nur empfehlen. Ich besuche verschiedenen Sportkurse bei ihr und habe mir auch einen individuellen Trainingsplan für zuhause von ihr erstellen lassen. In beiden fällen geht sie ganz individuell auf ihre Kund*innen ein und ich bin einfach rundum zufrieden. Wenn man zwischendurch irgendwelche Fragen hat, steht sie mir auch immer mit Rat und Tat zur Seite. Auch ihre Massagen kann ich nur empfehlen!

Ursula Linnartz 9 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe jetzt nun schon den 3. Kurs Yogilatis bei Julia gebucht. Sie ist sehr einfühlsam und geht auf jeden einzelnen von uns ein. Neben dem Training kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Werde ihr auf jeden Fall treu bleiben

Petra Soutschka 9 months ago

Fantastische Erfahrung: Die Kursangebote sind super und es ist für jeden was dabei. Hatte vor kurzem das erste Mal einen Massage Termin bei ihr und ich kann nur sagen es war einfach super...kann ich nur empfehlen

jacqueline ccaa 9 months ago

Fantastische Erfahrung: Immer super zufrieden mit allem. Julia hat für jeden eine Alternative, falls man etwas mal nicht schafft. Preis-Leistung einfach top

Iris Sauermann 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Flying High Fitness ist absolut empfehlenswert! Ich trainiere jetzt schon seit längerem mit Julia und ich bin begeistert von ihren Kursen, dem Personaltraining und der Ernährungsberatung. Mit Julia hat man ein abwechslungsreiches Training was viel Spaß macht. Sie hat für jeden eine alternative, wenn eine Übung noch nicht klappt. Das Personaltraining ist auf jeden individuell zugeschnitten und mit viel Spaß und Motivation arbeitet man an seinen Zielen. Auch in der Ernährungsberatung nimmt sich Julia viel Zeit. Sie findet immer eine Lösung bei Problemen und erstellt einen gut umsetzbaren Ernährungsplan. So macht sie einem die Ernährungsumstellung einfach. Wer etwas für seine Gesundheit machen möchte, ist bei Julia goldrichtig!

Kerstin Schroeder 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin noch nicht ganz so lange dabei, habe aber von der ersten Minute das Gefühl des „Rundumsorglospaket“! Julia ist eine tolle Trainerin, die ganz individuell auf den jeweiligen Trainingsstand eingeht. Ihr Kursangebot lässt keine Wünsche offen, mal ruhig, mal auspowernd, Indoor, Outdoor, es ist für jeden was dabei! Eine 100%ige Weiterempfehlung von mir !!!

Carmen Forstmann 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Seit einigen Jahren schon besuche ich Julias Kurse. Sie hat immer ein offenes Ohr und hat für jeden Kursteilnehmer ein alternatives Programm bereit. Of hat sie mir schon bei meinen Rücken-/Nackenproblemen geholfen. Mit ihrem Übungsplan kann ich mir immer wieder helfen. Mit meinem Mann durfte ich an einer Ernährungsberatung teilnehmen. Auch dort hat sie kompetent und mit großem Einfühlungsvermögen einen guten Weg für uns gefunden. Dank ihrer Hilfe haben wir die Ernährungsumstellung geschafft und es geht uns wunderbar damit. Wir können und möchten Julia sehr gerne weiterempfehlen.

Stephanie Sauer 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe Julia durch einen Kurs im Fitnessstudio kennengelernt und fand sie von Anfang mega sympathisch. Während der Coronaphase hab ich einige Onlinekurse bei ihr mitgemacht. Danach habe ich mir ein Personaltraining gegönnt und ich muss sagen, ich war mega zufrieden. Sie geht voll und ganz auf dich ein. Nimmt sich Zeit für einen. Erklärt Übungen auch 3x wenn es sein muss und nimmt dich auch wirklich 100% in Augenschein. Ich hab mich während der Termine immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Wie auch mit der Ernährungsberatung, die ich bei ihr gemacht habe. Sie hört dir mit offenen Ohren zu, nimmt sich voll und ganz deiner Person an. Sie hat auch immer eine Lösung/Antwort auf meine Probleme/Fragen gehabt, die für mich auch umsetzbar sind. Kurz gesagt: Ich kann Julia mit bestem Gewissen jedem weiterempfehlen, der mit/an sich etwas (ver-)ändern möchte. Sie ist eine tolle Trainerin mit viel Herz

Susanne Gattineau 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Julia ist nicht nur die beste Trainerin, sondern auch ein wertvoller und toller Mensch. Schon seit einigen Jahren trainiere ich mit Julia und ihr Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die Teilnehmer angepasst. Julia überzeugt mit großem Fachwissen. Nicht nur beim Sport, sondern auch bei ihrer Ernährungsberatung. Ebenso überträgt sie ihre gute Laune und Motivation auf uns Teilnehmer. So macht mir der Sport nicht nur viel Spaß, sondern bringt auch viel gute Laune Mit ihrem Training und der Ernährungsberatung habe ich dank Julia einige meiner Ziele erreicht, was ich vor dem Training mit ihr nicht geschafft habe.Vielen Dank

S-with Singer 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Julia ist eine sehr kompetente Trainerin die für jedes Leistungsniveau die richtigen Übungen kennt. Sie ist immer gut gelaunt und motivierend. Egal in welcher Gruppe es macht einfach richtig Spaß!! Wer ein tolles abwechslungsreiches Training ist bei Julia sehr gut aufgehoben.

Mizz Chrizz 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Julia ist sehr einfühlsam und weiß genau was geht und was nicht. Sie achtet bei allen Übungen sehr auf die Körperhaltung und richtige Ausführung der Übung und hat eine tolle Expertise. Egal welche Probleme ich hatte, Rücken, Schulter, oder Knie...wir haben immer einen Weg gefunden schmerzfrei an meinen Baustellen zu arbeiten und diese zu beheben. Auch bei der Ernährungsberatung steht sie einem toll zur Seite. Ich finde ihren Ansatz sehr gut integrierbar in den Alltag.Ich bin sicher, dass sie für jeden einen Weg zur individuell besseren Ernährung findet, ohne viel Verzicht und ohne Stunden in der Küche verbringen zu müssen. Empfehle Julia immer gern weiter und bin dankbar und glücklich sie kennengerlernt zu haben. Kann sie von ganzen Herzen nur jedem Empfehlen.

E G 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Julia ist eine super sympathische Person und tolle Trainerin. Ich kenne sie schon einige Jahre aus verschiedenen Kursen und habe mir kürzlich eine Ernährungsberatung und ein Personal Training bei ihr gegönnt. Das kann ich nur empfehlen! Ich habe da viel für mich rausziehen können und habe mich stets sehr gut beraten gefühlt. Also wer was für sich tun möchte ist bei ihr bestens aufgehoben

Janine F 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Eine super liebe und nette Trainerin egal ob Onlinetraining, Outdoortraining oder Ernährungsberatung. Julia hat immer ein offenes Ohr für ihre Teilnehmer und versucht das Training für jeden individuell anzupassen. So macht Sport Spaß

Da Vinci 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ein richtiges Powerpaket, voll guter Laune und eine riesen Motivatorin. Anders kann ich es nicht beschreiben. Julia geht auf dich ein, fordert dich und motiviert dich ungemein. Dabei bleibt sie immer freundlich und gut gelaunt. Ich hatte viele Sessions mit ihr und war danach immer fertig, aber glücklich.

Martina Berndt 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Julia jetzt schon länger und es macht immer sehr viel Spaß bei ihr was es ist.Ich kann sie nur empfehlen und freue mich auf weiteren Onlinesport mit Ihr und der Muskelkater ist garantiert ️

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