InViaVita Praxis für Yoga und ganzheitliche Gesundheit

Fantastische Erfahrung: Meine Gesundheit war nie besonders stabil – aber nach der Gürtelrose-Impfung im Jahr 2021 ging es mir richtig schlecht. Plötzlich hatte ich ständig Infekte, wie Blasen Entzündung, Herpes Ausbrüche. Mein Immunsystem schien einfach nicht mehr zu funktionieren. Dann kam 2022 die Corona-Infektion. Ich musste sogar ins Krankenhaus. Die Behandlung mit Kortison und Antibiotika hat meinem Körper den Rest gegeben. Danach war nichts mehr im Gleichgewicht. Ich hatte monatelang mit vielen Beschwerden zu kämpfen: Pilzinfektionen im Mund und an den Nägeln, immer wieder Blasenentzündungen, Sodbrennen, Verdauungsprobleme, starke Gewichtsabnahme und ständige Herpesausbrüche. Meine Zunge brannte dauerhaft. Ich wachte morgens auf und fühlte mich völlig erschöpft – als hätte ich gar nicht geschlafen. Die Schmerzen durch die Fibromyalgie haben sich verschlimmert, jede Berührung tat weh. Ich war körperlich und emotional am Ende. Was mir am meisten gefehlt hat, war jemand, der mich wirklich ernst nimmt. In der Schulmedizin habe ich nur Medikamente bekommen – aber niemand hat hingeschaut, niemand zugehört. Ich fühlte mich allein und hilflos. Und dann habe ich dich kennengelernt, liebe Elena. Bei dir hatte ich zum ersten Mal das Gefühl: Da sieht mich jemand wirklich. Nicht nur meine Symptome – sondern mich als ganzen Menschen. Du hast dir Zeit genommen und hast alles ganzheitlich angeschaut. Gemeinsam haben wir die Ursachen aufgedeckt. Mit deiner Hilfe habe ich meine Ernährung umgestellt, meine Vitalstoffspeicher aufgefüllt, meinen Darm saniert und aufgebaut, meine Körpersysteme entlastet. Es war kein leichter Weg – aber du warst da. Mit deinem Wissen, deiner Geduld und deiner ruhigen, warmen Art. Und heute? Heute geht es mir richtig gut! Ich habe wieder Energie. Ich wache auf und habe Kraft für den Tag. Die Fibromyalgie-Schmerzen sind fast verschwunden. Die ständigen Infektionen – Herpes, Pilze, Blasenentzündungen – sind weg. Ich brauche keine Medikamente wie Pantoprazol mehr. Mein Blutzucker ist stabil, mein Gewicht hat sich normalisiert, meine Verdauung funktioniert wieder. Sogar meine zweite Corona-Infektion habe ich leicht und problemlos überstanden. Was mir am meisten geholfen hat, war dein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge im Körper. Du hast mir alles so gut erklärt – das hat mir Vertrauen und Sicherheit gegeben. Ich hatte endlich das Gefühl, nicht allein zu sein. Dass da jemand wirklich an meiner Seite ist. Ich danke dir von Herzen, liebe Elena. Für deinen ganzheitlichen Blick, der tiefer geht. Für deine Geduld, dein Mitgefühl und deine Stärke. Du hast nicht nur die Ursachen erkannt und gelöst – du hast mir auch emotionalen Halt gegeben. Du warst da. Ich habe mich bei dir zum ersten Mal wirklich verstanden gefühlt. Und das war entscheidend – auf einem Weg, der alles andere als leicht war.

Fantastische Erfahrung: Elena Knaus ist DIE Gesundheits Ikone in Trier. So jemand Engagiertes wie Elena trifft man selten, die so eine Selbständigkeit und Ganzheitlichkeit (Gesunde Ernährung, Kinderyoga, Erwachsenenyoga, Massagen, Öle, usw. ) an den Tag legt als gäbe kein Morgen mehr... Ihr Einsatz für die Kinder und eine gesündere Zukunft für uns alle ist enorm und unvergleichbar. Sie arbeitet mit Schulen, mit Vereinen und mit der Presse zusammen. Zudem gibt sie Vorträge und hat letztens einen Wettbewerb gewonnen, wo sie die Verantwortungslosigkeit als wahre Pandemie in der Gesellschaft und auf der Welt bezeichnet hat. Dem kann ich nur zustimmen und wünsche mir, dass dies viele erkennen und Elenas Arbeit weiterhin unterstützen und selbst in die Eigenverantwortung kommen.<3 Alles Liebe und Danke dass es DICH liebe Elena gibt. <3

Fantastische Erfahrung: Ich möchte hier meine Begeisterung für Elena Knaus, die Ag-Leitung an unserer Grundschule im Ganztagsbereich, zum Ausdruck bringen. Als Lehrerin erlebe ich Elenas Arbeit aus nächster Nähe und ich kann mit voller Überzeugung sagen, dass ihr Ansatz den Kindern unglaublich gut tut. Elena ist eine empathische, liebevolle und geduldige Person, die es versteht, eine Oase der Ruhe für die Kinder zu schaffen. Inmitten des oft stressigen Schulalltags bietet sie einen Rückzugsort, an dem die Kinder sich entspannen und wohlfühlen können. Ihre Fähigkeit, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, ermöglicht es den Kindern, sich zu öffnen und ihre Gedanken und Gefühle zu teilen. Elena bringt den Kindern Achtsamkeit und Entspannungstechniken näher. Sie lehrt sie, bewusst zur Ruhe zu kommen und sich selbst wahrzunehmen. Durch ihren ganzheitlichen Gesundheitsansatz fördert sie sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit der Kinder. Die positiven Veränderungen, die ich bei meinen Schülern beobachte zeigen: Sie lernen nicht nur, mit Stress umzugehen, sondern entwickeln auch ein stärkeres Bewusstsein für sich selbst und ihre Bedürfnisse. Elena hat eine besondere Gabe, die Kinder zu inspirieren und ihnen wichtige Lebenskompetenzen zu vermitteln. Ich bin sehr dankbar, dass sie Teil unseres Ganztagsbereichs ist und kann ihre Arbeit nur wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich durfte eine Keynote von Elena miterleben. Extrem spannende Impulse! Gesundheit neu und ganzheitlich gedacht!

Fantastische Erfahrung: Meiner Tochter macht das Kinderyoga bei Elena viel Spaß. Obwohl meine Tochter sehr zurückhaltend ist, konnte sie sich schnell für das Yogaangebot öffnen. Der achtsame Zugang zu Obst und Gemüse während der Einheiten, unterstützt mein Kind dabei neue Lebensmittel zu probieren.

Fantastische Erfahrung: Ich war wirklich verzweifelt. Juckende Haut, Heuschnupfen, schlechte Nächte, ständiger Frust – und kein Arzt konnte helfen. Immer nur Cortison als Antwort. Als ich zu dir kam, wusste ich nicht, was mich erwartet, aber ich hatte nichts mehr zu verlieren. Jetzt, ein paar Wochen später, frage ich mich: Warum habe ich nicht früher zu dir gefunden? Du hast mir nicht nur ein Ernährungskonzept gegeben, sondern mir gezeigt, wie heilsam es sein kann, den eigenen Körper zu verstehen. Und das Kochen macht mir sogar Spaß! Ich bin so erleichtert und gleichzeitig wütend auf mich selbst, dass ich so lange gewartet habe, etwas zu verändern. Danke von Herzen für deine liebevolle und kompetente Begleitung – endlich lebe ich wieder in meiner Haut gern!

Fantastische Erfahrung: Ich war im Januar auf einem Yoga-Retreat, bei dem Elena gekocht und Massagen gegeben hat. Das vegane Essen war sehr lecker und liebevoll und ansehnlich angerichtet. Die Massage zwischen den Yogastunden hat mich total entspannt und meine Retreat-Erfahrung noch intensiver gemacht. Die Düfte der Aromaöle haben die Entspannung noch vertieft. Vielen Dank liebe Elena ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Elena hat bei dem Retreat Yoga der Elemente mit gearbeitet und die Teilnehmer mit köstlichen und gesunden Speisen glücklich gemacht. Auch ihre Massagen haben das Retreat sehr bereichert, so konnten die Teilnehmer nach dem Yoga und den Wanderungen ganz entspannen. Vielen Dank, liebe Elena, für die Zusammenarbeit mit so viel Liebe und Wissen, was du vermittelst. Ich freue mich aufs nächste Mal Ines Aruna

Fantastische Erfahrung: Yoga mit Elena macht richtig viel Spaß und ich spüre eine positive Veränderung in meinem Körper und meinem Leben seitdem ich begonnen habe, regelmäßig bei ihr Yoga zu machen. Auch als Anfänger fühlt man sich hier sehr wohl. Entspannend und aufmunternd!

Fantastische Erfahrung: Ich hatte am Wochenende das Vergnügen, einen Workshop in Zusammenarbeit mit dir durchzuführen. Die kulinarische Gestaltung des Workshops war ein Highlight. Deine Idee, den Jugendlichen gesunde und außergewöhnliche Speisen anzubieten, hat ihnen neue Geschmackserlebnisse eröffnet und die kulinarische Seite des Workshops bereichert. Du hast gezeigt, dass du kreativ und organisatorisch stark bist und flexibel auf Herausforderungen reagieren kannst. Ich danke dir herzlich für die großartige Zusammenarbeit!

Fantastische Erfahrung: Die Kinderyogastunde orientierte sich an der NEINhorn-Geschichte und bildete auf spielerische Weise die Grundlage für alle Yogaübungen. Elena versteht es, die Kinder auf spielerische Art und Weise für traditionelle Yoga-Übungen zu begeistern.

Fantastische Erfahrung: Super schön gestaltete Einheit Kinder Yoga, die Kinder werden super mit einbezogen und wir haben uns richtig wohl gefühlt! Wir kommen sehr gerne wieder! :)

Fantastische Erfahrung: Wer Yoga für Kinder sucht ist hier genau richtig :) Die Yogalehrerin gibt sich viel Mühe und hat gute Ideen, um die Kinder für Bewegung zu begeistern.