ATHA YOGA Studio - Yoga mit Lia

Hatha Vinyasa Yoga | Hatha Ashtanga Yoga | Yin&Restorative | Business Yoga | Privatunterricht | Krankenkassenzuschuss Mein Yoga-Stil ist ganzheitlich geprägt, so dass Körper, Geist und Herz gleichermaßen angesprochen werden. Yoga ist ein universeller Werkzeugkasten und jedes einzelne Werkzeug wirkt (Atmung, Meditation, Bewegung, Entspannung und Mantren). Dabei ist es vollkommen egal ob Frau oder Mann, jung oder alt und sportlich oder stabil. Wir alle können uns dank Yoga wieder mehr Entspannung, Achtsamkeit und Stille in unser eigenes Leben holen. Ich freue mich und bin voller Dankbarkeit, wenn ich in meinen Klassen und meinen Stunden, meine Erfahrungen und meine Liebe zum Yoga mit Dir teilen und weiter wachsen lassen darf.