Yoga Oase

Durch die Ausbildung zur Yogalehrerin 2006 erfuhr ich die wunderbaren Wirkungen dieser ganzheitlichen Methode. Sehr schnell durfte ich selbst erfahren, wie sich mein Körper noch einmal um ein Vielfaches positiv veränderte, durch den Einfluss des geistigen Aspektes, wie z.B. Meditation, Achtsamkeit, Pranayama, Atemübungen… Das stete Praktizieren und Unterrichten von Yoga ermöglichte nicht nur meinen Schülern sondern auch mir eine tiefe, ganzheitliche Weiterentwicklung. Durch Meditation und Kontakte zu spirituellen Lehrern und Meistern vertiefte sich der geistige Aspekt in meinem Leben und in meinen Yogastunden. Dies weiter zu geben ist mir eine Herzensangelegenheit.