So Ham Yoga

So Ham Yoga - Zentrum für Achtsamkeit und integrales Yoga in Niederkassel, Köln, Bonn, Troisdorf - Hatha-Yoga, Meditation, Reiki, Business-Yoga, Lebensberatung, Senioren-Yoga, Yin-Yoga

In der Lehre der fünf Wandliungsphasen der TCM beschreibt das Metallelement die Eigenschaften vom Herbst. Auch als Mensch durchleben wir im Herbst diese Energiequalität..

In Meditationskursen kann diese Erfahrung vertieft werden. Hier wird durch Meditationstechniken aus verschiedenen Traditionen, auch anhand verschiedener Philosophiesysteme, das Verständnis unseres Denkens, Verhaltens und Handelns entwickelt.

Die Reise kann mit Reiki-Sitzungen abgerundet werden, die einen sehr sensiblen Kontakt zur innersten Wahrnehmung herstellen und neue Welten entdecken lassen.

Diese Reise ist unabhängig von Alter oder Geschlecht, frei von Dogmen und ist daher für jeden geeignet. Du musst hierzu weder einer Glaubensgemeinschaft angehören, noch musst Du atemberaubende Körperstellungen einnehmen können. Auch können die unterschiedlichen Stationen der Reise direkt angefahren werden.

Das regelmäßige Praktizieren von Hatha-Yoga, Meditation und Reiki ermöglicht den Zugang zur inneren Zufriedenheit und fördert das individuelle Glück.

Für Unternehmen gibt es Business-Yoga im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Ein individuell abgestimmtes Präventions-Maßnahmenpaket mit krankenkassenzertifizierten Hatha-Yoga-Kursen, Meditationskursen und Seminaren aus dem Bereich Resilienz, Stressmanagement oder Zeitmanagement. In dieser Kombination wird ein tieferes Verständnis nicht nur im privaten, sondern auch im Arbeitsalltag erzeugt.

So Ham Yoga: Bewertungen

5/5 (4 Bewertungen)

Karl Stern Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Super Yoga. Auch für Anfänger sehr zu empfehlen. Peter Janning als Inhaber ist sehr kompetent und freundlich. Vielen Dank, immer wieder gerne.

Aileen Hochhäuser Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Gemütliches Studio, tolle Yoga-Lehrer. Auf jeden wird individuell eingegangen. Ein Ort zum Erholen, Entspannen, Auftanken. Nach ein paar Monaten sind die Nacken-/Schulterschmerzen wie weg geblasen.

Detlef Beschoner Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Pia und Peter sind sehr gute und erfahrene Lehrer, die gerade einem Anfänger die Scheu vor dem Ungewohnten nehmen und geduldig erklären und anleiten. Ich gehe sehr gerne dorthin. Die Yoga-Stunden bereichern mein Leben.

Katha Schaaf Veröffentlicht auf 7 years ago

Fantastisches Erlebnis: Kurz gesagt: Tolle Atmosphäre, nette Leute, sehr gutes Yoga.

Mehr Bewertungen laden