YOGA.Claudia Halbedel

Wir praktizieren eine Serie von 26 Hatha Yogaübungen bei einer Raumtemperatur von ca. 30°C. Hot Yoga fordert den Körper, belebt den Geist und bildet so ein ganzheitliches Training.

Im Basic Yoga werden die Yoga-Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Schülers angepasst. Jede Yogastunde wird nach den entsprechenden Bedürfnissen gestaltet und ein sinnvoller Aufbau mit Variationen steht im Mittelpunkt.

Wir nützen die Weisheit des Alters und greifen auf Hilfsmittel wie Stuhl, Block und Gurte zurück. Es geht darum den Spaß an der Bewegung zurückzubekommen.

Die angebotenen Kurse finden vorwiegend in meinen eigenen Yogaräumen in der Schelmenhofstraße 11a in Kaufbeuren statt. Hier empfängt dich das entsprechende Ambiente für alle Hot Yoga Stunden und die meisten Basic Stunden.

Der Basic Kurs am Dienstag um 19.45 Uhr findet in den Räumen von Yoga-Studio Mauerstetten, in der Schongauerstraße 1 statt. Die Räume sind großzügig und bieten mehr Platz für eine größere Yogagruppe.

Der Familienstützpunkt „Peter und Paul“ im Haken bietet am Donnerstag 9.00 Uhr, Yoga für Frauen an. Interessierte können sich gerne bei mir melden.

YOGA.Claudia Halbedel: Stellungnahmen

5/5 (1 Stellungnahmen)

S. O. 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Kleines Yogastudio mit einer ganz tollen, immer gut gelaunten, einfühlsamen Lehrerin. Abwechslungsreiche Stunden (Basic Yoga), die jeden Euro wert sind. Mach weiter so, Claudia!

YOGA.Claudia Halbedel

Vielen Dank für die netten Worte - kann nur gutgelaunt sein- bei all den wunderbaren Yogaschülern die meine Klassen besuchen!

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