Britta Friedrich | Training und Coaching

Fantastisches Erlebnis: Das Training ist einfach super und ich würde es unbedingt jedem empfehlen. Seit etwa 4 Jahren trainiere ich in der Outdoorgruppe mit Daniel, einem sehr erfahrenen und kompetenten Coach. Wir treffen uns immer draußen in und um Braunschweig. Er schafft es immer, mit guter Laune, frischen Ideen und gutem Teambuilding, die Gruppe zu motivieren. Das 90-minütige Training ist sehr effektiv und abwechslungsreich. Wir starten mit Mobilisierung, dann Kraftübungen mit eingestreuten Ausdauereinheiten und zum Schluss kommt ein Ganzkörper-Streching. Ich fühle mich anschließend immer super und merke, dass meine Fitness gut aufgebaut wurde. Zudem ist das Preis-/Leistungsverhältnis echt gut. Das kann sich jeder leisten und durch den Anschluss an Hansefit profitieren auch die, die über ihren Arbeitgeber bezuschusst werden. Mein Fazit: Runter vom Sofa und seid dabei. Es lohnt sich!

Fantastisches Erlebnis: Daniel ist seit zwei Jahren unser Personal Trainer. Immer total motivierend, die Trainingseinheiten werden jedes Mal individuell angepasst, es wird nie langweilig, die Zeit vergeht im Flug. Super effizientes Training, immer tolle Tipps (auch zum Thema Ernährung & Physio). DANKE :)

Fantastisches Erlebnis: Das Outdoortraining mit Daniel ist großartig! Die Atmosphäre in der Gruppe ist immer motivierend und macht richtig Spaß. Daniel schafft es, auf jeden einzelnen einzugehen und sorgt dafür, dass alle Übungen für alle Altersklassen sowohl fordernd als auch abwechslungsreich sind. Besonders gefällt mir, wie professionell und humorvoll das Training geleitet wird – man fühlt sich sofort wohl und gut aufgehoben. Die Fortschritte sind deutlich spürbar, und die Motivation in der Gruppe ist ansteckend. Wer Lust auf effektives Training an der frischen Luft und tolle Gemeinschaft hat, ist hier genau richtig! Absolute Empfehlung!

Fantastisches Erlebnis: Top training! Super lieb und engagiert, macht Spaß und verbessert deine fitness um Welten !

Fantastisches Erlebnis: Sehr gutes Performance Mannschaftstraining zur zusätzlichen Stabilisierung, Schnelligkeit und Balltechnik! Besonderen Dank hierfür an Coach Daniel… bis bald ✌️

Fantastisches Erlebnis: Von der ersten Beratung bis hin zum ersten Personal Training war für mich persönlich alles Perfekt. Coach Daniel ist auf meine damalige sehr unsportliche Grundhaltung sehr gut eingegangen. Wir haben langsam, aber auch intesiv an meinen persönlichen Schwächen (das Gewicht zum größten Teil) gearbeitet. Er kümmert sich um einen auch ausserhalb der Trainigstage. Fragt mal nach wie man sich nach dem Training so gefühlt hat und motiviert die kleinen und großen Ziele im Blick zu behalten. Selbst wenn mal Training eigentlich nicht möglich ist, so sucht er Lösungen. So hatte ich einen großen Schaden am Knie, aber wir haben trotzdem am Oberkörper weiter trainiert. Ich war noch nie wieder so FIT auf den Beinen wie nach dieser Unterstützung. Zudem verfliegt die Zeit im Hausboot auch wie im Flug, weil es auch so Spaß macht und selbst für Menschen die mal vergessen ihr Trinken mitzunehmen, steht immer ne Flasche Wasser bereit. Wer ein organsiertes, gutes und vor allem professionelles Personal Training haben möchte, der sollte sich noch heute bei "Britta Friedrich | Training und Coaching" melden.

Fantastisches Erlebnis: Daniel überzeugt nicht nur mit kompetenten Fachwissen als Ernährungscoach sondern unterstützt auch bei der persönlichen Zielerreichung mit abgestimmten Trainings- und Essensplan. Auch nimmt er sich stets Zeit Fragen zu beantworten - persönliche Beratung steht hier im Fokus.

Fantastisches Erlebnis: Mein Freund/Personaltrainer hat definitiv eine 5-Sterne-Bewertung verdient! Er ist nicht nur äußerst kompetent und professionell, sondern auch sehr motivierend und unterstützend. Ich schätze seine positive Einstellung und seine Fähigkeit, mich zu motivieren, selbst wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen und bin dankbar, ihn als Freund und Trainer zu haben

Fantastisches Erlebnis: Daniel hat uns- meine Frauenfußballmannschaft in der Vorbereitungszeit unterstützt und begleitet uns in der Saison weiterhin. Mit seinem speziell auf unseren Sport angepassten Training sorgt er dafür, dass wir nicht nur weniger Verletze in der Mannschaft haben sondern auch mehr Stabilität, Ausdauer und bessere Ballführung auf den Platz bringen. Jede Trainingeinheit gestaltet er Abwechslungsreich und geht dabei vollständig und flexibel auf unsere Wünsche ein. Ob Stabilisationsübungen oder Ausdauertraining er motiviert uns und bringt immer etwas neues mit ein. Durch seine positive Einstellung geht man ohne weiteres bis an seine Schmerzgrenze. Ich gehe jedesmal kaputt aber glücklich vom Platz. Ich freue mich auf viele weitere anstrengende aber spaßige Einheiten mit ihm!

Fantastisches Erlebnis: Super nette und Kompetente Beratung, schnelle Termin Vereinbarung und super Location. Kann ich nur weiterempfehlen.

Fantastisches Erlebnis: Ich habe eine Zehner-Karte fürs Outdoor-Training genutzt und war vom Training begeistert. Auch wenn ich relativ viel Sport mache (Gym und Fußball), war für mich viel Neues dabei. Besonders die Mobilisationsübungen waren Hammer, da ich sie sonst Zuhause oder im Gym nie mache. Das Training eignet sich für sportliche und weniger sportliche Typen, da Daniel und man selbst die Belastung steuern kann. In jedem Fall sehr empfehlenswert.

Fantastisches Erlebnis: Ist immer sehr anspruchsvoll und abwechslungsreich mit Daniel, kann ich nur empfehlen!

Fantastisches Erlebnis: Super Personal Training!

Fantastisches Erlebnis: Ich habe eine sehr professionelle Körpermessung gemacht, die mir im Detail erklärt wurde, bevor wir sehr intensiv und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten trainiert haben. Dabei wurden auch kleinere zuvor bereits bestehende Blessuren berücksichtigt und teilweise gar durch gesondert dafür vorbereitete Übungen behoben. Sehr kompetente Ansprechpartner vor Ort :)

Fantastisches Erlebnis: While in Germany we had the opportunity to train with Daniel. Upon meeting him, he was very personable and motivating. The workouts he provided were challenging and just what we needed on our trip. We would recommend Daniel to anyone visiting the area!

Fantastisches Erlebnis: Wie oft habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet um nach einer Weile es wieder aufzuhören. Seit 2018 bin ich bei Britta Friedrich und endlich ist meine Motivation stetig geblieben. Den Trainer Daniel ist sehr professionell, sein Enthusiasmus ist ansteckend und sein know-how unendlich. Ich finde die Körper Messung die auf den Hausboot gemacht wird, einmalig in Braunschweig und sehr hilfreich um Ziele zu erreichen.

Fantastisches Erlebnis: Ich hatte ein Personal Training auf dem Hausboot gewonnen und kann es nur weiterempfehlen. Es hat riesig Spass gemacht, in dieser tollen Location zu trainieren. Daniel ist der beste Trainer ever und geht sehr individuell auf die persönlichen Stärken (und Schwächen) ein und ist dabei sehr motivierend. Auch das outdoor training ist klasse. Viele nette Leute und wechselnde locations machen das Training spannend und abwechslungsreich.

Fantastisches Erlebnis: Ich würde gerne einmal meine positiven Erfahrungen mit euch teilen. In meinen Einheiten habe ich einen sehr engagierten Trainer erlebt, der individuell auf meine Person eingegangen ist und auch während des Trainings auf Schwächen und Problematiken eingeht. Auch das Wissen des Trainers ist breit aufgestellt, sodass meine Fragen kompetent beantwortet wurden. Danke für das Quälen und den Muskelkater

Fantastisches Erlebnis: Gutes, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, nett und unverkrampft, trotzdem gute Anleitung des Trainers und oft Muskelkater, draußen bei jedem Wetter mit tollen Leuten. - Das kann kein Studio!

Fantastisches Erlebnis: Ich find das Training toll und so.

Fantastisches Erlebnis: Super Trainer! Geile Location!

Fantastisches Erlebnis: Atemberaubendes Ambiente, professionelles Training. Ich kann es weiterempfehlen.

Fantastisches Erlebnis: Abwechslungsreiches Training, viele nette Leute ( von jung bis alt), super Trainer, viel Spaß und manchmal Muskelkater. Da möchte man kein Hallentraining mehr.

Fantastisches Erlebnis: Coole Gruppe, es gibt immer was zu lachen und die Trainer sind super sympathisch und holen alles aus einem raus. Kann ich nur empfehlen