Delta Studio

Fantastische Erfahrung: Super. Vielen Dank für den tollen Kurs.

Fantastische Erfahrung: Einfach nur toll! Corinna hat mir unglaublich geholfen, wieder beweglicher und aktiver zu werden! Große Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Hochqualifizierter Unterricht!! Corinna ist eine sehr erfahrene Lehrerin, verfügt über detailliertes Anatomie- und Bewegungswissen und wendet es individuell sehr verständlich und klar nachvollziehbar an! Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und sie schon oft weiterempfohlen. Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Bis zu meiner ersten Begegnung mit Corinna war mir Cantienica fremd, obwohl ich als Frauenärztin viel über die Anatomie und die Funktionalität des Beckenbodens und seine enorme Wichtigkeit weiß. Corinna wurde mir empfohlen, als ich starke Beschwerden im Lendenwirbelbereich bekam. Sie ging in jeder Stunde speziell auch auf meine Beschwerden ein und wußte sofort eine angepasste Übung, wenn ich bei den angeleiteten Übungen schmerzbedingt nicht weiter machen konnte. ich muss gestehen, dass für mich Sportmuffel das Training nicht immer Spass macht und manchmal auch für meinen Geschmack zäh ist. ABER es ist super effektiv und hat mich schmerzfrei gemacht! Danke Corinna dafür!!! Ich kann Corinna nur weiterempfehlen und freue mich, wenn ich mich bald wieder mitquälen -äh mitbewegen darf ;o)

Fantastische Erfahrung: Eine Wohltat auch online!

Fantastische Erfahrung: Ich möchte das Cantienica Training bei Corinna nicht mehr missen. Auf die Restriktionen hat Corinna flexibel reagiert und das Online Angebot stetig ausgeweitet. Die Bewegungsabläufe werden auch im Onlinetraining nachvollziehbar angeleitet und kontrolliert. Vielen Dank für das grosse Engagement!

Fantastische Erfahrung: Nach meinem Umzug nach Mannheim habe ich wieder nach einer Cantienica-Trainerin gesucht, weil mir dieses Training neben Yoga sehr wirksam und nachhaltig scheint. Ich sitze viel am Schreibtisch und ein bis zwei Mal die Woche mit Corinna zu trainieren machen einen großen Unterschied. Insbesondere die Übungen, die direkt den Bewegungen die man im Alltag ausführt entsprechen, bewirken, dass man ein bewussteres Körpergefühl entwickelt. Besonders genieße ich derzeit das Online-Angebot, da dies für mich mit kleinen Kindern einigen Druck raus nimmt. Corinna finde ich als Mensch und Trainerin besonders angenehm, weil sie sowohl ruhig und gewissenhaft arbeitet und einen dabei auch immer motiviert. Ich kann sowohl das Studio als auch die Online-Kurse wärmstens empfehlen. <3

Fantastische Erfahrung: Bin vor Jahren auf Empfehlung meines Frauenarztes dazu gestoßen und möchte das abwechslungsreiche Trainigsprogramm, dass mir hilft, meinen Körper besser wahrzunehmen, gelenkiger zu sein und aufrechter durchs Leben zu gehen, nicht mehr missen.

Fantastische Erfahrung: Als Hebamme&Bebo-Trainerin ist mir Cantienica schon lange ein Begriff.Umso schöner,daß Corinna in Laufweite mit ihren Stunden begonnen hat!Für mich persönlich sind die Lektionen immer eine Bereicherung in der Kräftigung,Haltung und Körperwahrnehmenung.Aber auch und v.a. in meiner Arbeit ist mir Corinna eine sehr große Hilfe!Durch ihre Kurse konnten schon einige Mütter sowohl den Beckenboden kräftigen bzw seine Funktion wieder zu voller Zufriedenheit herstellen und die Damen mit den Rectusdiastasen konnten diese endlich wieder schließen!Corinna macht einfach eine grandiose Arbeit,präsent oder online-beides ist fein!Herzlichst,Simone Kurek:-)

Fantastische Erfahrung: Super Training bei einer tollen Cantienica-Instruktorin. Ich kann Corinna und ihre Trainingsangebote in ihrem schönen Studio sehr weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Seit vielen Jahren habe ich Schmerzen im unteren Rücken, im ISG, und seit einiger Zeit auch erhebliche Beschwerden im Bereich Nacken, Schultern, Kaumuskeln. Das kommt vermutlich von 30 Jahren Büro- und Bildschirm-Arbeit. Ich mache seit circa 2 Jahren Cantienica. Nach der Stunde geht es mir jedesmal wunderbar, oft lösen sich die Schmerzen auf. Mir hat das Training auch unglaublich geholfen, meine schlechte Haltung zu erkennen und ich kann mich immer öfter auch selbst korrigieren. Corinna´s Angebote kann ich aufgrund der Entfernung nur als Zoom Meeting Teilnehmer mit machen, aber durch ihre unglaublich detaillierte Anleitung im richtigen Tempo kann ich fast zu 100% die Übungen mitmachen, ohne auf den Bildschirm schauen zu müssen. Das mache ich fast nur, um sie für ihre schöne Haltung zu bewundern und wieder zu wissen, wo das Ziel ist. Die Anleitung ist fundiert, perfekt, die Stimmung wunderbar entspannt, die Korrekturen immer passend (ertappt!) und die anderen Kursteilnehmer finde ich auch sehr angenehm. Für mich eine perfekte Stunde fast ohne Rüstzeit. Auch wenn die Zoom Meetings durch Corona ausgelöst wurden und nur eine Lösung sind für und in dieser Zeit, würde ich mir wünschen, auch in der nach-Corona Zeit auf Zoom Meetings zusätzlich zu den normalen Stunden zurückgreifen zu können. Mir kommen sie sehr gelegen. Herzlichen Dank, Corinna!