you in motion YOGA

Bei you in motion YOGA übst du keinen strikt abgegrenzten Yogastil. Die Kurse sind eine Mischung aus Hatha, Vinyasa und dem ein oder anderen Ashtanga Element. Grundsätzlich können aber auch andere Richtungen und Stile die Stunde bereichern. Hier findest du eine angenehme Balance aus Asanas, Pranayama, Meditation & in sich gehen und Entspannung – zeitweise etwas unkonventionell und an unsere heutigen Gegebenheiten sowie individuell an die übende Gruppe angepasst.