Yoagna Yoga Kurse, Seminare, Yoga Ausbildungen und Retreats
Informationen über Yoagna Yoga Kurse, Seminare, Yoga Ausbildungen und Retreats
Yoga in Duisburg für gesunden Rücken und entspannten Kopf. Krankenkassen Kurse. Anfänger und Fortgeschrittene. Yoga Retreats und Ausbildungen.
In unseren FAQs haben wir alle Fragen gesammelt, wie du bei uns mit Yoga starten kannst. Wir bieten Yoga im Studio und in Livestream für Anfänger und Fortgeschrittene an. Klicke den Button um mehr zu erfahren!
Unser Hauptaugenmerk liegt darauf, aktiv und ohne Schmerzen, Anspannungen oder Überstreckungen in unterschiedliche Stellungen zu gelangen und dadurch nachhaltig das Nervensystem zu entspannen. Dabei stützen wir uns auf die moderne wissenschaftlich Erkenntnisse über den menschlichen Körper und Gehirn.
Durch Körperhaltungen, sanfte Atemübungen und Entspannungstechniken helfen wir unseren Schülern ein besseres Körperbewusstsein und Körpergefühl zu entwickeln.
Unsere Lehrer haben eine ausgezeichnete Yoga Ausbildung und mehrjährige Unterrichtserfahrung. Unser Unterricht ist modern und auf neue wissenschaftliche Erkenntnisse der Physiologie und Physiologie gestützt.
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Yoga-Reisen & Retreats an. Dazu zählen ferne Ziele, wie der Baikalsee, und örtliche Ziele, wie der Pauenhof in NRW.
Du willst Yoga besser in Dein Leben integrieren? Wir bieten regelmäßig Online Yogakurse und Yoga-Challenges an, die Dich motivieren, Deine Yoga-Praxis in Dein Leben einzubinden.
„Ich habe schon zum zweiten Mal am Schweige- und Meditationswochenende mit Nica teilgenommen, da mir diese Tage eine gute Möglichkeit bieten eine Auszeit zu nehmen und mich selber wieder bewusster wahrzunehmen. Die vielen Praxiseinheiten (Yoga, Atemtechniken und Meditation), die über den Tag verteilt stattfinden, haben mir geholfen, zur Ruhe zu kommen. Die Praxiseinheiten werden sehr gut erklärt, sodass man mit viel neuem Wissen und Ideen in den Alltag zurückkehrt und diese gut mit in die eigene Routine einbauen kann. Das begleitende Schweigen über das Wochenende hinweg hatte einen sehr “reinigenden” Effekt, da ich mich bewusst auf mich selbst ohne äußere Einflüsse fokussieren konnte. Das Wochenende hat mir sehr viel erfrischende Energie und innere Ausgeglichenheit gebracht sowie neue Anreize, meine eigene Praxis weiter zu intensivieren.“
Ramona: "Dieser Kurs hat mich und mein Leben verändert. Ich bin mir meiner Selbst bewusster und habe meinen Horizont erweitert. Meine Änderungen nach dem Kurs: – meine Atmung ist besser geworden, auch bei anderen Sportarten, – ich bin mir meiner selbst bewusster, – ich bin achtsamer mit mir.
Edda: "Dieses Fine-Tuning der Körperwahrnehmung hat sich auch im Alltag fortgesetzt. Beispielsweise spüre ich jetzt rechtzeitiger, wenn meine Anspannung steigt.
Durch die Atemtechniken und die vielen anderen Tipps, die Nica während der Challenge immer wieder in Videos erklärt hat, kann ich mich inzwischen häufig auch zwischendurch mal eben entspannen."
Andreas: "Während der Teilnahme an dem Online-Meditationskurs ist es mir gelungen, jeden Tag zu üben. Damit hatte ich im Vorfeld nicht gerechnet, daher habe ich mich selbst positiv überrascht. Ich weiss nun wie ich die Meditation in meinen Alltag integriere."
Ira: "Mein Ziel habe ich durch die Begleitung von Nicas Videos erreicht, was mich so sehr freut! Und das ist nur mit 15 Minuten! Mein Geist ist ruhiger und klarer und ich bin nicht mehr leicht aus der Fassung zu bringen. Deswegen: Meine wärmste Empfehlung!"
Dienstleistungen, Geräte und geführte Kurse
Yoagna Yoga Kurse, Seminare, Yoga Ausbildungen und Retreats: Bewertungen
2 years ago Fantastisches Erlebnis: Sehr gut. Hat auch mir als Mann viel Spaß gemacht:)
Danke dir. Das freut uns sehr zu hören! Yoga ist für alle. Und wir legen einen großen Wert darauf Yoga möglichst authentisch weiter zu geben
2 years ago Fantastisches Erlebnis: Spirituelle Atmosphäre, außergewöhnliches Yoga wird unterrichtet für Körper und Seele. Im Sommer Outdoor-Yoga im Botanischen Garten. Hier zählt der Mensch und nicht der Profit. Großes Angebot im Studio und online. Sehr empfehlenswert ist das Yogafestival, was auf Spendenbasis veranstaltet wird.
liebe Alessandra
2 years ago Fantastisches Erlebnis: Nica kenne ich schon seit glaube ich, 2010 ca. Sie ist meine beste Lehrerin, rund um's Yoga :) Was ich sehr an ihr schätze, sind ihre laufenden Weiterbildungen und das damit zusmmenhängende Wissen. Professionell sind auch alle anderen Lehrer in dem Studio sowie die inspirierenden Gastlehrer. Ich fühle mich hier perfekt aufgehoben.
Danke liebe Wiebke!! Wir freuen uns immer über dein Besuch bei uns im Studio ❤️
2 years ago Fantastisches Erlebnis: Sehr nettes Ambiente und ein sympathisches Team. Klassisches Yoga verfeinert durch einen physiologisch sehr fundierten, modernen Bewegungsansatz. Sehr zu empfehlen!
Mischa, danke dir wir freuen uns auf deinen nächsten Besuch ♀️♂️
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Bin durch Yoagna zum Yoga gekommen. Besonders gut finde ich, dass durch die verschiedenen Kursleiterinnen stets andere Schwerpunkte gesetzt werden. So findet wahrscheinlich jede/r das passende Angebot.
Gerrit, es freut uns sehr zu hören, dass wir zu deinem Wegweiser in die Welt des Yoga werden dürften. Vielen Dank für den Vertrauen.
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Ich gehe seit ein paar Wochen zu Yoga am Sonntag. Bei schönem Wetter findet der Kurs in schönster Location im Botanischen Garten statt. Der Kurs ist wirklich toll. Man kommt zur Ruhe und merkt dennoch, dass man sich auch körperlich anspruchsvoll betätigt. Dabei wird aber ein Level gefunden, bei dem meiner Meinung nach jede/r teilnehmen kann. Wärmste Empfehlung - ich freue mich auf die nächste Stunde!
Liebe Evamaria, uns freut es sehr zu hören, dass du dich bei uns wohl fühlst.
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Sehr schönes Studio!
Vielen lieben Dank
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Sehr zu empfehlen! Schöne Räumlichkeiten, tolle Trainerinnen, sehr angenehme Atmosphäre. Macht Spaß, tut gut, hilft und ist sehr wohltuend.
Liebe Insa, uns freut es sehr, dass es dir bei uns gefällt. Dankeschön für dein Feedback
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Ich habe so viel hier gelernt. Yoga, Atmung,... kann nur jedem raten vorbeizuschauen :)
Liebe Miranda, wir freuen uns sehr!
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Die YogalehrerInnen machen einen kompetenten Eindruck auf mich und ich fühle mich immer gut aufgehoben. Außerdem machen mir die Kurse viel Freude!
Vielen lieben Dank ☀️
3 years ago Fantastisches Erlebnis: Super Kurse!
4 years ago Fantastisches Erlebnis: Liebe Nica, ich konnte ein verrücktes Jahr 2021 auf dem Pauenhof, dank Deines wohltuenden Retreats, für mich friedlich abschliessen. Schweigen, Meditation und Yoagna Yoga lassen mich erwartungsfroh in 2022 weitergehen. LG von Claudia
4 years ago Fantastisches Erlebnis: Ich hab an dem Yoga Retreat in Griechenland teilgenommen und es hat mir sehr gut getan. Nica hat sich am Anfang über die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer informiert und die Einheiten danach ausgerichtet. Da sie auch solide Kenntnisse und Erfahrung in Meditation hat, wurde diese auch in die 2 Übungsstunden morgens eingebunden. Sie unterrichtet kompetent und individuell.Man spürt die Freude an der Weitergabe von Yoga in Theorie und Praxis.
4 years ago Fantastisches Erlebnis: Tolles Yoga-Studio, habe viel gelernt, insbesondere von Nica. Es wird viel Wert auf korrekte Ausführung und das Einfühlen in den eigenen Körper gelegt. Bin über die Baikalsee-Reise (die ganz toll war) auf Nica gestoßen und hatte anschließend jahrelang eine Flat. Jetzt bin ich dank des Studios soweit, selbst und für mich zu üben, werde aber sicherlich immer wieder zu Einzelstunden zurückkommen.
5 years ago Fantastisches Erlebnis: Alles super
8 years ago Fantastisches Erlebnis: Sehr freundlich. Sehr gute Atmosphäre. Ich bin zufrieden und würde da weiter Yoga teilnehmen. Ich würde es euch empfehlen.
9 years ago Fantastisches Erlebnis: Macht glücklich.
9 years ago Fantastisches Erlebnis: Super gemixtes Yoga, anstrengend und berührend zugleich, tiefgehend und mit ganz viel Achtsamkeit und Spirit. Für rein Sportbegeisterte wohl gleichsam passend wie für alle jene die Entspannung, Ruhe, Ausgeglichenheit suchen. Tolle Lehrende und super Gruppen!
12 years ago Fantastisches Erlebnis: kann man nur empfehlen, Yoga rock ´s ;-)
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