HIER & JETZT in Oberhausen

Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag: IM HIER & JETZT - DEINEM ORT IN OBERHAUSEN FÜR GANZHEITLICHE SELBSTFÜRSORGE. Komm’ wie du bist und bring’ alles an dir mit. Komm‘ wie du bist, im HIER & JETZT ist Platz für dich! Denn die wohlwollende Grundidee der Achtsamkeit ist, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind & genauso zu sein, wie wir sind. Du kannst aus einem vielfältigen Angebot auswählen: - zertifizierte Präventionskurse (Yoga | Stressbewältigung im Alltag | Resilienztraining) - offene Yogastunden - Mindfulness Coaching - Personal Yogatraining - ResilienztrainerIn-Ausbildung - Workshops/Specials/Seminare rund um das Thema Selbstfürsorge - Holistic Retreats - Frauenkreise - Achtsamkeits-/Entspannungskurse