Schule Für Yoga & Meditation

Es gibt in der Schule keine sogenannten „Anfängergruppen“. In allen Gruppen sind TeilnehmerInnen dabei, die noch nicht lange üben. Die körperliche Fitness ist nicht maßgebend. Viel wichtiger ist die innere Bereitschaft, etwas „für sich zu tun“ und dieses dann über einen längeren Zeitraum hinweg auszuhalten – sich aushalten.

für das Frühjahr sind insgesamt 3 Seminare geplant: Im März kommt Antje Schrade wieder mit Thai-Kinder-Yoga. Siehe speziellen Flyer oder über Email anfragen. Ende Apríl / angang Mai kommt Peter Greve wieder: Yoga und Physiotherapie. Diesmal mit dem Thema Hals-Nacken- und oberen Schulterbereich. Und Ende Mai gibt es einen Workshop mit Wolfgang Zoller, in dem es sich um die Körperachsen und -linien drehen wird. Wir versuchen, das Gefühl für die eigenen Mittelachsen zu empfinden und zu verfeinern.